以前在国内的时候，喜欢在夏天吃妈妈做的花生酱拌面。现在到了美国，而且最近天气渐渐变热了，宅在家的时候不禁想念起童年的味道来。于是在网上找到了这个简单易做的食谱，比以前在国内吃到的还好吃，而且营养丰富，分享给大家，给家人、小朋友做，他们一定会很喜欢！
🥦这个菜谱非常简单，新手小白也不怕，准备时间10分钟，烹饪时间15分钟就搞定！
🥦全蔬菜，新鲜美味健康，不容易长胖。如果你想加肉食，也可以另外煮虾，最后一起拌进去就行了
🥦花生酱里加入了酱油、蜂蜜、生姜、米醋等亚洲调料，非常适合亚洲口味，让我爱不释口！第一次做时，花生酱做多了，但花生酱本身非常美味，可以拌任何主食吃，甚至当做饼干（crackers）、薯片（chips）的蘸酱都很美味呢！
🥦甜甜咸咸的花生酱和微带苦味的西蓝花菜心（broccoli rabe）完美平衡，但如果你想增加爽脆口感，也可以像我一样加入任何你喜欢的蔬菜哦，比如胡萝卜、羽衣甘蓝（kale）等等
🥦西蓝花菜心（broccoli rabe）是在超市很常见的蔬菜，虽然清炒也很好吃，但这是迄今为止我做过的最适合它的食谱了！
🥦第一次做完以后效果让我惊艳，于是以后几乎每周都要吃一次！
这是我的成品图
图片来自于Cookie and Kate，版权属于原作者
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