今天并不能算太健康,吃了一个超级标准的美餐,还各种cheese。控制一下量,还是尽力健康。还好早餐和晚餐吃得少。
早餐:鸡蛋,一杯蔬菜汁。忘记拍照了
午餐:new orleans pasta。感觉就是gumbo的pasta版本。好咸,但是很好吃。还好尝了几口味道,剩了一大半,控制了一下量。老公点的是个炸面包,里面有ham和cheese,沾梅子酱。很神奇的吃法,更是标准的碳水炸弹。因为新奇,所以把它也发出来吧,不能算我的卡路里😁。
晚餐:蒸苹果水配红枣枸杞
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