推荐一个产后黑科技，小红书上很火的盆骨矫正器。我是从亚马逊购入的，价格跟淘宝差不多，淘宝还需要邮费。日亚不会用，于是果断放弃。 这款矫正器可以用开对盆骨、臀部、腿部进行按摩，分弱、中、强三个档。每天只可以用10分钟。 小雨帽用了一个礼拜，盆骨有没有小我是不知道，因为需要妇科专门测量。但是我的部分裤子可以穿上了，虽然还是很紧，但胯骨那里是能塞的进去了。 使用期间可以很明显的感受到挤压的感觉，建议从最小的档开始，可以站着 躺着 或者坐着用，还是蛮方便的。小雨帽尝试过盆骨和腿部按摩，腿部有明显变瘦-但是每天捶腿200下也是一样的效果。 据说产后三个月内做盆骨矫正有效。然后只会帮助修复到产前大小。 使用两周后：臀围小了1.5” 大腿最粗部位减了1cm