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今天早餐：糯米鸡/西兰花/水煮蛋/苹果/牛奶
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早晨！ 今天早餐：香蕉手抓饼/西兰花/牛奶
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今天轻食早餐：瑞士卷/荷兰豆/丑柑/芒果汁
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留在手机里的花花草草🥳😊
发布了笔记 3天前
群山深处，我的小小山村，简直就像是世外桃源一般。漫步而行，转过一带山坡，只见高高的柳树簇拥着一座小桥，几户人家依山傍水。微风吹过茂密的树林，送来了鸟儿的欢唱，残破的墙壁上生了不少青苔，小花依旧美丽开放着，吟一首诗，且记住今天的快乐，薄云吐出新月，正是黄昏之时！
发布了笔记 4天前
今日轻食早餐：杂粮坚果面包/青瓜/苹果/牛奶
发布了笔记 5天前
今天轻食早餐：肉包/水煮蛋/青菜/橘子/黑豆浆
发布了笔记 6天前
今天轻食早餐：青瓜拌面/水煮蛋/橙子/牛奶
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今日春日搭配，粉色配白色，显白又显年轻😜😜
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香奈儿水润唇膏#924
贵气满满的糖渍树莓，这只也可以说是白管系列里面显色度最高的一支清爽树莓颜色，有种很贵气的感觉，这种光泽感还是特别高级的那种~ 特别适合喜欢涂有色润唇膏的姐妹们，上嘴以后是特别轻薄的感觉，嘴唇也润润的，香奈儿白管924真的是好嫩啊！！
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很久没爆汗了，走一走，真爽！！
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维多利亚的秘密～香氛系列
虽然没有超模的身材，但是也可以拥有同款香气呐~在这个春天的尾声，拥有 Angel Showtime T台天使系列，香香的迎接夏天啦~ 闪耀天使 洗完澡用香氛身体乳，味道很高级，是柑橘mix椰子的味道，炒鸡甜蜜的幸福感，留香一整天。冰淇淋质地很好推开，一抹就融化在皮肤里，皮肤很快就滋润啦，摸起来润润的弹弹的，就是酱紫的少女肌。 香氛喷雾也很棒，可以喷身体，可以喷房间，也可以喷在衣服上，柑橘和椰子的花果香气让人一整天都神清气爽哦~
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今日轻食早餐：蛋饺/菠菜/小番茄
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很久没爆汗了，走一走，真爽！！
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粉色瑜伽裤，显身材又显白！
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家里唯一一条格子长裤，休闲，运动，家居都好看！
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家里唯一一条吊带牛仔裤，青春活力！
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今天轻食早餐：烤薯/油麦菜/水煮蛋/橙子/牛奶
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忙完工作，阳台下午茶。
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Lululemon的喇叭裤非常显腿长，好看。
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Uniqlo这款直筒阔脚裤特别舒服，打折时购买特别划算！
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春夏限定｜控油定妆必备芭比波朗蜜粉饼
混油皮在尝试了几瓶粉底液之后我还是乖乖定妆吧！ 天知道我有多爱芭比波朗，直接入手bobbi brown羽柔蜜粉饼，黑金版质感好高级，粉质细腻又柔滑，上脸后直接柔焦磨皮毛孔瞬间隐形，敲贴妆而且无粉痕！ 像我之前早上涂完粉底之后，到了下午T区和鼻翼两侧就变成了大油田，现在用它来定妆补妆都可以。柔软的天鹅绒粉扑抓粉好好用，底妆后轻压定妆，到了下午都能保持妆面干净完整，戴口罩都不怕 控油持妆力真的可，集美春夏天人手一块都安排上哈！
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今天轻食早餐：坚果麦片/苹果/水煮蛋/牛奶
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今天鸟妈不在家，有只🥚似乎要破壳而出，期待😊
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我自己买了这条adidas的阔腿白裤子，百搭又时尚，是我穿的频率最高的裤子之一。
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Lululemon这条7分裤，春夏穿正好，运动休闲都很好看，打折时入手不错！
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思薇婷焕白肌光水
最近皮肤已经到达了我预期的理想状态，我每天晚上都用思薇婷焕白肌光水湿敷补湿可，提亮更可。 我种草了这个号称“美国抗皱大王”品牌，是一个专注科技抗老的药妆品牌。 入手的肌光水，是它家专为亚洲肌肤设计的精华水，一如既然的运用了思薇婷的独家专利技NIA-114™M，结合提取于印度海洋中心的微型海洋发酵物能够刺激胶原蛋白生成，达到抗老抗衰的效果。但我最喜欢的是里面的美白提亮成分—甘草提取物。 由于我对烟酰胺、果酸等产品耐受力比较差，所以基本很多提亮美白的产品我都无缘了，所以看到这个成分的时候我就果断入手。甘草提取物是天然植物成分，安全无刺激不仅可以提亮肤色，还能缓解各种皮肤表象所延伸出来的各种皮肤炎症反应，能起到护肤养肤的功能。
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今天轻食早餐：青瓜鸡丝凉拌面/橘子/牛奶
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日常护肤的两款护肤搭配
1. Valmont生命之泉+Valmont幸福面膜 熬夜拉胯的状态，隔几天用一下幸福面膜，气色会好挺多。幸福面膜像厚奶昔敷脸上，冰冰凉凉的舒缓疲劳感，水润细嫩感到位，用完以后皮肤看起来非常有光泽亮亮的。敷后用生命之泉润肤露擦拭，软化老废角质，平时单独用也清清爽爽，淡淡的草本味，舒缓维稳还能高效补水。 2. Valmont蜜润补湿眼霜＋资生堂悦薇抗糖霜抗初老、熟龄肌的护肤routine里少不了早晚用眼霜和面霜，各方面紧致起来。眼霜涂上眼好吸收不厚重，局部厚涂能减淡一些小干纹，消眼部无神疲倦感和早上肿眼，配合滚珠按摩棒慢慢退黑眼圈，滋润眼周肌肤缩水抗衰老。悦薇面霜是熟龄肌喜欢的滋润很到位的肤感，消蜡黄暗沉。
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今天轻食早餐：青瓜鸡丝凉拌面/橘子/牛奶
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日常护肤，来两组万年好用不踩雷的搭配
1. LAMER精萃水＋娇韵诗双萃 这个搭配对换季维稳、保湿锁水挺有用的，中性皮、干皮也可以。精萃水和双萃精华单独用对皮肤修护就很不错了，涂上脸是柔润滋养感觉的，容易起皮的干燥地方吸收会很快，可能会有点刺刺的，第二天上妆起皮会少很多，即时修护挺优秀的。 2.SK-I|神仙水+赫莲娜绿宝瓶 pro 日常用，水油平衡拿捏挺好的。看个人肤质，换季后脸颊干干痒痒的或者一直冒闭口，多擦几次神仙水，再涂绿宝瓶。泛红或起疙疙瘩瘩的地方，绿宝瓶局部厚涂，慢慢改善不少。绿宝瓶略微黏，混油不用局部涂。
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今日轻食早餐打卡 麦香叉烧包/芥菜/水煮蛋/苹果/牛奶
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花海波涛穿百里，蜿蜒山川迎春色——毕节百里杜鹃！
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alexander wang的这两件卫衣很可爱，不错。
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又美了一点点～大米面膜
ishizawa Labs 石泽研究所毛穴抚子大米面膜贴片面膜&涂抹式水洗面膜，是日式画风的可爱包装。 4种大米成分（大米发酵液、米糠油、大米酰胺、米糠精华） 贴片面膜 一袋10片，用到最后一片也不会干。膜布略厚，但还算服帖，使用感像泡纸膜。 化妆水质地，有酒精味，比较清爽。用来做基础补水美白不错，提亮肤色效果明显，收缩毛孔效果一般般。 涂抹式水洗面膜 同样是4种大米成分，以米糠油为主，靠大米保湿力来收缩毛孔。 上脸软软糯糯像米糊一样。敷完感觉润到角质层，脸上透明感十足，滑滑的，很Q弹。
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Lone Cypress
事办完了回家，17 Miles 绕一圈，正好云雾散了，有一种穿行在时空隧道的感觉。 Lone Cypress，位于 17 Miles 中间位置，应该是加州最有名的景点之一，剪影被用于很多 Logo设计，走走停停，今天海水深蓝，吹着海风，非常惬意舒服😌🌞🤩
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今天轻食早餐：水饺子/菠菜/卤蛋/桔子
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春夏混油皮很喜欢的一个水～娇兰
我的年度爱用化妆水，质地是有稠度的那种，但很好吸收。混油皮其实也是需要补水的，不少说是适合油皮用的化妆水都太清爽，其实并没有补水的能力。 我这个混油皮春夏天是需要每天做清洁的，清洁后就很需要这种促进皮肤吸收水分的化妆水、而且不知道是不是我的错觉我之前烂脸，满脸红肿的痘痘，奢侈地用它湿敷了一次，20分钟后满脸的痘痘基本都消失了。真的很厉害。
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春日轻食早餐：鸡蛋手抓饼/生菜/小番茄/酸奶
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守得云开见日蚀😎🤩🌞 2024.4.08北美日全食
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春光明媚，不负此行😊😊
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连续两周周末下雨，今天终于可以去浪了。
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春夏日限定美| 植村秀水润防晒隔离乳
植村秀水润防晒隔离乳紫色款 简直就是黄皮亲妈 挤出来是那种水润的质地容易涂抹开来 可以很好的修饰暗沉偏黄的肤色上脸之后肤色变得很透亮 防晒值也很ok 时间赶的话可以直接涂完就出门啦~ 能单独使用也可以搭配粉底液妆感灰常优秀哦！！
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新手妹子推荐的眼影盒～3CE
3CE家的九宫格眼影简直就是拯救眼妆小白的好物，既能搭配出多种风格，又简单好上手。细腻柔滑的矿物质粉，不易飞粉，用指头随意抹抹都很服帖，晕染效果也好，出妆干净利落，一点也不会脏。持久度和显色度也都不错，新手妹子一定不要错过！ 重点推荐OVERTAKE橘棕盘和 DRY BOUQUET 干枯玫瑰盘，配色真的又美又高级！橘棕调是非常经典的眼影配色，任何人用都不会踩雷。整盘都是低明度的灰调玫瑰色系，不会显黄，也不发黑，恰到好处的灰调如同朦胧雾气的都市，反而增添了整体的高级感温柔，有种灰调雾蒙蒙的都市感，超适合亚洲人！
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家门口的快乐，说好的雨呢？☺️😃
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4月～五月中，是玫瑰盛开的旺季。
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一抹透亮伪素颜伪素颜
安热沙防晒精华添加了浮游生物精华、天然刺梨果精粹， 上脸轻润不搓泥，淡粉色乳液质地，自带微光，一抹透亮伪素颜。
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平价气垫BB，裸妆胜有妆
兰芝家出的气垫已经用完好几个了，真的是平价又好用，性价比非常高，主打的是遮瑕，但是它的补水保湿效果也不差。只要大家根据自己的肤色选择合适的色号，建议贴近自然肌肤，稍微白一个度就很好了，我觉得美白效果还是蛮好的，很自然，不像一般BB霜涂在脸上有一种惨白的感觉，妆容不至于太夸张，涂完肌肤很透亮，真的有一种韩剧里女主角的肌肤底子。 早上涂完出门到中午都没有脱妆的现象，只是天气热，皮肤有一点出油，也可以拿出来补补妆，只需一点点立马又完美了，到了下午鼻翼两侧会有轻微脱妆，不过能坚持这么久真的算不错了，可以拿出来再稍微涂一点，立马又美回来了。
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小区散步，发现邻居家的这款玫瑰，花蕊好复杂，很少见，漂亮！
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新款化妆水～Lancome极光水
最近聚餐比较多，经常被大家问到皮肤怎么看上去那么好，妆容也那么持久。其实这是因为最近更新了一瓶精华水，这就是兰蔻LANCOME的新品极光水，这瓶极光水简直就是混油皮救星，使用之后就好像刚刚做完面膜肌肤变得水润又透亮，仿佛打造了高光水嫩肌，坚持使用能够让你的肌肤更净澈、更透亮哦。 如果你们有化妆之后经常脱粉，妆容不持久&一到晚上就油光满面的话就一定要去试试。
