你选对了吗——家用跑步机选购浅谈

mengmengdolphin 2622 浏览 2021-01-04 发布

相信很多小伙伴去年都囤了不少膘吧，出门减少，运动消耗也变少，体重可是一点都不少呢。

YQ这段时间我增重了15斤😂比较迫切需要减重。无奈管不住自己的嘴，需要从外界来弥补。有一天我妈说，这么胖了，买个跑步机练练吧。

经过一个多月的研究，我入手了一台跑步机。我也是从一无所知到半专业，现在想跟大家分享下我挑选跑步机的经验。

入手跑步机之前，我考虑了以下几个因素：

1️⃣预算和价位

2️⃣是否可折叠，便于节省空间

3️⃣自己安装是否方便

4️⃣性能

图片来自于亚马逊

一开始我对跑步机价位不了解，就去亚马逊浏览，发现定价范围非常宽，从$100+到$2000+都有。当然，低价位的功能非常有限，高价位的比较专业。

我的需求是满足家用，非常专业的跑步机我怕自己驾驭不了

👉1️⃣在了解了价位和做了初步研究之后，我把自己的预算定在了$300至$600之间，这个范围的跑步机可以满足基本跑步，健身等功能了。👈

👉2️⃣跑步机会占用一部分家庭空间，如果可以折叠的话，收纳起来就会比较方便。如果家里有小孩子，会在意会不会磕碰，所以如果用完之后能够折叠收纳会非常方便。现在有很多给家用设计的折叠跑步机，大概都在我的预算之内。👈

图片来自于亚马逊

👉3️⃣家用跑步机追求简单，YQ期间实在不放心别人上门安装，所以我比较在意是否需要安装。很多可折叠的跑步机弱化了安装需要，非常user friendly，只要拧几个螺丝就可以了，并不需要专业训练。如果是专业级跑步机，需要专业人员调试。👈

图片来自于亚马逊

👉4️⃣性能👈

这一点我考虑了很多，大家可以考虑下面几个点：

👉扶手👈

在快速跑步的过程中，因为跑台宽度有限，稍微一走神就会踏在边缘处，所以也极易发生意外。如果有扶手，可以最大限度保护安全。我发现有很多简易的家用跑步机都去掉了扶手，所以这些没有扶手的就从我的备选中删除了。

👉跑台长度和宽度👈

跑台越宽，长度越长，跑起来会更舒适，同时也能提高安全性。非常简易的跑步机跑台宽度在15inch左右，这个宽度就算比较窄的，需要跑者不断去适应，如果个子比较高，步伐较大的话，容易跑到边缘处崴脚。一般的宽度在16到18inch是比较舒服的。长度在50inch以上是比较适合家用的。

👉动力和马达峰值(horsepower)👈

动力和马达峰值数字越高越好。在跑步机性能描述里会提到动力和最高可达到的动力，最低是1hp，一般家用的马达峰值大概有2hp和2.5hp，大家选购的时候可以根据自己的预算考虑。

👉升降高度(incline)👈

健身房的专业跑步机都会有升降，提高跑步难度，一些家用的跑步机也会有一些比较初级的incline level，但是需要手动调节。我发现基本所有需要手动调节的跑步机都无法做到完全折叠成一个平面，所以我放弃了这个功能。我的基本需求就是可以跑起来。

👉设计感及其他性能细节处理👈

有的跑步机设计感非常强，性能一般，但价位很高。一开始我看上了几款设计感非常高的跑步机，价位也不低，但是考虑到马达峰值比较低，我就放弃了。

还有的有一些其他的功能，比如可以连接手机蓝牙，有音箱放音乐，可以测心跳等等。

我的基本需求就是有个显示屏幕，可以显示路程，速度，卡路里消耗，可以插放手机。

感谢阅读！希望大家都能买到自己满意的跑步机！

有问题大家可以给我留言。

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