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youbeing21
空气炸锅版炸藕片
最近天气转冷,变的很容易饿,下午经常想着加餐,嘴馋又怕胖。看之前几位达人众测空气炸锅,突发奇想来个空气炸锅零嘴儿--炸藕片,可以说是比较低脂有又美味了! 做法很简单: 1、藕切片,放入一个大盆子里,加入一勺植物油,适量盐、splenda(代糖)、六婆辣椒面拌匀。 2、放入空气炸锅,设定350度6分钟;后取出,翻动一下,再进去炸5分钟,就可以了。 空气炸锅版的炸藕片,个人觉得表皮比油炸略干硬一些,但里头还是香脆多汁的;我之前一直喜欢用烤箱直接烤,烤箱烤的话外层不会变焦脆,没有炸的口感,而且很耗时。空气炸锅算是一个省时省力的不错替代。
61 102 22 2018-10-01
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