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现在连减肥都卷上AI了！这不，有位妹子靠着一个叫 Simple Wall Pilates 的28天计划，一年竟然瘦了 86磅，堪称人形“前后对比大片”。
玩法也很简单：不需要健身房，不需要器材，只要一面墙 + 一个AI教练Avo。每天给你量身定制的训练，还会追踪饮食、喝水、运动数据，甚至会在你懒得动的时候疯狂打call加油打气，仿佛随身携带一个“不嫌你烦的健身狂朋友”。
而且，动作强度可大可小，哪怕是健身小白，也能从温柔入门慢慢练起。坚持下来不仅掉秤，还能收紧线条，核心、臀腿、马甲线全都照顾到。
重点来了：现在加入还能白嫖三个月免费试用。想想看，用最便宜的方式，先薅个AI健身教练试试看，亏不了吧？
来源：dailymail.co.uk
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最新评论 6
: 运动减肥有用但是难的是坚持 运动减肥有用但是难的是坚持
: 要有毅力 要有毅力
: 有些人喝水都会胖信吗？ 有些人喝水都会胖信吗？
: 28天，86磅![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)
惡性腫瘤都受不了這麽快。 28天，86磅![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)
惡性腫瘤都受不了這麽快。
: 压抑感 压抑感
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