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认真做饭打卡
浑浑噩噩两个月后 从生活中的小美好重新出发 寻找快乐
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幸福美满我的君！我为君君点亮了第428支蜡烛！
拥有百万用户大家庭的北美君，12岁生日快乐！ 我们一起许个愿：团团圆圆，家庭美满！ 一起点亮周年庆蜡烛，愿万事胜意，所爱之人都在身边！
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快手榴莲酥
材料：冷冻印度手抓饼，无核冷冻榴莲 步骤：1.手抓饼榴莲提前2小时冷藏化冻，烤箱400F预热 2.手抓饼过饼的圆心等分成四份，去适量榴莲放入扇形中间 3.根据烤盘大小或马芬杯大小叠成点心的形状 4.烤箱bake档400F下层烘烤15分钟后移到上层上色7分钟 快手好吃的榴莲酥就出锅啦！
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吃粽子啦
大吃一顿香锅过后包了一顿粽子 美好惬意的周六~
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消耗鸡蛋2
为了继续消耗鸡蛋中午做了番茄滑蛋 另一道菜是凉拌菠菜紫米米线 酱汁用了coconut aminos，老陈醋和白芝麻 清淡爽口
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快速消耗鸡蛋
今天wholefoods给我送来一盒三天之内就会过期的鸡蛋 焦虑之下直接烤箱烘蛋同时处理六个 375华氏度上下火15分钟 蘑菇头烤蛋就出炉啦！ 下午健身前当加餐吃掉一个 真香啊🤓
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风味炒饭
香菇香葱萨拉米米饭和酱油做得风味炒饭 新鲜的食材+简单的做法=满足的中午
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番茄鸡蛋打卤河粉
之前买了很多鲜河粉打算练习pad thai，今天突然想吃番茄打卤面就顺手加了河粉，出乎意料的好吃！
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有生命力的礼物
情人节的时候男票送了花束 虽然鲜花都相继枯萎了 但两枝配鲜花的绿叶一直蓬勃生长着 就没舍得丢掉 精心换着水 转眼间快要520 叶子也已经抽新芽啦
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香菇肉松饭配韭菜炒豆干
和昨天同样配方的香菇饭配肉松也好吃☺️ 今日蔬菜是新鲜韭菜炒大田厚豆腐干 一人食也可以营养均衡~
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萨拉米替代腊肠的煲仔饭
原料：香菇，糙米，萨拉米，圆白菜，小葱，盐，酱油，橄榄油 步骤： 1.泡发香菇后洗净 接新水继续浸泡香菇 2.用香菇水泡糙米 浸泡一小时后加切成小丁的香菇 橄榄油一茶匙 食用盐适量 放入电饭煲中闷煮 3.电饭煲进入保温后炒小葱,萨拉米加入电饭煲中 4.圆白菜切丝爆炒 出锅前加适量酱油 5.将炒好的圆白菜放入电饭煲中 把所有食材搅匀 虽然没有腊肠 食材各种混搭 但好吃到流泪😭
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万能肉燥酱
香菇洋葱猪肉馅和陈年豆瓣酱四种简单原料就可以炒出营养下饭的超万能肉燥酱 配米饭当炸酱卤都好吃~
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全麦馒头
这学期刚开学囤了一些酵母打算做面包 当时觉得大概率会放到过期 没想现在每周都会自己蒸一次馒头 配方很简单 只放了全麦面粉酵母和水 很香~ 我从小的早餐主食就是馒头 夹酱豆腐 麻酱糖 或者就着鱼泉榨菜 怎么吃都好吃☺️ 胃总是很诚实 想家啦~
