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喵喵来带货

Nordstorm周年庆新入推车是我的新床 Amazon空气清新器，能吸掉好多我的毛 舒适的座椅，哦不，躺椅，工作打游戏必备 Executive chair是给我用来磨指甲的，当然椅背也可以休息 抽纸家中不能停，Costco要囤足，可以捉迷藏用 夏天总有那么几天需要空调，Bestbuy买的空调让喵舒适一夏 阔腿裤家里也要有，适合钻 床头小台灯很有用，我可以当话筒 夏天还要给喵备点鲜花，🐱星人喜欢啃丫

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打卡热门景点Blue Pool

尤金庞的Blue Pool因为湖水漂亮一直是热门景点，我们赶在疫情关门之前去的，后来关了一段时间，因为只有一条小径往返，没法保持距离，现在好像又重新开放了。 这条小径4mile，沿着河边一直走，尽头就是蓝的透彻湖Blue Pool。

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中西结合之孜然羊肉pizza

单位的午餐调整大家要一起做pizza，于是决定做个孜然羊肉pizza。 洋葱、蘑菇、胡萝卜、青椒等蔬菜撒上，然后羊肉，奶酪和调理。 自己烤的，料放的足足的，一口下去满满的肉和蔬菜。 剩下一些边角料炒一下配着馕饼又是新品种pizza😋

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带上喵喵去公园晒太阳

Costco买的野餐垫，携带方便，很好用。 Amazon的猫咪旅行包，可以带喵喵出门。 再带上各种小零食，就可以出门野餐啦。

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喵喵也喜欢汉堡🍔

买了材料在家做汉堡，简单方便。 Wholefood买的牛肉，煎好。 黄瓜、番茄、奶酪、奶黄酱放在面包上，加上肉饼，再放上几片生菜，就好啦。 配上酸奶、蓝莓、oatmeal做成的小甜品，吃的很满足。

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夏日甜品

水果拼盘 银耳汤 草莓养乐多 榴莲班戟 这个夏天甜品不停😋

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宝藏桶

这个菜颜色比较好看😁 先用黄瓜雕两个小桶，像图四一样。 然后剩下的黄瓜、胡萝卜切丁，和玉米一起炒熟，其他豆丁也都可以哦。 花生米煎熟。 摆盘就可以啦🌈

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在家切水果玩

网上看到大家水果切成各种小动物，跟着学。 橙子切成小熊，苹果切成天鹅，西瓜切成猪，队友说像兔子🐰黄瓜切成草作为装饰。

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烤箱烤羊肉串

夏天怎么能不吃烤肉。 wholefood羊肩肉和蛋清洋葱一起腌两个小时以上，过夜也行，不用放盐，会把水分逼出来。 竹签要提前泡泡水，不会烤坏。 串的时候尽量肥瘦相间。 烤的时候撒上盐和孜然就好😋 烤箱预热四百度，十分钟，翻面再烤5分钟就可以吃了。

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日本水果三明治

感觉买的材料不是很对，颜值不太够，但是还是很好吃😋 面包片在whole food买的，感觉还是应该去亚洲超市买大一些的，美国的面包片比较硬，比较小。有点包不住，还容易破。 奶油是自己打的，不要太稀。 各种各样水果有啥切啥就行。

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🌈鸡翅

这是道有色彩的菜 土豆、胡萝卜、西兰花和辣椒跟鸡翅一起炖，好吃好看又营养😁 配米饭、面条都很棒。

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Farmers market 大丰收

逛了农贸市场，买了各种各样的水果，还有黄瓜、蘑菇和酒。Wholefood买了龙虾和仙贝，回家做🌈餐。

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花园酒庄

周末去酒庄散步赏花，这家叫做Sweet Cheeks，疫情期间没有食物、也没tour，但是还是可以点酒。Flights会有五种不同的酒可以品尝，红的白的都有，阳光照射下好好看。

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Last of Us 2故地重游

在家和队友通关了Last of Us 2之后，决定来取景地游览一下，相对之前人少了很多，但是见到不戴口罩的还是想躲的远远的。 好怀念这里的水腥味，沿着水边散步，回忆这里的一切。码头、摩天轮、水族馆、轮渡、Tom狙击的桥...游戏的还原度还是很强的。

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周末Florence海边小镇漫步

海边的天气阴晴无常，我们去的时候风特别大，沙子打得身上疼，口罩这个时候好有用。 不过小镇上阳光灿烂，微风徐徐，吃吃喝喝逛逛很惬意。

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彩虹健康早餐

内容： kefir 牛奶 - 超市的牛奶区 hemp heart - costco卖的火麻仁 chia seeds - 奇亚籽 oatmeal 香蕉、草莓、蓝莓 最近喜欢上了Kefir牛奶，感觉比greek yogurt好喝，没有那么稠那么酸，但是帮助消化，很健康。 火麻仁和奇亚籽也是很多人推荐的健康食品，富含蛋白质和omega-3 再加点水果颜值就上去了😁

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周末hiking好去处

Mcdowell公园不是很大，徒步比较容易，有山有水有瀑布，实在不想爬，各个景点都有停车场可以直接开到观景点。 我们沿着环线走了一圈，一个小时1.8 miles，沿途有三个瀑布。

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Clear Lake划船散步

在俄勒冈sisters小镇旁有个非常清澈的湖叫clear lake，湖水一边蓝一边绿，可以看到很深的湖底。 这边是个小度假村有宾馆，提供租船服务，自己有船也可以带过来划。不想划船湖边走走也很惬意。 湖边特别多蝴蝶，是图四这种小黄蝴蝶，到处飞，不知道是什么吸引他们。

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玫瑰园散步

最近每周都会找个小公园散步，这个玫瑰园就在尤金河滨公园中，我们从Skinner Butte Park开始走，走大概十分钟就到玫瑰园了。 园子里很多带孩子玩的妈妈在草坪上晒太阳，很多玫瑰花都败了，但是有几丛还是很好看的。

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Bend Old Mill 河滨公园散步

Bend old mill district 是个小购物商城，依河而建，吃吃喝喝逛逛的好地方。河两边人行步道散步很惬意，河里很多人在漂流划船，还有个小亭子在租自行车、游览车等器材，可以骑车逛公园。 我们沿着河边走了半个小时就去吃吃喝喝了😊 晚饭预约了Anthony's at the Old Mill District，时间还没到，就在旁边Va Piano Vineyards Tasting Room点了喝的看日落。

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周末Bend游庆祝一周年

Bend很适合休闲旅游，自然风光秀丽，吃吃喝喝也很多，这次来打卡Smith Rock。 本来我们计划挑战最有名的Misery Ridge Trail，爬到山顶，可惜顶着7个月的身孕，爬了两步就决定放弃了🤣人家名字叫Misery也是有道理的，非常陡，别看只有2.2mile，确实是hard level，感觉就算爬上去也少了半条命。 改道非常好走的River Trail沿着河边走，路很平，风景也很棒。这里石头很适合攀岩，路边都是攀岩爱好者。River Trail是out and back要走回头路，总长4.5mile，我们这次没走到底就回来了，主要是出发的晚了，到了中午有点晒，不想太累。因为停车停的有点远，总共也走了4.21 mile。 下次来要挑战一下周围的另外几条，感觉都很有特色。不管走哪条，一定要带好水，温度高还是很容易口渴的。

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Chewy包裹到啦

今年圣诞老人怎么早到了🎅 之前晒过订单，一堆东西$25，干粮罐头零食玩具，还有一个便便袋子没到。🐱表示甚合心意。

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周末去OSU逛校园

OSU在小城Corvallis，这边也是个大学城，没想到学校好大好漂亮。 主色调砖红色，建筑都很有特色。图一是体育馆，他们体育也不错。 图二是我最喜欢的建筑，感觉很适合拍照。 图三的姑娘们淘气了，应该是宿舍楼 图四名字叫做女人的楼👩，所以是男士止步吗？🤣看上去也像是教学楼。 校园的吉祥物是水貍，到处都是可爱的吉祥物装饰。 还有个房间有个很古典的lobby，好适合拍照。

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天气好就爬小山坡

尤金旁边好多可以爬的小山坡，Spencer Butte又近又漂亮。我们跟着本地人爬了比较难的那一段，结果图二图三是上山的路，真的是手脚并用爬着上去。不过也没有很可怕，看着抖，却不危险。总觉得应该是有修过的路，本地人应该是走了野路子。 到了山顶整个尤金尽收眼底，周围的农田、建筑、高速公路还有远方的山，构成了一幅风景画。

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单位今年的德国啤酒节

今年的德国啤酒节买了真正的德国香肠，特别推荐这个电烤盘，每次聚餐都需要。 大家还带了沙拉、面条什么的，当然还少不了图四黑森林蛋糕，原来这也是德国特色。 狗狗们也过了节，不小心掉落的香肠是他们的美味。

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天然温泉♨️

Oregon山里有好多天然温泉，最喜欢是这家。去年又是塌方又是山火关了很久，终于又对外开放了。 这里天然温泉还是很野性的，周围就是树林，最上面的池子最热，越往下面温度越低。旁边还有条小溪是冷水，热的不行可以去降降温。 这家是可以不穿衣服的，所以很有可能会看到裸体的老爷爷老奶奶。图七是换衣服的地方，根本什么都遮不住，所以换好了再来吧，或者就要去图八臭臭的厕所。厕所里面不算脏，但是味道很重，门口趴慢了蝴蝶🦋原来蝴蝶不仅仅喜欢香味还有臭味🤣 旁边还可以看水库，风景很漂亮。

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新疆烤包子

没想到这么好做又好吃，羊肉好嫩。天天油管看新疆美食的后果就是whole food的羊肉每天都被我们买光光。 准备面团醒一下，羊肉洋葱切丁腌制。 擀面稍微长方形，然后塞肉馅，像包信封一样折叠，不够粘可以蘸点蛋液。 摆盘，涂上蛋液，撒上芝麻，就可以烤了。 烤箱220度20分钟即可，烤箱还有包子大小不一样，可以拿一个尝试一下。 羊肉最爱wholefood，切得手疼。黑胡椒、糖、盐、清水、很多很多孜然，其它香料也可以看着放，我就喜欢孜然味😋

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给小朋友买的礼物

我们公司年末跟公益组织合作会给贫困家庭小朋友买礼物，他们会写好自己想要的东西，我们买回来包装好送过去。 今年这个家庭有7个小孩，好厉害，不过要的礼物都不贵，希望他们过个快乐节日🎄

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Chewy晒单

Chewy折扣好划算，本来在等petco，忍不住在chewy下了单。正好凑了$50左右，半折25买了一堆东西，开心😃

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尝试新猫粮

挤挤的小零食家里需要备一些，这个🐱非常喜欢，想要让她听话就需要这个😸$4.84十条 Meow Mix干粮在沃尔玛销量最高，买过来试试看。最近罐头喂多了，感觉我们家猫咪开始挑食了，干粮都不好好吃。这个才3.98，颗粒是小鱼形状的，各种颜色，很可爱。

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Chase蓝宝石信用卡福利

Chase信用卡送免费的Priority Pass，在机场可以享用lounge acess。 大部分机场都有图一图二这样的自助餐，三明治、沙拉、点心、水果、饮料、汤等等。转机候机可以来这边补充一下。 有些机场还有免费饭店，比如西雅图N terminal有个越南饭店，图三图四，我点了蔬菜卷、饺子喝饮料。他们家每人有$28的限额，还能带一个客人，所以每次$56的限额。 图五是一般lounge还会有吧台，可以免费喝酒，一般大家都会留个一两刀小费。

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清蒸鳕鱼和酒炖花蛤

Wholefood买了 cod，清蒸很嫩，先用葱姜腌一下，然后蒸，取出来我会倒掉汤水，换个盘子，放上新的葱丝，放点酱油，热油浇上去。喜欢吃香菜也可以来点香菜。个人觉得Halibut还是平底锅黄油煎比较好吃，cod清蒸最好。 Costco买的蛤蜊，一定一定要好好洗！我在一袋里面找到了六个坏的，坏的就是里面没肉都是沙子，不挑出来的话就会吃到很多沙子。推荐在水里泡着，一个个检查，如果在水里开口就试试掰开，能打开基本上都是坏的。 热油把蒜炒香，然后放蛤蜊，然后我用的是日本米酒炖，等到八成都开了，放一小块黄油再炒一会，出锅撒上葱花就好。易做又好吃，功夫都花在了清洗上。

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桃胶银耳雪梨枸杞红枣汤

材料如题，银耳要提前泡发，其他的放在一起炖就好，还要加冰糖，接下来主要讲讲桃胶的处理。 桃胶现在亚超都有卖，我买了一罐图二$17，打开来像图三这样琥珀色透明状。我都是提前一天泡一晚上，图四这样几颗泡发了就成了图五这么一大碗。桃胶里还是会有脏东西，我会拿个新的碗，一点一点把脏东西剔除，放到新的碗里，这个还是很累的，需要耐心🤣 传说桃胶是桃树上分泌出的胶质，又被叫做桃花泪，是对皮肤非常好的一种食材。清血降脂、美容养颜，尤其是冬季，给肌肤补水特别好。

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烤羊排

一直没有很喜欢烤火鸡，但是烤羊排还是怎么都吃不厌。 最近这次烤的感觉最成功，羊排最喜欢还是图二wholefood的羊肩肉。 我们在Costco买了新的烤盘，有个漏油的架子。 羊排腌过之后，裹两层锡纸Bake半个小时，然后取出来再Broil几分钟就好，外焦里嫩。 再配上点图六的Costco土豆泥，一些沙拉🥗 图七是之前在沃尔玛买的羊排，直接broil烤，没有这次的好吃。 Boom这个红酒不是最喜欢的，但是配上羊排也不错，解解腻。

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摸到月亮了

图一：摸到月亮了，这是肯尼迪航天中心的展物，从月球拿回来的石头，可以摸。 图二：土星五号运载火箭在眼前的时候，还是被他的大小震惊了。 图三：亚特兰蒂斯号航空飞船运载火箭 图四：亚特兰蒂斯号航空飞船 图五；火星探测器 在这里学到了好多历史知识，看到了人类对太空探索的历程。来之前同事还在跟我争说登月可能是假的，过来看看让我更加坚信是真的。美国在航天方面确实是好先进。

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离开奥兰多之前的Sushi

这家店主好像是中国人，老公点了大肥肉被警告真的很肥🤣反正我是来吃鱼的🐟 这里的菜做的很漂亮，味道也很不错。

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奥兰多海鲜店

这家海鲜店还挺高级的，环境很好。 我们点了海鲜套餐，有大虾、龙虾、牡蛎、螃蟹。毕竟是西海岸天天吃牡蛎的，想说这家店的服务员不会开牡蛎，各种渣渣，在虾图饭店开成这样一定被丢掉。 仙贝还不错，蒸鱼也很嫩，配的龙虾炒饭是他们家的招牌，很香，但是最后都吃不下了。

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攻略带我玩转Magic Kingdom

多谢Dealmoon上的攻略，去迪士尼基本上没怎么排队就玩遍了。 Fast pass的设计好神奇，我们提前很久约了一早三个最热门的，要不然可能就会被预约完。这个根据喜好，每个人想玩的都不太一样，但是提前几天下载app看看排队最长的肯定是最火爆的。 然后三个用完了就可以不停的预约其他的，我们基本上就是fastpass接下来有什么就去玩什么，不过这样有可能东边玩完要跑到西边，来回跑，好在园区并不大。 我最爱的还是晚上的烟花，就为这个也值得一来，提前半小时找到好位置吧，要不然就被挤到后面了。连老公一直鄙视我天天要看烟花都说，这个是交了钱看的，果然不一样。音乐、灯光、动画、烟花简直完美，最后tinker bell飞过的时候简直都要窒息了。 花车游行也很棒，我们刚好赶上好天气，游行一结束就下雨了，运气好好。喷火龙刚好在我们面前喷，感觉运气好好。 其他的rides也都不错，我倒是没有什么特别的排序，每个都是动画场景，看过的可能就会感受更多一些。老公最喜欢的自然是鬼屋，其实也没有很吓人，但是体验很不错。

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迪士尼动物王国

奥兰多迪士尼的动物王国之旅，我们没怎么坐rides，把动物看了个遍。这个园阿凡达rides最有名，但是fast pass早就没了，排队三小时让人望而却步。其他的rides感觉没什么特别的，我们用fast pass玩了个过山车，就去看动物了。 动物还蛮多的，鳄鱼、长颈鹿、大象、狮子、老虎...感觉这边动物生活条件好好。非洲区看到好多以前没见过的，最喜欢犀牛，他们视觉不好，走得好慢，超可爱。 园中还有很多剧场，虫虫危机很可爱，狮子王很好看。我们基本上一直用fast pass或者不怎么需要排队的，一天玩下来也很充实。

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尝试Melting Pot

最早跟美国朋友说火锅的时候，他们就提到过Melting Pot，在奥兰多尝试了一下。 我想说，跟小肥羊差远了🤣 感觉菜单很复杂，就点了员工推荐套餐，三个锅。 图一图二：第一锅芝士锅，蘸面包、水果。 图三图四：第二锅红酒肉汤锅，蘸各种肉。 图五：甜品巧克力锅，蘸点心水果。 酒水我们点了个阴阳马蒂尼还有个草莓的鸡尾酒，两个饮料都很好喝。 图八是餐具，吃完的最大感受就是，好想来双筷子。

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气船看野生鳄鱼之旅

在奥兰多定了个坐船看鳄鱼的旅游，一个小时在湖上找鳄鱼，导游还会介绍很多关于鳄鱼的小知识。 我们找的是图三这家，查了评论感觉他们家好评比较高，而且旅程结束还可以抱鳄鱼宝宝，不用另外交照相的费用。 我们先开到一片湖边草丛中看鳄鱼宝宝，他们要藏在草丛里，否则会被大鸟吃掉。 然后开到莲花很多的地方去找成年鳄鱼，我们很幸运，一路看到了三条。图四到图七都是成年鳄鱼，比我想象中小。我们离得好近，心跳加速，导游说他们很怕人，我们都是早早引擎关掉，慢慢漂过去。被发现他们就会迅速钻到水里。 这天正好转了Prod的短袖，在鳄鱼面前写了个“饿”🤣导游说鳄鱼肉不好吃，跟鸡肉差不多，一点都不像鱼肉。 周围的风景也好漂亮，好多鸟。大鳄鱼吃鸭子，大鸟会吃鳄鱼宝宝，大自然好神奇。

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85度C各种小甜品

去北大华逛完，忍不住逛逛85度C，结果就出不来了，都想吃。 水果蛋糕永远是我的最爱，cheese bites我总结的还是厚了点，不是很喜欢。菠萝包和蛋挞也是我们常买的，老公还喜欢鱼头包和巧克力口味。 他们家奶茶也很好喝，每次都会尝试各种不同的。

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公司领导为大家做早餐

我们每年有一天领导们给大家做早餐。 今年有烤香肠和培根。这个用的是图一的烤盘，还是很好用的，插电就好，很适合人多聚会。烤热狗汉堡也很方便。 当然少不了pan cake，waffle和鸡蛋。这些也都是用电烤盘烤出来的。 还有个同事在家里做了Biscuit和牛肉Gravy，这个最受欢迎👏Instant pot就能做Gravy，要学习一下。

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同事推荐乡村饭店

这家在小镇Centralia的饭店很乡村很美国，我们去的时候已经在排队了，就坐在bar那边，全是老爷爷老奶奶，感觉我们两个亚洲年轻人很显眼🤣 他们家食材都是当地的，很新鲜，饭店旁边就有个鸡舍。店里的装饰也都很原始，感觉很有历史。 菜单倒是非常基本的美式早餐，我们点了两个Omelet，味道我是吃不出什么特别，因为被安利过，感觉新鲜还是很新鲜的。

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西雅图猫咪大会

跟同事参加了西雅图的第一届喵咪大会，有很多家shelter摆摊，可以几块钱抱猫咪，或者收养猫咪。 当然还有很多周边，衣服、饰品、珠宝等等，还有猫咪需要的小商品，食物、植物、包包等等。 最里面在举办猫咪比赛，猫咪各个品种会有专门养着来参赛的，鉴定师根据猫咪的外貌行为会对他们评分。我们有机会看到了各种各样名贵品种的猫咪，也了解了一下价格，小豹子一般要$1500一只，波斯猫要$800左右。 临走前舞狮团队还来助了个兴，热闹了一番，狮子也是大喵嘛🐱

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会滑滑板的柯基

天天撸猫，并没有忘记最爱的狗狗柯基。他是同事的狗狗，时不时会来我们家做客。 上次跟我住的时候，我们一起到华大玩，他跟滑滑板的人一起玩high了，跳上人家的滑板不肯下来。 他还很喜欢追松鼠，只是去追，追到了并不对人家做什么🤔 作为一只明星狗，拍照就不喜欢看镜头，但是更有范😂

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猫草🐱

我们家小淘气天天在家啃我的多肉，怎么教育都不听，害得我转移了植物们。这次买个专门给她啃的猫草🐱 这个是沃尔玛2.97买的，酸奶盒那么大。先在塑料盒底扎几个洞，然后把种子根土混起来，浇水，盖上盖子放在阴暗温暖的地方发芽。长出芽之后打开盖子放到阳光下，等到长得够高就可以给猫咪啃了。 我刚刚种下，期待它发芽了🌱

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小葵小时候

小葵是被收养的，注册chip的时候手滑联系了之前的主人，是个猫咪收容所，主人养了几个月，跟她感情很深。收容所主要就是把野外的小猫咪带回来处理一下，清理、打疫苗、绝育等等，养大一点就给人收养。猫咪太多，他们不得已把小葵交给了Oregon Humane Society。我在OHS把她带回了家🌻 之前的主人发给我好多小葵小时候的照片，好萌。他们在垃圾场发现了这窝小猫，总共五只。小葵小时候就像是小狐狸🦊 OHS会把猫咪装到图七的盒子里，方便带回家。 图九是领养的时候买的一套初始装备，猫砂盆、猫砂、铲子、罐头、干粮、两个碗、还有各种小玩具。

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带猫咪去公园

天气好的时候，带猫咪晒晒太阳🌞 一开始她还是很害怕的，一会就玩开心了，不过有其他人路过还是要赶快藏起来，尤其是骑自行车或者钓鱼的人路过。 带她出家门用了我们亚麻买的拎包，以防万一还买了链子。溜猫最好用harness，不会勒脖子，但是我们去超市没有小号的了就买了链子和项圈，我们家的不会乱跑所以没有勒到。 我们还带了小零食，不过出去玩一直到处看，零食都顾不上吃了。

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