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2020❄️初雪

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SPANX紧身裤｜收腹提臀又修身

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Spanx舒适运动裤让我有了减肥的动力❤

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Rue La La 打折买的Spanx的legging，回看我4月的时候还是很瘦的……

spanx塑身裤本人163 100斤穿s码舒适感不错塑形效果一般本来想入高腰款可是感觉腰部会卷边而且裤腿比这款长如果作为打底穿这款更合适一些

一起经历才是真 10 0

今天小北来跟大家安利一款塑身衣SPANX（因为来美帝胖了太多，只好恢复当年减重的各种套路）小北做了很多功课，选了图一和图二两件（图三和图四是官网的图，方便小伙伴们对应查找）一改当年对塑身衣的印象，因为穿着实在是太舒服啦！不会憋闷，穿上身透气又舒展。所以有需要的小伙伴，可以认真看看小北以下写的文字哦～

塑身衣的作用还是很多的，小北根据经验来讲一讲哈：

1、紧急瘦身。比如你要参加一个派对，想穿一条比较贴身的裙子，可是肚肚上的赘肉实在是降低的裙子的颜值。这时候塑身内衣就派上用场啦！它能帮助你收起腹部和腰部的赘肉，腰身立马变得挺拔好看起来。

2、减重的同时帮助塑造身体线条。这里小北划一下重点：人体的脂肪是可以引导的。买过内衣的小姐妹或许有这样的经验：认真负责任的柜姐会教你正确的穿内衣的方式，而其中一个手法，就是把背部的肉肉尽量往胸部的方向拨，如果变成习惯，时间久了，肉肉也会逐渐往胸部集中。塑身内衣可以在运动时穿，帮助引导脂肪到它该去的地方，比如——胸部。

3、帮助产后恢复。其实宝妈们应该有经验，生完宝宝，肚子里一下子空掉，医生都会建议绑束腹带，防止内脏下垂或者肠粘连。但是束腹带其实不是那么舒服的，这时候，舒服的塑身衣其实比束腹带作用更大。

4、说到减肥……其实光靠塑身衣并不能减肥。减肥的真义，不过是：管住嘴，迈开腿。如果一天吃十个炸鸡腿，再穿塑身衣都是没有用的。但是塑身衣却能为减重起到辅助作用，比较明显的一个作用就是：穿着塑身衣吃饭，特别容易饱，减少了卡路里的摄入量。而且穿上塑身衣，会忍不住抬头挺胸，对优美体态也有很大的帮助。

这两款内衣呢，小北觉得都各有长处，黑色蕾丝款有自带的文胸，所以在家里穿，就不用再另外穿文胸了，很是舒服。小北感觉特别适合产后的宝妈。
肉色的要另外穿文胸，但是裆处可以打开，特别适合出门在外时穿。
减肥路漫漫，想要瘦的小仙女们，让我们一起努力，然后迎接可以美美穿裙子的夏天吧……

小北小北 6 11

囤了个Spanx连裤袜

据说穿上可以收肚子提拉翘臀的功效?
我试了下真的有瘦腿的功效不知道是不是心理作用呀……
?它的质量真的不错甩某宝几条街呀！

这个拼色我很喜欢现在穿还有一点热不过马上就入秋啦～

Spring打折买的 saks发货喜欢的小伙伴可以去看看哟✅

lollipopmeow 14 3

这件madewell的白色毛衣实在太柔软太暖和了，去店里试的时候已经只有L号了，我平时都穿xs，但是试了一下也不觉得很大，就当oversized穿了。

黑五战利品：

首先推荐的是isabel marant，最近掉入了它家的坑。它家logo也很美腻！感觉副线更活泼年轻一些所以更喜欢副线。今年流行彩条羊毛系列之前一直想买dinky结果都sold out了、伤心之余看见长款的条纹毛衣duffy 觉得配色也很好看全羊毛的质量超好而且显瘦！另外推荐的就是图一的格子大衣，红黑经典配色 oversize的版型很有圣诞气氛也很提肤色～而且很暖和！最后图里面的小皮带也很有质感用来收腰宽松一点的裙子会很好看！

第二个推荐的是图一里面那个最近很喜欢的流行了很久的Alexander wang的marti，皮质很软，随性的包型随性的背法，经典的黑金色非常百搭～

第三个推荐的就是最近zara买的黑色长款，虽然成分没有那么好毕竟价格在那儿，200刀肯定比不上上千的、可是摸上去看上去的质感却超好的！很滑顺，感觉好像加了羊绒、但其实并没有。而且直筒型的略修身的剪裁很显瘦！

最后要推荐的就是spanx的打底裤我买了短款的和长款的各一条～很舒服却也崩住了你多余的肉肉～价格也很实惠！

小皓子_krystal 7 48

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