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1. 保险
大部分眼科保险(Vision Insurance)都包含每年的眼部检查和验光，以及配眼镜的部分或全部费用。当然不同保险的保额力度不同，总体来说Vision Insurance的条款内容比普通医疗保险简单很多。
重点：花点时间跟保险公司弄清楚，不要浪费了一些你应得的福利。
2. 验光
美国配眼镜绝大部分情况下都需要医生开具的验光单(prescription). 很多的实体眼镜店都和验光师(OD)合作，店旁就是验光师办公室，或者也可以去眼科诊所验光。还有一种就是超市的Vision Center，Costco, Walmart都有这种服务，可以做眼部检查+验光+配眼镜一条龙服务。
重点：
通常验光都需要预约，预约时问清楚是否接受你的保险。
做散瞳的话要找人陪你，散瞳之后是无法开车的。
需要配隐形眼镜记得要提前说，检查的时候OD会给你一些样品试戴。
3. 验光单
验光检查结束后OD会给你开具验光单，通常的有效期都是一年。在有效期内凭验光单可以去任意实体/网站购买眼镜。
重点：
框架眼镜和隐形眼镜是不同的验光单。
验光单在OD那里都有记录，如果网购时上传出现问题，可以请他们直接联系OD办公室验证。
4. 网购
先说说网购的好处：镜框选择多/方便/经常有各种优惠/大部分网站都支持照片或视频试戴，可以尽情反复试戴，适合社恐人群！
以下网站排名不分先后：
Warby Parker: 有实体店，可以给网购的眼镜做售后调试。
GlassesUSA: 款式超级多，可以上传照片进行试戴
Eyebuydirect: 款式多，可以视频试戴，平价款多
Felix Grey: 主打蓝光镜片
Zenni: 款式多，可以上传照片试戴。这家可以按照镜片的尺寸筛选款式，这点的重要性后面会详细讲。
5. 费用
按我最近的经验，一副普通的近视眼镜价格在100美金左右。如果选择名牌镜框或者high index高于1.67的镜片（high index指数越高镜片越薄），价格自然更高。
重点：不同网站对于保险的政策是不同的，基本可以分三种：
接受保险，比如Warby Parker，GlassesUSA. 建议和客服确认具体接受哪些种类的保险以及相关规定。
不接受保险，但是接受FSA或者HSA账户付款，比如Zenni, Eyebuydirect.
保险和HAS/FSA都不接受，比如Westward Leaning. 可以要求网站出具详细的发票账单，然后自己去联系保险公司做Claim.
6. 如何挑选
建议优先选择支持视频试戴的网站，至少也要选择可以上传照片试戴的。这一步是帮助你找到适合自己的镜片形状和镜框颜色材质。
重点：Get网红显脸小款的关键！挑尺寸：
老外的脸和五官跟我们的差别很大，所以千万不要相信那些外国模特拍的美美的照片！即使开摄像头试戴，在尺寸上也不一定准确。
我的经验是直接打开橙色小软件，搜几款你喜欢的眼镜（记得看看评价，买家秀），除了记住镜框的款式，更重要的是要记下镜片的尺寸——尤其是单个镜片的长、宽和整体镜框的宽度。有了这些数据后你再回去网站按尺寸搜索，就会发现亚洲人戴起来显脸小的网红款，在老美这儿基本都是L码到XL码了。
7. 下单
下单时根据验光单输入相关信息，也有直接上传电子版验光单的。有些验光单上没有瞳距PD/Pupillary Distance, 可以自己用尺子量。方法很简单，上网一搜就明白。
8. 收货和售后
很多网站现在都提供免费退换服务，下单前建议咨询客服。
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