最近迷上了Soylent代餐奶昔，因为我有时候中午不想做饭或懒得叫外卖的时候喝一瓶，再咬两口全麦面包🍞基本可以扛到下午4，5点，饱腹感很强，所以这就成了我的“偷懒武器”😂据了解Soylent 号称是可以取代汉堡🍔快餐 以替代三餐，满足人体营养需求的精力饮品。
❓Soylent品牌介绍说代餐奶昔可以用来减肥❓我持怀疑态度，我个人感觉靠这个减肥也许不可能。毕竟一瓶400卡路里在这摆着呢！我认为虽不作为減肥餐吃，但可以很好的帮助计算控制卡路里，而且可以帮忙戒掉外卖和螺蛳粉、炸鸡Junk food啥的倒也挺不错。
推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟
✅Soylent | 科学营养，没有人工香料或色素
▶︎Soylent | 含28种氨基酸的可持续素食植物性蛋白质20克、脂肪和碳水化合物的平衡，一瓶含40%每日所需营养，39种必需维生素和矿物质营养素、1克总糖、600毫克omega-3 健康脂肪和400卡路里的慢燃碳水化合物，可帮助轻松获得饱腹和保持饱腹感
▶︎对于希望减少不健康食物或改变饮食的人来说，这是一个最简单的解决方案，代餐奶昔可以帮助减肥、增加或保持体重。
✳️一箱12瓶，6种口味，每种口味2瓶【口味包括：🍓草莓、🌿香草、薄荷巧克力、☕咖啡摩卡、🍌香蕉和奶油巧克力🍫】
❤️我个人喜爱排名：Banana ⏩️ Vanilla ⏩️ Strawberry ⏩️ Creamy Chocolate ⏩️ Mint Chocolate ⏩️ Cafe Mocha
😎六种口味分享👉🏻口感比豆浆更浓稠一些，饱腹感中等偏上，喝完会感觉稍有些口干
1️⃣Banana：口感顺滑，浓稠的香蕉🍌口感，而且有点像小时候那种香蕉冰淇淋的味道
2️⃣Vanilla：淡淡的香草味，口感柔和，喝起来有点像普通的豆奶
3️⃣Strawberry：草莓豆奶的草莓味，还带有一点点微苦
4️⃣Creamy Chocolate：浓稠的🍫巧克力味
5️⃣Mint Chocolate：尝起来像是不太浓的巧克力豆奶加上一点点的薄荷香
6️⃣Cafe Mocha: ☕cafe的味道比较重，口感偏苦，不过喜欢cafe的宝宝们可以既当早餐又能算是早起第一杯咖啡☕
💟适合人群
▷工作繁忙、没时间做饭的人群
▷懒得做饭的人群
▷锻炼后想补充健康营养的人群
▷临时补充的暂时顶饿 - 早上刚起，有点饿，但还不想吃饭的人群
▷牙齿🦷问题或有计划做肠胃镜检查的人群 - 比如洗牙、拔智齿🦷，吃流食又要保证营养😎
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