29岁美国小哥突然查出癌症晚期，竟是因为常年点这个外卖？

: 少吃外卖 少吃外卖

: 我們都自已做 我們都自已做

: 不是subway最健康～ 还好我不喜欢 不是subway最健康～ 还好我不喜欢

: 自己做饭吧 自己做饭吧

: 讲真，这个小哥的癌症归结于赛百味完全没道理。他还每天喝水呢，难道是得癌的原因？面包里有点东西并不是赛百味专有。里面填点肉，美国哪一家汉堡三明治不是加这些东西？就算是香肠，也很难讲要吃多少才会得癌症。美国这样吃的人不是绝大多数吗？也不是都得癌症。最可能他本人就是有肠癌风险基因。 讲真，这个小哥的癌症归结于赛百味完全没道理。他还每天喝水呢，难道是得癌的原因？面包里有点东西并不是赛百味专有。里面填点肉，美国哪一家汉堡三明治不是加这些东西？就算是香肠，也很难讲要吃多少才会得癌症。美国这样吃的人不是绝大多数吗？也不是都得癌症。最可能他本人就是有肠癌风险基因。

: 就这个哦 辣的，吃完之后拉屎都是红辣椒🌶️的颜色+橘黄色！ 就这个哦 辣的，吃完之后拉屎都是红辣椒🌶️的颜色+橘黄色！

: 很多时候都可怜不起来 很多时候都可怜不起来

: 看焦虑了 看焦虑了

: 看来Eat Fresh一点也不fresh 看来Eat Fresh一点也不fresh

: 这癌症不仅仅是生活作息！也是因为医疗体制啊！「他去看了医生，医生要求进行CT扫描，但当时的他认为这是不必要的，成本太高。」 这癌症不仅仅是生活作息！也是因为医疗体制啊！「他去看了医生，医生要求进行CT扫描，但当时的他认为这是不必要的，成本太高。」

: 这个人得癌的原因，明明是因为长期食用意大利香肠这种加工食品。。。跟赛百味有什么关系啊？在赛百味点个烤鸡肉三明治或者金枪鱼三明治，根本不会有这种亚硝酸盐过量的问题。。。 这个人得癌的原因，明明是因为长期食用意大利香肠这种加工食品。。。跟赛百味有什么关系啊？在赛百味点个烤鸡肉三明治或者金枪鱼三明治，根本不会有这种亚硝酸盐过量的问题。。。

: 早已经改变了饮食习惯，不买加工类速冻食品，就是纸盒子装好，微波炉转几分钟就能吃的食物，可以说来美十年，就从来没有买过！这盒子里面冻了那么多添加剂防腐剂…色素，怎么动得了筷子？还是坚持自己做饭，做完饭菜，1个半小时内吃完，不留剩饭剩菜到下一餐。中吃一餐主食：午餐。晚上饿了吃点水果，泡点喝的就可以。基本上素食。每一顿都先吃新鲜的水果和生的蔬菜，拌个色拉，从不买色拉油。自己放点柠檬汁、麻油、盐、胡椒粉即可。睡觉前3个小时停止进食。每日进食时间最多两次。中午一次，傍晚一次。中途不再吃任何东西。只喝水可以。不吃咖啡、含咖啡因的茶、酒、烟。不吃披萨、汉堡、cupcake、所有一切冷饮冰淇淋。不吃牛肉及动物内脏、及蟹其他类海鲜。吃一点点猪肉、鸡肉、鱼肉。不吃牛奶巧克力。黑巧克力吃一点。不吃美国超市买的各类曲奇甜品。太甜。如果是家人朋友烘培的无糖坚果面包或曲奇回吃一点。多吃各种时令本地域的水果。不到餐厅吃饭（加小费太贵、而且量太多、肉太多）偶尔到Tripoti、熊猫、yushinoya,吃一下，自己都要补充的点水果吃（因为不要小费），去餐厅的钱省下来买一些有机的水果蔬菜，生活质量很好。去餐厅一顿100美金，不明智的生活。除非家人团聚庆祝偶尔。不过度依赖奶制品，偶尔吃一点酸奶，Soura cream， 不吃牛奶。牛奶中有一点塑料成分…吃进体内粘合食物，结肠不干净。每天早上练习瑜伽之前，空腹吃一颗苦楝丸和一颗姜黄丸，用加了一点点的蜂蜜温水吞服。然后做40分钟～1个小时的瑜伽练习。做完练习之后，再进食。 早已经改变了饮食习惯，不买加工类速冻食品，就是纸盒子装好，微波炉转几分钟就能吃的食物，可以说来美十年，就从来没有买过！这盒子里面冻了那么多添加剂防腐剂…色素，怎么动得了筷子？还是坚持自己做饭，做完饭菜，1个半小时内吃完，不留剩饭剩菜到下一餐。中吃一餐主食：午餐。晚上饿了吃点水果，泡点喝的就可以。基本上素食。每一顿都先吃新鲜的水果和生的蔬菜，拌个色拉，从不买色拉油。自己放点柠檬汁、麻油、盐、胡椒粉即可。睡觉前3个小时停止进食。每日进食时间最多两次。中午一次，傍晚一次。中途不再吃任何东西。只喝水可以。不吃咖啡、含咖啡因的茶、酒、烟。不吃披萨、汉堡、cupcake、所有一切冷饮冰淇淋。不吃牛肉及动物内脏、及蟹其他类海鲜。吃一点点猪肉、鸡肉、鱼肉。不吃牛奶巧克力。黑巧克力吃一点。不吃美国超市买的各类曲奇甜品。太甜。如果是家人朋友烘培的无糖坚果面包或曲奇回吃一点。多吃各种时令本地域的水果。不到餐厅吃饭（加小费太贵、而且量太多、肉太多）偶尔到Tripoti、熊猫、yushinoya,吃一下，自己都要补充的点水果吃（因为不要小费），去餐厅的钱省下来买一些有机的水果蔬菜，生活质量很好。去餐厅一顿100美金，不明智的生活。除非家人团聚庆祝偶尔。不过度依赖奶制品，偶尔吃一点酸奶，Soura cream， 不吃牛奶。牛奶中有一点塑料成分…吃进体内粘合食物，结肠不干净。每天早上练习瑜伽之前，空腹吃一颗苦楝丸和一颗姜黄丸，用加了一点点的蜂蜜温水吞服。然后做40分钟～1个小时的瑜伽练习。做完练习之后，再进食。

: 卧槽泥马，赛百味三明治不是快餐里最健康的吗？面包夹新鲜蔬菜和肉片……那以后还是吃麦当劳好了 卧槽泥马，赛百味三明治不是快餐里最健康的吗？面包夹新鲜蔬菜和肉片……那以后还是吃麦当劳好了

: 这个道理太简单了 You are what you eat! 绝大多数的非遗传病都是吃出来的。 这个道理太简单了 You are what you eat! 绝大多数的非遗传病都是吃出来的。

: 咳，做饭的油烟致癌…做饭的人要小心了 咳，做饭的油烟致癌…做饭的人要小心了

: 注意饮食很重要 注意饮食很重要

: 不管怎样，自己做饭的确要健康很多。 不管怎样，自己做饭的确要健康很多。

: 酒精致癌 酒精致癌

: 应该经常来点地沟油，啥毛病都没 应该经常来点地沟油，啥毛病都没

: 别吃了 咱就靠一口仙气儿吊着吧 别吃了 咱就靠一口仙气儿吊着吧