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健康御守 爱神天使 吉运四叶草

发布了晒货 3星期前

点心😍💕

今晚刚做好的肉松麻薯酥和抹茶麻薯月饼冰淇淋饭后甜点!🤤🤣额被吃光了……竟然把剩下的一点甜点还连吃带走😫

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简单平淡就好💕

今晚我跟宝爸晚餐的是清炒小菠菜跟牡蛎炒瓠瓜陪白米饭🍚 两道菜就好,简单又平淡. 生活就像菜一样,简单就好. 无需太复杂了……

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Mochi冰淇淋月饼🤩

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傻爸跟傻宝🤣

家有三宝😓 宝爸半夜三更不睡觉.....在捉弄Ella小宝贝😅实在是够无聊的! 姐姐过去解救被宝爸困住的妹妹😖,试图把妹妹头压下来然后拉出来! 被我一骂全部闪人睡觉了! 每晚都要捉弄一下小孩子😫实在是够无聊的.....

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🌈/麻薯冰淇淋

哈哈! 在家也能自制麻薯冰淇淋,而且跟店里卖的味道一个样!非常的👍哟…… 1⃣️把自制的冰淇淋挖出放进保鲜膜里包成圆形。 2⃣️把麻薯涅成团后压扁,用擀面杖擀成圆薄皮. 3⃣️然后把冰淇淋放进麻薯中间包成团即可成麻薯冰淇淋啦! 😍非常简单易做哟!😘 20/8/27🌞

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日式肉卷饭团🍙Taki Niku Rice Balls

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免烤芋薯月饼

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棒棒哒萌宝😘

现在又是午餐时间了! 今天....宝爸还是吃亲子丼盖浇饭😓一点都吃不腻! 而宝宝们的辅食则是吃福建线面! 宝宝辅食做法非常简易又健康无添加调味料✌️ 辅食做法: 1⃣️先用锅子把水烧开后加入线面煮2分钟后,马上捞起来放碗中备用,线面很容易煮熟..... 2⃣️我是用宝爸熬了八个小时的精华猪骨汤煮面的,这样就更有营养了! 3⃣️把煮好的线面再次倒入猪骨汤煮一次,然后加入鸡腿肉和一点葱花丝,嗯!好吃😋的猪骨汤线面就煮好啦! 宝宝健康辅食就是这么容易做! 看挑食大宝就非常喜欢吃!今天难得自己坐上椅子自己一个人在饭桌吃面🍜😆 而小宝妹妹😅则是喜欢吃宝爸的亲子丼盖浇饭 我的家就是这样的与众不同💓🥰 20/8/26🌞

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萌娃的最爱!

我家萌娃就是与众不同🤣连喜欢的玩具也奇怪得很! 家里的物品全部可以当玩具玩😣全部是还没长大的萌娃! 1⃣️妹妹平时喜欢拿着她的小桶四处捡物品放人她的小桶中玩耍? 2⃣️姐姐属于成熟的小萌娃,喜欢大人的东西. 3⃣️平时喜欢偷穿我的衣服😑宝爸的裤子👖…… 4⃣️姐姐还喜欢成熟性的小包包😓天天背着! 5⃣️妹妹则喜欢一些小危险的玩具.没大人看护的情况下,喜欢四处乱爬高,滑滑梯就是其中的一样! 6⃣️姐姐喜欢戴眼镜😫!平时老是偷拿宝爸跟奶奶的眼睛戴,终于有天我受不了,就去Dollar Tree买了给姐姐.终于解决我最头痛的问题了! 7⃣️姐姐非常臭美,老是偷拿我的化妆品涂鸦自己😩…… 总之2位萌娃都是个奇怪的娃!各有各的玩法,和爱好! 8⃣️🤣天天都要收拾她们的烂摊子!不然我跟宝爸,天天脚底都能中招,😂每次都能踩雷,痛死了…… 这就是我家的怪娃😘 20/8/26🌞

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芝士慕斯蓝莓蛋糕

前几天做的蓝莓芝士蛋糕放入冰箱冷冻后,拿出来的样子! 冷冻后的蓝莓芝士蛋糕颜值又变高了! 而且好好吃😋味道也变更好吃了! 好好吃哟!比冷藏好吃多了! 看蓝莓芝士蛋糕切开的样子! 层层分明👍 20/8/26🌃

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🌈打卡/自制黑糖奶茶

今晚跟宝爸想吃奶茶怎么办?太晚又买不到! 于是发辉一学就成功的效率,准备去看视频教学学习一下奶茶怎么制作法.😓结果很简单…… 黑糖珍珠做法: 1⃣️黑糖50g、水70g加一起混合煮沸后加入90g的木薯淀粉快速搅拌均匀。 2⃣️把面团搓成小长条,切小块搓圆球. 3⃣️全部做好后加点淀粉把小球滚圆. 4⃣️水烧开后,木薯圆倒入用中火煮25分钟 5⃣️煮好的木薯圆用网勺过滤后倒入冰水中冷却一会儿 6⃣️黑糖60g、水100g全部倒入厚底锅中混合煮沸后加入木薯圆煮至浓稠就好了! 7⃣️把煮好的黑珍珠放入一点进杯子中滚匀,再倒入牛奶.一杯好看又好喝的脏奶茶珍珠就好啦! 最后一杯是我的芋泥黑糖珍珠奶茶✌️超级简单易做😍 🌈打卡20/8/25🌃

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日式料理

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🌈彩虹打卡/日式亲子丼料理💕

今天我的午餐是日式料理哈😍✌️ 用亲子丼改良成寿司🍣、饭团🍙、亲子丼盖浇饭! 在配上自制的酱汁绝配🤤!当然还有我最喜欢喝的气泡水啦! 做法非常简单: 1⃣️把煎好的亲子丼肉弄碎,然后包在寿司米饭中,用手捏成团就可以了。 2⃣️寿司就更简单了,用寿司竹卷把海苔片覆盖上面放入米饭,在用保鲜膜覆盖下,翻面.然后继续放一些米饭跟自己喜欢的调料后,用力压卷一下就完成寿司卷啦! 3⃣️寿司🍣用手指按压成团在加点自己喜欢的材料就也完成寿司啦! 4⃣️亲子丼盖浇饭就更简单了.米饭一碗,米饭上面撒点海苔碎,亲子丼切条摆上米饭上面再浇上酱汁。一道好吃😋的亲子丼盖浇饭就出来了!是不是很简单呢?😁 🤣宝爸的晚饭菜单都出来了.😅还是亲子丼料理,今天这样的改良宝爸非常喜欢吃💕 🌈打卡20/8/25

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🌈打卡/萌宝爱吃金手指葡萄🍇

今天欧洲金手指葡萄开箱啦! 金手指葡萄是特意买给俩宝宝吃的,营养价值非常高…而且宝宝们非常喜欢. 金手指葡萄一点都不酸.长的跟普通葡萄也不一样.而且还有不一样的地方就是无籽,还非常的甜,而且连皮都可以吃的进去!👍省了剥皮、挖籽等麻烦程序 🤣我宝宝非常喜欢吃葡萄,所以我很经常买葡萄. 平时大多数都是在美国超市买葡萄主要是新鲜. 但是美国超市卖的葡萄大多数都有葡萄籽,这点让我非常头疼! 每次都要剥皮跟挖籽😣的程序让我非常厌恶! 现在有这款福音金手指葡萄🍇让我无比的开心😁 ✌️终于可以释放了,不用再面对葡萄剥皮、挖籽等麻烦程序了!关键是营养价值又很高! 看宝妹吃的好香😘 🌈彩虹打卡紫色20/8/25

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🌈打卡/金手指葡萄🍇

欧洲金手指葡萄的营养价值: 1⃣️欧洲金手指葡萄营养价值很高而且又非常的好吃,可以连皮一起吃进嘴里还不用吐籽😍因为金手指葡萄是没籽的! 2⃣️金手指葡萄里面唅有草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分. 3⃣️法国科学家发现:提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基.在提子中含有一种抗癌向量元素,可以防止健康细胞癌变并能防止癌细胞扩散. 而且非常适合我家小孩子吃✌️不用挖籽哈!我家宝宝们好喜欢吃! 20/8/25🌞🌈打卡紫色

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🌈打卡宵夜改良版日式玉子烧

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🌈打卡/蓝莓芝士慕斯蛋糕

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冰淇淋机☝🏻冰淇淋粉☝🏻没这些东西也能简单易做冰淇淋🍦💕💓

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🌈打卡/💕💏七夕冰淇淋💕

哈哈! 终于我也能够在家吃高颜值的冰淇淋了! ✌️想吃冰淇淋马上就能吃,不用出门买! 味道跟超市卖的冰淇淋一样赞!👏🏻 看我调制出来的冰淇淋颜色赞不赞,美不美,想不想吃😍 哈哈!而且七夕将至所以就小浪漫了下,晚上跟宝爸浪漫的一起品尝! 材料非常的简单易做! 就淡奶油、牛奶、鸡蛋、白砂糖和自己喜欢的颜色粉类食材就能 够做出我这样的冰淇淋! 做出的冰淇淋不比超市卖的差! 喜欢的话等下我睡觉起来后,马上写个文章分享给大家哈!😘 😭没办法最近老是严重失眠状态. 😍喜欢就请点赞……不然😈自己独享,哼哼😜 20/8/24🌃

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🌈打卡/自制spicy miso ramen完美

宝爸熬夜一个晚上的杰作spicy miso ramen成功出炉啦😍💓💕 spicy miso ramen材料全部宝爸自己一个人做出来的👍 而我则是添添乱打打杂的切菜小助理😅 😱宝爸非常讨厌切洋葱😅叫我去切! 结果往事不堪回首啊! 😭眼泪泪流满面,额😖外加鼻涕! 果真是恶毒的宝爸,知道结果是这样😤才叫我做帮手…… 果真是不能都听宝爸的话!每次听宝爸的话我总是受罪💔 好傻!明知道会这样,为什么我还是每次傻傻自愿的上宝爸的当🤣 20/8/24🌃

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🌈打卡/韩国炒海苔

昨天跟宝爸在Hmart买的韩式炒海苔非常的棒,味道好极了👍 哈! 萌宝Ella帮我推荐这款韩国炒海苔味道非常赞非常的好吃 哟!💕 建议有去Hmart购物的时候,也买来尝尝鲜😘! 而且这款韩国炒海苔搭配其他食材也非常的好搭配,味道决定又升一级💕💓 20/8/24🌞

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🌈打卡/意大利巨峰葡萄💕

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酸奶柠檬🍋磅蛋糕

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疯狂的夫妻俩🤣

我老公疯了,太疯狂了!竟然没事找事做,额还要让我陪同😒 我问宝爸为什么不明天做,宝爸竟然说他明天不想做.反正 都怎么晚了,无所谓了.明天睡一个下午就可以了😱 😤还说明天是他休息时间😭让我跟宝宝们不要去打扰他. 看吧!我们有多么的无聊......半夜三更挑骨头. 😨我骨头挑到烦,就问宝爸你不是要骨头煲汤么?你买带 肉的骨头干嘛!为什么不买猪筒骨....宝爸的回答让我非常 的无语😫他说:“😯噢!对哟!”我怎么没想到.....他没问 我就乱买😔……傻吧啦机的宝爸.... 但是傻兮兮的我跟🐷宝爸任是还真把骨头挑完了……有点 小佩服!如果是我一个人在就全部扔了😈,简直是浪费时 间.....我要发发牢骚再去睡觉😪!心里郁闷😒宝爸中,宝爸最讨厌了还要找人作伴…… 20/8/24🌃

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宝宝辅食健康营养低脂早餐!1

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日式叉烧肉简易懒人做法!💕

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蒲烧鳗鱼💕😍

今晚我和宝爸的晚餐是跟宵夜混合一起吃! .......现在时间快晚上十二点了😰怪不得,宝爸越来越胖😒 今晚的夜宵是Hmart买的蒲烧鳗鱼和一旁清炒甘蓝菜! 因为很晚了,我和宝爸就每人吃一点点,健康饮食搭配均衡.有菜有鱼还搭白米饭✌️ 嗯!😋可能肚子饿了,感觉更好吃了……😍

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Hmart 的好食材

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游玩Hmart

今天去hmart买抹茶粉和味啉等食材. 东西买好后,在准备走出入口. 突然发现这个隐藏小店哈! 新开门的朝茶奶茶店. 宝爸就顺便进去光顾了一下下。 而我则是在外面看这个不知名的小杂店! 额!😅走出大门竟然下雨☔️了. 下雨了,宝爸不想下车.就这样将就一下,拍个臭美照留个纪念! 宝爸视角!💕 20/8/23🌧️

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失眠的晚上

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好吃😋

最近的烘焙结果!这些糕点甜品全部都非常的好吃哟!喜欢可以看我写的教程😘

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肉松桃花酥

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颜值高的浅蓝色小🐘💕

哈! 前几天在兑换商城给宝爸兑换了款小巧可爱的浅蓝色小象🐘牌的保温杯. ✌️小象🐘今天下午到货了哈! 这是我给宝爸的小惊喜哈! 宝爸看到后很喜欢😍Very pleasantly surprised💓 1⃣️宝爸在开箱啦! 2⃣️开箱后的对比 3⃣️保温杯旁边还有贴心小巧的小锁设计 4⃣️打开瓶盖的样子 5⃣️纸盒上还非常贴心的贴上注意⚠️事项,好暖心 6⃣️宝爸...迫不及待的把小象🐘保温杯拿去清洗了,说是老 婆送的,这次我一定会好好呵护不会再弄坏了! 上次我就给宝爸买一个了结果......被宝宝给弄坏了.🤣 20/8/22🌞

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一个人简单的午餐

宝爸出门买东西了! 家里只剩下我跟俩萌宝在家. 于是我就煮了2盘菜简易的菜,西红柿炒鸡蛋跟清炒苦瓜哈!蛮凑合配一碗稀饭吃哈! 西红柿炒鸡蛋非常简单……相信手残党也能做出来的😘 西红柿炒鸡蛋做法: 1⃣️西红柿切块,然后放一旁备用. 2⃣️先把平底锅倒一点适量的油加热,然后鸡蛋搅拌均匀. 3⃣️把鸡蛋液倒入平底锅中滋滋作响后,翻炒几下后加入西红柿继续翻炒几下后,加入调味料:适量的酱油、糖、醋、一点点的料酒一道福建味道的西红柿炒鸡蛋就做好啦!非常的简易易煮,而且时间也花不多👍 清炒苦瓜做法: 1⃣️清炒苦瓜的酱汁是昨晚做日式料理,亲子丼剩下的酱汁. 2⃣️苦瓜切丝块,然后往平底锅到一点点油.油烧热后,倒入苦瓜清炒几下后马上倒入酱汁就翻炒一分钟就马上出锅! 一道清脆的清炒苦瓜就出来啦! 哈哈稀饭是昨晚定时好,早上饭锅自己开煮的! 好啦!2道菜配稀饭的简易做法大分享就完成啦! 😘希望大家也喜欢 20/8/22🌞

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愉快悠闲的早餐时间💕

早上起来!宝爸跟俩萌宝还没起来,😈我趁着他们都在睡觉😪的时间内,为自己弄了份健康小早餐💓 1⃣️一杯自制的蜂蜜酸奶柠檬水 做法:先把蜂蜜倒入杯子中,然后加入酸奶和柠檬汁搅拌均匀后加入冰水调和一下,再尝试一下味道甜淡程度自己可以适量调改! 2⃣️外加自己栽种的小番茄一小碗 3⃣️和一小碗奶奶Sam买的蓝莓 4⃣️还有小盘自己烘焙的肉松酥饼 ✌️慢慢享受没人打搅的早餐 20/8/22🌞

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💕曾经的我们💏💕

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明烧亲子鸡💕Teriyaki Oyako Chicken

今晚晚餐跟宵夜是混在一起吃了,我跟宝宝爸爸各玩各的都不想吃饭!到晚上十点才想到要吃饭……🤦‍♂️ 所以现在就打算做顿好吃的犒劳自己跟宝宝爸爸💏 先做了个日式料理明烧亲子鸡. 制法非常的简单,现在就和大家一起分享下😘 明烧亲子鸡材料: 鸡腿肉880g 酱油30g cooking sauce 108g 日本清酒30g 蜂蜜30g 黑糖25g 海苔片适量 做法: 1⃣️把所有调味料全部加入鸡腿肉中搅拌均匀,腌制10分钟. 2⃣️把锅烧热后,把全部的鸡腿肉放进去(锅大的情况下可以这样做,平底锅小的话就放1-2块鸡腿肉)煎煮2分钟,把下面煎微黄。 3⃣️把鸡腿肉翻面后,盖上锅盖焖煮5分钟. 4⃣️把煎熟的鸡肉从平底锅拿出来放一旁备用. 5⃣️把酱汁全部倒入锅中煮沸后,试试味道咸淡.味道可以就再把鸡腿肉放进锅中继续煮一会儿,看到酱汁有点浓稠就关火. 6⃣️装一碗白米饭🍚压实后倒入盘子里面,好看的型态就出开了,米饭表面撒一点海苔碎. 7⃣️把切好的明烧亲子鸡覆盖在米饭表层,一道美味的明烧亲子鸡💕Teriyaki Oyako Chicken 就做好啦🤤是不是超级简单!而且时间也花不了多少! 嘿嘿!我自己呢?就吃简单低调版的豪华泡面✌️配上一杯水果酒和姐姐Chloe压制的蓝莓果冻💕这个夜晚变的格外有情调!享受难得的悠闲时光😌,宝宝们扔给宝宝爸爸了✌️ 20/8/21🌜

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海苔肉松酥球

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撒狗粮💓💕的免烤蓝莓芝士蛋糕

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平淡的家常小菜

今天午餐菜是红烧小鲫鱼和清炒苦瓜还有昨晚剩下的猪肉亲子丼配上一碗香喷喷的白米饭🤤当然还有我最爱喝的苏打水啦! 红烧小鲫鱼简单易做法: 红烧小鲫鱼材料: 两条小鲫鱼 黄油50g 蒜末适量 cooking sauce 酱汁60g 水90g 淡奶油10g 鸡精适量 兰姆酒20g 做法: 1⃣️先把两条小鲫鱼处理一下,然后把水份擦干. 2⃣️把黄油放入锅中融化烧热. 3⃣️放入蒜末爆香. 4⃣️放入小鲫鱼煎煮2分钟后翻面继续煎煮2分钟. 5⃣️往锅中放入cooking sauce 拌匀,后加入淡奶油、水、兰姆酒、鸡精消微拌匀。 6⃣️盖上锅盖转中火煮15分钟,好吃的一道红烧小鲫鱼就完成啦!✌️简单易做 清炒苦瓜 清炒苦瓜材料: 苦瓜一条 蒜末适量 黄油30g 海鲜酱适量 做法: 1⃣️先把黄油放入锅中融化烧热。 2⃣️把蒜末先爆香下. 3⃣️加入苦瓜翻炒几下后加入适量的海鲜酱后翻炒2分钟, 一道咸淡适宜的清脆清炒苦瓜就做好啦! 😍看宝宝爸爸吃的津津有味的样子.然后,还一直猛给我点 赞👍的样子就让我好满足还有成就感啊! 平淡是福,不求大富大贵,只求家人平平安安就好! 友爱一家人👨‍👩‍👧‍👧20/8/21🌞

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大蒜奶油手撕吐司

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臭美一下💓

哈哈!以前的C位照片,请容我自恋一下!😈

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生活实用小妙招

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💓亲爱的有你在真好💕😘

亲爱的宝宝爸爸有你在真好!💓 你是这个家的保护伞☂️也是我心目中的Romeo! 还记得当初的外景结婚照吗? 那是我们最美好的时光!也是我最感动最难忘的美好时光……😘 拍结婚照的时候已经是十月份末尾了,天气已经变很冷了! 而我穿着单薄而漂亮的婚纱冷到浑身发抖发颤时,也就在 这时候💕你默默无声的走过来,慢慢的从身后抱住我😘 说:“老婆你冷不冷.冷的话,我抱着你就不冷了💓.我体热 温暖你,永远像今天这样温暖你!让你无忧无虑😘衣食无 忧 那一天是我最美好!最温馨的回忆……💕 20/8/20🌃

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烘焙面点的好帮手

这款过滤网勺是我上个礼拜在Costco购买的. 这款过滤网勺真的很好用,用起来非常的方便而且还分3个 大小型,很适合帮助做各类面食菜类等食材的好帮手! 过滤网勺购买之后,用过滤网所做出来的糕点!三个大小 的选择很方便又很实用! 赞👍值得购买! 20/8/20🌞

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石头手持无线吸尘器H6的真实感受

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南瓜棉花蛋糕

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简易版懒人韩国泡面

请原谅我的深夜放毒😈! 谁让我是夜猫子呢? 半夜老是通宵就容易肚子饿! 所以懒懒的我开始煮懒人易做的韩国泡面吃啦! 材料: 鸡味道的泡面一包 淡奶油一点点 火锅料一点 自制韩国白菜泡菜一点 自家种的空心菜一点 绍酒一点 韩国辣酱一点 盐适量 煮法: 1⃣️先将火锅料鱼丸、香肠什么现放入锅中煮熟。 2⃣️往锅中加入泡面、空心菜、泡菜等自己喜欢的食材. 3⃣️然后加入泡面调味料、淡奶油、绍酒、韩国辣酱等调味 料来调理味道咸淡. 5⃣️把泡面煮开就完成啦! ✌️一道韩国风味的懒人易做的韩国泡面就完成啦! 简单易做!煮饭小白也能煮出的简单料理😈 我开吃啦🤤!很不好意思的深夜放毒.....😜 20/8/20🌞

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日式南瓜无粉舒芙蕾芝士蛋糕

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抹茶雪天使蛋糕

这款抹茶蛋糕是再我好奇之下烘焙出来的!非常好烘焙易做! 抹茶雪天使蛋糕材料: A.蛋白231g(7个) 盐1/4小匙 白砂糖110g B.低筋面粉132g 抹茶粉8g 椰奶200g 柠檬汁半大勺 做法: 1⃣️烤箱先预热.然后把烤模先预先准备好.把烘焙纸折叠好后跟烤模对称的样子后,放进烤模内 2⃣️蛋白打发起大泡加入一次白砂糖,蛋白打发消微有纹路 加第二次白砂糖,蛋白打发明显有点稠纹路加入剩余白砂 糖,然后將蛋白打到硬性发泡 (因为是高水量的超软配方,所以蛋白要打到硬性发泡。) 3⃣️把面粉筛入椰奶中,轻轻拌勻。 4⃣️加一半蛋白糊和柠檬汁,轻轻拌勻.再倒入另一半蛋白糊中拌勻 5⃣️把蛋糕糊刮入准备好的烤模中。 6⃣️烤模敲一敲,把大气泡敲出來 7⃣️放到烤箱下层,烤20-25分钟。用手指轻按,有弹性而 沒有浮动感就是熟了。 8⃣️烤箱里蛋糕取出倒扣冷卻到完全冷卻再脫模。 🤤好吃😋的蛋糕出来啦……但是抹茶颜色拍照出来好浅啊! 20/8/20🌃

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