7年蜕变！不是因为整容，而是因为护发！（超多图）

张欣滟leah 1.45万浏览 2019-10-22 发布

写在前面

之前发过一次晒货，感慨了这几年护发带给我的改变。

当时18岁，清汤寡面。头发爱出油，干枯毛躁，软塌塌贴头皮，爱分叉还爱掉头发，可以说“集五大问题于一头了。”那个时候特别为头发苦恼，试了很多比较火的洗发水比如韩国的吕和生姜洗发，都不太管用。为了头发更有型，无奈之下只好每逢重大事情都去楼下洗发店洗头。

2013年

确实这样的头发不算难看，但是和“气质”二字相去甚远。这几年不断在护发道路上摸索，以下是每次打理造型必须的步骤。

现在的头发在发质，发量，光泽度上都有提升。

太长不看版

脸型本身是一边大一边小，斜分注意把脸小的部分漏出来，不流畅脸型的部分遮住。
头发发印长时间不变，导致发印越来越大，显得稀疏。
头发不要勤洗，也不要油到不行才洗；都会让头发易于脱落。
洗澡前，吹头发前，睡觉前，一定把头发疏通。这样在做造型或者平时才不会扯掉无辜的头发。
洗完后湿发时用发油。
不要用非常热的水洗头发。
洗澡时采用“日本天皇洗发法”，真的会防脱发变柔顺，而且不会油的很快。

即先用水冲洗头发3分钟直到头发湿透；这一步很重要，可以带走头发百分之50的灰尘
用洗发水于手心打出泡沫，用于发根（不是发梢），指腹打圈按摩头皮，不要用指甲扣头皮，也不要乱抓。
从头皮按摩到全部头发，并且轻轻抖动（利于起泡泡哦）；
擦头发也要按压式擦，不要来回撸来撸去，否则前功尽弃啦。
吹头发一定一定用冷风吹，这样才会柔顺。
头发要吹干，不要自然风干，不然会滋生细菌。

产品推荐红名单

洗发：Oribe黄金洗发护发。这两样产品简直无数次回购。确实比较贵，买的时候肉疼。但是我发现只要用“日本天皇洗发”法，其实是很省洗发水的。大概一套能用2个多月，中间可以穿插一些别的产品。平价版本推荐Bodyshop的香蕉洗发水护发素套装，除了味道太浓郁之外也挺不错的。
营养膏：资生堂丝蓓绮0秒营养膏。真的太好用了，它能即可冲洗，不用等待，用完后头发很柔顺，还有淡淡的桃子香味。这款产品特别适合早上起来马上要出门必须快点洗个澡的人。
生发油：Grow Gorgeous加强版。本来买了2瓶，以为至少这个量才能见效，但是没想到用了三分之二就能看到短短的头发从头顶滋出来。后来推荐给我妈和我婆婆，她们都觉得能见到效果。
护发油：Oribe黄金护发油，卡诗护发油。
梳子：Tangle的好好用，能疏通还不会扯头发。
造型产品：Dyson Airwrap

产品不推荐黑名单

洗发：不要用lush的小红帽之类的洗头皂。前几年风靡无硅洗发水，但用完之后非常非常干头发，然后梳头的时候扯掉了很多无辜的头发。硅油适量是可以柔顺润滑的，只要注意不要直接把洗发水糊在头皮上，先挤在手上打出泡沫，再放发根就好了。
护发油：我觉得欧莱雅和摩洛哥的发油用完之后头发确实会发亮，但是也会油的更快，可能这俩款产品不适合我
干发剂：有很多免洗洗发水和摩丝都比较伤头发。其实靠吹就能吹出蓬松定型的头发，个人认为不一定非要用这些东西。
头皮清洁膏：Christophe Robin的海盐玫瑰洗发膏被很多人都推荐过，但个人认为真的不好用。用完后觉得发根干涩还不太好洗一粒粒的颗粒。

长版图文：造型步骤

首先，要确认脸型。

很多女生脸型很对称，很好看，这样不存在左右分发量的问题；而我的脸型属于大小明显不对称，所以要把不对称的地方藏起来。

晒出素颜照，有一边明显大一些

妆后可以稍微好一点

头发大概干到不滴水之后，放下来，用一些发油后疏通。相比起爱茉莉，摩洛哥，欧莱雅等，我觉得卡诗和Oribe的黄金发油最好用，滋润还不会太油，大概3-4泵每次。

Tangle非常好用，可以在不会扯掉有头发的前提下梳开头发。

其次，做造型二字经：蓬松！蓬松！蓬松！

蓬松的头发减龄，显脸小，空气感强。贴发最容易暴露五官的缺点，如果不是脸型特别流畅无死角，一般人是hold不住贴头皮发型的。所以我们要尽可能让发丝之间蓬松起来。

43岁逆龄许路儿，蓬松头发给她加了很多分。

神颜值如热巴也hold不住贴发造型

头发疏通后就可以做造型啦。Dyson的airwrap简直不要太好用！它简直太适合我这样头发细软贴头皮的女生了。它做卷发造型的工具真的很厉害，能够让每一丝头发之间都充满空气；而且热风吹造型，冷风定造型的模式交替吹风能让发丝更加柔顺。

先把头发分成4部分，把下面的部分用冷风吹到7成干。一定是卷哪部分，吹哪部分，不要全干。因为airwrap对头发有一定的湿度要求。

拎起一片头发，竖着卷发棒，让头发自然吸上去；卷到根部，吹干；按住冷风键10秒，给头发定型。

大概10分中就把一侧的全部吹好啦。再放下来吹另一侧；我现在的长发，发量比较多，可以在20分钟完成造型。

最后用手指调整下，就大功告成啦。

写在最后

我想说的是，任何事情都没有捷径。护发不是几个月或者1年能够完全见效的。头发从修复到生长都需要一个过程，很慢，但是能看到进步和希望。之前在别的平台上看到了很多什么几个月就长密了很多头发的，感觉都不太真实。新头发长出来一定是滋出来的，短短的，梳不上去的；而不是像有些卖产品的朋友所说一下子就都长了，这是不可能的。大家一定要擦亮眼睛呀！

好啦今天就说这么多，希望我的心得可以帮助到大家。 Leah在参加KOL比赛，喜欢就用收藏和赞砸死我吧！