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给大家推荐一款好吃的VC软糖。从小不喜欢吞药丸，吃保健品对我来说太难了。但是软糖这种东西，太容易坚持了。这款比较甜，像糖一样，比较好坚持

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推荐一款绿茶🍵 Costco入的绿茶，其实算抹茶。喝起来淡淡的日式抹茶味，茶香四溢。工作时泡一杯热热的茶喝真是太幸福啦。

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牛轰轰的小物-AirPods是去年买完最不后悔的东西啦。一开始嫌弃这个造型不好看，买完后用起来真香。解放双手，不用扯耳机线啦～

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推荐好用的眼镜鼻托垫。因为常年戴眼镜，鼻梁经常会被眼镜的重量压出两个印子，真是太讨厌了。建议买这种泡沫垫子贴在鼻托上，可以缓解这种情况。有白色，裸色和黑色可以选哦

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Mango打折啦。好久没去他们家买东西了，惊喜的发现这一季有好多可爱的毛衣！而且还在打折中！咻咻咻选好了一套针织套装。期待收获～

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第一瓶比较贵的眼精华。当初看博主说有紧致眼周肌肤的效果。使用感是不错，轻薄不起脂肪粒，但感觉单独用不太够😄过于轻薄了

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小棕瓶是老网红啦，如今依旧当红。每次不知道买什么时都会回购。这瓶是去年圣诞礼包里的，价格很划算

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很多人吐槽的金胶。确实很油，一颗涂完脸和脖子还是很油。但是好好按摩其实还是能吸收的。因为太油不敢每天用，偶尔急救用，晚上涂厚厚的第二天皮肤显得嫩一点

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赠品粉胶小样。比起金胶来说确实吸收快而且完全不油腻。涂完摸上去滑滑的，不知道是不是含有硅

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囤货太多的后果就是到我用这款面霜时它已经停产了😰 发现冬天用它很保湿耶，味道也不重。刚刚成为新宠就发现停产了。悲伤

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雪花秀化妆水。种草很久的水，用起来好清新啊，是我喜欢的大橙子味。好希望出同款味道的香水，我是一定会入的。

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终于连续签到29天啦。全勤勋章该离我不远了。明天千万不能忘记签到😅

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君君又有新活动啦。Target网上发现这个，胖嘟嘟的爱心形状贴纸。很适合DIY礼物时贴在包装上。贴纸形状大小不一，萌萌哒

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亚马逊露得清洗发水好便宜啊。原本准备去target买，大瓶要16块。结果一看亚马逊大瓶打半价才八块多，立马入了

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Day 20 - 共3301 卡路里！

最后一天的卡路里打卡啦！前几天打卡怕完成不了3000卡路里计划，选课程就特意挑卡路里比较多的课来练。最后一天终于可以选个轻松的了😂 零基础瑜伽拉伸，虽然卡路里消耗不多，但是拉伸可以使人放松，也是很重要的呢。

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连续签到第20天啦～再签到10天就能拿连签一个月的勋章咧😄

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新年转盘除了有一天只拿了1金币，其余都是8金币。😄开心

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Costco螃蟹树沐浴露套装打巨折！另一套没货了，但是薰衣草还可以买哦，需要的姐妹赶紧买。

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Day 19

能让人暴汗的燃脂有氧操。超级适合如今不能外出运动的我们。马上要打卡到第20天了 激动

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跟着君君总有好deal撸。手头有几副眼镜总挂不住鼻梁，听说这个有用，趁打折买来试一试

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商场亚马逊100礼卡抽奖转盘开始了，转起来试一试运气😄

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连续签到第十九天打卡。今天差点忘了签到，好险好险，差点断签了😅

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亚马逊下单的维他命E油好快就到货了。听说用维生素E按摩可以使疤痕淡化，准备试一试

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Day 18

很燃的一套有氧操～跟着音乐high起来，燃烧我的卡路里～

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最近转盘抽奖很少抽到那个0金币了。今天转到2金币我还是觉得我赚了😄

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晒晒前几天的Costco好deal。雅顿金胶额外折扣一瓶算下来半价不到了。买了送给老妈

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当当当，连续签到18天啦。为了全勤勋章接下来也要努力签到！

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连续好几天转到8金币啦，开森开森。每天都能看到一个吉祥的数字😁

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Day 17

Zumba进阶舞步。Umm感觉有点跟不上，老师跳的好看我就像是一个乱舞的动物😂不过关在家里乘机动一动也是OK的啦，还是蛮有趣的

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签到第十七天啦。如今新增了好多新勋章，里面就有全勤勋章。准备试一试努力保持不断签的状态

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今天的金币大转盘依旧是8金币。很吉利的数字哦，好想知道有没姐妹收到那个2021金😄

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发金币了发金币啦。2020倒计时的金币奖励终于到了，嘻嘻。努力赚金币

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打开App被新消息下了一大跳。我的天啊，数了数居然发了10个

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Day 16

瘦手臂啊瘦手臂，不放弃啊不放弃😹跳个半小时真的还蛮累人的呢

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新年抢到了亚马逊1块钱礼卡。这次君君放了好多货，不用抢也能换到，大家别错过啊

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Day 15

不需要特殊器材只需要一小块空地就可以随时跳的动感热舞操。以前还专门买了switch的just dance，现在想想好像那个有点鸡肋😹

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君君的金币转盘一天可撸羊毛一次😄今天是八金币，还可以哦

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新年新一轮签到打卡啦。君君最近活动不错呢，积极参与起来✊

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Day 14

燃情热舞，又是跟着随便乱舞的一天。出了蛮多汗，感觉能燃烧掉不少的脂肪

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Day 13

试用度很高的一套拉伸练习。以前不注重拉伸真是太傻了。后来发现其实拉伸很重要，如今运动前后都必须做点拉伸课程😄

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Day 12

全身塑形瑜伽。即使瘦瘦的妹子如果长久坐着的话腰腹也容易有赘肉的。时不时来一套腰腹紧致瑜伽还是挺必要的

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Day 11- 154卡

跟着练了一节塑形类的瑜伽课。嗯，K3难度对我来说果然有点大,动作量力而行即可，千万不能勉强自己😹

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Day 10 - 111卡

郑多燕有氧瘦腰操。郑多燕的操好久以前就听说了但都没练过。现在都在家里还是挺适合跳操的，场地不需要很大。动起来✊

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Day 9 - 102卡

30分钟的帕梅拉全身拉伸。一直很喜欢做拉伸运动，感觉做完身体有放松的感觉，睡前做也可以帮助入眠

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Day8 -116卡

中了热舞操系列的毒。随便跟着扭扭就能满身汗加气喘吁吁😓 不过跳完心情感觉都跟着好了

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Day 7 - 268卡

热舞操。K3等级的真的是挺累的🤨 只好跟着乱舞一通，流汗还是挺舒服的

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Day 6 -176卡

K-Pop减肥舞。以前买过switch跳舞游戏，但是嫌弃用手抓着手柄跳太麻烦了，还是跟着视频乱舞比较自由😄

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Day 5

帕梅拉腹部训练和舒缓的早安瑜伽。晨起能有时间做瑜伽真的是一件很幸福的事情，感觉是慢条斯理的享受着生活。帕梅拉训练强度大一丢丢些，希望能对付小肚子

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Day 4

我的妈呀，燃脂初级也太累了吧。才是初级而已😭 今日180卡打卡成功