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安子jocelyn
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安子jocelyn 13 母婴达人
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发布了晒货 2星期前

蕉下儿童防晒帽🎩 颜值和功能兼备~

感谢君君、YAMI 亚米 和 BANANA UNDER 蕉下 给的体验机会。听闻蕉下这个防晒品牌很久了,一直想购入她们的产品,发现亚米网现在也能轻松买到了,可真太棒了。 🌈【关于品牌】 蕉下一词取自“芭蕉叶下” ,创立于2013年,是中国优质城市户外品牌。品牌致力于通过均衡超实用的强功能与满足体验感的设计 ,让每一个人在户外 ,都能享受阳光、感受治愈。 13年以推出爆款双层小黑伞被人所熟知,近年来,全网火热的经典款贝壳帽和防晒衣让蕉下一度热度不减。 🌈【产品发货】 亚米网的发货速度没得说,君君选上后,隔天就发了7 hours express,当晚11点送到,速度感人。 🌈【蕉下儿童防晒帽】 给小姐姐选择了“栀影”,肉粉色搭配小白花,很清淡韩系的配色。实物拿在手里很有质感~ ❶贝壳帽的帽沿足够宽,能有效遮挡脸部阳光。UPF50+的防晒力度完美满足日常需求,夏天我们太经常去海边/公园暴晒,有了这顶帽子不怕脸晒黑了~ ❷小朋友比大人更会出汗,漏顶的设计也刚好能增加透气空间,散热更快。头箍部分设计有3A抑菌的五层汗带,帮助吸汗的同时,也可以舒缓头箍压力。 ❸折叠成发箍也可以日常搭配,松紧带可任意调整大小。防晒+日常搭配两用,实用性很高。 ❹采用弱酸性亲肤面料,无化学刺激成分,就算是长时间佩戴也不怕。 收到货后,忍不住给小朋友马上佩戴起来。加州夏天的阳光真的很毒辣,一不小心就晒黑,我已经等不及看小朋友带着帽子去海边疯玩了。 再一次感谢❤️君君给的体验机会~

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发布了晒货 3星期前

百天照|温馨日常的百天记录

不知不觉100天了 去公园野餐 顺便记录一组 阳光是最好的滤镜 当妈妈有很多糟心的时刻 但是回看这些画面 又觉得,一切都值得

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发布了晒货 3星期前

Daycare入园第一天,新旅程开始啦~

Daycare入园的第一天 小朋友人生中的新篇章🎉 她早上起得比平常早 那就在家门口拍个入园照吧~ 🌈 我提前两三个月就给她做各种铺垫 告诉她即将去学校 会有老师和新伙伴 她去学校上过一次试课 喜欢上教室里的小仓鼠和小鸟 回来说还想再去 🌈 早上送走她后 我就一直好紧张 不知道第一天她会是什么表现 会不会适应、会不会哭闹 anyway 刷病毒🦠库的日子即将来临 兴奋紧张之余 带一点焦虑和不安😂 🌈 daycare入园清单: ✔️尿布一袋 ✔️水杯 ✔️换洗衣物2套 ✔️午餐+点心 ✔️午睡毯子 ✔️防水袋2个(装替换衣物) ✔️文字材料、学费

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发布了晒货 3星期前

尔湾|全新、未来感🛥️🐳海洋主题迷你公园

隐藏在高大棕榈树🌴群下的 海洋主图公园 入口处是一个贝壳🐚造型的小喷泉 主体是一搜船体🛥️造型的滑滑梯 四周都是各种攀岩和攀爬架 很适合好动好爬的小朋友 旁边有一只海豚🐬石雕 又萌又可爱 另一边是波浪小山坡 来来回回可以跑好几趟 🐳 游乐场旁边是烧烤和休息区 有两个烤炉和多张桌椅 很适合三两家庭聚会 不大的草地适合遛狗或者玩飞盘 棕榈树下的步道很清凉 可能因为新建不久的缘故 整个公园非常干净舒适 🐳 📍 Uptown Newport Park Newport Beach, CA 92660 . 尔湾周边 尔湾公园 尔湾遛娃 洛杉矶周边 洛杉矶遛娃 周末去哪儿 亲子时光

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发布了晒货 3星期前

洛杉矶|最美儿童图书馆📖 走进童话秘境🌳

这应该是我目前看过最美的儿童图书馆 这是美国首座采用钛金属板外墙的建筑物 充满未来感设计的外表 区别于传统图书馆 这里是一个沉浸式“体验图书馆” . 进门是一个直通天花板的水族箱 图书区可以看到巨大的恐龙🦕模型 还设置有专门恐龙迷的书籍和乐高模型 正中央立着一座灯塔 灯塔尖是蓝天白云的天花板 拍起来太梦幻了 通往天花板的参天大树 营造了森林阅读氛围 伴随小鸟的叫声 享受在森林里阅读的乐趣 ☁️ 门口的书本雕塑也是我很喜欢的一个作品 书本的页面用破碎的玻璃片设计的画 细节满满 看完书还可以在门口的海豚喷水池玩水 记得多带一套换洗衣服~ ☁️ 📍 Cerritos Library 18025 Bloomfield Ave, Cerritos, CA 90703 尔湾周边 尔湾生活 尔湾遛娃 洛杉矶周边 洛杉矶遛娃 亲子时光 周末去哪儿

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发布了晒货 1月前

Carter’s 平价童装也可以高颜值~

首先感谢君君和Carter's 提供的众测体验。我们家应该算是Carter’s的忠粉了,从姐姐出生开始的衣服,睡衣,各种居家服,到弟弟又开始新的一轮采购,衣柜里总少不了Carter’s的身影。 【品牌印象】 Carter’s是美国的国民童装品牌,在美国的妈妈们应该都不陌生。作为家喻户晓的童装品牌,Carter’s拥有众多优点: ❶品牌拥有150多年的历史 ❷价格便宜,纯棉的质量让妈妈完全放心选购。 ❸设计轻松可爱,款式众多,更新速度也蛮快。 ❹拥有Carter’s,Oshkosh,Skip*HOP, Little Planet四个品牌线。 ❺小到初生婴儿,大到青少年,都能买到中意的款式。 【选购体验】 通常下单后,需要3-8个工作日送达。这次我选择邮寄到家,23号下单,25号发货,29号送达。速度还是比较快的。以前体验过门店pick up,速度时快时慢。 【产品推荐】 这次我分别给姐姐和弟弟选购了四件。我的选购经验是越简单的越耐看。因为我比较喜欢小朋友打扮干净舒服就好,太复杂的花色,还要考虑颜色搭配,日常就很耗时。 🌈快3岁的姐姐马上要去daycare了,t恤是必备。选了她喜欢的紫色和绿色,也挑了一件我很喜欢的米奇条纹。特地买了5岁的size,穿上去稍微偏大,有oversize的感觉,但是这样就可以多穿一两年,超值~ 也给姐姐买了件条纹款长袖泳衣,款式简单但经典,不过价格上对比其他泳衣品牌没有特别大优势。 🌈3个月的弟弟,这一次选了几件连体衣和背带裤,Carter’s家的size一向偏小,给弟弟买的事18个月的size,目前穿稍微偏大一点点,感觉下个月就可以合身了。 也给弟弟选了一件18month的Little Planet,同样18个月的size,Little Planet就比Carter’s大很多,弟弟暂时穿不上,等秋天穿~ Little Planet的款式和质量没得说,是我非常喜欢的设计。 当了妈妈以后,最开心的事情就是给小朋友不停的买买买。再次感谢君君和Carter’s给的众测机会~

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发布了晒货 1月前

洛杉矶|童话般欧式城堡公园🏠 超唯美~

这个公园在收藏夹里很久了 终于找机会打卡了 公园的园艺设计太美了 每一个角度都超好看 ☁️ 通过入口的小木屋过桥 湖里有小船造景 特别适合拍照 沿路木质栅栏围起的环形路 通往正中央的城堡滑滑梯 充满童话和复古色彩 ☁️ 从城堡四周俯瞰周边湖景 弯弯曲曲的曲线 搭配蓝天白云和飞翔的鸽子 仿佛置身浪漫的欧洲 ☁️ 来的这一天 遇到十几对拍婚纱照的新娘 整整齐齐的伴郎伴娘团 和精心打扮的家人 感叹西班牙裔新娘拍婚纱照之隆重 ☁️ 📍 Heritage Park 18600 Bloomfield Ave, Cerritos, CA 90703

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发布了晒货 1月前

引导老大接受并喜欢老二,我做了这几件事

不是所有的老大都会开心接受二胎的到来 在弟弟出生前,我就给姐姐做了很多功课 尽管如此 还是没法避免一小段时间的“抗议期” ☁️ 欣慰的是,一个月后 从一开始完全不让我接近弟弟 到现在一听到弟弟哭声 她冲在我前面说要去哄弟弟❤️ 也开始接愿意和弟弟分享自己喜欢的玩具 喜欢摸弟弟的小手小脚 很开心看到姐弟间产生爱的火花 . 在孕期和产后,我做了这几件事: ✔️和她一起看b超照片📷 告诉她弟弟的眼睛、鼻子和嘴巴 她会好奇的研究弟弟的表情 对这个即将到来的家庭成员充满期待 . ✔️孕期每天和我肚子里的弟弟say hi 摸一摸妈妈肚子里的弟弟 和弟弟问好 . ✔️我们一家有几口人? 从一开始的爸爸妈妈和我 变成了爸爸妈妈我还有弟弟 她的潜意识里,已经把没有见过面的弟弟 当作家里的一分子了 . ✔️绘本引导📚 和她一起阅读有关兄弟姐妹的绘本 告诉她将来家里会增添一个弟弟 会成为她的好玩伴 . ✔️一起整理弟弟的东西 我的baby registry和待产包 她每天都会拿出来 一遍一遍告诉我,这是弟弟的 我也会拿出她小时候的东西和照片 一起看回忆一起笑 . ✔️当妈妈的好帮手 弟弟出生后 我有意识的让她参与到照顾照顾环节中 帮忙拿lotion,拿尿布 一起看弟弟洗澡 弟弟哭的时候帮忙摸摸小手安抚 我会毫不吝啬的夸她做的真棒 不时感谢她帮了妈妈很大的忙 她也因此做的很起劲很开心 ☁️ 二胎出生后 安抚老大的情绪很重要 第一个月月嫂在照顾弟弟 我白天几乎都在陪伴老大 周末的时候,爸爸也是全天带着她玩 我们尽力给予她足够的关爱和安全感 当她感受到满满都的爱的时候 也会把自己的爱分享给新生宝宝 ☁️ 二胎的每一天,都在升级打怪 但是我也相信 熬过了最开始的这段辛苦时日 甜蜜的日子 很快就要到来了

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发布了晒货 1月前

洛杉矶|去岛屿吹吹风Balboa island

上一次去Balboa Island还是去年圣诞节 不大的岛屿 每一个角落都好美 热闹的小熊屋仍旧摆满了小熊 常年都拥有浪漫的童趣 夏天的小岛 多了鲜花的气息 家家户户精心养护的小花园 每一家都气质独特 . 一路沿着海岸线走过 左手边是好看的开满鲜花的漂亮房子 右手边是蓝色大海和游艇游船 累了可以坐在海堤上休息 海对岸的风景有经典的加州风情 高大的棕榈树 私人游艇码头 . 主路两边是各种可爱的小店 时间充裕的话可以慢慢逛 下一次再来 希望能看一场小岛的夕阳

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尔湾|有点酷的蓝色公园,解锁超多有趣设施~

这周解锁了家附近的公园Victory Park 公园不算大,设施集中 游乐细节满满 ☁️ 有很长的旋转滑滑梯 三条道滑滑梯 各种攀爬架 很酷的攀爬塔 各种类型的攀岩 以及平衡木 每个项目体验一下 小半天就过去了 ☁️ 要说唯一的缺点 就是太晒啦~~~ 记得带足水补给

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发布了晒货 1月前

姐姐❤️弟弟 暖心日常

姐姐喜欢看弟弟tummy time 给弟弟塞奶嘴 弟弟哭的时候 她会温柔的摸弟弟的头发安抚 . 弟弟会好奇的看着姐姐 听到姐姐声音会兴奋的抖动四肢 趴趴的时候总是看向姐姐

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发布了晒货 2月前

母婴好物| 1-3岁高颜值+实用礼物清单🧾

整理了一些近期购入 高颜值+实用的母婴好物 如果你刚好因为选择礼物🎁而困扰 希望这篇能给你带来参考灵感 ☁️ ✔️Sokind礼盒 来自丹麦的小众护肤品牌 北欧风的简约包装 内含:润肤乳、洗护二合一、抚触油、屁屁霜 低敏配方,味道天然清淡 礼盒装颜值非常高 ☁️ ✔️豆豆毯 Ins风满满的双面豆豆毯 有各种图案可选 柔柔软软很亲肤 ☁️ ✔️彩虹积木 Grimms的彩虹积木妈妈们应该都不陌生 但我淘到的原这套木色积木 颜值也非常可 拓展性玩法非常多 ☁️ ✔️Londji拼图 西班牙的小众拼图品牌 每一款都是设计师和插画师一起合作的 设计很有创意 质感也非常好 ☁️ ✔️磁力片 整整一年 几乎每个星期都在玩的磁力片 创造力、空间感、色彩、数字 是一款综合性非常高的玩具 ☁️ ✔️立体形状拼图 3D 木质形状拼图 唯美的渐变色 手工打造的触感 堆叠、排序、嵌套 开放式多元玩法

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尔湾周边|设施又酷又新奇的宝藏公园、超多好玩

20年才投入使用的公园,公园不算大,但每一个设备都超新奇。 ☁️ 大小朋友都爱的飞机✈️,小小朋友们排着队等待坐进飞机舱开飞机的样子太有爱。 ☁️ 超酷的攀爬架和滑梯,很挑战小朋友的运动量。 ☁️ 环形秋千滑道,这个我从头到尾连连称赞的设施,真的是第一次见到,胆大的小朋友上,我们下次再挑战~ ☁️ 双人秋千也好棒,可以和好朋友面对面荡秋千,边荡边高声唱歌~ ☁️ 除此之外,还有旋转攀爬球体、四人跷跷板和小沙堆🏖️,场地不大,设施倒是很齐全。 ☁️ 公园旁边就是图书馆📖,一楼儿童区可以画画🎨,也可以坐进凹槽的沙发洞里看书,太有意思啦~ 📍Lions Park 570 W 18th St, Costa Mesa, CA 92627

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尔湾周边|配色超清新、酷小孩的游乐场~

原本想去costco附近的victory park 因为停车位不够就把车停到马路对面 意外解锁了这个公园 #Ron Foell Park[地点]# 清新的嫩绿色主题 拍起来特别好看 淡蓝色的树脂地板 摔了也不怕疼 ☁️ 公园的游乐设施分散的很开 人也不多,玩起来特别舒服 滑滑梯设在小陡坡上 又各种看起来很酷的攀爬🧗‍♀️设施 大人和小孩都喜欢的滑道 可可爱爱的旋转盘 沙堆🏖️和挖土游戏 还有适合3岁以下的音乐主题滑滑梯 不远处有大片草地🌿和篮球🏀场 马路对面还有一条幽静的丛林散步小道 适合舒舒服服的玩个小半天 ☁️ 📍 Ron Foell Park 250 Downs Rd, Tustin, CA 92782 Downs Rd, Tustin, CA 92782

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OC遛娃|隐秘自然博物馆、探索丛林🔍

隐藏在newport beach小区周边的博物馆 是最近挖到的宝藏地方 非常适合周末带小朋友来探索 展厅有仙人掌🌵图书角 动物展示柜里有青蛙🐸和蛇🐍 环绕着大树的桌子 打开抽屉可以看蝴蝶标本 观察鸟巢、触摸动物皮毛等 角落有个用稻草搭建的茅草屋 可以了解钻木取火的知识 . 出了博物馆、别有洞天 户外是拥有3.5亩的自然生态圈 模拟了加州15种地貌特征 沙漠、热带树林、蕨类植物 小溪、人造小瀑布… . 可以从右手边开始走trail 经过沙漠龟和蝴蝶🦋馆 沿路走走停停 观察不同的植物 在溪水边寻找小鱼的身影 全程有树荫 📍Environmental Nature Center 1601 E 16th St, Newport Beach, CA 92663

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尔湾美食|yoyo tea shoppe奶茶

一到周末就想喝奶茶 点了尔湾去年的老网红 yoyo tea shoppe 🍵抹茶云朵 队友和我抢着喝的一杯 淡淡的抹茶 很清爽 🍠芋头糯糯 口感很浓厚的一杯 芋头很细腻丝滑 🍊西柚多多 给小朋友加点的一杯 西柚和养乐多 听起来就很健康

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孕期囤货|二胎妈妈总结 超全+实用清单🧾

有了一胎的经验,二胎购物的时候顺手多了。下单前我都会对比amazon,target和bbb的价格,普通用品amazon和target价格不相上下,且有15%折扣。婴儿推车之类的大件/贵的物品可以关注下bbb,经常有20%的折扣,会比较划算。 . ☁️洗护: Aveeno 身体乳 CeraVe baby 身体乳 Babyganics 清洗剂 Aquaphor屁屁膏 Thankbaby 防晒霜 . ☁️新生儿喂养: Lansinoh储奶袋 OXO bib 围兜 OXO bottle brush 奶瓶刷 Dr. Brown’s 防胀气奶瓶 Baby Ddrops 维生素D . 👗衣物类: Love to Dream投降式睡袋 Muslin bibs 围兜 Munchkin diper changing pad 隔尿垫 Muslin拍嗝布 . 🪀玩具: Manhattan 曼哈顿球 Fisher-price 摇铃 Bright starts 手抓球 Sassy ball 布球 Nuby香蕉🍌牙胶 little dove健身架 . 👩产后用品: NOW sunflower letcthin 软磷脂 Disposable changing pad 一次性隔尿垫 Lansinoh 溢乳垫 Lansinoh乳头膏 .

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亲子陪玩|高颜值Ins风字母教具

刚学会26个字母的小朋友 最近睡前必须要跟着念几遍字母表才入睡 有时候她在一边安静玩游戏 也会突然脱口而出字母表 于是淘了个木质的字母+数字教具给她 不仅可以练字母表,还可以学单词,学数字

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缺德舅神仙饮品| 椰奶奶昔 100%柑橘果汁

🥥Organic coconut smoothie 非常浓郁的椰子口味 肉眼可见的椰肉 口感很顺滑 配料表也很纯粹 冰冰凉凉喝下去 OMG 椰奶饮品天花板没跑 🍊Tangerine Juice 100%柑橘果汁 每一口都是满满的维C 这款饮料只有舅舅家有 夏天家中必囤

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LA|每年春天,都要看一次蓝花楹,才算完整

带着一个半月的弟弟 来到去年同一个看花位置拍照留念 原本以为出了月子 会错过今年的蓝花楹 没想到五月中 尔湾的蓝花楹开的正好 绕着Yale loop沿街开车过去 整条路随处是蓝紫色的花道 搭配加州的晴天傍晚 真的美得不象话 W yale loop 至E yale loop, Irvine

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亲子陪玩| 3D木质形状拼图、蒙特梭利教具

把玩具带到户外 会有意想不到的惊喜 孩子奇奇怪怪的想象力 不按常理出牌的玩法 会让玩具附有更多灵魂 这套3D木质形状拼图 真的长在我的审美点上 4种不同形状 唯美的渐变色 手工打造的触感 可以和小朋友一起学习 形状的堆叠,排序,嵌套 还可以延伸出系列开放式玩法  

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尔湾最好吃的麻辣烫,get免费大龙虾🦞

一到周末就不想做饭 偶然刷到姐妹在发ricepo 界面好看又清新,据说是weee旗下的外卖平台 近期有商家折扣+新人➖$15 马不停蹄点了尔湾最好吃的麻辣烫 65折,满50还送了半只大龙虾🦞 一餐省下$40,人均才$20出头 还吃到了帝王蟹、大龙虾、安格斯牛肉 薅到羊毛好开心~~ . 我点的是配餐好的牛肉套餐 再加几个喜欢的配菜 满满一大碗,超满足 . 🍅秘制剁椒番茄锅 太喜欢这个锅底了 酸酸甜甜的番茄超开胃 加上一点剁椒的微辣 每一滴汤都不想浪费 . 🦐泰式冬阴功汤底 队友好喜欢这个锅底 我们点的微辣 好适合加各种海鲜 . 🦞限量鲜活龙虾尾 林伯伯家的必点菜品 龙虾很新鲜,肉质Q弹鲜嫩 每天限量供应 . 🦀️阿拉斯加帝王蟹腿 非常饱满的蟹腿肉 肉质很鲜美 店家把外壳提前剪开 吃起来也很方便 . 🐂安格斯牛肉 优质蛋白,分量也是足足的 . 🍓林伯伯手工酸梅汤 应该是我喝过zui好喝的酸梅汤了 不会甜腻,清爽开胃 据说是林伯伯每天手工熬制 也是限量供应 . 总之, 很开心跟着ricepo吃了超划算的一餐 大家也快去薅羊毛

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长在审美点上,西班牙小众拼图Londji

Londji,来自西班牙的拼图品牌 号称是3岁到103岁都能从中找到乐趣的拼图品牌 每一款拼图都是设计师和插画师一起创作的 成品就像一件艺术品一样 最近2岁半的小朋友对恐龙着迷 于是入手了这套不规则的恐龙系列《我的霸王龙》 插画师Mariana Ruiz Johnson绘制的霸王龙 活泼又童趣,色彩鲜艳梦幻 实物很精美,包装也很好看 搭配恐龙玩具一起玩,别有乐趣 拼图尺寸: 72 x 49 厘米。 盒子尺寸: 30 x 20 x 7,5 厘米。 产地:西班牙巴塞罗那 购买:playplanet.us

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搞笑女孩的日常 原木色彩虹积木

彩虹积木大家都不陌生 但我却唯独钟情这款原木色的 这是一款适合大人小孩一起玩的积木 桥梁、隧道、栅栏、房屋、金字塔 所有能想象得到的事物 都可以通过积木来实现 木槌子可以使彩虹积木发出木琴声 小木球让积木瞬间变成迷宫 这套积木用的是芬兰桦木胶合板制成 表面柔和光滑 期待和小朋友一起探索更多开放式玩法

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新生儿礼物,仪式感和颜值我都要

给Leon准备的满月礼物 是来自丹麦的小众护肤品牌 喜欢它北欧风的简约包装 仪式感和颜值都具备了 小小一个礼盒,包含 润肤乳、洗护二合一、抚触油、屁屁霜 低敏配方,味道天然清淡

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二胎妈妈的哄睡神器~

有了一胎的经验,孕期早早准备了各种哄睡好物,来应对二胎宝宝即将到来的二月闹。 . 🍼安抚奶嘴 适当使用安抚奶嘴,其实会达到事倍功半的效果。宝宝哭闹严重,或者是需要接觉的时候,安抚奶嘴可以起到很好的帮助,也能有效减少奶睡的习惯。 . ❤️投降睡袋 Love To Dream投降睡袋,用完才知道真香。新生儿前2个星期基本都在睡觉,s码没穿几天就太小了,实用型妈妈如我,直接买可拆卸拉链M号。 . 🛏️Ortiz床中床 弟弟真的好爱这个小床,每次躺进去,就变得很安静,不哭不闹的 乖乖发会儿呆,很快就打起了哈欠,没一会就睡得香香的,宝宝通常都睡在小床里,好哄睡也好接觉。准备过几天,带着床去公园和海边野餐,外出的睡眠问题也一并解决了~ . 🦉白噪音播放器 陪伴老大到两岁的白噪音播放器,现在轮到弟弟用了。嘴巴“嘘”累的时候,白噪音播放器就很有必要了,可以轻松帮助宝宝入眠。

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新生儿母乳性黄疸,经验总结分享

老大出生的时候,美国的医院坚持建议母乳🍼喂养,宝宝前2天几乎没怎么吃到奶,也几乎不排便,因此黄疸数值骤升,我们多住院了3天,照了2天的蓝光,和爸爸两个小时轮换看护,产后前几天累坏了。这次二胎,吸取了一胎的教训,第一天就要求护士拿水奶瓶喂。弟弟的尿尿和排便💩数量都很好,吃的也很好,但最后还是没能逃脱黄疸的魔爪。 . 月子里几乎隔天就去医院报道一次,前后去了10趟。数值从5.4,7.5,10.5上升到18.8的时候,医生建议住院照蓝光,隔天下降到13.5才允许出院。出院后每隔2天检查,数值又升到14.3,15.5,然后又下降到14.5,数值一直反反复复持续三个多星期。虽然后面数值还是不低,但总体呈下降趋势,儿医让我们不用过多担心,继续保持母乳喂养即可。 . 治疗过程中,我们和不同的医生把所有的细节问了个遍,总结出一点小经验,希望能帮助更多新生宝宝避免黄疸的困扰。 . ❶新生儿黄疸很常见,通常为生理性黄疸和母乳性黄疸。黄疸消退的办法,就是多吃多排,尽管是全母乳喂养的宝宝,也建议出生第一天先给水奶/奶粉,排便很关键。 ❷母乳性黄疸在宝宝出生3-5天后开始,2周左右达到高峰,1个月左右才会消退,如果纯母乳喂养,可能需要更久时间。 ❸母乳性黄疸不需要完全戒断母乳,如果数值没有持续上升,可以继续母乳喂养。如果希望黄疸尽快消退,可以考虑每天喂2-3顿水奶/奶粉。 ❹妈妈少吃或不吃黄色素类食物:橙子,小米,胡萝卜,南瓜,黄豆,红薯等。 ❺每天可以隔着玻璃给宝宝晒10-15min太阳。 ❻母乳性黄疸需要时间慢慢消退,1-3个月不等。 ❼有些妈妈担心黄疸影响脑部发育,黄疸上脑常见于早产儿,如果是足月宝宝,脑部已形成屏障,除非是病理性黄疸,一般不用太过担心。 ❽母乳性黄疸,如果数值保持下降趋势,就不用太担心,只是需要吃和排便💩来消退,如果数值反反复复,就需要密切观察,并听取医生建议。 . 小🍠上有很多妈妈分享停母乳3-4天后,数值会明显下降,不过我的儿医不建议这么做,一是担心停母乳后妈妈的奶量会下降,或者因此造成堵奶或乳腺炎困扰,二是担心宝宝习惯喝奶瓶后会抗拒母乳喂养。我个人的做法是,白天亲喂,晚上瓶喂3顿水奶。大概持续一周后,数值明显下降。 . 以上仅为个人的经验,具体治疗方案,还请以儿医的建议为准。

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国内都少有的风干鸭货,洛杉矶竟然也能吃到

在厦门的时候 朋友推荐了三明一家有名的风干鸭脖 我时不时会买几包分办公室同事一起解馋 风干口味鸭货,在国内也不多见 在美国更是独一份 @鸭溪风味鸭货 . 【风干鸭脖】 风干的风味不同于传统卤味 口感非常有嚼劲,有一股干香 肉质很紧实,可以用手撕着吃 适合慢慢咀嚼品尝,吃完也不会满手粘腻 . 【风干鸭头】 一定要试试 特别适合边看剧边啃鸭头 一盒很快就能消灭光 . 【卤味鸭掌】 也是我很喜欢的一款 微辣中带香 看剧下酒必备 . 【秘制腐竹】 是我先生大力赞美的一道小菜 辣度刚好,香辣香辣的 下酒也下饭 . 【秘制贡菜】 很新鲜很脆 一口又一口 根本停不下来 . 孕期忌口太久了,生完马上胃口大开 刚吃完忍不住又想下单了

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洛杉矶美食|谁拒绝得了这巨型香辣炸鸡堡🍔

来美国后,一度很怀念国内KFC的香辣鸡腿堡 姐妹们推荐了家据说是洛杉矶鸡腿堡的天花板 吃完觉得,实名为KFC 的完美复刻版 炸鸡堡爱好者必打卡~ 🍔麦辣炸鸡汉堡 超大号的鸡腿堡 拿在手里整一个被征服住 炸鸡外皮非常酥脆,里面鲜嫩多汁 面包一点也不会软趴趴 搭配经典的美乃兹和生菜 清爽不油腻,但又很过瘾 . 🍔老北京鸡肉卷 分量足足的老北京鸡肉卷 好大一块炸鸡,搭配黄瓜+葱丝+甜面酱 每一口都超满足 . 🍗劲脆手枪腿 德克士的手枪腿都吃过吧 个头大概也就是比我的脸还大一点 优秀的酥脆,内里多汁 最好两个人share一个 超有饱腹感 . 🍗香辣鸡翅 我是炸鸡翅的忠实爱好者 实在是太喜欢外皮酥脆,内里多汁的口感了 一口鸡翅,一口冰可乐 这种快乐你懂得~ . 店里是共享厨房,全自动点餐 当天腌制,现点现炸🍗 取完餐可以在门口大树下的餐桌上解决 刚炸出来的口感正好 吃不完打包回家也还是很酥脆 . 🍔甜源炸鸡 ⌚️中午11:30至凌晨12:00 🕓17951 Sky Park Cir, Irvine,CA 92614

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北美🇺🇸月子食材采购,附清单 🧾

月子坐了快一半,趁热分享一下我的月子食谱采购清单。数量是月嫂阿姨给我的参考,很多都是家常食材,多备也无妨。原本以为月子食材有多复杂 汇总一下发现也没那么难,基本在以下3个地方能搞定全套。 . ❶中超 以下的这些食材,在中超一般都买的到。 红枣3磅,黑米2磅,黑豆1包,黑麻油1瓶 红豆3包,糙米2磅,莲子2包,白糯米1包 百合1包,小米2包,花生2包,淮山1包 枸杞1包,红糖1包,糯小米1包,蜜枣1包 . ❷德成行 听说德成行很久了,这次因为月子食材采购,一次就喜欢上了。线下实体店价格好像比网站便宜,也更多选择。很多东西也比中超新鲜,我们买的几款,质量都不错,特别是桂圆肉,很鲜甜,干贝质量也很不错,以后会常回购。 ✔️可购买的食材: 干贝2包,虾仁2包,桂圆肉2包,黑木耳1包 香菇1包,花胶1包,海参1盒,虫草花1包 . ❸旭龙行 第一次尝试了淡干墨鱼干,在美国很少吃到中意的墨鱼干,他家的品质确实可以。也种草了他家的大虾仁和螺肉片。网站上产品种类挺丰富,包括海参,鱼肚,燕窝,山珍,海味,人参等。 ✔️可购买的食材: 墨鱼干2包,大虾仁2包,螺肉片2包 . ❹中药店 如果对月子讲究的话,以下的这些药材可以在中超或者中药店买到。我这次二胎基本没有准备这些药材,个人没有特别喜欢。如果你需要,可以做参考。 通草100克,王不畄行100克,浦公英50克 艾草叶2包,云岺1包,黄芪2包,党参2包

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旭龙行干货|天然海味墨鱼干

从小在海岛长大的我,来美国后,对于海味干货总是无尽的想念,在美国很少吃到钟意的墨鱼干,很开心这次众测能被君君和旭龙行 抽中,刚好赶上坐月子,急需补充海鲜干货。 🦑【关于品牌】 旭龙行精营淡干美洲刺参和其他海类产品,拥有自营海参工厂。旭龙行的传统工艺,包括对新鲜海参的人工脱盐和自然风乾环节。他们的加工过程,不添加糖,不添加盐,不添加零化学添加剂,绿色有机又天然的保健食品。产品种类丰富,包括海参,鱼肚,燕窝,山珍,海味,人参等。 🦑【关于产品】 ❶开箱: 一袋三只墨鱼干,装在透明的食品袋里。三只墨鱼干里,两只比较大,一只个头略偏小。包装略简约,但胜在产品好。 ❷产品特性: 采用淡干工艺的墨鱼干,味道清淡,保留了海鲜本身的原味。墨鱼干鱼身比较厚实,能看得出是好品质。 ❸体验感受: 泡发1-2h后,剪切成小块状,与食材混合炖煮。 味道清淡鲜甜,有天然海味的清香。 墨鱼干很厚实,但是嚼起来不会特别费力,越嚼越香。 最近刚好在月子期间,月嫂阿姨用墨鱼干和乌鸡给我炖了汤,通常我会用墨鱼干来炖排骨,加几颗香菇,汤头就会非常鲜美。 这款产品近期会回购,也种草了大家选上的虾仁。终于知道哪里购买好品质的海鲜干货了。再次感谢君君和旭龙行给的测评机会。

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在家自拍孕妇照|简单又温馨的记录

36 week 的孕妇照 简简单单 就很好

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5分钟超快顺产,二胎小老虎来报道~

5分钟就顺产下的小老虎 速度快到我自己都不相信 总共push了不到十下 还在恍惚中 他已经趴在我胸口了 . 37+3 早上刚产检完,医生说开2指 下午4点左右、感觉到姨妈似的轻微疼 宫缩5min一次 一开始不是很在意,因为并不痛 在妈妈群里问了一圈后发现 可能得上医院去确认一下了 匆忙洗了澡,拿上待产包就往医院赶 原本只是想去医院求个安心再回家 没想到就被医生留下来说可以准备生 整个人都懵了 月子的食品全部还没采购 好几套孕妇照没拍完 就要生了???? . 开6指前一直都不怎么痛 上了无痛后更是毫无感觉 感觉到宝宝想发动的时候 配合医生和护士的口令 push了不到十下 竟然就生完了!!! . any way 虽然小老虎迫不及待想出来玩 搞得爸妈措手不及 但确实没有让妈妈受苦 大家记得听护士和医生的话 好好配合 祝妈妈们都超快顺产

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北美生娃|二胎妈妈实用+精简待产包清单🧾

在美国的医院生孩子,很多东西医院其实都会提供,待产包从简就好了。 🏥通常医院会提供: 👩妈妈用品: 产褥垫,产后卫生棉,冲洗瓶,免洗内裤,乳头膏,止痛药 . 👼宝宝用品: 水奶,帽子,衣服,包巾,尿布,嗝布,湿纸巾,安抚奶嘴,吸鼻器 如果不放心,可以提前问OB . 👩妈妈用品准备: ❶各种卡 驾照/护照,保险卡 ❷电子产品 相机、手机、充电器 ❸衣物类 袜子、拖鞋、出院服、薄外套(医院挺冷) ❹洗漱类 洗漱化妆包(牙膏牙刷、洗面奶、保湿护肤小样、头绳、梳子) ❺食物类 保温杯(习惯喝温水)、巧克力,饼干,bar(打无痛后不能进食,打前吃饱) . 👼宝宝用品 出院服 包巾 Carseat . 👨爸爸用品 换洗衣物1套 牙刷牙膏,毛巾,盖毯(医院挺冷的) 银行卡、手机、充电器 . 😷疫情防护 口罩、消毒湿巾、酒精喷雾、免洗洗手液 疫情期间,很多医院有不同规定 提前跟OB或者生产医院确认好规则 ✔️是否要做核酸检测 ✔️是否佩戴口罩 ✔️允许几个人探访 ✔️是否允许儿童探访 . 以上根据自己一胎生产经验总结的待产包 如果有遗漏,欢迎补充~ 最后希望大家都能顺利生产 开心迎接小宝宝~ . 待产包 孕晚期倒计时 我的怀孕日记 最全待产包清单 母婴好物

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自主入睡| 宝宝睡眠好物合集

小朋友1岁后就和我们分房睡了。自主入睡了一年半,少不了这些睡眠好物的陪伴。 . ☁️睡眠方程式 枕头 枕芯是食品级硅胶材质,不仅可以水洗机洗,还可以沸水烫洗,洁癖妈妈的福音!枕头高度是按照宝宝身高体重来选,很科学~枕套是莫代尔材质,亲肤柔软。小朋友很喜欢在睡前抱着这个枕头听故事~ . ☁️舒适宝 恒温睡袋 小朋友一整个秋冬都在用的恒温睡袋,设计简约,颜值很高,材质非常柔软舒适,每次给她穿睡衣的时候,我都忍不住多抚摸两下。 . ☁️Domiamia 盖毯 最近晚上睡觉,还是以睡袋为主,但是小朋友喜欢把盖毯一起带到床上,睡前躺在上面翻滚几把。这条毯子是Domiamia家经典款,一面纱布,一面豆豆绒。 . ☁️aden and anais 包巾 包巾是刚出生的时候给小朋友准备的,很柔软,最近一段时间她喜欢把包巾带到床上陪着睡。小朋友会有一段时间选择自己喜欢的东西陪睡,比如衣服,玩偶等。 . 🦉猫头鹰白噪音播放器 Bubzi Co白噪音播放器,有10首歌可选,睡不着小朋友会自己打开猫头鹰,安抚入睡。睡醒无聊的时候,她也会打开音乐,边听边安静玩耍,等待爸妈来接她起床。 . 🐰Jellycat 最近的新宠,是这只Jellycat。轻轻柔柔抱在怀里很舒服。 . 🐻绘本 睡前阅读2-3本绘本,已经是习惯。讲完绘本,她会一一和熟悉的小动物们说晚安,然后倒头睡觉。

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洛杉矶|三月,油菜花之约~

春天一定要看一次油菜花海 才算完整呀~ 这片花海就在马路边 停车走几步就能看到 旁边的trail也很平缓 小朋友友好 建议穿浅色衣服 更好出片~ Chino Hills 13590 La Sierra Dr, Chino Hills, CA

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北美新生儿免费礼包申请攻略~奶粉篇

很多妈妈都知道美国有很多免费的新生儿礼包可以申请。今天分享下2家奶粉攻略,尽管是母乳喂养的宝宝,前期也会需要用到奶粉,所以这个礼包申请很有必要。 🍼美赞臣Enfamil Family Beginnings计划 官网直接注册,填写信息即可 记得填写混合喂养或者奶粉喂养 这次我收到的是4瓶奶粉+折扣券+贴纸 ❶Enspire 蓝臻 ❷Nuero-Pro 婴儿奶粉 ❸Gentlease防胀气奶粉 ❹Nuero-Pro降低乳糖敏感配方奶 . 🍼雅培Similac: StrongMoms计划,官网直接注册即可 申请完后,剩下的就是耐心等待了 为了保证奶粉的新鲜程度 一般会在预产期一个半月前寄到。 . 一胎时候,医院给的是美赞臣的配方奶 这次新生儿礼包也是先收到了美赞臣的 加上雅培又出了召回事件 冥冥中注定,我们还是选择美赞臣 . 🍼美版蓝臻1段:适合0-1岁 采用非转基因原料制作 内含乳铁蛋白和乳脂球膜 是最接近母乳的配方奶 乳铁蛋白是初乳中含量最高的核心免疫功能蛋白 有利于增强免疫系统 乳脂球膜/MFGM则是 供给神经系统发育的重要营养 这系列还含有丰富的omega-3 DHA 人称奶粉界的爱马仕~ . 🍼美版美赞臣3段:1岁以上 除了给还没出生的小老虎弟弟准备口粮 家里两岁半的姐姐也没有落下 姐姐体重一直偏轻 儿医建议喝点蛋白质含量高的奶 我近期也给她安排了一些奶粉 这款是非转基因配方奶 富含DHA 还添加了益生元和多种维生素 促进消化吸收 完善免疫系统

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孕期囤货|新生儿尿布台~

下午四点的阳光照进房间 落在尿布台上,感觉太美好了~ 忍不住记录一张 关于要不要尿布台 妈妈们有不同的想法 说说我的总结 . ✔️可以有 新生儿一天8-10次尿布,不是开玩笑的,妈妈的老腰真的会受不了。一胎有老人帮忙,且家里床架比较高,我没有买,但是二胎果断入手了。 ❶无保姆无老人 ❷家里位置够宽 ❸多数时间由妈妈自己换尿布 . ✔️可以不用 尿布台不是非必需,如果有合适的替代品,比如高的床架,宽柜子台面等。 ❶有保姆有帮手 ❷家里位置不够放 ❸家里有其他较高台面替代 . ✔️尿布台选购要点 ❶选择功能性和延展性强的。 如果尿布台只能当尿布台,过了6个月后会很鸡肋。可以选择多功能的,比如不仅可以当尿布台,以后还可以做陈列架,或者有带柜子的,可以当衣柜。 ❷稳定性很重要。 会翻身后,换尿布就跟打战一样,尿布台的稳定性安全性很重要。 . 母婴好物 孕期囤货 二胎 全职妈妈 尿布台

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LA 周边|南加州赏花攻略大全,春天去看花~

又到了一年一度赏花的季节了,3月到7月,南加州到处都有看不完的花海。请收下这份花海地图攻略。 🌸三月油菜花 油菜花在几个不同地址都可以看到,三月份开的最盛。其实State park里除了油菜花,还有大片淡紫色野花也非常美(从North entrance进入,过收费站继续往前开到第二个停车处,眼前就是大片花海) ❶Chino Hills State Park ❷13590 La Sierra Dr, Chino Hills 🌸四月洋牡丹花海 Carlsbad的洋牡丹花海,是南加最富盛名花田,也是全球十大花海之一,四月份的时候花开的最艳,需要官网提前预约订票。 ❶The flower fields 5704 Paseo Del Norte, Carlsbad, CA 92008 🌸五月蓝花楹 尔湾周边的蓝花楹, 是五月最美的惊喜。淡紫色的花盛开在马路两侧,非常唯美。 ❶W yale loop 至 yale loop, Irvine, CA ❷S Evergreen St, Santa Ana, CA 🌸六月玫瑰园 洛杉矶市中心的盛夏玫瑰园,开满各种玫瑰花,很多人来拍写真和婚纱照。 ❶Exposition park rose garden 701 State DR, Los Angeles, CA, 90037 ❷Mission Rose Garden圣芭芭拉玫瑰园 420 Plaza Rubio, Santa Barbara, CA 93103 🌸七月各种花 ❶尔湾Heritage图书馆门口的一排紫色的花,很梦幻。 OC Library Heritage park regional branch 14361 Yale Ave, Irvine, CA,92604 ❷尔湾野生湿地里公园的小雏菊 San Joaquin Marsh & Wildlife Sanctuary Parking lot, 5 Riparian View, Irvine, CA 92612 ❸洛杉矶玫瑰园里的绣球花 Exposition park rose garden 701 State DR, Los Angeles, CA, 90037

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挖到宝!超浓郁的椰子冰淇淋,意式Gelato~

挖到一款小众的意大利冰淇淋Bindi 一半的椰子🥥壳里 装着雪白的冰淇淋 一整个被这个特别的包装可爱到 冰淇淋有超浓郁的椰子🥥奶香 用的是coconut cream制成 绵密细腻,又带点清甜 还能吃到颗粒分明的椰蓉粒 . 冰淇淋来自我的私藏零食仓库GoGoSonic 本来只是想给自己的孕晚期囤点解馋零食 却被老板安利了好些独家爆品 包括成功抢到最后一颗椰子冰淇淋 如果你不知道买什么 把老板抓/员工出来问一顿 总能有意想不到的收获~

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元老级防妊娠纹油~用到快空瓶才来告诉你

两年多前怀一胎的时候 做了一系列功课 也问了身边朋友的经验 最后下手了bio-oil . 这款应该算防妊娠纹元老级产品了 很多年前流行用来淡化斑纹 因为一胎用了没有妊娠纹 二胎我就继续用上了 我比较偷懒 一般洗澡后涂抹 勤快点的妈妈 可以每天早晚涂 . 先在手心搓热 然后朝上抹在肚皮上 大腿和后背等部位 就用便宜大罐的Aveeno 一点也不心疼 .

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尔湾最好吃的草莓可颂🥐 驱车排队也值得!

在尔湾附近开了二十年的日式面包店 yelp上坐拥5000+好评 很多人愿意驱车排队来买 他家名声在外的 应该就是草莓可颂了 . 🥐草莓可颂 层次分明且酥脆的可颂 一口咬下去 夹着一点冰凉、奶香十足的卡仕达酱 再配一片酸甜清爽的草莓 每次必须吃两个才过瘾 . 🥐Azuki cream红豆奶油面包 除了可颂 红豆奶油面包也很棒 细腻绵柔的红豆 搭配云朵般口感的奶油 幸福感biubiubiu上升~ . 🥐Cream Pan 602 El Camino Real, Tustin, CA 92780

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母婴好物|宝宝洗护用品合集,二胎妈妈亲测好用~

最近在准备虎宝宝的待产包 整理了一些用了两年多 仍旧觉得好的宝宝洗护用品 . ❶洗护 ✔️Noodle&Boo 二合一洗发沐浴露 美国加州的小众品牌 主打天然有机低敏配方 适合敏感肌宝宝 清爽温和很适合春夏使用 . ✔️Aveeno 保湿乳液 美国国民品牌,平价好用 温和,吸收快,不黏腻 . ❷防晒 ✔️Thinkbaby防晒霜 评价非常好的物理防晒霜 美国亚马逊上销量Top 质地有一点厚 先在手上搓开再涂抹 . ❸湿疹 ✔️贝亲 桃子水 液体版痱子粉 可以滴在水里洗澡 也可以滴在棉柔巾上擦屁屁 . ✔️Aquaphor Advanced Therapy healing ointment屁屁膏 效果很好,必备 红屁屁涂完很快消失 . ✔️Destin护臀膏 湿疹比较严重的时候用这一款 效果很好,基本涂就没事了 . ✔️cortizone 过敏膏 湿疹瘙痒、蚊虫叮咬 止痒 . 母婴好物 宝宝好物 母婴用品 宝宝洗护用品 新生儿 待产包

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发现一瓶下饭神器,挑食娃也能多吃两碗米饭🍚

无意在中超发现了这款海苔碎 从此成为家中必备 ✔️脆脆的 ✔️很香 ✔️成分简单 . 🍚经典做法: 三文鱼+玉米粒+青豆 炒饭+海苔碎 🍚销魂做法: 香肠+肉松+煎蛋+美乃滋 炒饭+海苔碎 . 如果你懒 直接撒一点在白米饭上 不用配菜 也能多吃两碗米饭 . 北美好物 北美生活 自主进食 下饭 干饭神器 海苔碎 中超购物

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