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Neil Med 🍃 Sinus Rinse
Flu season一定要准备的个人护理item-NeilMed 的sinus rinse. 买了50包盐🧂和一个瓶子的套装. 本来想买100包的，但是没有瓶子. 买五包的又不太划算. 之前没有清洗鼻腔的习惯，网上看到每天清洗鼻腔可以促进脸部血液流通，净出鼻腔内的脏东西 (一些病菌灰尘之类的)，还可以帮助消除黑眼圈, 超全能了！ 使用方法： 1. 用瓶子装温水到截止线, 然后撒进去一包盐，摇晃均匀. 2. 对着洗手池微微附身，用嘴巴呼吸，把瓶口对准一个鼻孔👃，挤捏瓶身，盐水就会从这个鼻孔流进去，从另外的鼻孔流出来. 3. 将鼻子里的脏东西擤出来之后，换另一边清洗. Tip：* 水必须是温水，太烫的水会烫伤鼻黏膜，太冷的水会刺激大脑🧠; * 全程需要用嘴巴呼吸，用鼻子呼吸会呛水; * 第一次使用感觉很奇怪是正常的，习惯之后就没有那么难受了； * 瓶子需要每三个月换一次，更卫生健康.
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