青汁也有好喝的—Pola青汁 青汁是在日本很流行的一种保健品，含有大麦甘薯嫩叶野菜果物粗粮等等。很多人把它和减肥、代餐、润肠通便作用混淆在一起，但最简单的理解就是将它作为蔬菜类食物的补给，所以我在蔬菜食用较少的情况下、经常吃肉吃快餐的时候会再喝上一杯青汁。（不论是不是真的有用，给自己个心理安慰，减轻吃垃圾食品的罪恶感。）市面上比较流行的青汁应该是日本大麦若叶，我也曾经跟风囤了不少，虽然价格实惠，但是味道方面实在无法爱上…涩味比较重，尝试加了牛奶、糖等都无法遮盖那股味道………对于我这种馋猫来说，味道真的很重要，所以对Pola这款印象很好，因为基本没有涩味了，还有淡淡的青草香味～总体来说还算好喝～ Pola全名为樱桃蜜大麦若叶酵素青汁，一大纸盒颜值很高，里面有60小包，每天可以喝1-2包（而我是几天喝一次），很容易冲开，常温水即可。我经常随身带一包，课间或者饭后就倒进矿泉水瓶摇一摇，直接当水喝了～但放置太久也会沉淀，所以建议不要放置太久，而且不要隔夜放置，否则会变质。据说配合牛奶也很好喝不过我还没试过～ 价格上有点小贵，毕竟是Pola，然而有益处没害处的东西吃到肚子里了就不浪费了，所以还是推荐～

养生 | Pola樱花大麦若叶 好喝的青汁🍵

出门旅行逛吃逛吃最怕的就是吃多不消化又累的只想躺尸，那今天就和大家分享一下我最爱的青汁。 👉🏻POLA 樱花蜜大麦若叶青汁 60包 肠胃不好的就要多调理，Pola的这款青汁是以甘薯嫩叶(新叶)和大麦嫩叶(新叶)为主要原料，又添加了樱花精华、葛花精华、香草、野菜、果物、粗粮等植物，可以促进肠道蠕动，排毒养颜，再配合小分子好吸收的珊瑚钙，钙质更容易被吸收，适合各个年龄段的人群。 🍵饮用方法： 我一般喜欢用牛奶冲泡，喝起来像抹茶牛奶，味道特别好~ 也可以直接用常温的水冲泡，因为添加了樱花蜜，直接喝味道也不会很差。 ⚠️建议注意： 一般来说早上起来空腹喝效果会比较好，建议水温不要超过40摄氏度。一盒有60包，每天一包可以喝两个月哦。 🔻Overall感受： 这个青汁真的是我喝过所有青汁里面口感最好的，不会那么涩，粉末感也不会很强，独立包装，出游也容易携带~ 效果很显著，会帮助促进肠胃蠕动，排毒顺畅，坚持喝皮肤也会变好~