❤️Walmart 买GT’s Kombucha$2.79，比其他店便宜$1 被我超爱的YouTube 时尚博主Chriselle Lim种草开始喝这。 刚开始喝觉得好酸像喝带汽的Apple cider,习惯就好了。不习惯的宝宝建议喝GT’s Synergy开始喝，contains95%of Kombucha, 5%of organic fruit juice or puree ; 而kombucha contains98%kombucha, 2% of organic flavoring. ⭐️科普⭐️ What is Kombucha? Kombucha is a tea that has been cultured. Like other cultured foods, such as yogurt and kefir, the culturing period is when the transformation occurs. During that time our Kombucha becomes naturally rich with Probiotics, Amino Acids, Polyphenols and Active Enzymes. ⭐️哪儿买⭐️ Costco Original Kombucha打折时最便宜$1+一瓶 Walmart买$2.79一瓶，flavor很多 ❤️Thanks for reading❤️

想排毒养颜来杯康普茶（Kombucha）吧

Kombucha—康普茶，可是我最近的至爱啦！ 康普茶就是一种红茶菌饮料，🔥了很久啦！之所以这么受追捧并不是说它特别好喝，事实上很多人觉得很难喝。我一开始喝也觉得有种奇奇怪怪得感觉，就是好酸，无论什么口味都有那股酸味。但是越喝越习惯啦！而且它作为饮料真的超低压力的，一大瓶一般也只是5-60cal左右，全有机也很低糖，Fat free的。价格也适中，一般超市$3刀左右。 这种酸味其实就是红茶菌，它的酸度抑制了有害细菌的生长，对健康是非常有好处的。尤其是胃方面的疾病，还能调节血压、改善睡眠（这些效果我暂时没太感受到）；还能调节人体生理机能，促进新陈代谢，帮助消化（这方面效果很明显，喝了几天每天都排便特别通畅）；红茶菌还还有维他命C、维他命B，并含有酵素（这不就是很多妹妹购买的为了减肥用的酵素嘛，而且还都不便宜）经常喝还真的对排毒养颜减肥有好处噢！ 我最近比较喜欢GTS这个牌子，这2口味冰箱里比较多（都我老公给我带回来的。还有一款姜口味的还没试。带奇亚籽的有点饱腹感，但是此口味也是真够酸的，但是喝后通便感好爽噢（而且奇亚籽的好处应该宝宝们都了解吧）。全绿色的Muti—green，看起来很恐怖😱，但是没想到还比raspberry的好入口，里面含有奇异果汁这个我喜欢呢，够fresh！ 喜欢它的slogan—For everyone，Everywhere。 打开第14天