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美食攻略 | 空气炸锅食谱 孜然蒜香烤小土豆🥔
昨天发了一篇有关无油/少油烹饪的文章,里面有提到很多种少油烹饪的技巧和方法,大家感兴趣的话可以戳我头像看或者看图9哟😆 🌟今天继续跟大家分享一个适合秋日的超健康空气炸锅版孜然蒜香烤小土豆,当烧烤配菜/主食吃都挺不错的! 🌟步骤: 1⃣️适量小土豆洗净,不用去皮,直接上锅蒸熟(图4-2),然后放入碗中备用(如果你不喜欢吃皮可以剥了); 2⃣️几瓣蒜拍一拍,国内放一点点油,炒香大蒜,然后放入蒸好的小土豆碗中; 3⃣️碗里撒上everyday seasoning混合香料(购于缺德舅,有海盐、蒜粒、黑胡椒等调味料)、孜然粉、孜然粒、辣椒粉、白胡椒粉,可以再加一点点辣椒酱(我用了李锦记香豉豆瓣酱),混合均匀; 4⃣️空气炸锅预热375华氏度,烤10分钟即可(中间可以拿出来翻个面)~ 🌟外皮酥脆内里绵软可口的烤小土豆做好啦,还带着蒜香味,趁热吃非常棒!是不是炒鸡简单呀,而且健康无负担,快快做起来😆 🌈ins: foodiexiaoyao6
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