最常见的抗过敏药当属H1-antihistamines，比如
Diphenhydramine, 第一代抗组胺药。同样的成分，50mg的版本叫Unisom SleepGels。其实Unisom SleepTabs的有效成分Doxylamine也是antihistamine。这个成分也常见于motion sickness和nausea药物。个人最推荐坐乘坐长途汽车晕车的时候用，其次是失眠。用于抗过敏要认真考虑嗜睡的副作用。
大名鼎鼎的氯雷他定。作为二代antihistamine，选择性更高，对大脑影响更小。虽然写了non-drowsy, 也有研究支持这个说法，但副作用是因人而异的。困倦依然是氯雷他定的常见副作用，第一次尝试的人应避免在服用后进行开车等操作。
同为第二代antihistamine，cetirizine没有标non-drowsy，因为它对脑内h1受体的影响更大，相关副作用发生概率也更大。
Cetirizine的兄弟，有研究说副作用更小，但是效果不如cetirizine，尤其是在缓解鼻塞上。同样没有标non-drowsy，说明嗜睡的副作用很常见很明显。
Fexofenadine也是第二代antihistamine，相比上面三位对脑内h1受体影响最小，所以是最符合non-drowsy的，常见副作用里面也没有drowsy。不过价格也最贵。
上述抗过敏药都有generic版，部分还有多种剂型可选。除了要考虑副作用，疗效也要考虑，这也是为什么副作用很大的一代antihistamine依然没有被淘汰。
最后除了困倦头痛恶心口感实现模糊这些说明书上会标的副作用外，antihistamine会导致食欲增加，这是由于histamine在调节食欲中起作用。穿透血脑屏障能力较弱的药物对食欲的影响也会小一些。正如Dimenhydrinate被用于sleep pill，另一种一代antihistamine，Cyproheptadine，被用于增肥。我在刚开始吃氯雷他定就感到了明显的困倦，两周后自己肥到发现裤子穿不上了，然后才查到了这些😂希望对过敏的宝宝们有所帮助～
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最新评论 1
:谢谢科普! 其实吃抗过敏药，每个人的副作用都不同。第一代效果最好，家人过敏服用过，啥副作用都没有，嗜睡没有发生。我试过Claritin，亲说对抗花粉症超级好，我吃就会严重头疼，但喷嚏流鼻涕依旧，现在对付花粉还是戴口罩……