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狐狸阿姨Leecy
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发布了晒货 2月前

纽约附近好去处:新手露营了解一下!

朋友推荐了个应用,不用自己带帐篷,营地自带篝火、床垫等等,烤肉看星星超好玩! 纽约开车出去1.5小时就能到。 空气超新鲜,具体体验可以看我的vlog哦

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发布了晒货 2月前

8.99的宜家小推车!你不pick一下吗?

这个塑料小推车只要8.99!!要啥自行车?不算特别稳,但足够用,我用来放咖啡粉和茶叶,比塞在柜子顺手好多!

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发布了晒货 2月前

打卡缅因Portland网红餐厅Street&Co

据说是超级难排上的老牌网红餐厅,就在old port区的近海边,周围很多文艺清新的小店可以逛!离另一个网红甜甜圈店holy donut也是步行距离。 网上可以订位,海鲜超好吃,cocktail也好喝。点了swordfish kebab,应该是我最近吃到最好吃的剑鱼肉串,外酥里嫩,酸奶酱清新爽口!最惊喜的是golden beets dip,像吃水果的般酸酸甜甜,配的chili oil是神来之笔。 地址:33 Wharf St, Portland, ME 04101Portland, Maine Street & Co, Portland

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发布了文章 2月前

疫情的夏天:解锁露营还来得及!轻松露营app tentrr了解一下

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发布了晒货 4月前

只要3步,终极无糖懒人奶盖!馋奶茶时随手做

原料: cream cheese(选low fat的,口感没区别)1️⃣条 heavy cream 150g 全脂牛奶50g(一个碗底那么多) 罗汉果糖(monkfruit)20g(口感最接近糖) 岩盐2g(让口感立体) 只需三个步骤: 1. cream cheese隔水或者室温软化,搅成无大颗粒的顺滑状态 2. heavy cream加罗汉果糖打发到纹路不消(6成) 3. 全加一块,加牛奶和盐,搅拌 完成!我拿饭勺直接kuai到饮料上,奶茶、咖啡、乌龙茶、花果茶,快去试试吧!! tips:打发的盆子在冷冻室冻一个小时,保证超级好打发

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发布了晒货 4月前

拔草宙斯2代,被效果震惊😲真香

绝对不是智商税! 虽然买的时候超级肉痛。。 联系了日本代购、纽约代理,几经比对,最后入手价格1700刀套装(精华+送一瓶按摩凝胶)。应该是入手的最贵的电器了! u1s1,买来的每天我都用得很快乐,感觉实用价值一百分!因为真的有效!omg,肉眼可见,哪边做完哪边脸小,太神奇了😂完全代替了我以前的所有仪器,提拉、紧致、眼部、均匀肤色、嫩肤……统统包括!连用了一个礼拜,脸紧了一圈,感觉肤色也提亮了一些,让我每天都盼着起床宠幸它~

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发布了文章 4月前

拔草最新宙斯2代!万元贵妇美容仪,是不是智商税?

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发布了晒货 6月前

21天宅家自律打卡:Day7

黑咖啡 林芊妤20min瘦腿 背部拉伸

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发布了晒货 6月前

21天宅家自律打卡:Day6

今天做了hourglass、大腿、拉伸60min 不知道为啥还变重了 算了对于重量我已经佛系了 主要希望围度变化吧

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发布了晒货 6月前

21天宅家自律打卡:Day5

10mins abs series 10mins 背部拉伸

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发布了晒货 6月前

21天宅家自律打卡:早晨锻炼Day4

加油!今天做了Chloe Ting腹肌10min 瑜伽50min 臀桥100个

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发布了晒货 7月前

21天宅家自律打卡:早晨锻炼Day 3

今天差点没坚持下来 今天纽约又冷了 阴天心情也blue 还好做了下来 穿了半年前的裤子发现还是有变化的 开心!继续加油

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发布了晒货 7月前

21天宅家自律打卡:早晨锻炼Day2

坐标纽约,坚持早起晨练第2天 跟我一起坚持吧 今早routine: ✅黑咖啡1杯 ✅chloe ting abs in 2 weeks

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发布了文章 7月前

21天自律打卡:真的解锁了腹肌!

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发布了晒货 7月前

宅家自律打卡!新的月份,新的鸡血😂

纽约疫情一时半会儿是好不了😂继续做好宅家规律生活的准备! 这个月的目标:喝够水,早起早睡,争取体脂再下降一些💪跟大家互相监督,为了夏天的小裙子,冲鸭!

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发布了晒货 7月前

21天宅家自律打卡:早晨锻炼Day1

Hello,我是狐狸,坐标纽约,朝10晚上班族。运动小白,晚上下班后总是筋疲力尽,锻炼很难坚持下来。 自从新冠宅家,尝试早睡早起,每天晨练,发现更容易坚持!早晨健身没有那么struggle,练完神清气爽一整天!跟我情况类似的集美们,强烈推荐你们试试! 我的routine是: 8:00喝一大杯水,开始锻炼(chloe ting 两周看见腹肌系列10min,林芊妤美背10min,hiit10min) 8:30梳洗 9:00吃早餐 减肥和塑形都是长久之计。每天一个小目标,更容易坚持!我的这周的计划是每天打卡,再减1斤!一起加油鸭!

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发布了文章 1年前

感恩节去哪玩?洛杉矶LA小众景点全推荐!加州阳光海滩网红墙一次性打卡!

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发布了晒货 1年前

狂吃pizza、喝可乐还能吃蛋黄酱的生酮减肥法

被youtuber安利,终于接触了一次生酮挑战!到今天为止已经35天了!体重一直在48-50kg摆荡,但我已经很满足了,因为每天都是高脂的狂欢啊 尝试了网上大火的防弹咖啡、无碳花菜pizza、zucchinis pasta、almond butter drink、各种creamy的汤...最牛的是可以随意吃蛋黄酱、喝diet coke sprite、甚至吃cheesecake(代糖版本)! 生酮就是让身体消耗尽糖分,产生酮体后直接消耗脂肪,据说是效率更高的减肥方式,有专门的试纸来检测身体是的酮体浓度。快速进入酮症需要75%脂肪、20%蛋白质和5%碳水,所以饮食结构上需要调整成高脂低蛋白无碳的状态,所以就有了很多看起来很幸福很肥的菜谱! 这里来推荐几个亲测好用的食谱: 花菜pizza:发现了trader joes家的cauliflower rice+3 blend cheese,烤花菜披萨超级方便,口感媲美正常pizza 生酮版cheese cake:把蛋糕底换成almond flour,用cream cheese加sour cream打发,用monkfruit的代糖,完全没有aftertaste,放一夜后超好吃! 生酮版zucchini pasta:在whole foods有现成的zucchini面条,找高脂无糖的白酱,随便拌拌就巨好吃! 蛋黄酱生菜沙拉:超幸福的沙拉,晚上忙了一天可以用一颗生菜迅速掰掰,沾上蛋黄酱,幸福就在5分钟以内 牛油果沙拉:也是超级幸福的沙拉,加在各种绿叶菜上,瞬间让干涩无味的沙拉顺滑醇厚; diet sprite和coke:无糖无碳零卡路里,虽然没什么营养,但很解馋,气泡水很饱腹; 最后推荐在walmart买的生酮试纸,轻松查获自己的生酮状态! 总之,个人觉得生酮饮食很有趣,值得挖掘更多好玩的食谱、tips,如果大家有兴趣请留言一起交流哦! 想再写一篇推荐生酮期间我发现的好吃零食及踩过的雷,stay tuned!✨

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发布了晒货 1年前

黑五给孩儿们换了个新猫树,petco 5折后只要60多!

发现一件贼搞笑的事,自从有俩猫后,剁手的东西都成了猫玩具。。。petco打折比gucci打折还激动 趁着猫架打5折赶紧入了五层款,打完折只要60多,主子们可以爬更高啦!

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发布了晒货 1年前

冬天将近,晒一下提升幸福感的各种家居买件!

随着年纪渐长,越发把时间和金钱放在装饰家里,淘来各种小物,营造出暖暖的温馨感~ 坐标纽约,家里不大,需要很多收纳,经常断舍离,给空间留白~ 分享几个我常逛的其实有很惊艳的家居的地儿: urban outfitters、h&m、world market、target 都有很多平价又上镜的单品 质量也不错! 再拉上家里的毛孩子撑个场面 一个又chill又有爱的画面就营造出来了~

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发布了晒货 1年前

终于拥有了一头浅金色长发!

一直一直想染浅金色,终于实现了!在ktown花2个小时搞定,没想象复杂。已经保持了小半年了,特别喜欢,用护发素加持,现在还是闪闪亮的,准备继续留着,看看啥时能够及腰~

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发布了晒货 2年前

把头发变成一坨草莓棉花糖

忘了在哪看到说:you should spend the most on your hair since you wear it every single day - 花最多钱给头发,因为你每天都得戴着它...😉 终于下决心染这个颜色,在发型师的色板上被叫做copper(铜色),自然光下是带有草莓粉色的浅金,很出挑很显气色,觉得很适合初秋,暖暖很慵懒的感觉。 总共花了4小时,两次process,目前发质还不错,没有特别被damaged的感觉,目前在找寻好用的卷发棒,因为感觉卷发更适合。附上吸猫狂魔照一张~(皮蛋仔一脸不情愿😆)

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发布了晒货 2年前

有只英短叫皮蛋,他是一个小蓝海

我家有猫叫皮蛋,又皮又乖,刚五个半月。爸妈含在嘴里怕化了,天天轮番围着转。 刚接回家时还怕生,躲在沙发后面一天,之后一发不可收拾。足迹踏遍大江南北,只有你想不到,没有他玩不到。尤其喜欢上桌,上床,在你做饭的时候从地板一跃而上到案板,睁着大大的眼睛望向你。 粘人起来像块橡皮糖,你看着电视,他看着你,一会儿睡着了,肚皮冲天,四仰八叉。 情绪上来了一路爬到你身上,用嘴戳用脑袋拱你,一边咕噜咕噜。越长越重越毛茸,刚睡醒会懵逼10分钟,随便怎么揉。 现在每天回家平均撸猫时间半小时,没办法,铲屎官心甘情愿呀。

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发布了晒货 2年前

增加幸福感的卧室小物之卧室篇

趁打六折入了muji的加湿器,配上薰衣草精油混着下午的阳光,妥妥的幸福感。Snakeplant大概是世界上最好打理的植物,千年浇一次水仍然绿意盎然。是种很深邃的宁静。

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发布了晒货 2年前

平价也有好货,搭配好瞬间变ins风

终于把房子布置出一点眉目了,各种平价牌子淘出来的好货,尤其是target和uo,能找到很多大牌的平价替代。

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发布了晒货 2年前

彩虹挑战第3天:深沉黑 圣诞节在迈阿密逛吃逛吃,穿最舒服的Tshirt配牛仔裤就很好 这条在nordstrom rack淘到的牛仔裤来自joe’s jeans,超惊喜! 弹性大料子舒服型还好看,墙裂推荐! Tshirt就是H&M,鞋子是一个平价替代大牌的loafer,出乎意料的好穿~ 背景是一个miami design district一个酷酷的黑白涂鸦墙🐼

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发布了晒货 2年前

彩虹挑战第2天:B明亮黄 在巴巴多斯的海滩浪里个浪~ 这件asos的挂脖露肩连衣裙特别好穿,直接套比基尼外面,分分钟下水,海滩好伙伴👙☀️

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发布了文章 2年前

我是一个毛茸控!(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

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发布了晒货 2年前

一直在找一个有好质量的仿真毛毛的羽绒服,终于被我找到了~aritzia家最近打折,收了这款据说能扛零下30度的羽绒服、超级大帽子,摸起来超级毛茸茸哦。其实仿真毛保暖性一样好,环保好打理又性价比高💕

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发布了晒货 2年前

在bloomingdales看到一个超像貂皮的大衣~想起某段子里说的”爱我吧,买貂啊~”😂其实穿起来蛮暖和的,有点心动想入一件。

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发布了晒货 2年前

超喜欢各种毛茸茸的外套!在H&M店里看到这个,很大件,毛毛颜色很特别,忍不住凹个造型拍下来~!

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