中醫裏經常會聽到痰濕，但大部份的人對於這個痰濕的概念還是很模糊的。
基本上，痰跟濕是兩種物質。怎麼說呢？一般有痰都會有濕，但濕不一定有痰。今天先來講一講這個痰。
中醫裏的痰分為兩種，一種是有形的痰，一種是無形的痰。一般來說，有形的痰就是我們平常咳嗽時會出現的，從嘴裏吐出來有形體的就是有形的痰。當然這種痰，肉眼可看的，可分顏色，形態，氣味等辨別身體內的問題。例如：痰分熱、寒、風、濕等，那就可以辨出到底肺熱、肺氣虛等再來對症下藥。
另一種，大家比較困惑的就是無形的痰。一般來說，這種無形的東西相對更棘手！這種無形的痰會出現在不同的器官，就像一些看不見的搗蛋鬼，阻撓正常器官的運作，導致怪病叢生，因此也有了「百病皆因痰作祟」一說！
我曾經在臨床時看見一個病人，經常胃脘不舒服！做了很多西醫的檢查也找不出原因，結果經朋友介紹找到了我。我看了舌像把了脈，心裏大概有了譜，跟病人解釋了這種無形的痰滯留在她的胃脘，干擾了經絡，影響胃氣的運作，因此，他經常覺得胃不舒服，但又說不出是甚麼問題。最後，我幫他做了針灸，開了兩星期的中藥給他，情況大大改善了。回診時，我再請他平常注意飲食，定期運動，那基本上就可以把這搗蛋鬼趕出去囉！
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