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Jus by Julie 清腸排毒 smoothie
這次是第二次喝啦～第一次是用Groupon 買了$59.99 的三日cleanse + soup. 但是感覺被騙了因為還要另外付$29 shipping fee. 而且果汁口味還不能自己選，一定要他幫你配好的，果汁就是三種口味：Sweet Spin, Spicy Pomegranate, Chia Berry。 而且三天都喝同樣的，膩死啦！還好我有多買soup 可以交替喝。湯是9種不同口味。 這一次我沒那麼笨啦，自己選口味，自己配 soup。 雖然這樣比較貴一點，但是至少味道是自己選的。 我買了9種不同的smoothie 配5種soup, 加上30%off code WELCOME30, 這樣打折下來 $70。 對於長期吃keto diet 的人，3天果汁cleanse 根本毫無壓力，尤其我有加湯，不會覺得很餓。但是會一直跑廁所是真的。 雖然現在只是吃low carb 已經沒有堅持全部生酮，但是偶爾還是會來一下戒斷糖跟澱粉，讓身體感覺沒那麼大負擔。 想靠detox drink 減肥的人，建議不要浪費時間跟金錢。喝這個不能瘦，體重暫時變輕只是少了水分，三天後正常吃又會回來的。但是想排毒一下，像我想改善便秘的問題倒是不錯的選擇。
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