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努力努力再努力啊 努力努力再努力啊18
努努烘培|低卡💯超松软肉桂酥顶香蕉玛芬

这次的健康香蕉玛芬好成功呀😍 之前做过一款完全无油无糖无泡打粉的香蕉蛋糕,真的不好吃😅 为了健康也不用这么折磨自己🤣 这次做的香蕉玛芬,加了全麦粉,非常少量的黄油,还撒了黑糖肉桂味道的酥顶,一颗只有117卡~ 热量和材料还是走了健康路线,但味道却超级棒,蛋糕非常松软,而且很饱腹~ 昨天晚上拿给朋友吃,她也觉得特别好吃😋 5个小玛芬的食材:60g普通面粉,20g全麦粉,一颗鸡蛋,一根熟透的香蕉,60g零卡罗汉果代糖,7g黄油,0.4tsp小苏打,0.4tsp泡打粉 酥顶的食材:7g黄油,10g黑糖,3g普通面粉,1/16tsp肉桂粉 步骤: 1. 烤箱375度预热 2. 把所有面粉和小苏打粉、泡打粉混合在一个大盆里。把香蕉,鸡蛋,融化的黄油,糖混合在另一个碗。 3. 把混合好的香蕉糊倒回大盆里。混合均匀 4. 把混合好的糊糊倒进玛芬模具 5. 制作酥顶:混合黑糖,肉桂粉和面粉,然后把冷藏的黄油加到里面,用手把黄油揉碎黑糖面粉混合成酥粒。 6. 把酥粒撒在玛芬糊上 7. 烤箱中层烤20分钟。用牙签或者筷子插进去没有面粉带出来就熟了~ 因为酥顶需要加黄油和黑糖,所以这次酥顶制作得比较少,每个玛芬只撒了一点。看着不太明显,但吃起来顶上是一层肉桂黑糖味道的酥皮,配合玛芬蛋糕体,味道刚刚好! 嘻嘻半夜做完立刻吃掉了一颗!现在吃它是我早晨起床的动力~ 打算之后为它再写篇文章😋

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