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PUMA

PUMA is the third largest sportswear manufacturer in the world. A German multinational company that designs and manufactures athletic and casual footwear, apparel and accessories.

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很有细节感的小白鞋，夏日配简单的T恤短裤很合适

地点:上海line friends

viola爱好心畅 7

#wishlist 运动衫+下半身消失来一套

热爆了的周末&不用卷发棒自制的爆炸头发型🤯
就问帅不帅！！！
特别感谢好基友的拍摄～两人的互拍又找寻到了各自拍摄的美丽角度
拍摄技巧：
对于深知自己是宽背星人的我其实是很怕拍后背的～每次看到其他妹子们的纤细背部线条就不要太羡慕！但是！我发现只要角度找的好～背宽也不怕～不过还是尽量避免正拍后背～如果正拍请一定要抬起两个胳膊～最好的角度还是四分之三侧～既不会显的“虎背熊腰”又能露出蝴蝶骨的优美线条～
我小腿肌肉比较发达所以如果把腿抬上来靠着就会显得小腿很粗～所以我就用手遮住抬起的小腿部分～把视线转移到身体最美的部位就好啦～
当然拍摄道具不能少～这次我选择了看插画书～在翻书的时候不经意地看向镜头就容易捕捉到比较自然的瞬间啦～如果翻书动作一定要慢不然容易糊🤣
关于穿搭：
上衣：Puma Fenty
难得湾区这么热～赶紧把我的丝绒小背心翻出来穿上～这件原价$120～竟然淘到打完折15刀的惊喜价😂～美滋滋拿下～版型穿上真的是不错～配运动裤牛仔裤都很好看～
Ps：脖子戴了choker会让上身不显的太空～超好用
短裤：Zara
高腰短裤绝对是夏天必备～机智的遮住小肉肚～最爱的一条短裤～真·显腿长～
外套：DKNY
男朋友牌衬衣来了～是不是很眼熟～之前晒货白色毛衣里套的就是它！我已经把它从那老公衣柜移到我的衣柜了～谁让我穿着好看呢哈哈哈～可以从冬天穿到夏天～搭配配这一身外出的时候我会扣两颗扣子然后把一侧的衬衣下摆折进短裤里～穿着拖鞋都会觉得很慵懒帅气～热了只需要解开扣子就好～性感又美丽～衬衫长度刚好遮住短裤也不怕走光还显腿长哈哈
关于发型：
洗完头半干的时候把头发分层扎满小啾啾（抓住一缕头发不停的卷卷卷就好了）然后睡一觉早上起来拆开就可以看到爆炸头的效果了～不过友情提醒如果满头都扎好“小蜗牛”就只能趴着睡了！
居然不小心打了这么多字～大家随便看看就好了🤣

落花时节又逢君 16

仙女们小白鞋搭配很漂亮，老阿姨的我配啥呢😅😅

看图片选的鞋子，3折拿下，可是鞋子太重了，运费都快赶上鞋子的钱了…

年中大促剁手单任务二之西瓜拖鞋晒货

🍉🍉辣眼睛的西瓜拖鞋来啦🤣🤣我最后选择在Bloomingdales下单了，因为官网已经断货了😱等我下完这单，Bloomingdales居然也断货了，别说合适的尺码了，所有尺码都sold out了😱😱我真的是实在不明白真的有那么好那么值得吗🤣🤣就是一个艳丽的澡堂拖而已哪里好看了哈哈😄原谅我不懂时尚，不过呢，真的很适合在海边在沙滩🏖️上穿有木有？真的灰常灰常有夏日凉爽又热辣的感觉灰常灰常适合夏天穿有木有？😍😍

🍉🍉虽然我看不上，可是人家还是系出名门啊😝😝这是今年的流行透明风，是Puma的新款，是PUMA 与英国知名女性设计师 Sophia Webster 的合作款，全名是Women's Leadcat Candy Princess Pool Slide Sandals，介绍上说选用时下流行的透明 TPU 构建鞋身，鞋底醒目的 “西瓜” 装扮甜美可爱，恐怕让不少女生无法抗拒！透明 TPU 固定带顺应时下大热的透明塑料风潮，黑边和黑色 PUMA 品牌字样凸显街头潮流风格，与夏日气息十足的“西瓜”鞋底形成风格的差异，但在配色上相呼应。

🍉🍉好吧，大家怎么看？有人喜欢吗？反正我闺蜜女儿已经欢呼了🤣🤣

nett爱小说 19

好看是好看，但是太重了。勒脚不说，上面扣子是硬的，刮得很痛。而且鞋型不合脚，绑带那里会压着脚。但是好看，无语了😂

Crybabe_love 10

最近的一些穿搭分享。手动比心♥️。以上。

猪精丑娃爱酥皮 13

讲真，PUMA的网店真的是屎一样。之前买的退货退一个月不说，这次干脆直接寄了一个多星期的快递，还寄错鞋……你们怎么能够这么优秀？┐( ‾᷅㉨‾᷅ )┌ 想想退货那一个慢，我留着吧留着吧。

看到烧钱君上有球鞋发烧友这个标签，想起来自己有十好几双运动鞋，而且专注于各种不同的功能，所以想发个晒货讲讲自己练臀腿穿的鞋子。

首先，妹子们想练翘臀，如果当天有大重量训练比如深蹲硬拉等等，一定，一定，一定不要穿软底鞋！跑鞋或者其他带气垫的鞋子，都非常不建议！这些负重动作的重心都在脚后跟，如果鞋底软的话，在举起重物的时候会使身体不稳定，轻则不容易感知到臀部发力，重则有受伤的风险。

我自己有很多双鞋是专门在练腿日穿的，由于日常训练几乎不拍照，上脚的照片找了半天只有几张哈哈。挑选原则是1. 没有气垫，2. 鞋底硬，3. 防滑。满足以上要求的都可以在臀腿训练的时候穿。下面三双是我现在练腿最常穿的：

图一，converse的经典帆布鞋，十分日常。不想花时间研究鞋子的女生可以无脑买。鞋里面的垫子在我所有练腿的鞋里是最软最舒服的，但是鞋底是硬底，所以深蹲硬拉都很稳。

图二，stan smith小白鞋。刚买的时候只是因为颜值高百搭，想用来做花瓶鞋凹造型，但是后来发现简直太适合蹲腿了！大概因为是滑板鞋的缘故，底很硬而且超级超级防滑，非常适合相扑蹲或者相扑拉这种站距宽一些的动作。我买的男款因为觉得女款鞋帮有点低，走路容易掉。鞋码偏小好多。adidas的鞋子我平时穿女码7.5但是这双我买男士5号。训练时的照片都太丑了特意在家重新照了一张hhh

图三，ryderwear的硬拉鞋。澳洲的牌子，凯格林代言的所以我那个天天健身的男朋友特别喜欢哈哈。鞋子专门为硬拉设计的，鞋底很硬很薄，所以拉起重物的时候脚底感知非常好，可以保证重心一直在脚后跟，臀肌简直酸爽炸！

这些鞋子都是平底，所以非常适合做硬拉。如果大家的小腿肌腱正常，做得了正常的亚洲蹲的话，这些鞋同样也很适合深蹲。当然大部分亚洲人做亚洲蹲都没啥问题~如果蹲不下去的话，就需要专业的深蹲鞋啦~深蹲鞋会带一点小跟，对肌腱短的人非常有帮助，但是并不适合做硬拉，因为带跟的鞋会让重心前倾，使动作发生变化。如果同一天训练的项目里既包含深蹲也包括硬拉，那我个人并不建议穿深蹲鞋。

另外，gymshark脑残粉表示，强烈推荐她家的leggings蹲腿！穿上之后很修臀型，仿佛自己长了个假屁股！手机打字好累啊，最后希望和大家一起变美，祝大家早起练成自己想要的身材💪💪💪

爱做梦的大盘鸡 3

被朋友种草了很久的puma 小白鞋，每次看朋友穿都有种白雪公主般的小白鞋的感觉🤣一直想下手，但又不想原价买，犹豫了好几次，终于等到打折了！原价好像$82，打6折. 它家的衣服一直偏大，本来买了双5.5和6码的，结果6码的送错变成别款的黑鞋，还好5.5码刚刚适合我🤗

拿了牛奶的白 7

年中大促剁手单任务二-晒货
收到在Macy买的puma vikky ribbon sneakers啦！
超级可爱，超喜欢这个颜色。
大小刚刚好，鞋垫又好软很舒服，好期待周末出去玩穿它啊！

今年夏天是被紫色勾了❤️
衣柜好几件紫色单品
一直都很喜欢纱裙，碰巧又是紫色，赶紧拿下
有着小公举心的D

好不容易入夏了～
优衣库✖️哆啦A梦的T恤好穿～
puma的小白鞋也是白搭清爽～

我在写种草单的时候没有找到买的这个颜色就用了黑色的放上去！最后买的是粉色，真的超级酷！拍出来没有显得鞋底很厚，但真实情况下是有五公分的，很显高！

穿拖鞋的日子是快落的日子🎉

脚小的好处就是可以买童鞋省钱☺️ 6码➡️5.5C

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