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万圣节🎃甜点time

节日气氛浓重，想着可以配合做几款甜点应景送邻居，结果一做出来，大受好评，大家可以在下厨房搜到相应的recipe，除了需要匀出些时间来，不难上手，做起来吧🤓 1⃣️木乃伊热狗肉松面包 这一款内陷是热狗🌭️➕肉松➕丘比特酱 木乃伊眼睛是在 Walmart 沃尔玛 买的，黑色面包体是加入了黑碳粉，白色的绷带部分是欧克皮的配方 2⃣️蝙蝠🦇/女巫🧙‍♀️/蜘蛛🕷️cupcake 虽然朋友们都觉得像是只羊🤣 anyway，🐑也很可爱哈哈 这一款的奶油馅是用提前蒸好的南瓜在用料理机打成绵密的泥状再加入cream cheese和黄油、糖做好的，不喜欢南瓜口味的朋友们慎重（个人觉得还是普通口味的奶油好吃一些🫣） 其他装饰部分用的是奥利奥和巧克力棒做好的 cupcake的包装也是在Walmart买的，超级可爱一次用不完可以囤着下一年用～

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3⃣️🈷️购物车🛒｜Amazon薅羊毛

Nordic Ware 微波炉10.5 英寸防溅罩 昨天看到这款微波炉防溅罩的折扣，马上下单了一个！将近两万人的购买量，4.7颗🌟 希望好用！

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亚米｜拔草的两款饼干

前段时间看有网友推荐这两款饼干 1⃣️ BOURBON波路梦 巧克力咖啡饼干 108g 2⃣️ 新加坡KHONG GUAN康元 巧克力夹心饼干 200g 就下单了，结果……真的很一般，反正我们家开了一个礼拜了到现在还没吃完 不会再回购了🚫

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【种草】这真的是我吃过最好吃的红薯干🍠

👩本人·资深红薯干/地瓜条爱好者，每次去不同的超市都要看是不是有不一样品牌的红薯干🍠，几乎所有品牌的都买过一遍了，甚至每年冬天还会海运过来，真的超爱！！上瘾太深！！！ ⭕️直到我发丈一番 红薯干 400g 干 400g 它是没有真空密封包装的，但是同样超级软糯！看评论有的人说有点甜了，但是我觉得非常好！！就是超爱软软的嚼劲还甜的红薯干！！ ❌唯一的缺点目前来看我觉得是▶️▶️▶️太粘牙啦！😅非常不适合在公共场合当零食！！ 💃趁着现在亚米额外八五折赶紧买起来吧！！

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3⃣️🈷️购物车🛒

终于刷到自己想要的包包了！ 看评论的图简直太可了！！！ 嗨森🥰🥰🥰

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夏威夷旅游｜含泪吐血防踩雷介绍【美食篇】

🏖️去年八月的时候带着半岁大的宝宝去了趟夏威夷度假，在这之前从小🍠还有wb里面找了无数份帖子，整理归纳了好多家吃的店子，最后的感受（如表情所示）🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 ➡️➡️➡️再也不要相信小🍠了啦！！！骗子骗子都是骗子！！！哪里好吃！到底是哪里好吃了！！❌❌❌❌我们是长着同样的嘴👄嘛！根本普普通通超级平凡！！竟然还贵还要排队！！根本不如自己随便找家店来的好！ 👉以下就是本人含泪吐血踩遍雷的经验总结👈 ✅所有网红点都要排队，任何时间，队伍长的可以绕几圈，不管是walk in还是提前预约的，个人觉得没必要去帖子上推荐的，随便找个菜单好看的都可以去试试，味道不会差到哪里去 🔴小tips 1⃣️island vintage shave ice可以早上10点去排，人超级少！否则要排45mins➕不过好吃是真的好吃！ 2⃣️KCC farmers market里的东西没小🍠里面写的好吃，尤其是最有名的mochi，4刀一个，要排好久的队，味道真的……别去！ 鲍鱼味道还不错； 章鱼丸子🍡原味的比较好吃，其实可以去堂吉柯德买（外面好多日本小吃！） 3⃣️musubi cafe iyasume 3刀一个🍙，不好吃！ 4⃣️piggy smalls 菜单总是在变，最好提前问一下，一般般子，千万不要点内脏那个菜（猪肝好像是），家属怕浪费含泪吃掉的 5⃣️matcha stand maiko 🍵🍦我超爱！一开门就去排队最节省时间 6⃣️古兰尼牧场 附近开车五分钟yummy huli huli chicken烤鸡饭🍗超级好吃！！！ 7⃣️curry house 🍛一般，不推荐 8⃣️三家northshore附近的虾饭🦐 直接去big wave就好，人不多还有停车位，超级好吃！ 9⃣️ala Moana center的food court 里面有家牛排店🥩超好吃！🐷队友最爱！比要排一万年的日料店好太多！ 🔟island vintage coffee 里面的三明治🥪可以盲点，acai bowl好吃，遗憾是下次要一开门就去点ahi burger

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宝妈填问卷｜💰5刀Amazon礼卡轻松免费🉐️

🤰之前怀孕的时候，申请了很多福利，同时也在网上follow了很多有关新生儿和妈妈的网站，其中一部分是自己注册的，另一部分是在医院产检的时候在护士给的东西上划了☑️，就自动帮我注册了～ 👶🏻然后宝宝刚生完不久就开始收到infant care的调查问卷 🔴他们是每隔一段时间给你邮箱发送，宝宝1个月、6个月、1岁、15mos……按阶段发送，只要按照邮件的链接点进去填写，❎不需要你的任何个人信息，完完全全是关于宝宝的生活习惯，成长发育类的问题 ➡️填完之后会在三个工作日内发放💲5美金💰的amazon礼卡 ✅虽然网站是说是需要10mins来填问卷，但其实超级快根本不需要那么久，而且也几乎全是选择题，毫不费脑，有的时候甚至可以从问卷中get🉐️到一些新的资讯，超级适合妈妈们！！

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👉👉华丽丽蒜香乳酪面包出炉记！巨香！

发现家里多出了cream cheese没地方用，那咋办❓❗️ “做蒜香乳酪面包呀！！” 绝佳消耗cream cheese的好去处！！！ 而且真的好香！ 趁着热气咬上一口，软软的唇齿留香！！ 快跟我一起做起来吧🥰🥰🥰 【原材料】 —面包🥯— 高筋面粉 210g 鸡蛋 1个 纯牛奶 100g 糖 35g 盐 2g 酵母 3g 黄油 15g —奶酪🧀️馅— 淡奶油 70g 糖 12g 奶油奶酪 70g —蒜香黄油🧈外层— 黄油 30g 淡奶油 35g 蒜 2瓣 葱 2根 糖 10g 【步骤】 1⃣️做面包：把面包原材料里的除黄油外的全部放入面包机（按照先液体最后粉的顺序，盐和酵母不能一起放），揉面10mins 2⃣️加入黄油，继续揉面15mins到拉出薄膜 3⃣️放入烤箱第一次发酵，发酵到两倍戳洞不回缩的状态 💡💡tips💡💡 如果烤箱没有发酵功能的话，可以放一盆开水在里面，然后打开烤箱灯进行发酵 4⃣️第一次发酵完成后，排气分成三等份揉圆，放入烤箱进行第二次发酵30mins 5⃣️面包发酵完后，将面包取出，并烤箱预热到355华氏，之后再在面包表面刷上一层薄薄的蛋液 6⃣️将面包放入烤箱烤20mins 7⃣️面包烤好后切三刀*形状，但不切断 8⃣️准备奶酪内陷： 淡奶油➕糖打发至微微有纹路，再➕奶油奶酪🧀️搅拌均匀至裱花袋备用 9⃣️准备蒜香外层： 黄油➕淡奶油隔水加热混合均匀，蒜和葱切到非常碎倒入，继续搅拌均匀 1⃣️0⃣️面包中间挤入奶酪馅，外面刷上蒜香液，烤箱355华氏继续加热10mins ——完成✅撒花🎉——

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💗这真的是我买过最中意的宝宝睡袋了！！

【产品】Tealbee DREAMSIE Toddler Wearable Blanket with Sleeves Tealbee DREAMSIE Toddler Wearable Blanket with Sleeves | Baby Sleep Bag with Feet and Sleeves for Walkers and Walking Baby. TOG 0.8 Toddler Sleep Suit to Keep Warm (12M-2T) : Baby 【购于】amazon，买的时候是40刀，一度想着要不要淘宝海运，因为比市面上的贵一丢丢，极大可能是made in China，但是正赶着用，就直接下单了，买来之后，是真香！！！ 【尺码】有12M-2T和2T-3T两个码，都是0.8tog，但实际质感我感觉有1tog+，还是有点分量的 【优点】✅✅✅ 1⃣️长袖 大家知道在美国要买有袖子的睡袋有多难！！就算是夏天，宝宝也不需要盖住手臂吗？😂我自己睡觉都要包的严严实实的，手臂一晚上不盖第二天就会有点痛🤣所以没这个设计的睡袋直接就可以pass掉 2⃣️袜子🧦的设计 有些睡袋是“袋”的形式，不是分腿式，这样有时候宝宝半夜醒来或者早上醒来会不太好踩，甚至可能摔跤，所以在我宝宝能够站起来之后，给他用的都是分腿式睡袋 但是在市面上，分腿式的睡袋很少有袜子的设计，需要额外给宝宝再穿一双袜子，这对我这种妈妈而言，懒！！🉐️再给他穿😆 所以要满足我的要求，还需要有袜子的设计 而这一款，我不得不说，袜子部分的设计真的很舒服，底部有防滑垫，就算不在crib里穿，在客厅走来走去，也不会摔跤，更不会脚脚自己缩出来，真的就和一般的袜子一样，只不过是和整个睡袋连体的 真的好喜欢这款！！！❤️❤️❤️

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圣诞老人蛋糕

去年圣诞做的四寸小蛋糕，买的Costco的大红草莓，果然圣诞蛋糕配草莓怎么都不会太丑！

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有手👋就能成功的巧克力🍫慕斯蛋糕🍰

真心推荐👍👍👍超简单巧克力慕斯蛋糕🎂 ——原料准备—— 【蛋糕胚】 4寸可可戚风蛋糕胚 【慕斯液】 黑巧 80g 淡奶油 200g 糖粉 20g 牛奶 50g 吉利丁粉 10g 蛋黄 一个 朗姆酒（可不用） 适量 【表面装饰】 淡奶油 80g 糖粉 8g 可可粉 适量 ——步骤—— 1⃣️黑巧隔水融化，放一边 2⃣️淡奶油加糖粉打至六分发后冷藏备用 （六分发比较适合做慕斯蛋糕：倾斜打蛋盆，奶油可缓慢流动；提起打蛋器，可以看到打蛋头上的奶油尖尖朝下。） 3⃣️牛奶➕吉利丁粉隔水加热，再加入➕蛋黄，小火搅拌均匀至蛋黄糊变浓稠 4⃣️加入融化的黑巧，朗姆酒（可不加），与步骤三混合 5⃣️先倒一部分奶油与步骤四的巧克力液混合，再和剩余的奶油混合均匀成为慕斯液 6⃣️用电吹风或者热毛巾慢慢脱模，将蛋糕胚分成三片或两片 7⃣️裱花装饰：用淡奶油打至八分发（慢慢举起打蛋器，奶油前端会变成三角状，像小山） ⚠️⚠️⚠️注意： 1⃣️巧克力液和奶油混合那一步，真的超级容易结块，不过即便结块了也不用担心！！ 我的解决办法是👉👉👉赶紧隔水继续加热，就会变回液态，最后出来的效果一样没差！😎 2⃣️我用的是四寸圆底模具，两层蛋糕片，方子中的慕斯液赶紧用的刚刚好

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2⃣️月购物车—童靴

target买的这款童靴，超级百搭，还有黄色的，可惜已经没货了，不过这款灰色的也很好看！ 优点：超级防水，我儿子天天在雪地里踩脚都是暖暖和和的～ 码数：码数偏大

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五刀买到的平价版timberland童靴🤩🤩🤩

🥾这款靴子是在 Designer Shoe Warehouse 买的，一直想买一双timberland的靴子给我儿子，奈何有点贵，想到这个年纪的宝宝根本穿不了太久就放弃了 🌟后来在 Designer Shoe Warehouse app上搜同款，让我发现了这个牌子#max and jake#，而且当时打折❗️❗️❗️只要15刀，用了10刀账户里的rewards之后，最后五刀入手！！超级划算！ ✅优点： 1⃣️防水防雪防滑，而且里面比较厚很适合冬天出门； 2⃣️超级好凹造型，外型💯，每次出去都被问链接，N多人以为就是timberland的🤣 ❌缺点： 1⃣️码子偏小，超级难穿！我儿子穿4码的，买的是5码的这款，结果巨难穿，我不小心把松紧带弄崩了后才比较容易穿进去 2⃣️不耐磨，在我儿子的糟蹋下，鞋子前端已经破皮了 anyway，反正只有五刀，本母亲还是很满意的！ —————祝君君生日快乐🎂的分割线————

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大雪天就要出来玩雪呀！！

先祝君君生日快乐！！🎂🎂🎂 😄因为君君的存在，买买买剁剁剁手简直每天上演！ ❤️希望新的一岁，君君能够越来越好，继续为我们带来最新最全最好的deal！ ————————————— ❄️❄️❄️最近村里连着下大雪已经第四天了，小朋友安安静静呆在家里那是不可能的事情，所以每天都要带他出去玩一会～ 👦小家伙全身上下全副武装，全部都是来自君君第一手的折扣才下的手！ 帽子：Joules 滑雪服： Mini Boden 🎩帽子其实还有另外一双手套，但是手套的尺码有点大，所以没戴； 👔滑雪服真的是要好好表样一下，也太省事了吧，我真的很喜欢直接一套，不用单独穿上衣和裤子，而且这个snowsuit太暖和了，除了手那里会有点漏出来（雪会比较容易进去），除了这点真的太完美了！

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雅诗兰黛眼霜买一送一

虽然前段时间刚买了眼霜，但是还是可以囤囤货的，送没看到过Nordstrom买一送一这一款，还是可以冲一冲！

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氛围感十足的情人节的戒指盒mini小蛋糕🍰

💗这个情人节，绞尽心思想了好久要做什么蛋糕给我老公，最后在网上发现了这个戒指蛋糕盒，一下子就被吸引了！比起一般的蛋糕，这个太有感觉了！而且小小的一个超级可爱，也很special！🤩 💍这个戒指盒是在shein上买的，直径9cm，真的非常非常小！ 个人觉得做这种mini小小小cake比大的要难一些，转盘都拨不动，我还做的是夹心🤣，强烈建议大家不要用夹心，直接就一整个蛋糕胚会比较好，容易抹面一些～ ❤️蛋糕装饰小小的爱心也是在shein上买的，一小包里面有100片，洗干净之后可以循环利用

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2⃣️🈷️购物车🛒 w-concept外套

刚下单了wconcept的这件短外套，因为没买过他家的，还专门去淘宝搜图片搜到了主播的试穿，嗯，那就可以下手了！ 可气的是这款打完折95，叠加最近的10%的折扣结果不到免邮资格😭，搜遍了全网也没发现可以凑邮的（最便宜的都要34刀，那又何必！😅），于是忍痛付了12刀的运费🤨 保佑🙏这件衣服一定要好看！！！

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【小朋友冬天户外必备】可可爱爱的针织手套🧤

我们家小祖宗一岁两个月，不过刮风下雨每天都要去外面溜一溜（雷打不动！），但是Utah的冬天实在太冷了，每次去playground，他的手都会冻的红彤彤，我和他爹实在不忍心，怕他长冻疮，于是下单了这双 Joules 手套 我是第一次买Joules 这个牌子，就是看到DM上面推送的折扣，一眼相中了这款手套，简直太可爱了！！而且打完折只要5刀！！不过这个牌子，要满50才能够保邮，所以东拼西凑又买了一件羽绒服和另外一组帽子手套 ⚠️⚠️⚠️ 要注意的是，这个牌子不是free return，而且免邮有限制，所以大家下单的时候一定要想清楚，可以等季末折扣多的时候下手，这样也不心疼 ❗️❗️❗️ 还有就是，这双手套尺码真真偏小，他有两个尺码，一个是6-12m，还有一个是12-24m，我买的是12-24m的，但实际上真的很小，实际大小和普通的6-12个月的差不多 这款还有其他几个颜色，但是我觉得蓝色最耐脏，不过如果是还不会走的宝宝，其实其他几个颜色也是蛮好看的！

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2刀到手的VANS sneaker🥰

❤️昨天看了有姐妹po的这双鞋子，本宝妈觉得实在是太实用了！！出门遛娃之绝配！！ ❤️这双sneaker不用洗鞋带，一脚蹬，内衬是毛面，冬天不穿袜子也很暖和～ ❤️最主要的是————超级百搭！不管是穿牛仔裤还是裙子，都很好看！休闲风的感觉～超级值得入👍 🥰于是立马上DSW的app下了这双鞋，用上rewards，自付才2美元多一点！！！真羊毛！太嗨森！

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UO bug 价其余几单也发货了

等了一两天，今天终于都发货了（最后一单是back order除外） 然后发现本来要买情侣鞋的，结果买成了一样的码子😬，看到时候能不能exchange🙏🙏🙏 看着大家几乎都没被砍单而是顺利发出来，我只想说—————— UO！你们值得赚钱！！！

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UO薅的羊毛｜北极狐背包 发货了！！！🤩🤩🤩

刚刚收到了tracking number，四单中下的第一单发货了，还有一单是back order，要等到5月18才给我寄😵，其他的状态还是has yet to ship 昨天给宝宝喂完辅食，闲着无聊刷了下手机，正好就看到这个折扣了，速速下了四单，以为都会被砍，结果第一单完美的发出来了！嗨森嗨森！ 等收到货再po开箱plog🥰 #UO# #Urban Outfitters# Fjallraven 北极狐

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一家三口👨‍👩‍👦（13个月宝宝）新冠中招后

（😷会持续更新到我们康复😊） 1⃣️本人👩 🦠1月5号、6号开始浑身酸痛，头晕时而疼（以为是姨妈期间不舒服，所以没有太在意），喉咙有点痒，但是不疼。 🦠1月7号、8号喉咙剧烈疼，晚上会被疼醒，吃了chloraseptic的喉糖（这个时候知道可能是得了covid了）。 🦠1月9号，喉咙疼痛减轻，开始鼻塞，头晕症状消失，开始吃美版白加黑dayquil&nuquil。 🦠1月10号，喉咙不适几乎没有了，但是鼻塞加重，用了生理盐水喷雾喷鼻子会舒服一些。 2⃣️十三个月的宝宝👶🏻 🦠1月7号8号连续发烧🤒️两天，最高时38.5度，最低37.5度，给宝宝交替喂了泰诺/布洛芬（医生说交替喂产生的抗药性最小），分别是早餐/中餐一次，晚餐或者半夜他醒来的时候会给他喂一次，没有喂太多次，主要根据他当时的温度来决定。 🦠这两天凌晨四五点的时候宝宝会哭醒，醒来后也不会马上睡（估计是身体难受），我们只能依着他，陪他玩、读书差不多个把小时后，再喂他一轮奶才能彻底把他拿下！ 🦠1月9号开始咳嗽，给他喂zarbee's的咳嗽糖浆，但是发烧症状减弱，最高温37.4度，所以没有继续喂退烧药，但是晚上睡觉前会给他涂babyrub的soothing ointment。 🦠1月10号还是有咳嗽，继续有喂止咳糖浆，但是没有别的症状。 ⚠️总的来说，我们家宝宝除了前两天发烧全身烫，然后半夜哭醒的时候咳嗽声很重，本来已经sleep training好了可以睡整觉的，最近几天只能作罢，他一哭就会抱他出来喂奶，喂完奶会给他喝点水（医生说要多喝水/奶，对减轻症状有好处） ⚠️除此之外，就没有别的症状了，睡觉时间也和原来一样，就算是半夜醒来闹一下，第二天仍然精神抖擞的7:30起床😶，而且就算是发烧的那两天也是活蹦乱跳，不摸他根本不知道他生病了。 3⃣️老公👨 🦠1月8号开始流鼻涕，轻微咳嗽 🦠1月9号鼻塞症状加重，轻微头晕 🦠1月10号继续鼻塞流鼻涕，咳嗽症状减弱，浑身无力 我老公的症状主要是在我喉咙疼快好的时候开始出现，真的是很感恩，不然一家三口全倒下，真的不知道会怎样😭 注意：最近真的是太多人感染了，希望大家好好保护自己，多喝水！！尽量少去人多的地方，我们家除了宝宝不能带口罩之外，每次出门都必戴口罩，1月2号和朋友吃了午餐之后，1月5号去了趟沃尔玛再也没出门过了，实在不知道怎么感染上的。 检测的地方人也超多，最多的一个地方要排队4个半小时…… 真的！omicron来势汹汹，不生病根本不知道有多难受～朋友们一定一定保护好自己和家人！ #新冠#新冠症状#omicron#covid-19

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蛋糕体失败了没关系❓❗️那就做成圣诞树蛋糕吧🌲

本来是想要做成  @SandyJlove 晒货里的红丝绒圣诞雪人蛋糕的，不过我用的是四寸蛋糕模具，一切都很完美！亲亲的方子超级好！问题就出在———等蛋糕凉的过程中，忘记关窗户了！！导致我的圆柱蛋糕体变成了圆锥😭😭😭 fine！临时改变主意，那就做个圣诞树吧！ 内陷➕外层抹面： 淡奶油400g 白砂糖40g（可自行增加） 草莓切丁 先将蛋糕一层层切割成不同半径的圆形，将淡奶油和白砂糖打发好后，一层层涂并添加草莓丁；然后，把树的外层用奶油抹面；接着，将奶油放入裱花嘴里（圆形⭕️裱花嘴），一圈一圈挤，挤完一圈就用抹刀做出形状；最后，装饰，并撒上椰蓉；完成✅ tips⚠️： 1⃣️你也可以用28cm✖️28cm的baking pan来做蛋糕体，只需要用不同形状的工具弄成不同半径的圆形即可 💗💗💗超级推荐大家用奶瓶盖！！超级好用哈哈哈 2⃣️关于外层圣诞树的奶油形状，建议大家一定要看视频，可以看小红薯🍠里面随便搜一个圣诞树蛋糕抹面，就可以了，一圈一圈来，千万不要着急 3⃣️最近发现了zurchers Zurchers Party & Wedding Store, Orem 这个宝藏店，所有装饰都是在这里买的，外层五颜六色的sugar candy其实是巧克力，还蛮好吃！

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【圣诞甜品】烘培小白也能轻松上手的树桩蛋糕🍰

🎄圣诞季当然少不了节日气氛的甜点啦！ 📖在下厨房里随便找了个recipe做了这个树桩蛋糕，自己改良了下配方，把内陷改为了咸甜口的奥利奥咸奶油，强烈建议大家都这么做，如果用原配方的巧克力奶油，再加上树桩外层的甘纳许，真的会当场齁死😅 🌳外层树桩用的是黄油加淡奶油和黑巧的结合，不需要格外打发（其他格外要打发的recipe，颜色都比较淡）最后得出的颜色真的很还原！再用叉子随意叉出条纹～ 🌈小装饰都是在amazon上买的，建议大家可以在shein上面买，更加好看又便宜！（我是时间来不及了，直接在亚马逊上买的）

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Nordstrom周年庆买什么｜华歌尔内衣

刚刚在Nordstrom Nordstrom 诺德斯特龙百货公司 下单了超级舒服的华歌尔Wacoal convertible strapless Bra Wacoal 华歌尔 一直待在我购物车好久，今天看到折扣，马上安排！！！ 简直太适合夏天穿漂亮的裙子了，华歌尔的设计不会让你有任何担心它会掉下来，还特别舒服，比起胸贴会让人更加放心，大🐻的姐妹们也不用担心穿一整天🐻会下垂 现在下单选择路边pick up还可以有额外10刀的notes哦！

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上半年总结｜我是怎么缓解妈妈手的👍

🌟自从有了孩子之后，尤其是前六个月，每天用手量激增，天天要抱小祖宗，一来二去，右手越来越疼 🌟查了一下叫做手腕腱鞘炎，就是长期过度使用手部关节造成的，常见的抱孩子或者经常不正确耍手机姿势也会造成 用了网上好多方法都不见效，然后就看到了这款 ————— 🌟Futuro wrist support 每天使用，它中间有个钢板可以形成独特的让手部关节放松的姿势，每天戴着它，就可以让手部关节恢复到正常的状态，从而更好的缓解或者让这种疼痛感消失

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👶🏻宝宝的第一次游泳记录📝

🌟下个月要去夏威夷旅游了，为了提前让小祖宗熟悉水性，今天一早就带他来游泳，特意避开高峰期～ 🌟【准备装备】 1⃣️Huggies的小号一次性游泳尿不湿，我们家宝宝现在七个月穿着很舒服 2⃣️在Carter’s 买的一套泳衣，之后想入手one piece的感觉容易穿脱，买的是六个月的，但是裤子对我们家宝宝来说还是有点大 3⃣️Costco最近上的infant的救生衣🦺，但说实话，这个有点勒脖子，我们家宝宝很不喜欢，穿上就哭，最后还是用的游泳馆的装备 🌟【建议】 ❤️建议第一次带宝宝去游泳的家长还是买个游泳圈会比较好，宝宝会相对更放松一些 ❤️然后下水之前先用水拍在宝宝身上，不要一下子就把宝宝放进去（真的会哭超惨！），因为一下子不太适应水温的原因～

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儿医建议｜要给宝宝牙齿补氟❓❗️

🌟宝宝六个月的时候去看儿医，儿童医生说这个时候宝宝的牙齿开始长了，为了强化牙齿硬度，所以需要额外补充氟化钠，每天滴0.5ml，一直要滴到宝宝16岁！ 🌟什么情况下需要额外补充氟化钠试剂呢？ 1⃣️首先你要去官网查询当地的water fluoridation level，如图二所示，如果低于0.3ppm的，就需要适量补充氟 2⃣️然后再去咨询自己小孩的儿童医生，确保万一 ⚠️注意 每天滴的时候记得要在喂母乳或喝配方奶的后一小时或者前一个小时滴（好像是怕和钙进行某种反应？），所以我们给宝宝吃cheese的前后一小时内也不会给他滴这个

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👶🏻宝宝爱用品｜超好用防晒霜第1⃣️弹

❤️夏天来了，作为一个亚洲妈妈特别很关心自己宝宝的防晒，不希望他晒得太黑，研究了好多帖子，在amazon下单了这款日本贝亲防晒霜 ❤️日本贝亲婴幼儿童防晒霜宝宝防水防晒乳 新生儿可用SPF50｜Pigeon ❤️使用方法 使用前上下摇匀，均匀涂抹于面部及全身裸露部位。 ❤️【优点】 1⃣️不同于别的防晒产品，Pigeon的这款真的做到了外包装说的那样，像milk一样的质地，我用在宝宝脸上，很容易就推开了（要知道上脸的防晒，最重要的就是好推开了，不然在宝宝脸上弄太久，他会哭超大声！） 2⃣️而且不油腻，很清爽，吸收特别快 3⃣️最重要的是，特别防水！！！ 4⃣️ 无色素、无香料，低刺激 ❌【缺点】 1⃣️因为防水效果太好的原因，有一些难卸，我一般先用湿纸巾擦一遍宝宝的脸，然后用沐浴露洗第二遍，才能完全去除 2⃣️有轻微泛白，但在可接受范围内

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👶🏻宝宝童装种草🌿｜Little Me

🌟除了Cater's还有一系列快时尚品牌的童装系列外，还能买到什么又可爱质量又好的童装呢！❓ 🌟今年上半年闲置在家一直会逛各大网站，无意中在Nordstrom里面发现了Little Me这个品牌，看网站上的图就已经喜欢的不得了了，结果拿到货之后，更是！！太好看了！！！尤其上镜！！ 🌟大家可以在Nordstrom上搜到这个牌子，一般sale区，经常能淘到打折的款式也很不错的，也可以直接上他们家官网，新注册用户会有15%的折扣，现在官网有50%off 的summer sale 🌟需要注意的是，他们家的码子比carter's 的大一丢丢，通常到了标注月份后，还需要再等一段时间才能穿上合身

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宝妈必备｜缓解宝宝肠绞痛及出牙期不适👍

🌟Kid-e-Col 这是款草本植物配方的专治宝宝肠绞痛以及宝宝长牙时期不适的试剂 我们宝宝刚出生时因为细菌感染住院五天，导致杀死了很多肠胃里原本对消化有益的细菌，所以喝完奶经常肠绞痛，哭闹不止。 🌟朋友家老人极力推荐的，甜甜的味道，早期宝宝刚出生到三个月的时间，每次肠绞痛滴了之后就不那么哭了，真的是拯救了我们的耳朵！！！ 🌟其他用途 现在宝宝七个月了，在长牙期，把这个滴在指腹上，轻轻按摩宝宝的牙龈，也可以缓解宝宝出牙期的不适 🌟Description： Great tasting Colic & Teething FormulaKid-e-Col is a gentle herbal formula for Colic & Teething. Features: For Baby, For Children, Herbal Form: Liquid Type: Supplements 购买链接： Christopher's Original Formulas Kid-e-Col Extract, Colic & Teething, 2 fl oz - Walmart.com - Walmart.com

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好用身体防晒霜推荐｜ COOLA 👍

🌟COOLA Organic Face Sunscreen 这个牌子的防晒之前看晒货圈里有姐妹推荐过，一直放在amazon的购物车里 昨天去tjmaxx逛，一眼看到了这个牌子，他有两种，一种50SPF，另一个30SPF，两款都是9.99（比amazon便宜太多！amazon要28），最后我拿了这个50SPF的 为什么这么便宜呢！？ ————————————还有四个月就要过保质期了哈哈哈哈哈哈哈！反正现在是夏天，防晒霜用的多，怎么也用得完，所以还是拿下了！正好可以试试看！ 🌟总结下优缺点 【优点】 香味很好闻，淡淡的芒果香； 好推开，不假白； 涂在身体上很清爽，很快就吸收了 【缺点】 要说缺点其实也不是，就是一开始给老公试试，涂在他脸上了，涂身体就很容易吸收也不黏，但是涂脸上就有点油 不过后来仔细看包装，是涂身体的 所以怪自己眼瞎🤣 🌟🌟🌟 真的很好用！！！会不断回购的身体防晒！

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Domino's 披萨🍕等单超时的隐藏福利🤟

🍕前段时间在Domino’s的app里面定了一个披萨，选择carside delivery，等做好后app会提示你，到时候你只用开车到指定位置，然后在app上确认到店，就会有店员把pizza送到你的车里 🍕结果那天等待的时候超时了，app上显示超过了两分钟，有两种福利可以选择，一种是60积分（可以换一个免费的中号披萨，➕两个topping），还有一种就是下一整单八折优惠 🍕注意事项 1⃣️ 免费的中号pizza，十二寸，可以免费加2个topping，超过部分要加价（如果选择handmade pan也要加价，所以选最基础的饼皮就好了） 2⃣️需要提前二十四小时redeem

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👶🏻宝宝的第一口peanut butter绝对是它！

🥜首先，来科普下peanut butter的好处： ❤️美国儿科学会（AAP）认为早点食用花生酱被认为可以减少高风险婴儿（特别是鸡蛋过敏和/或严重湿疹的婴儿）发生过敏的可能性。 ❤️一旦您的儿科医生批准开始使用固体食物（通常大约6个月），并且您的宝宝已经耐受了几种低过敏性食物（例如水果，蔬菜或婴儿谷物），您的医生可能会允许您继续使用过敏原，例如花生酱。 🥜用法： ❤️开始时，将少量花生酱搅拌到另一道菜中，或者在宝宝被引入面包后在吐司上撒上很薄的一层。不要给您的一小滴浓厚的花生酱或整颗花生，因为两者都可能造成窒息的危险。 —————— 🥜选择：🤩🤩🤩 自从小祖宗解锁各种食物后 给他买任何东西都要看成分表 平时去趟超市的时间现在要加一倍，去对比哪个品牌更健康（我自己都没有这么养生过！） 最让我骄傲的是！我今天竟然找到了all natural的peanut butter！！！没有任何糖盐棕榈油添加成分！为母真的太开心啦！！ （上次体检儿医要我开始给他吃，但是没任何添加的太难找了，就一直没给他吃） 强推👇🏻

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👶🏻人类幼崽的睡姿能有多销魂！？附宝宝安睡小窍门🤫

小祖宗已经六个月了，从一开始每隔两小时就要起床喂奶的煎熬岁月已经可以睡整晚了，总算是熬出了头！ 有时候看着崽崽睡觉💤的样子，真的感觉全世界的烦恼都和我没有关系，当下就超级幸福！ —————————分割线———————— 随手分享一个帮助宝宝安睡的小窍门👍👍👍 😪 我们家宝宝最开始的时候一有小动静就很容易被惊醒，一位从第一天开始他就一个人睡一间房，所以有时候没法立刻去安慰他，导致他可能就被自己哭醒了，这时候再去哄，就很难哄睡了，结果可能就是他会瞪着一双无辜的眼睛与你在深夜对视😭 后来试了很多方法，发现最有用的还是利用白噪音！ 我们家买的宝宝监控器是ibaby M7（相信我！真的超级好用！！！最爱它的功能是，可以跨国界让爷爷奶奶外公外婆实时观看！其他的功能今天就先不细说了） 在ibaby自己的app“ibabycare”里面就有白噪音（也可以下专门的白噪音app，例如soundsleeper就很好用） 我们会在宝宝进房间睡觉前把白噪音打开，开整夜或者他随时小睡的时候，经过无数次真人实验，是真好啊！我家宝宝对于以前的小声音终于能够忽略啦！

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super鲜甜多汁｜来美吃过的最好吃的葡萄🍇

🍇这款葡萄是昨天在Costco买的，今天刚洗了吃第一颗就被惊到了！ 👌真•鲜甜多汁，吃过最好吃的葡萄一点也不夸张！ 价格好像是8刀三磅，不算很便宜，但是超级无敌值！！ 😍第一口下去，好清爽的甜！还有超多的汁，真实新鲜了！ 😉买它买它买它！！！绝对不后悔！

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🔥我的湘菜魂｜香辣荷包蛋炒腊肠

分享一道以前在国内，妈妈经常做的拿手湘菜，超级简单又美味！ 🔥材料准备 葱、蒜 辣椒（我喜欢买日本辣椒，不辣但很好吃，感觉最贴近湖南辣椒的味道） 四个蛋（你也可以多煎几个，但两个人吃足够了） 芹菜根 三根腊肠 🔥步骤 1⃣️将葱蒜、辣椒切好，芹菜切成条，腊肠切成片，放一边备好 2⃣️热锅放油，煎荷包蛋，煎完后用厨房剪刀剪成条 （油温要高，才能煎出酥脆的蛋） 3⃣️热锅放油，将葱蒜、辣椒、芹菜炒香，然后再倒入腊肠，炒至腊肠微微变色后再倒入荷包蛋一起炒，最后再加入适量生抽、鸡精、白砂糖和干辣椒碎（或辣椒粉，我的最爱—六婆辣椒粉，不过也可以不加） 4⃣️翻炒均匀，出锅😍 最后分享一下，我最常买的腊肠（图五） 口味偏甜，但是非常好吃！

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健身减脂餐｜营养简便又好吃的一锅乱炖😍

最近减肥，不能吃太油腻的食物，这个方子超适合正在减肥的大家～ ✅准备食材 蒜、葱、胡萝卜🥕、玉米、虾、一盒嫩豆腐 ✅步骤 1⃣️准备好食材，蒜用刀拍一下，胡萝卜、葱、玉米和豆腐切成块 2⃣️将葱蒜、胡萝卜和虾倒入锅中炒熟 3⃣️将第二步的食材倒入炖锅或砂锅中，加入鸡汤（我用的是Costco烤鸭骨头🦴炖的汤，超级鲜！）或者水（直接加水味道也是很好的！这两个我都有试过），再加入适量的鸡精和白胡椒粉，倒入切好的玉米，中小火慢炖半小时以上 4⃣️撒上葱花，开吃！ 😉重点表扬下我的这口砂锅，在tjmaxx买的，适合各类炖的食物，能够很好的保存食物本身的鲜味，超级赞！！

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🔥🔥🔥宅家减脂利器｜产后瘦身的你值得拥有‼️

作为一个刚生完孩子，胖了30斤➕急需减肥的妈妈，什么运动是最适合的呢？ ✅它必须要在家里可以做的，因为熊孩子会随时随地需要你，所以需要在家就能轻松上手，随时暂停的运动；✅然后，它必须要“安静”，如果制造太大的噪音，会惊醒在睡觉的宝宝。 😉最终！我找到了这款神奇！！Amazon近乎🌟🌟🌟🌟🌟五颗星的好评！ ——————————————— 【踏步机】Sunny Health & Fitness Mini Stepper with Resistance Bands mini踏步机 $49.99(到手价) 在用了两周之后，总结一下它的优缺点，供大家参考 ❤️优点 1⃣️方便 不管是组装还是使用，都超级方便简单！适合在家带娃的妈妈，也适合疫情期间不能去健身房的朋友们。 2⃣️省空间 小小的一个，完全不占地方，而且很好挪动，可以放在任何你想要的地方，随时随地动起来！ 3⃣️超燃减脂 大家都知道，大基数减重首先要减脂，那么有氧运动必不可少！这个可以运动全身，搭配它自带的拉绳可以运动到手臂肌肉💪🏼，全身燃脂！ 4⃣️清楚知道消耗的卡路里 它有个小的显示屏，有时间、卡路里、步数等几种模式，可以清楚知道自己在一定时间内消耗的能量（对于白天吃多了的朋友们，可以通过能量差，把吃多了的热量给消耗掉哦😜） 5⃣️不枯燥 边减肥边看视频！搭配综艺。感觉时间一下子就过了（最近在追浪姐🌊，姐姐们身材都好好！更有减肥的动力了） 💔缺点 1⃣️有些些会惊扰到邻居 对于住公寓的朋友来说，声音是有的（挺小的了，相对其他的器材），但是震动还是挺明显的，这也是图片上我为什么要垫那么多层的原因，真的不想被邻居投诉啊！但事实证明，垫垫子后会好很多！！ 2⃣️自带的拉绳越拉越松 拉了一周后就没有以前那么紧了，所以我选择搭配哑铃，感觉这样消耗的热量会更多！（因为流更多的汗，感觉更累了！） 3⃣️搬动的时候不要摸下面，会有机油，很油！ 搬动的时候捧着两边会比较好 最后还要推荐下Walmart的哑铃，我搜了好久全网最低价！我买的是两个5LB的，就挺适合我们女孩子，没必要买太重的，比amazon便宜太多了！ Barbell Neoprene 5磅哑铃 $5(到手价)

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【AirPods平价代替】❤️iLuv无线蓝牙耳机❤️

❤️AirPods平替品—iLuv 无线蓝牙耳机 iLuv TB100 Rose Gold True Wireless Earbuds Cordless in-Ear Bluetooth 5.0 with Hands-Free Call MEMS Microphone, IPX6 Waterproof Protection, Long Playtime; Includes Compact Charging Case & 3 Ear Tips 最近带娃，宝宝一天吃好多轮，一次要吃好久的奶，不能发出太大的声音，但又想刷手机看视频，所以想到了买一款无线蓝牙耳机（有线的实在太不方便），搜了好多款，最后找到了iLuv的这款，实在是太方便了！！！（毫不夸张）买它买它！！ 也发现了无线耳机是真的有多么的解放双手！（之前还get不到它的好） 🙋‍♂️总结一下 ⭕️优点 1⃣️性价比超高 价钱几乎是Airpods的零头，最近打折才二十多刀，但是功能及其相似，适合所有品牌手机 2⃣️amazon好评最高🌟🌟🌟🌟🌟 四星半的好评率，在所有可售的平价无限蓝牙耳机中是好评率最好的！ 3⃣️舒适度 它自带三种大小的耳塞，覆盖所有人群，入耳很舒适，无不适感 4⃣️稳定性 亲测正常活动及跑步都不会掉，很牢固！ 5⃣️简易操作 初次使用只要充好电，戴上耳机连接蓝牙，之后每一次使用只要戴上去就能自动连接蓝牙，无需细读使用说明 ❌缺点 外观没有AirPods那么高级🤣

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旧衣服不要丢！去二手店变现🤩

✅今天拿了二十件不想继续穿的衣服去 uptown cheapskate断舍离了，店员只要了13件，剩下的会问你是捐了还是拿回家，我选择捐了（实在懒得拿了） ✅首先会要在pad上注册，然后会有一个人进行初步的挑选，第二个人再进行标价，衣服最后的卖价完全随机于店员的品味 ✅之前看帖子上有网友说不能带纸袋或者塑料袋去店里，今天我发现店里也是可以带一般的购物袋的🛍️，只是要把它们放入店里自己的篮子🧺里摆放好就可以了 🛍️大家可以去Google里面搜clothes exchange，会出现当地很多二手店，可以把自己不要的衣服卖掉 比较有名的几家连锁二手卖衣店：uptown cheapskate； plato’s closet；buffalo exchange… 大家可以在Google地图上搜一个离家附近评分较高的～ 悄悄话：衣服断舍离之后还真的有些舍不得！主要是卖的钱太少了🤣好多衣服都是brand new或者都没穿几次，所以建议大家以后不要冲动消费😅

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【💕甜甜的豆花】超省时甜品你get了吗？👀

😉鲜芋仙要卖8刀的芋圆豆花，自己在家也可以做起来哦！！！又简单又省钱！作为一个刚生完孩子的宝妈，这款甜品真的是超级简易省时！做起来吧！！😆 💕原料💕 1200ml 牛奶 两包吉利丁粉（一共14g） 四包（或者三包）豆浆粉 👉步骤： 1⃣️小火煮沸1200ml牛奶 2⃣️将豆浆粉倒入煮沸好的牛奶中 ⚠️一袋一袋的加入到牛奶中，搅拌均匀 3⃣️从中取出200ml的牛奶豆浆，倒入另一口锅中 ⚠️至少要是200ml，我有时会直接用cup量杯装250ml 4⃣️趁热将吉利丁粉倒入200ml牛奶豆浆中，搅拌均匀 ⚠️也是一袋一袋的加入，搅拌好 5⃣️将搅拌均匀后的200ml混合吉利丁粉的牛奶豆浆，倒入之前剩下的1000ml牛奶豆浆中，小火煮沸 6⃣️将1200ml液体过筛倒入容器中，再用小筛子把表面的小气泡给滤掉 7⃣️最后，冷藏6h以上直到液体变成固体 tips❤️❤️❤️ 1⃣️做好的豆花不能加热，加热会变成液体 2⃣️牛奶的量一定要至少是1200ml，因为之后加了吉利丁会发生某种化学反应，导致液体少于1200ml会变酸 3⃣️如果家里没有牛奶的话，也可以直接用水冲泡豆浆 4⃣️我试过用三包豆浆粉泡，效果就蛮好了，四包豆浆粉泡的话味道会稍微浓郁一些

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【拔草】薯片味的柠檬🍋酸酸酸！！

【Lay's乐事柠檬味🍋薯片】 😆买的时候没仔细看，只看了包装，以为是国内那种青柠味或者黄瓜味，看着很清爽，再加上target的35%的off就买了 😭结果一开包装，真的！酸到怀疑人生！！！巨酸！ ➡️吃过的人是这么说的———图二 不过难吃程度相比乐事的另外一款sea salt vinegar，还是甘拜下风😂

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【🍼新生儿必备】维D补充剂-Ddrops✅

💟众所周知，维生素D对宝宝的骨骼生长和神经发育起着至关重要的作用！ 维生素D不直接作用于人体，而是经过代谢后，相继转化为维生素D3、1,25-羟维生素D3，最终使钙元素通过血液到达并沉积在骨骼内，促进骨骼的生长。 ❓宝宝需要额外补充维D吗❓ ✅YES！ 人体获取维D一般有以下三种途径： 1⃣️充分裸露皮肤，较长时间暴露在日光下 2⃣️动物性食物，例如母乳、蛋黄、猪肝等 3⃣️口服维生素D制剂 ➡️对于人体来说，通过晒太阳或食物，很难获得足够的维生素D，那么就需要通过口服维生素D制剂获得。➡️更确切的说，是通过口服维生素D3制剂来补充。 💊之所以建议选择纯维生素D3补充剂，是因为维生素D进入人体后，向维生素D3的转化率比较低，直接补充维生素D3制剂相对更高效。 ⌚️维生素D3什么时候开始补？怎么补？ 新生儿出生后2周左右，开始补充维生素D3。每日推荐补充量为10μg（也就是400IU）。 ⏲混合喂养或配方粉喂养的宝宝，家长要根据配方粉中维生素D3的含量，计算出宝宝每天通过配方粉所获得的维生素D3量，进而推算出还需要额外补充的量。 🙆‍♂️🙆‍♂️🙆‍♂️ Amazon不定期有这款Ddrops的折扣，超级推荐！ ☑️用法：将瓶子倒过来，等待⌛️一秒钟左右，就会有一滴缓缓地流出来，将这一滴滴在手上或者奶嘴或者乳头上，然后让宝宝吃就好了～ ⭕️优点：一滴一天，60drops就是60天，非常好掌握这个量

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【疫情必备｜宝宝出行】防飞沫婴儿车安全车罩

【bemece stroller rain cover universal】 😣买的原因：我们家宝宝是11月出生的，那时候疫情越来越严重，想着以后要是带他出门要怎么办呢，家里只有我和孩子他爸，只能把他也带出去～ 后来借鉴了朋友的idea，给宝宝提前在amazon上买了个防雨罩，果然！太好用了！去各大超市，都被收银员夸😂 —————— ❤️这款防雨罩，是我在amazon上刷了好久，对比下来性价比最高的一个（近乎🌟🌟🌟🌟🌟五颗星），大家可以搜bemece stroller rain cover universal 💰当时买的时候是14.68刀，把他直接添加进了我的baby registery list上，可以享用15%的off。 ☑️我们买的是M black款，我们家婴儿车是maxi-cosi的，非常合适！（我看了很多评论，总结下来M款几乎百搭，适合各个品牌的婴儿车） 💗💗💗推荐理由： 1⃣️这个防雨罩可以有效防飞沫，密封性极好，也有透气的网格可以粘黏开合（我们一般都把它合上），同时可以适用于car seat和stroller的摇篮，像图4⃣️一样有多种方式可以使用，绝对不担心会不匹配。 2⃣️超满意的另外一点是它的材质，宝宝在婴儿车里视线完全不会受阻，可以很清楚明朗的看到外面的世界，同时它还有一个防紫外线的颜色稍深一点的挡光材料的透明板，可以有效防止阳光☀️直射宝宝的眼睛，让宝宝舒舒服服的躺在婴儿车里！ ☑️宝宝出生已经快两个月了，我们每次出行必备！真的是太好用了，值回本钱！而且国内的爷爷奶奶外公外婆也不会再唠叨我们老是把孩子带出门了😂（真心没办法，超希望疫情快些结束，爸妈能过来看看宝宝）

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【家乡的味道】自制梅干菜扣肉

【梅干菜扣肉】 这是一道看上去很麻烦其实做起来很容易上手的菜，我在下厨房看了N个recipe后，发现图2这个是最详细且成功率最高的一个，建议大家码起来！ 😊我做的过程中发现有些点要特别注意👇🏻👇🏻👇🏻 tips： 1⃣️五花肉建议在中国超市买，一定要带皮的那种（买之前看清楚🧐皮上一定要没有毛！要店家处理干净） 2⃣️五花肉切成四四方方的方块，排盘时会更好看 3⃣️梅干菜一定要多多多！（也可以加入酸豆角、干豆角……）recipe中的梅干菜只要100g就好了，千万注意那是不够的（我用了250g的梅干菜做了两份扣肉，结果还是感觉有些不够）尤其是吃的时候发现梅干菜甚至比肉更好吃哈哈😄 4⃣️用instant pot的pressure cook模式high pressure高压1h肉才会烂（喜欢肉更烂的可是按需要增加时间），但一定注意⚠️⚠️⚠️不要用steam模式（肉很难烂！咬不动） 5⃣️可以一次性多做一点，我做了两份，一份做完后当天晚上就开吃了，另外一份保鲜膜包好冷冻，等到要吃的时候再放instant pot里面，就会变成一道快手美食👏 🤘🤘🤘梅干菜扣肉属于越蒸越入味越好吃的菜，第一餐吃不完的话一定不要浪费，第二餐继续哦～