皮肤过敏自救历程

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今天也是摸鱼的一天呢
今天也是摸鱼的一天呢
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更新:连续用cetaphil eczema therapy (step 2)和eucerin eczema relief cream红色膏体叠涂三个月之后没有复发了

 

以前在国内的时候,大部分时间在上海或者深圳这种湿润的地方。去年秋天来美国读phd,在IN。从十月底十一月初开始,未知原因皮肤过敏,一开始是眼角发红,干痒,一揉还有皮屑,然后去校医院开了2.5%氢化可(hydrocortisone ointment usp),涂着是有效的,但是医生说不要连用超过14天,不要大面积涂,听着感觉药膏副作用比较大的样子。

后来又过了快一个月的样子,天气越来越冷,也更加干燥了,脖子上也开始大面积发红发干,略肿。洗澡和擦cerave乳液的时候都疼。摸上去还是坑坑洼洼的感觉。而且似乎是一周发作一次,发作的时候涂上述的药膏还是有用的,但是从最初几个小时就平复,到后来两三天才能平复了。

这时候约医生已经很不方便了。我自己琢磨是天气太干,脖子上平时也不涂什么。再加上我脸上是油皮,平时用一些酸啊什么的可能会不小心蹭到脖子。于是家里常开加湿器,也停用了脸上的酸。日常护肤就是一个视黄醇乳液(对比实验试过不是它的原因)涂脸防止太油,然后cerave/玉泽这两种乳液涂眼周和脖子,其他的都省掉了。这个时候只有玉泽涂着不刺痛,cerave还是痛。

再后来意识到是一层乳液不够保湿,容易被风干。于是涂完乳液会叠加一层凡士林。慢慢地洗澡和涂cerave的时候都不疼了。可是偶尔哪天在外面奔波来不及补涂凡士林,或者发作的时候用完氢化可药膏还是会坑坑洼洼+刺痛。而玉泽已经用完了,这边买不到,于是做功课寻找替代品。期间一直在丁香医生上线上问诊,多个医生都说是很典型的过敏,但是开的药膏这边也买不到。开始更频繁的清洁家里,停止穿任何羊毛羊绒衣服,把贴身衣服都换成真丝制品,但是并没有好转。

接下来一两个月基本是在不断尝试新的护肤品,每周一次发作的时候涂药膏+吃氯雷他定(好像单吃没有明显作用)的苦恼中度过的。发作的时候状态各不相同,有时候巨痒,有时候微痒但是巨疼。

 

 

 

 

 

总结一下这期间试过的护肤品:

红榜:玉泽,贝德玛,fad,优色林original healing,vaseline original healing,lansinoh乳头霜。

好推开排序:玉泽皮肤调理乳,贝德玛,fad,凡士林(本身不补水,最后涂一层隔绝空气防止水分散失),优色林(要在皮肤上暖一会儿才能推开,但是保湿很棒),乳头霜(便携,油腻,适合局部用,保湿修复棒)

 

 

 

 

平时用还行,皮肤弱的时候刺痛:cerave baby cream,cerave保湿精华。可能是山嵛基硫酸盐有点刺激。后来就不太敢尝试有黄色标签的产品了。

 

 

 

正常状态也会刺痛:优色林roughness relief lotion,看成分也很安全,可能因为最后添加的乳酸。看了一下很多eucerin的东西都加乳酸或者柠檬酸,搞不懂为什么。

 

不敢尝试系列:aveeno,理肤泉,雅漾,虽然看很多人反应很好用,但是有很多黄色标签成分,不敢尝试,况且后面两个还不便宜。

 

 

后来新学期开始,因为有早上的课,开始调整作息早睡早起(其实也没多早,一点左右),然后家里常开空气净化器,坚持用试过的好用的护肤品,好像发作时受损面积开始变小。

 

 

 

 

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最新评论 2

今天也是摸鱼的一天呢

:我搞清楚了这个应该是特应性皮炎,没有特定过敏原,不能治愈,只能不停的涂保湿乳缓解和自愈,护肤品推荐贝德玛,pp balm/赋妍乳/烟酰胺保湿乳,亲测止痒又好用!

2022-02-08
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今天也是摸鱼的一天呢

:现在想起来可能是辉瑞后遗症,因为最初的眼周发红是打完辉瑞第二天开始的

2022-02-01
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