花粉季，花粉症你知多少？快来了解一下吧！

花粉季节又来了，每年这个时候我都活得步步惊心，相信不少小伙伴会被花粉症干扰，今天就来了解一下花粉症，好让魔法打魔法。

💕什么是花粉症？

花粉症是一种过敏性疾病，通常由呼吸系统对植物花粉的过度反应引起。当花粉进入体内并与免疫系统接触时，免疫系统会产生过度反应，释放大量的抗体和组织化学物质，如组胺和白细胞介素等。这些化学物质导致炎症和过敏反应，引起一系列症状，如喷嚏、鼻塞、流涕、眼痒、喉咙痛、咳嗽和疲劳感。

花粉症通常是季节性的，与不同植物的花粉散发季节相关。常见的过敏原包括树木、草和花卉的花粉。花粉症并不是一种严重的疾病，但它可以影响一个人的生活质量，使其感到不适和疲惫。

💕如何治疗花粉症

治疗方法包括抗组胺药物 (Antihistamine)、类固醇药物 (Steroid) 和免疫疗法 (Allergy shots)等。

与其说治疗，不如说如何减轻症状。花粉症是自身免疫系统的失衡，除非改变自身免疫系统，才能根治，就算最深度的免疫疗法，也只是将症状减到最底。

✅口服类药物治疗 (Antihistamine)

通过服用抗组胺药物 (Antihistamine)来减轻喷嚏、鼻塞、流涕、眼痒、喉咙痛、咳嗽和疲劳感等症状。以下是市面都能买到的非处方药，药房和超市都可以购买。虽然都是Antihistamine，但其成分有些不同，各有针对性，建议咨询家庭医生。我本人是季节性花粉和温度性过敏，狂打喷嚏，流泪眼肿，鼻子痒和流鼻涕，过敏医生建议是吃Cetirizine，仅供参考！

✨Allegra (Fexofendine)

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图片来源于Costco官网，版权归原作者

Fexofenadine属于第二代Antihistamine，常用于治疗过敏性鼻炎和荨麻疹等症状。特点是作用更少，例如不会引起嗜睡和口干等不适。Fexofenadine的作用机制是通过抑制组胺的作用，从而缓解鼻塞、流涕、瘙痒、皮肤红肿等过敏症状。

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✨Xyzal (Levocetirizine)

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Levocetirizine也属于二代抗组胺药物，作用于H1受体，能够抑制组胺等化学介质的作用，从而减轻过敏症状，如鼻塞、流涕、咳嗽、瘙痒和皮肤疹子等。

与其他抗组胺药物相比，Levocetirizine有着更强的抗过敏和抗炎症作用，并且其抗组胺效果更为持久，一般每天只需口服一次即可。但是，使用Levocetirizine也可能会出现一些不良反应，如头痛、口干、嗜睡等。因此，在使用之前，需要在医生的指导下合理使用。

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✨Claritin (Loratadine)

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Loratadine与Levocetirizine非常相似，反应的流程也是作用于H1受体，能够抑制组胺等化学介质的作用从而减轻过敏症状。副作用也是相类似，但有研究表明，Levocetirizine在单次治疗的效果比Loratadine明显，可以说是见效比较快。

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✨Zyrtec (Cetirizine)

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Cetirizine相对于其他第二代抗组胺药物具有更快的作用和更长的持续时间。它的副作用相对较少，不会引起嗜睡等不适。Cetirizine的作用机制是通过抑制组胺的作用，从而缓解过敏症状。它通常作为口服片或口服液形式使用，可以在医生的指导下使用。但是，在使用之前，需要注意一些禁忌症，如严重肝脏疾病、孕妇、哺乳期妇女等，在使用过程中也可能会出现一些不良反应，如头痛、口干、恶心等。因此，在使用之前，需要在医生的指导下合理使用。

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✅喷雾类固醇药物 (Steroid)

通过喷雾将药物直接喷入鼻腔，从而更快抑制过敏症状，但不建议长期使用。

✨Flonase (Fluticasone)

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Fluticasone是一种顺铂类糖皮质激素类药物，它作用于细胞内的类固醇受体，能够阻止炎症介质的释放，减少免疫细胞的数量，从而减轻过敏症状和炎症反应。

使用Fluticasone需要在医生的指导下合理使用，避免出现不良反应，如鼻腔干燥、疼痛、瘙痒、头痛、喉咙痛等。长期大剂量使用可能会导致一些副作用，如口腔真菌感染、肾上腺皮质功能抑制、骨质疏松等。因此，在使用之前，需要了解其适应症、禁忌症和使用方法，并严格遵守医生的建议。

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✨Nasacort (Triamcinolone acetonide)

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Triamcinolone acetonide也是一种合成的糖皮质激素药物，Triamcinolone acetonide主要作用于炎症部位的免疫细胞，通过调节细胞内的炎症介质、抑制白细胞迁移、减少组织水肿等方式发挥作用。

使用Triamcinolone acetonide需要在医生的指导下合理使用，严格按照医嘱用药，避免超剂量或超时使用。在使用过程中，可能会出现一些不良反应，如皮肤瘙痒、刺痛、干燥、发红、水泡等，如果出现严重过敏反应或其他不适，应立即停止使用并向医生咨询。同时，禁忌症也需要注意，如对药物过敏者、病毒、菌、真菌感染等情况下禁用。

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任何口服或喷雾药物建议咨询家庭医生，根据个人症状用药。我本人是季节性花粉和温度性过敏，狂打喷嚏，流泪眼肿，鼻子痒和流鼻涕，过敏医生建议是吃Cetirizine，喷雾类医生开给我的是Fluticasone成分，但我只会在喷嚏止不住时使用。仅供参考！

✅免疫疗法 (Allergy shots)

可以说是一个一劳永逸的办法，如有需要可以与家庭医生沟通，评估后会转介到过敏专科医生。过敏注射疗法是过敏专科医生（Allergist）会在您的皮肤下注射小剂量的过敏原。 这有助于您的身体“适应”过敏原，从而减少或减轻过敏性鼻炎的严重症状。需要通过小量多次的注射，让身体的抗原一直保持在一个稳定的水平，这需要长达数年的治疗。

这个疗法首先就是要找出过敏原。以花粉症为例，医生会根据当地的植物来进行排查。我当时是花粉症治疗，所以先排查当地常见树木，草类，粉尘和宠物（猫和狗）。护士会在手上的皮肤注射需要排查的过敏原，通过观察皮肤的反应来判断过敏的程度。我只有猫和粉尘不过敏，所有的植物都过敏，肿起来的手是一星期后的，代表重度过敏，是一种非常常见的草，这里前院和后院都有，这就为什么我每回听到有人剪草我已经瑟瑟发抖。

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版权归原作者所有

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医生会根据过敏情况和过敏原配比好只适合你自己的过敏原药剂，制定好方案后就开始的漫长的疗程了。首先是密集式，需要每星期回诊所让注册过敏护士注射过敏原，注射之后需要等候30分钟，以防过敏产生不能呼吸和休克的症状，医生会建议打针前吃Antihistamine和随身常备Antihistamine。大约一个月会进入过度期，然后需要每两星期回诊所注射。大概一个月，具体时间我有点忘了，就进入漫长的治疗期，每个月需要回到诊所注射，不可以超过30天，如果超过了，当下护士会改变剂量，这个疗程需要持续五年。因为这个过敏原只适合你本人，所以需要更换诊所要提前通知，需要重新配比适合本人的过敏原。

这个疗程我持续了大约有三年，但因为疫情的关系，诊所全面停止，所以中断了。但治疗后症状是明显减轻的，虽然不能完全治愈，但症状减轻对于重度患者来说已经是一个很好的效果了。这是一个长期的抗战，唯有尽量找适合自己的治疗。

💕以上仅供小伙伴们参考，最重要还是遵循医嘱。谢谢阅读💕

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