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馬祖陳高10
個人喝過許多高梁酒,金門,馬祖,東引以及大陸的白酒 個人感覺只有東引的最香,最純,沒有香料味,喝酒醉了隔天不會頭痛 所以我認為東引陳高最好喝、 本次沒喝到 用馬祖的過過癮~

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馬祖結婚才有得吃的甜點 地瓜餃
【馬祖必吃傳統小吃美食-黃金地瓜餃】 如果你跟我一樣是喜歡吃芋圓這類口感QQ的食物 絕對不能錯過馬祖這樣傳統小吃美食「黃金地瓜餃」 馬祖早期土壤貧瘠,因此在旱季時, 農民就利用閒置農地,種植地瓜 豐收時,馬祖當地居民喜歡做成地瓜餃 可當成點心及餐後的甜湯,後來也變成了習俗,相傳至今


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Coco 奶茶拿好茶
今天家附近的園遊會 有免費的奶茶和抽獎 結果媽咪開心大叫說我抽到手機啦! 沒想到是 手機環! 少看一個字啦~


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宜蘭甕仔雞
一進門就先看到門口有著許多烤爐正在燜烤雞, 據說這烤爐是老闆的專利發明,以手打方式建造, 並以龍眼木為火材, 先低溫燜烤後提出降溫,再高溫烘烤!



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台灣魚子醬| 好好味
今天try 了10 年和15 年的魚子醬 真的味道好好~ 猜猜看! 哪個是15 年的吧!



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生日好采頭| 每個人都要進得去
為了讓壽星留下最難忘的回憶,損友們都會想盡各種辦法整對方~ 今天就是咱們天天在一起!

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好食記| 台北| 50 大洋
初魚料亭|無菜單日式料理,套餐$1500總共15道 初魚料亭有鐵板燒、SHABU SHABU跟江戶前壽司 今天還吃的是信義區A9館的初魚料亭 是現在很流行的無菜單料理店 他是套餐價位是$1500+10% 隨餐會有另外可以加點的食材 價錢很透明化,不用擔心會吃到沒錢買單!

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世界奇觀 上帝轉動的方塊海
馬祖、莒光|・只有法國與馬祖才有的世界奇觀-方塊海 因為洋流關係,你會發現海面上會有來自兩個方向的海浪在海面上推進,後來交疊,形成了一塊又一塊的方塊,不斷在海上移動的畫面,對於第一次看到這樣的景觀,讓人嘖嘖稱奇。



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馬祖小島一日旅
第一次到馬祖,還是想四處去走走,向民宿老闆租了機車,沿著海岸線由芹壁往北走,北竿不大,只有台北市的三十五分之一,繞一圈不需多久時間,很適合機車旅遊。我們的運氣很好,三天的天氣都是時陰時晴,太陽不大,連傘都沒撐,只有遇到一點小雨,真是感謝老天爺! 附上民宿的照片



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馬祖 芹壁村
馬祖北竿芹壁聚落, 是我最愛的馬祖景點, 沿著山腳地勢而建的石頭屋群, 前方就是美麗的大海, 也有人說美的像是馬祖的地中海啦。



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馬祖|北竿宜人好地方
在芹壁聚落不遠處,有個熱門打卡點哦, 可是拍芹壁聚落的最佳位置之一。 位於芹壁中山國中候車亭「馬祖播音站」 早期國防部在金馬前線共設立了5個心戰喊話的播音站, 位於北竿的芹山播音站是馬祖前線唯一的播音站, 也是當時號稱全東南亞功率最強大的心戰喊話站。



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馬祖景點| 東莒灯塔
馬祖列島中目前有兩座燈塔,一座是位於東引鄉上的東引燈塔(東湧燈塔),另外一座則是位於莒光鄉東莒島上的東莒島燈塔(又名為「東犬燈塔」),莒光燈塔是東莒島上唯一的一座燈塔,與大多燈塔一樣有著潔白的塔身,是台灣第一座使用花崗岩建造的燈塔。 東莒島燈塔一直是莒光鄉的重點地標,與福正聚落共同矗立在這人口不斷流失的東莒島之上。疐的我一個人都沒看到~ 謝謝小弟努力把姐姐拍美美~



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馬祖美食| 馬祖漢堡
這裡的漢堡有兩種 左邊這種是一般早餐店常見的漢堡 右邊的馬祖漢堡則是馬祖當地才有的特色漢堡 以繼光餅來取代麵包皮 內餡則是豬排蔥花蛋,只有一種口


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馬祖美食 |老酒面線
馬祖因為位放台灣和中國的中間 算是迎風面 島上沒有什麼作物 以前主要依賴著阿兵哥的生意 這次吃到了最利害的 老酒面線 真的太好吃了



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台灣馬祖 | 南竿
一來馬祖 關三天 馬祖為位台灣外島 因為工作的需要在近冬天來了一趟 原本以為會風大雨大 沒想到天公做美 天氣出奇的好 PO 一些美照給大家



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健身小白| 不怎麼白小Nike 彩虹🌈
這雙小「灰灰」 已跟了我一年 由白變灰也算是個戰績~ 今天我要把你變無敵白!


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Barranquilla me quedo天天都彩虹🌈
哥倫比亞 🇨🇴 從國旗上來看就多采多姿了 他們那裡的水果真的千變萬化, 好多叫不出來的水果🥭, 住了一年 仍然天天有趣味, 這個地方是天氣熱的彩色國家~



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皇城腳下有美景 彩虹🌈
住過Beijing 一段時間 連音調都變了 現在還會分不清楚南北詞彙用語~ 雖然說話四不像 但我心目中的皇城就是多彩多姿 我一個南方小島姑娘意外的愛上了它 是我心中的彩虹城市| 好玩| 文化| 美食多 想你 北京~



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東北大雪過過癮| 彩虹🌈 紅紅火火
肥的像豬的南方小姑娘 穿的是两件滑雪服 外面好冷 但我裡面己是汗流夾背 美景真的是一片白白 還晒傷了? 疑....不是冬天嗎

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熱氣球季/彩虹🌈的季節
八月好豐富 一整個玩開了 國內台東的熱氣球季受邀做VIP 飛上天~^_^


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一日小bartender | duo bar
朋友的酒吧~ 話中m說調酒的地方裡都是彩虹 酒本身是多彩多姿 你喝多了就眼冒彩虹🌈 今晚Bartender 臨時說不能來 就由我去帶班啦 🎉🎉🎉 話說想當年我也是一枚bartender, 什麼sex on the beach, mojito.... 都難不倒我 人稱酒吧小🌶️一枚^^ 🌶️🌶️🌶️👄 今晚你想喝什麼🤔?


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今日主題 | 純白
隔離完後 朋友就相約出去吃飯, 沒想到餐廳異常的難定, 才發現到原來是七夕, 收到了一隻口紅和Peru 空運來台的羊駝娃娃 開心😃


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畫面已慘| w24d3
昨天下了班運動真的生不如死 今天改變策略 六點起床來運動 上班前垂死的掙扎 不知道這樣子上班會不會有精神點 眼神已渙散~ 最後有彩蛋



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堅持為成功之母w24d2
今天來Week 24| day 2 上班還要運動真的好難啊 天天都想放棄 但天天又堅持了下去 人生啊~


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原來健身分四級 | Pamela Reif
感謝 @HWHW 到今天才知道原來她的課程分四級 我這個健身小白一直到今天 才知道做到最難的那個level 難怪都做不完~


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健身七日驗收| 下周開始fat burn 行程
Pamela Reif 每一堂做完隔天都非常的酸痛 是我做健身到現在最有效的課程了 在接觸這個課程之前 還跳過其他三個不同老師的課程 都沒有這個酸疼!超有趣、有效啦! 感覺所有的肌肉都用到了 給大家驗收一下今天的成果 一共瘦了1公斤 我已經很滿意了~ 當然吃也要很注意哦⚠️ 還我小蠻腰 ^^ 下周一起來fat buen 吧! 八月健身日記~


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健身吃什麼|吃雞吃菜喝空氣
健身完要吃什麼。 當然是吃蛋白質啊 我的中餐是沙拉, 內含青菜、雞肉、黃瓜你、酪梨、毛豆、蘋果、quinoa和自製的沙拉醬, 結果我沒吃飽, 可見的健身是很消耗體力的, 所以一餐我就吃的兩碗~ 今天終於是健身第七天, 終於明天可以休息一天啦!


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1wd5| Pamela Reif 打卡
周四什麼事煮不想做 只玩了20 分鐘的just dance, 今天馬上回到健身主場 三二下做完day 5 (dreaming) 老實說是掙扎了很久做完了這近30分鐘的運動 明天再接再厲 寶貝們一起努力 隔離就是要變美💃💃💃 附上我今天的沙拉 (吃了兩份才飽)🤫🤫🤫🤫



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评论转发了攻略 5月前
回复 @DJZzzzz: 我還是喜歡有地鉄的地方,valencia Bilbao 我都還喜歡,其實秘魯也不錯👌 回憶總是美好的 🤗

2020年全球最贵房价10大城市榜单 | 纽约、洛杉矶均上榜!

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運動完一定要用的香皂 |歐舒丹
感謝 @爱荡秋千的Anna 讓我想起我還有這塊香皂 運動完洗香香的感覺真棒👍 家裡東西多道要看好姐妹們的提醒才找的出來🤫🤗



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Pamela Reif day 2 打卡
今天全部做屁股 沒能完全堅持下來的我 還是汗流浹背 過了三十分鐘後還是咬緊的牙做完!



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隔離瘦身大法 Pamela reif
Thanks to @HWHW Pamela Reif 做起來也一點都不輕鬆 期待中⋯



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Artis 刷子入手
感謝 @爱荡秋千的Anna 報好康, 讓我買到天后級的刷子, 期待入手後使用的心得.


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Les mills Reebok 堅持也可以好玩
第一次跳到這種我跳完還想再跳一次的, 實在是太有趣了, 但是這個只是心肺功能加強, 明天還是再繼續我的heather Robertson !



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燃燒23天打卡鬥志
我第一次堅持到超過15天, 這是每天早起養成的好習慣, 第一時間打開看看有沒有人給我留言, 感謝姐妹~ 還有淘淘好東西買 ☺️☺️☺️

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回國居家強制隔離14天經驗

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北加州已入秋| 雲的城市
只能說三藩市是雲的城市, 別的城市都還在30幾度, 你怎麼就可以二十多度了呢, 還這麼冷, 害我要穿一個大外套



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燃燒吧脂肪
真的游泳完吃東西都不會胖, 游1小時,其實是玩水1小時哈哈, 吃一個麵包熱量就回來了



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Blue bottle / SF
不知道大家有沒有試試看他家的瓶裝咖啡, 滿心歡喜地買了, 結果好苦啊, 難怪店員叫我拿一杯冰塊, 要不然真的喝不下去, 還有圖為的老兄, 你可以換換位子嗎, 你讓別人都照不了相了!


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燃燒吧熱情的北加州
Boiling crab 不提供内用, 我們只好打包帶回家吃了, 這次小辣一隻大螃蟹2磅的蝦子和2磅的淡菜, 小辣就燃燒了我的整個小嘴唇 吃的我不要不要的 ;)


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燃燒吧脂肪| 沙拉加木耳
受到了大家的鼓勵, 決定在居家隔離期間來個大減肥, 今天只吃沙拉加木耳!


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Tom Ford 口紅大吉|燃燒吧嘴唇
一時忍住, 把我所有能夠想到的色號都買齊了, 五折這個價錢要到哪裡找, 燃燒吧嘴唇👄

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LA art district打卡
好多網紅都到這裡打卡喔, 今天我也趁著四下無人來到洛杉磯網紅地打卡!

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Getty museum - 燃燒吧南加州
最近的南加州真的好熱啊, 真的要到下午七點才想要走出去, 好想去Getty museum 哦~

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姐我也開過飛機 ✈️
人少輕狂~姐我也開過飛機, 還記得那一次因為超賣, 所以讓我坐在副駕駛, 駕駛問我要不要來開開看, 我就這樣子開了45分鐘, 因為已經過了20年, 我到現在才有膽子跟大家說, 真不知道坐在後面的乘客心情如何, 還好15人的小飛機

评论转发了晒货 1星期前
呵 太肥哦
你好2021|不容錯過的🦓爆米花🍿️