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谁说减脂不能吃甜品？| 低卡果冻快手食谱
像我这种吃货天团成员从有记忆开始就在减肥，于是看到IdealBoost的减脂饮料众测的时候很激动的申请了，感谢君君选中我，支持我的减肥大业🙏 IdealBoost是IdealShape公司旗下的低卡饮料系列，这个公司专注于做减脂食品，有各种代餐粉、营养粉和低卡小零食。 这次众测的是IdealBoost系列里面的菠萝味低卡饮料，小小一条就可以做出16oz（也就是两杯）饮料，最最最关键的是只有5卡！5卡呀！🤯 里面还添加了Slendesta，是一种能够模仿身体饱腹感的土豆蛋白质提取物，喝一杯可以不饿长达3小时！3小时啊！🤯🤯🤯 这是什么神仙饮料！ 饮料冲出来有点偏甜，我觉得可以比包装建议的再多加点水冲。菠萝味比较人工，不是新鲜菠萝的味道，有点像小时候那种色素很多的果味棒冰。我个人更推荐的吃法是做成果冻，在这里附上方子，超容易，厨房小白也能5分钟搞定。 材料： 250ml水，半条IdealBoost，10g吉利丁粉 做法： 1. 用水冲开IdealBoost，再加入吉利丁粉。 2. 把混合好的材料倒入一个锅里中火加热，边加热边搅拌，搅拌到吉利丁粉全部融化后关火。 3. 把混合好的液体倒入一个容器里，放到冰箱冷藏室，3小时后液体凝固成果冻就可以开吃了。 这个方子差不多能做两小碗果冻，我只要吃一碗就觉得好饱，亲测真的吃完三小时都不会饿，跟我一样想要减脂又管不住嘴的小伙伴们可以试一试哦。
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