Nature's Bounty 褪黑素 1mg 180片
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小编推荐：翻来覆去睡不着，第二天整个人都是恍惚的。这种1mg的褪黑素含量偏低，适合那些睡眠浅、容易醒、但又不想一上来就用大剂量的人。睡前半小时含一片就行，不会有那种第二天醒不过来的沉重感。一瓶180片够用好几个月了。
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问大家
: 想试试退黑素，有推荐的剂量么？ 想试试退黑素，有推荐的剂量么？
: 5mg就挺合适。 5mg就挺合适。
最新评论 3
: 自从有了娃睡眠就变得特别浅。这种低剂量的含片感觉压力没那么大，刚好给队友也试试。 自从有了娃睡眠就变得特别浅。这种低剂量的含片感觉压力没那么大，刚好给队友也试试。
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