【DIY秘密菜单浓缩汁】做杯营养好喝的无酒精鸡尾酒

夏天趁着菜园子西红柿丰收季，为了不浪费成熟的西红柿，用一大锅五彩的西红柿做了一瓶【浓缩番茄汁】即不占地方，又可以很好地把夏日的新鲜蔬菜留到以后再吃，不必一下吃腻了。 ⭐️食材⭐️ 1.五磅西红柿(切块) 2.2个柠檬(取汁）(易保存长时间又好喝） 3.白糖3C(可以随个人喜好增减) 4.Thai basil(optional） ⭐️做法⭐️ 把所有食材放一锅里大火煮至滚改中小火慢煮至西红柿皮肉分开，倒入Vitamix mix well， 倒回锅中继续煮元至汁粘稠，只有原来一半左右，就做好了。 ❤️做好的【浓缩番茄汁】可以加冰块加汽泡水(如图二）做一杯【无酒精番茄鸡尾酒🍸】，营养又好喝！ ❤️TGIF! 周末从DIY 鸡尾酒走起⋯小酒鬼们可以自行加酒哦⋯Have a nice weekend!❤️

Perrier气泡水喝着无负担

最近入了一箱Perrier气泡水，看好多小伙伴们晒过种的草，😅试过原味的不是很喜欢。这次Sam’s club购了一箱果味的，相对比原味好多了。一箱四种口味：西瓜🍉，橘子🍊，青柠檬🍋，还有草莓🍓。说是果味，其实也就炒鸡淡的一点点味道而已，不是添加果汁的那种感觉。冰镇后喝起来真不错。 个人感觉这种气泡水的气泡劲儿比其他两种我喝过的ICE sparkling water和Izze果汁气泡水都大，打个饱嗝直冲脑门很猛😂。它是无糖无热量的气泡水，我绝对相信是真的；相较于那款Ice sparkling water也标榜说无糖无热量，可喝着很甜，真的有待进一步确认😆。 喝这种真的无负担，相对健康。 #Day 6

amazon买什么--perrier气泡水！ 这几天dealmoon上推的amazon好deal--perrier气泡水24瓶才13.59！今天到货～ 气泡水用途真的很多，很多人可能不喜欢单喝气泡水的味道，因为会咸咸怪怪的，但是它可以用来做各种italian soda！ 简单介绍一下这款我比较喜欢喝的。用果酱打底，一般蓝莓、树莓、草莓都好喝。我喜欢喝的甜，所以还会加半包到一包的Splenda。然后倒入气泡水，搅拌一下就是好喝的树莓气泡水，是不是超级简单！ 自制的气泡水比较放心，含糖量也可以控制住，健康又方便！

Perrier气泡水，可乐替代品。健身减肥必备🤗天然健康。 冰镇后加个柠檬片或者打些西柚汁蜂蜜等果汁🍹加进去超好喝哒，自从有了它，我就基本戒掉了可乐等所有高糖分饮料🥃。 除了原味以外，莱姆和橙子口味也不错哦，都是0卡的，不用担心喝了发胖。 每个月都从Costco买一大箱，特价时候折算下来才0.6美刀一瓶，超划算有木有😆😆