蛋浆全麦面包+香煎龙利鱼+芝士炒蛋
白菜花番茄面+小熊豆包+超多汁鸭梨[偷笑]
菜肉小馄饨+芝士鱼柳
五彩星星蛋+蘑菇木耳麻油牛
杂菜牛肉疙瘩面+意大利瓜焯带子
芝士香煎龙利鱼柳+鲜蔬三文鱼松蛋卷+水煮鲜蔬
玉米生菜粥+杂菜鸡蛋炒牛肉碎
中餐：chicken chowder +牛肉贝壳
菜蛋块+带子生菜牛肉酱
肉妞现在12M25D，从她一岁开始就真正意义上帮私人订制2餐，中间会有snack time，一般是给水果啊酸奶啊还有一些零食，并不影响白天和晚餐的使用量，将近一个月的时间，基本三餐不重样的做，看了很多宝宝辅食食谱，我发现对我来说用处并不大，不是食材不全就是不适合太麻烦，所以干脆自己自创食谱，对于刚刚1岁的宝宝来说，已经可以吃很多的大人食物了，一般来说冰箱有什么就可以煮什么，肉类一般鸡肉牛肉猪肉和海鲜（不包括贝类海鲜），煮法也比较多元化了，我家肉妞慢慢开始有比较喜欢又或者不喜欢的食物例如（胡萝卜和芥蓝broccoli）那我就变化形式进行添加，结果她可以很好的吃完，现在肉妞开始慢慢学习使用勺子，过程还是漫长的，需要我们大人耐心和毅力，不过我相信每一个宝宝都是最棒的，只有没办法的妈咪没有不爱吃的娃...饮食习惯从小就要开始抓，不然慢慢长大以后需求增加了就会更加辛苦！加油妈妈们，每个妈妈都是超人！
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最新评论 3
:我也是看了很多食谱、做的时候缺这个少那个的.现在一般打开冰箱创意辅食😄
:说白了创意这个东西有什么做什么不受局限 还特别....哈哈哈
:真的好厉害啊，我也是全职在家带一个孩子，都做不出这么棒的。你的图片把我都看饿了😂