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2019 Trader Joe's推荐,缺德舅美食购物清单来啦!
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2019 Trader Joe's推荐,缺德舅美食购物清单来啦!

北美美食君 北美美食君
本文于20天前发布   20天前更新
优选攻略

美国有机食品超市很多,最出名的就是Whole Foods 和 Trader Joe's。Trader Joe’s可谓是国民超市,同样提供有机食物,但价位却比Whole Foods便宜很多。App晒货区的吃货们又一次携大量美食而来,按照这份美食宝典采购,绝对不会失望哒!

Tips: 去Trader Joe's记得用上运通BCP卡,全部消费返现6%+开卡送$150!还有Whole Foods, Kroger's 等等大小超市都返6% 详情戳>>

【奶制品】

缺德舅家牛奶没有Whole Foods种类那么多,但是说到酸奶,Trader Joe's绝对当仁不让。几乎每一种酸奶都好喝。酸奶不但保留了牛奶的优点,其中大量的乳酸菌还可以调节肠道均衡,也是有效的瘦身美食之一哦!

  • Greek Yogurt 希腊酸奶

喜欢吃坚果的童鞋还可以把见过跟酸奶混合在一起,搅拌一下即可开吃!不但补充了营养还不会发胖哦!

 

  • Organic Lowfat Yogurt 有机低脂酸奶

  • Fruits & Cream Yogurt Cup 水果酸奶

  • Organic Lowfat Yogurt Smoothie 有机低脂水果酸奶

  • Rice Pudding 大米布丁

【饮料】

除了牛奶制品,Trader Joe's里好喝的饮料也有很多哦。抛开碳酸饮料吧,不想胖胖胖就来看看Trader Joe's里的健康饮品吧!

  • Organic Carrot Juice 天然胡萝卜汁

  • Pumpkin Spice Chai 南瓜茶

  • Coconut Water 有机椰子水

  • UMF10+ 100% Manuka Honey 纯天然麦卢卡蜂蜜

【零食】

Trader Joe's里还有很多好吃又健康的零食。各种水果干、坚果、以及烤制的薯片类零食,比一般油炸、膨化要健康得多!虽说还是有一定的热量,但是适量食用也不用担心会发胖!

  • Coconut Chips 椰子片

  • 各式水果干

蔓越莓干,杏干,红莓干,蓝莓干,芒果干,草莓干,香蕉干,菠萝干,多种多样,都是健康的小零食。

  • Sweet & Spicy Pecans 甜辣山核桃

  1. Cocoa Batons 巧克力蛋卷

  • Ghost Pepper Potato Chips 魔鬼辣椒薯片

  • Green Tea Mints 绿茶薄荷糖
  • Kettle Corn 爆米花

  • Espresso Pillows 黑巧克力浓缩太妃豆

【甜品】

在美国想吃到欧式甜品,除非去专门的甜品店,平时很难吃到。不过Trader Joe's的出现满足了甜品控的需求,超市的甜品蛋糕数不胜数。爱吃甜食的同学们一定会喜欢这里的!

  • Macarons 马卡龙

临近万圣节,Trader Joe's还推出了南瓜口味的马卡龙。喜欢南瓜的童鞋有口福了,错过就要再等一年啦!

  • Mini Hold the Cone 迷你蛋卷冰淇淋

  • Sweet Bites 小蛋糕

  • Mango & Cream Bars 芒果奶油冰棒

  • Mochi 大福

  • Tiramisu Torte 提拉米苏蛋糕

  • Pear Tarte 梨子杏仁塔

  • 4 Chocolate Croissants 巧克力可颂

【化身厨房星人】

不会做饭怎么办?不用怕!T

rader Joe's有很多速食和半成品食材,简单加工一下就能做出美味的食物哦!再笨的人也可以顺利化身厨房星人,快给你的朋友们露一手吧!

  • Sauce系列

  • Pie Crusts 馅饼皮

  • Steamer Clams 蒸蛤蜊

  • Kung Pao Chicken 宫保鸡丁

  • Scallion Pancakes 葱油饼

粉丝 Carol卡罗 还用从Trader Joe's里买来的食材做了一份既好看又好吃的Pasta!看看她是如何做的吧!

看了这么多美食推荐,肚子咕咕叫了吗?快带着这份美食宝典冲向Trader Joe's吧!

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