大家好呀～今天来分享一下目前正在进行中的保健品们。本来我是不太吃的，但是没有地方住商家的一波波折扣促销的诱惑，一不小心买了好多🤣
发现瓶子好多啊……不过我也不会每天都吃一遍，基本上想起来了就来一个😂
鱼油
Puritan’s Pride 打折的时候非常合适，美国鱼油价格挺好，所以鱼油在我的架子上基本是不断的，只不过总是忘了吃而已🤣
Grape seed
葡萄籽有抗氧化的作用，但其实也就是心理作用罢了，吃了大半年了也没有什么感觉
Milk thistle
奶蓟草是护肝的，上个暑假开始晚上上网课，总是弄到后半夜才睡，作息都乱了。忘了从哪儿看来说奶蓟草配葡萄籽，对熬夜的有缓解作用。我是没吃出什么区别。之前去澳大利亚玩的时候，那里买奶蓟草保健品的人说，如果痘痘多，可以考虑吃这个奶蓟草提取物，有利于促进肝脏排毒，痘痘好得快。我正在不太长痘，除了生理期或者吃了辛辣的上火，所以我也不知道到底对于祛痘有没有效果。
叶黄素
平时对着电脑时间太久了总觉得视力一直在下降🤣吃点叶黄素有利于保护眼睛
维生素C
我之前吃的gnc护眼胶囊里面是含有vc的，吃完了以后买了Puritan’s Pride 的叶黄素，因为维生素C不能突然停服，所以又买了维生素C，时不时来一个
Acai
Goigle了一下说是抗氧化作用很厉害，所以之前看到网站打折为了包邮就顺便买了凑单。已经吃完了一瓶，也没什么感觉……
Biotin
生物素，那话就是因为当时官网打折很便宜……不买觉得亏，然后就买了十几瓶……
钙镁D3
我以前有时候会感觉小腿骨头酸(还经常半夜酸)中学的时候次数多，后来偶尔会有。有一次难受了我吃了一颗液体钙软胶囊，就好了。所以我会买一瓶钙片备着，万一再腿酸了就吃一个
蜂胶
买它应该也是因为当时折扣好吧……以前听别人说糖尿病人吃蜂胶有利于缓解并发症，所以给外婆买了蜂胶。自己也留了一瓶，我也没有糖尿病，我也不知道为什么要吃🤣
螺旋藻
缺德舅买的，哪天蔬菜吃得少(没吃)的时候来一颗
褪黑素
作为一个睡眠非常敏感，入睡时间极长，睡眠质量不及格的人来说，想好好睡一觉真不容易😂褪黑素其实也没有每次都有用，不过有一定的概率让我睡得沉一点，同样晚睡，第二天头疼会稍微好一点点。
今天就到这里了，谢谢阅读～
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最新评论 2
:您好，请问液体钙的胶囊大吗？
:这个是钙片，液体钙是以前吃的😂😂