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GNC

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打卡第十天

ladies?❤️保健品❤️

女人的美要由内到外哦！我相信“女人保养，老样子；女人不保养，样子老！”所以最近买了一些保健品来试试

图一是nature's bounty的，有利于女孩子头发，皮肤和指甲的生长，味道是我比较喜欢的草莓?味，好好吃的一款软糖?；还有大名鼎鼎的GNC葡萄籽，不少朋友都说坚持吃会有美白淡斑效果，我才刚开始吃，谈不上什么效果，但是会坚持下去?

图二是雀巢的叶酸片，购于加拿大Costco，适合育龄女性和怀孕中女性服用；还有天喜堂天喜丸，相信不少妹纸都被经痛困扰着，我也有同样的问题，这个我一般来经期前和后会吃，每天一颗，效果不错，吃了就真没有那么痛了，有需要的妹纸可以试试呢

希望大家都美美哒?

打卡第9天
GNC健安喜芦荟胶功效：
　　保湿修复，对于日晒后的肌肤有镇定的效果，对于瘀血及蚊虫咬伤也有很大的效果，亦可用于干燥肌肤，提高肌肤的保水能力
可以提供皮肤所需的滋润及水分，清爽不油腻
日晒后可舒缓肌肤、恢复美白、减低黑色素的沉积

　　使用方法：
对付恼人的细纹、鱼尾纹或是外出前的眼部细纹：可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上让你看不出纹路(外出时不用再洗掉直接上妆)!
营养面膜：洗脸后，将芦荟胶与水按1：3的比例稀释后均匀的抹在脸上即可，每日2-3次，日间不宜抹太厚，睡前可抹厚些

晒一下我的GNC囤货方式吧
打卡第2天

#打卡第1天# 一搜家里一堆gnc产品。男朋友免疫力比较差，一次购买增强免疫力软糖发现这家不错，后来也回购几次。男朋友说软糖很好吃，每天就当作糖吃，我自己就买了葡萄籽精华吃，据说可以美白护肤，吃着美白效果还没看出来，可能长期吃吧，护肤效果还行，皮肤滑滑的。我买这个是500mg的，比一般300的多，效果强一点。减价的时候好便宜，才几块钱一罐，很划算，不管有没有效，吃了也没吃亏吖！另外一款芦荟面霜真心推荐，我是混油皮，用着觉得很不错，水水的，吸收很快，擦很多都不粘腻，对混油皮的人来说，冬天足够保湿的了。1.99刀一罐，开了会员金卡，才1.5刀一罐，太开心自己发掘了这个好东西，便宜好用。混油皮不能用面霜的，太油了，可是这个面霜可以用，还超级好用，真心推荐。我买了两款，一款芦荟胶，夏天用，一款芦荟面霜冬天用，刚刚好！

打卡第7天: Gnc芦荟胶，非常好用的一款，多用途，皮肤有个小毛病就敷一敷，很快能好

打卡第5天，GNC會員買真的很划算！便宜又好用！！

?打卡第6天

这款芦荟胶大概也是人手一个吧。便宜又好用。

✨产品介绍：这款芦荟胶99%浓度，透明胶状，平常可放于冰箱内保存。

✨用法：1⃣日常可以做保湿面膜，洗脸后涂抹于全脸，10-15分钟洗净即可。2⃣晒伤、烫伤后，涂抹于患处，可以修复镇静肌肤。3⃣被蚊虫叮咬后可以拿来消除红肿防止抓痒。4⃣爱长痘星人可以常备！涂抹于痘痘处，第二天痘痘消了一半。

我是一颗菠菜 9

打卡第6天

Nuface紧肤仪

这款紧肤仪也是去年黑五7折入的，不喜欢ta家自带的gel，太稠太黏腻,还没用完就扔了，换上gnc的芦荟胶，清爽太多还可以当面膜。

紧肤仪可以去水肿，提拉紧致肌肤，但是第一要求是不能懒，我是刚开始用得挺勤的，效果还不错，但是这种要长期使用，效果才会持续，我是因为懒这个紧肤仪已经被我闲置大半年了?，不是没有效果哦，是要坚持使用才有效果?

GNC加超级便宜的一款面霜，保湿效果一般，买来后当护手霜用了

打卡第3天
图上都是我吃过的GNC保健品，和大家分享我的心得体会。（按照先图一后图二，从左到右的顺序）
1⃣️葡萄籽?大名鼎鼎的葡萄籽，GNC家的明星产品，这是300mg的，号称“95%高浓度抗氧化，延缓衰老，抗辐射，美白淡斑”，更宣称可以“美白冻龄，你比别人年轻十岁”。适宜美白养颜人群、易过敏人群。可能是我吃的时间还不够久，还没有感受到明显效果。有不只一个妹纸说，她们的妈妈几年来坚持服用葡萄籽，看起来比同龄人年轻不少。
2⃣️月见草油?这个是我本人服用下来，觉得很有效果的。以前每次来例假，胸部都会胀痛，自从吃了这个，再也没了这个问题。官方介绍这个最主要的作用就是调节内分泌，舒缓“姨妈”不适。适用于内分泌失调、有痛经女性。
3⃣️胶原蛋白+维C胶囊?我在服用胶囊后，明显感觉到全身皮肤变得更光滑细致了，摸起来很舒服。虽然很多科普说口服胶原蛋白根本没法吸收，但我确实感受到了效果，这要怎么解。胶原蛋白和维C搭配在一起，更容易吸收，并且建议空腹服用，从而最大化地吸收。
4⃣️Women's hair skin & nails?这个是对于肌肤头发指甲，起滋养修护防御作用。因为我是和胶原蛋白一起服用，所以我想是它们共同起作用，让皮肤更加光滑细致有弹性。包装上建议这个和胶原蛋白、月见草油一起服用，效果更好。
5⃣️胶原蛋白粉?这个需要用水或橙汁冲泡，由于我太懒，冲了几次就懒得弄了，而且用水泡出来的味道不好喝，所以我还是选择吃胶囊。但我有同学是服用这个粉状的，说效果不错，吸收好。
6⃣️Pro Clinical Hydroxycut?这个是减肥的，因为我吃的不多，所以感受不深。我老公有服用，但是从他日渐丰腴的肚皮来看，没什么效果。减肥的根本还是要靠少吃多运动。

小皮诺可可 7

打卡第一天. 有一直在吃 ?

打卡第三天，家旁边的芦荟胶打折，一刀一根，感觉怎么用不心疼了。。。。长痘痘之后涂很见效～

打卡第1天# 被论坛妹子种草的月见草油。缓解例假来之前胸疼爆痘蛮有效～一天两粒～大家可以入1300mg的这样一天一粒就够啦～例假期间最好停用哈

脸大大鸡排 6

葡萄籽…效果额…好像还没看出来…保健品嘛…坚持吃希望有效果哦～

妈妈们最爱。。。

今天第一天开始吃...
因为在德州长好多痘痘所以打算从内到外都要调节
内含维他命ACDE B1 B2 B6 B12
饭后三粒吞服

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