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吃出海洋香气的淡干野生阿根廷鱿鱼
首先感谢君君和旭龙行金主爸爸的Pick 我又有美味的海鲜可以吃啦！ 🦑🦑淡干野生阿根廷干鱿鱼 我这次收到的是旭龙行的简包装 袋子上下与红底白字为主 上面大大的“旭龙行”字眼 中间是完全透明的 让袋子里面的产品清晰可见 这让买的人买得更加的安心 （起码不会担心买到坏的东西） 🦑🦑简包装是一袋3条整条淡干的大鱿鱼 鱿鱼的外观颜色呈浅棕色 打开包装、一股淡淡的海水咸味扑鼻而来 而海水咸味中又带有浓郁的海鲜香气 让人一下子感觉自己就站在海洋边上😆😆 🦑🦑淡干野生阿根延干鱿鱼的功效有很多 其中比较著名的是它的高蛋白质、低脂肪、 富含维生素B6、B12和Omega-3脂肪酸 野生阿根廷干鱿鱼是优质的蛋白质来源 而且脂肪含量极低 有助于维持我们的肌肉健康和修复组织 鱿鱼中富含的维生素B12和维生素B6 对于神经系统和红细胞的健康至关重要 而omega-3脂肪酸 则有助于降低心脏病风险 有效改善我们的心脏健康 🦑🦑淡干野生阿根𨑳干鱿鱼的食用、烹饪方法多种多样，其中清炒跟煲汤比较常见 ～～干鱿鱼清炒杂菜～～ 首先把干鱿鱼用清水泡发（图2⃣️3⃣️） 泡发后的鱿鱼比泡发前明显厚了很多（图2⃣️） 把鱿鱼清洗干净切成菱格再切成小片的正方形 准备一些自己爱吃的杂菜 热锅下鱿鱼、会明显看到鱿鱼一条条的卷起 再放入所有的杂菜翻炒、煮熟 一盘色香味俱全的清炒鱿鱼杂菜就可以上锅了 有吸引到你的味蕾了吗？ PS: 虽然食用淡干野生阿根延干鱿鱼的功效有很多，但它含有较高的钠，对于高血压患者并不友好，所以要根据自身情况而适应控制食用量哦！
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