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美容养颜的滋润炖品 雪燕桃胶皂角米
感谢君君和商家 @NestLady 提供的众测商品，让我这个从来没煲过养生美容汤的懒人有机会尝试这份营养滋补又美味的甜汤～ 皂角米，雪燕，桃胶滋润养颜，堪称美容三宝，而且材料价格不贵，每包只要十几刀，天天吃也不肉疼❤️ 图2️⃣ 软包邮来的，三袋产品用密封袋封得严严实实。很简单，没有过度包装浪费材料，好评！只是我把产品翻来覆去看了几遍，也没发现个instruction。。回头客也许知道怎么炖煮这几样，但是初次买家就很困惑😕 图3️⃣4️⃣5️⃣ 上官网搜了每种产品的烹饪方法，但说明也不是很到位。。比如： ❓桃胶说是要泡在水里，那泡多久呢？其他两样都标明了泡8-10小时，桃胶是只需提前泡一会儿，还是也8-10小时呢？ ❓每种产品都没说用量是多少，要是把一袋子100克雪燕都泡发了，估计要动用浴缸。。 图6️⃣ 泡发前和泡发后的 皂角米｜雪燕｜桃胶 我是昨天晚上睡前泡上，今早在家工作时煮的。小伙伴们可以早上泡发晚上煮，或者周末煮多点放冰箱，工作日直接吃😊 雪燕泡发后果然有30-50倍大❗️ 晶莹剔透，喜欢！桃胶和雪燕会有一些杂质，所以泡发后需要挑干净 🌸 以下是这次的用量，炖好后可以分出4-5碗～ 皂角米：约20粒 雪燕：4颗 桃胶：5颗 图7️⃣ 锅里放清水煮开，喜欢原汤的，可以放1000ml水，我计划炖好后加牛奶喝，所以水放的少了些，700ml吧 🌸 水开后倒入皂角米和桃胶转小火煮30分钟 🌸 加入雪燕和冰糖继续小火煮15到20分钟 ❗️雪燕不要煮太久，会化成水，加入雪燕后要注意看火，时不时用勺子搅动下，避免粘锅糊掉 图8️⃣ 成品～雪燕晶莹剔透，整个汤品稠而不腻，胶原蛋白满满的感觉，不知是不是桃胶泡的时间短了，稍微有些“胶”酸味儿 图9️⃣ 加了牛奶后就只剩牛奶的香甜和雪燕桃胶的粘稠了，好吃😋 ⚠️ 建议商家，能不能在产品包装背面或者邮寄产品的时候另附一份用量和用法说明呢？ ⚠️ 孕妇慎用皂角米 ⚠️ 因生病在吃药的人慎用桃胶
居家自制美容养颜甜品｜桃胶雪燕皂角米羹
连续喝了三天素有“植物燕窝”美称的桃胶、雪燕、皂角米羹（桃胶三宝羹），每一碗都是🈵️🈵️的胶原蛋白，本感觉干干的脸现在也不觉得干了（不知道是不是它的功劳），还低脂，简单易做，仙女们赶紧安排起来吧，由内而外的食补，让我们一起美起来。 桃胶三宝羹具有抗皱、美颜、补水功效，真是宝，感谢君君的pick 和 NESTLADY 的赞助，感恩ing❤️❤️❤️ 👇【 NESTLADY 品牌印象】 我早就了解了这个品牌，当时是产后，想买点东西补补，看到这个package 在sale，听别人说桃胶洗起来很费事，就放弃了。现在发现这个牌子的相对干净很多，很容易去除杂质，真是的事事还需要自己经历一下。 NESTLADY（雍容燕窝 ），前身”纯正燕窝”，1986年成立于印度尼西亚，2010年NestLady在美国成立。如今，Nest Lady是美国市场上广为人知的高端品牌，产品100% natural, 纯天然，无添加，干净卫生，涵盖燕窝、枸杞、红枣、各种养生饮、宝宝辅食调味粉等诸多产品。 👇【产品包装】 三种产品分开包装，简约有质感，拉链袋方便存取。 👇【package包括以下三种产品】 1⃣️桃胶(peach gum) 150g: ✅是桃树表皮的自然分泌物，营养价值极高，含多种碳水化合物，丰富的蛋白质与植物胶原蛋白，可以舒缓压力和抗皱嫩肤。又名桃油，桃花泪。 ✅无味，呈琥珀色，大小不一，硬硬的个头，有些黑乎乎杂质附着在上面（毕竟是从桃树皮上拽下来的），泡发后杂质大多在水里，稍微清洗一下就很干净。 ✅泡发后晶莹剔透，粘糯Q弹，很漂亮。 ✅煮后吃起来也很Q弹。 ‼️孕初期和经期不推荐哦。 2⃣️雪燕110g： ✅树干的汁液，也是野生采摘的。 ✅白色结晶状，有一股淡淡的酸味，煮后无味。泡发和煮后胶质感很重，是植物多糖/纤维，可以促进肠道蠕动，具有滋阴润肺，改善皮肤干燥以及干咳等症状。 ✅泡发率非常强，泡发后有拉丝感，像雪一样晶莹透亮，非常美，它吸水性非常好，绝对可以改善皮肤干燥。 3⃣️皂角米100g： ✅俗称雪莲子，是皂荚的果实。高能量、高碳水化合物。具有养心通脉、清肝明目等功效。 ✅无味，很干净，像手指盖一样大，泡发后粘糯Q弹，有1.5倍大。 👇【桃胶三宝羹做法：一人份】 1. 3颗雪燕、8颗桃胶，一小把皂角米提前一天晚上泡发（泡发大概12小时左右），一定要分开泡发。 2. 桃胶和皂角米过筛洗干净后放入锅中，加少量水煮开后小火慢炖30分钟（中间时不时的开盖搅拌一下防止粘锅）。 3. 加冰糖、雪燕（煮久了会融化）、枸杞煮10分钟，就可以啦。 口感很好的一碗养生糖水就好啦，我有时候跟雪燕一起加蜜枣，或红枣，或木瓜，或红薯🍠一起。 👇【小结】 桃胶三宝羹真是满满的胶原蛋白，饱腹感很强，减肥小伙伴友好，还能抗皱嫩肤、补水养容、润肠通便、滋阴润肺，养生girl 都快安排起来吧。 推荐🌟🌟🌟🌟🌟，会回购。
【Nest Lady】秋天里的炖桃胶
之前一直听说过nest lady这个牌子，桃胶、皂角米、黑枸杞、燕窝、花茶等等，几乎可以在里面找到各种你想要的养生的东西。这次感谢众测君，让我尝试了下这个牌子！ 我收到的是【桃胶】+【皂角米】+【雪燕】组合，也是经典的美容养颜组合～ 大约三种混合在一起泡发10小时，先清洗出杂质。除了桃胶里面会有一点点的杂质外，其他两种都很干净。 我是直接放到养生壶里煮的，再加里些桂圆和红枣。不过这里还是不太推荐用养生壶，因为养生壶是煮一会停一会，我煮了一个小时后发现桃胶还有些硬，又转入锅中炖煮的。另外煮的时候记得搅拌哦，要不然会粘锅底。 炖了一大锅，可以直接喝，也可以加些牛奶进去，太适合秋冬天在家里养生了～
美容养颜 | 桃胶雪燕皂角米羹喝出胶原蛋白
感谢君君和 NESTLADY 的信任，让我有机会体验胶原蛋白三件套！ 作为一个懒人，我从来没有做过任何食疗养生，不论是煲汤还是美容养颜汤。最近一段时间因为加班过度，气色实在太差了，擦多少护肤品都不补回来，所以怀着忐忑的心申请了这次众测。 本来以为美容养颜汤会很难做，结果胶原蛋白三件套的从易操作性远远超出我的预期，非常令人惊喜！ 按照教程取出三粒雪燕，四粒皂角米，和四粒桃胶，加上30倍水，泡发至少12小时以上，直到没有硬心。 我是头一天晚上睡觉前放在碗里加满水放入冰箱冷藏，第二天中午从冰箱里取出来时已经泡发得很好了。 把泡发好的雪燕、皂角米、和桃胶放在滤网里，洗清杂质，过掉水分。 放进锅里以1:1的比例加入水，再加上冰糖，大火烧开后转小火慢慢炖20分钟就可以吃了。 煮好的雪燕细腻滑润，桃胶和皂角米软糯弹牙，加了冰糖后味道清甜，每一口都有多重滋味，完全不输给店里煮的，简直不像是我这样的新手做出来的！我浅试了一下，冰镇之后口感更加可口软糯，风味更佳！ 美容养颜方面，桃胶富含胶原蛋白，有助于维持皮肤弹性和滋润度，能够起到改善皱纹、提升肌肤光泽的作用。雪燕含有丰富的胶原蛋白和氨基酸，有助于促进皮肤的修复与再生，使肌肤更加细嫩，还能提升皮肤的保湿能力。皂角米富含维生素E和蛋白质，有助于抗氧化、淡化色斑，能有有效调理肤色、美白肌肤。 除了美容养颜，桃胶和皂角米的效果是1+1＞2，非常适合面对电脑的久坐一族。因为桃胶具有抗菌的功效，可以改善肠胃，清血降脂；而皂角米中有丰富的氨基酸维生素，是可以缓解眼睛过度疲劳、酸涩。 在简单的操作、多重功效、和美味口感的三重夹击下，懒人如我也一定能坚持饮用这款美容养颜甜汤！
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