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真味饺子｜用空气炸锅做的煎饺也太香了！！

收到了煎饺和水饺，看到煎饺包装上教了空气炸锅的做法，赶紧试了一下！ 煎饺🍳 🥟猪肉白菜煎饺🥟 我用了空气炸锅的做法，非常方便好吃！强烈推荐！我在饺子表面扫了油，390°F炸了12分钟。我炸的时间是超过推荐时间的，但是因为我同时放了点炸鸡去加热就想着弄久一点，我也喜欢稍微焦香的风味和更脆的口感。吃起来就是脆脆的皮，咬下去吃里面有软糯的肉馅。 给大家推荐我的煎饺蘸料！ 韩式辣酱➕番茄酱 2：1，再加一大勺白糖。 （具体比例大家可以按自己的喜好加以调整） 这个醬的味道小辣且香，能提升味道的丰富度，也有解腻的效果！这个蘸料还能蘸鱼肉刺身！白色的鱼肉更加搭配，大家有机会可以试试！ 水饺🥣 我的做法是做了一份酱去干捞，我太爱这样吃了！辣椒粉➕五香粉➕芝麻➕蒜蓉，热油泼香（我热油的时候喜欢放几粒花椒，会更香！），然后加陈醋、酱油、蚝油、辣椒酱，完工！煮好饺子之后直接拌匀就可以啦。 真味的一个卖点就是饺子皮，水饺很能吃出这个饺子的优秀！！很顺滑，有一点点面皮的香味，咬下去的口感不会过硬或者软，有一点点嚼劲，非常适中。 🥟猪肉鲜虾水饺🥟 给我发的3个口味里，我最爱的是这个口味！馅料很实在，这个搭配里虾是主角。虾肉的口感鲜甜弹牙，一口一整个非常爽！ 🥟猪肉香菇水饺🥟 猪肉香菇的味道也不弱，肉和菇的搭配多了一些菌菇类自带的淡雅清新，吃起来会更加多汁一些。 总结： 水饺和煎饺都很好吃，而且速冻饺子做起来真是超级方便。真味在自己主打的饺子皮上也是交出了令人满意的成品，馅料的量和搭配也是非常合适。我吃完了手上的饺子之后，还会回购！

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🍵抹茶千层蛋糕｜在奶油里面加了白巧克力！

第一次做抹茶味的千层蛋糕，感觉挺成功的！在网上学到了可以在奶油里面加融化的白巧克力，配方分享给大家！ 【抹茶夹心奶油】 600g heavy cream 15g 抹茶粉 60g 白巧克力 20g 糖粉 （糖粉是为了调整一下甜度，可以不加，或者按自己口味加多点巧克力～）

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Weee｜在家实现便利店自由！🍙🍡🍩

不是第一次在weee买东西了其实，真的好爱他们家每个货品都包装得超级好 送货📦 在平台上面可以备注送货的方式，比如让送货员放门口一类的。在送货的当天App上会提醒你预计送达的时间，我在他们预计的送货时间区间内收到提醒说我的货物已经到达，一打开家门，就看见大箱小箱已经在我的家门口等着我啦！ 不得不说，他们的包装真的是做得非常的仔细。他们会把所有需要冷藏的食品，另外用保温袋里面加上冰袋或者干冰袋分开储存，而且每个箱子上面都有防撞的空气袋。我好几次在他们家买需要冷藏的食材，即使我不马上去处理一两个小时，还是可以保持冰凉。这真的非常方便，有时送货到的时候我还没有到家，那我也不需要急着回家去处理那些不放冰箱就变坏的东西。 好物推荐 🤩 我最近经常刷到在韩国便利店里DIY各种美食的视频，但是苦于美国的便利店没有豪华。自从开始weee之后，发现里面有很多便利店同款美食，甚至比便利店的更加厉害！ 🌟 迷你闪电泡芙 💲3.99 这个以前经常在日本超市能够见到，但是我现在住的地方附近没有日本超市，结果分Weee上面看到了，我超级惊喜！这个泡芙就是那种被他们用保温袋、还有冰袋好好地包装了送过来的东西，我拿到的时候马上忍不住吃了一个还是那种冰冰凉凉的口感超级好吃。 🌟 Nissuri 烤饭团 💲4.49 这个饭团就是懒人微波食品，是酱油口味的，它里面的托盘是可以被裁剪开的，每次剪一小块出来，然后就可以拿来热饭团。而且那个托盘还可以作为拿着你的饭团的工具，这样你就不需要弄脏手也不需要别的餐具，就可以完成 一顿早餐啦！ 🌟 DongWon 韩式辣味炒年糕 💲 3.49 这个炒年糕也是微波就可以！和方便面操作差不多，里面有调料粉，自己加水，味道还不错！是我喜欢的辣度（我不太能吃辣），方便食品永远的神！ 🌟 圃美多 热狗起士棒 💲 6.99 方便食品继续！这个热狗棒外层是面包，里面是芝士和香肠。按照说明可以用空气炸锅或者微波炉加热。我用的是自己的小烤箱，效果我不错！大咬一口芝士可以拉丝，不要太爽！ 接下来是DIY环节！！😼😼 杯装年糕➕酱油饭团➕蟹柳➕各种芝士 混合在一起！就是一道韩式拌饭！年糕加饭团这种碳水加碳水的组合，快乐加倍😽 双11快趁着各种优惠get以前没吃过的美食吧😋

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湾区周末｜Blackhawk Museum 奇妙的动物世界

在湾区周末找个地方逛逛，找到了这个博物馆。看到别人说很有《博物馆奇妙夜》的感觉，我非常同意！！很值得去至少去一次的地方！ 里面有5个主题馆 1⃣️ The Classic Car Collection 车展览，有早到1886的古董车，近至2017的新款跑车，各类看了会“哇”一声的靓车。据说展览的车是会偶尔更替的，无论是不是爱车人士，进去逛一圈都觉得赏心悦目。 2⃣️ The Spirit of the Old West 说到西部主角当然是西部牛仔了，关于西部文化的各种衣着、用具的展览。里面有一个骑马的牛仔老爷子，真想到晚上问问他认不认识《博物馆奇妙夜》里的牛仔老爷子！ 3⃣️ Into China 中国馆让人感到一丝亲切，里面有道家儒家文化、世外桃源和各朝代的艺术作品。对比真正在我国的博物馆来讲，这个角落里的展览就比较小儿科了，但是还是挺有趣的。看着很有共鸣，场馆设置得也很用心。 4⃣️ Art of Africa 非洲艺术，大量关于原始部落的文化展示，是和我们处在的现代文明非常不同的氛围。 5⃣️ World of Nature 这里就是动物世界！是我最最最喜欢的场馆，里面用仿真动物模型的形式为我们展现了一个极其丰富的动物世界。海陆空齐全，每个位置都有满满的细节。有一些位置还安排了小机关，经过犀牛的位置，它会向你冲过来！ 非常友好的票价： 6岁以下的儿童、现役军人免费， 普通成人票💲15， 学生、65+长者、退役兵💲10。

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古早蛋糕～🍰

今天烤了古早蛋糕！ 昨天在朋友家看《寄生虫》，是之前的电影了，没有完整看过，还是挺好看的！看主角团去“诈骗”觉得好爽哦（误）里面2个大叔都提到开过古早蛋糕店但是都倒闭了，然后欠债blah blah 我看完的感想就是，好想吃古早蛋糕啊！hhhhh 奇奇怪怪的关注点？ 于是今天就找了个方子烤了古早蛋糕，加上烤的时间前后忙活了1个半小时，然后5分钟就把蛋糕吃完了🐖 口感轻飘飘的，会觉得没有热量呢！（看完寄生虫的主角团骗人，我大概也学会了骗自己hhh） 所以今日推荐：看《寄生虫》以及做古早蛋糕！🍰

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Babo Botanicals｜秋冬季节全家适用的护肤神器

Babo Botanicals是专门针对母婴设计的，有一系列护肤、洗护产品。他们剔除了1800多种有毒成分，非常安全放心～除了宝宝们可以用，大人用起来也非常合适！ 特别是我这样肌肤容易敏感的，我如果用了太厚重的乳液，皮肤就会受不了。他们的产品不含香精，有机、纯天然，不含激素，配方低敏，很适合备着一家大小一起用！ 这次众测是发放代金券形式，我就挑选了自己感兴趣的产品～面霜和乳液我甚至大胆地各入了2份，这次试完之后感觉以后也会回购！平价且成分友好，它不香吗！ 我选了有5种产品： 1⃣️ Miracle Moisturizing Cream 奇迹保湿面霜 这款面霜是天然有机成分，成分是有机燕麦金盏花，萃取金盏花精华，专门给脆弱敏感的肌肤使用。宝宝非常适用，闻起来的金盏花味道淡淡的，很宁神。 我的小堂妹刚上一年级，到了冬天皮肤就很干燥，这个超适合的！非常润，全年龄段都可以安心使用。面霜触感像轻盈版的黄油，不是流动性很大的那种，使用起来润但不油腻！ 2⃣️ Sensitive Baby Lotion 高保湿乳液 全身和脸都可以使用的乳液，也是特别适合婴幼儿，温和保湿，含有2% Colloidal Oatmeal 、洋甘菊，牛油和约约巴油，和多种有机营养成分。 这是白色包装的那支，流动性比较好按摩一会儿等皮肤吸收，皮肤被滋润但是没有油腻感，洗完澡涂身体真的非常好，我感觉还会回购！ 3⃣️ Moisturizing Baby Lotion 燕麦金盏花乳液 黄色的这支也是全身都可用的乳液，和黄瓶的面霜的成分都是燕麦金盏花，质地也比较像，相对白色那款，这个流动性稍弱一些，触感比较膏状、像冰激凌或者黄油。设计给妈妈和宝宝一起用👍 4⃣️ Healing Ointment 治愈药膏 这款是膏体，适合脚部、手肘这些干裂的时候需要加倍滋润的地方。虽然厚重，但是同样是全身、脸、敏感肌可以使用。我拿来做脚部护理～ 5⃣️ Sensitive Baby 洗发沐浴二合一 选用天然燕麦蛋白、牛油和可可脂，多种舒缓的有机植物成分共同制成。对容易长湿疹、敏感的肌肤非常合适！可以缓解皮肤的敏感症状。我虽然不是宝宝hhh但是我皮肤挺容易敏感的，这个很合适～ 如果家里有宝宝，真的很推荐入来试试！家里没有宝宝的话，快来个面霜给自己kkk 🐻

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🍰 圣诞节还没结束，赶个尾场做了圣诞树蛋糕 🎄

过节还是有个蛋糕更有氛围！做了圣诞树蛋糕 🎄🍰 技术一般般但是加个滤镜还是能看的嘿嘿👌 其实就是烤了个大蛋糕片，切成了很多逐渐变小的圆片，层层叠叠。感觉烤蛋糕片比烤整个大戚风蛋糕舒服😁 做了可可味的戚风蛋糕，奶油是抹茶味的～🍵 可可和抹茶口味完全是我的爱！！圣诞节没有出去玩，在家也必须把气氛拉满！！

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圣诞饼干们～祝大家圣诞快乐🎄

准备圣诞节啦，做了糖霜饼干和曲奇🎄 好久没有发过晒货了，终于结束了期末考！放假可以在家里好好玩烘焙啦 🥯 ✌️ 第一次做糖霜饼干！感觉很甜，但是配咖啡超合适的～ 曲奇做了小熊和圣诞环，小熊有几只做得有点丑哈哈！ 做圣诞环的时候差点苦于没有装饰的糖粒！最后用了橡皮糖切小粒粒嘻嘻😁 没有做得很完美，但是圣诞气氛我自己打个满分💯

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肌醇/NMN/益生菌 💝 为仙女们而生的有机保健品～

感谢商家爸爸和君君~ 我最近仿佛是保健品专业户，这次有机保健品深得我心！！♥ 接下来超级多字预警！我超认真地对每一款做了资料搜集➕自己的小心得～ 🍃 Herman Organic是一家USDA认证的生产有机保健品的公司，为了避免农药的祸患和转基因产品的非确定性，我现在都很注重挑选有机食品。这次拿到3种保健品，肌醇、NMN、女性益生菌，倾向于针对女性受众～❤️ 👀 先谈谈内分泌： 内分泌失调真的是对仙女们非常不友好了😠，除了老生常谈的月经不调，女性如果体内雄性激素过多，会长比较多的体毛，不止四肢的手毛脚毛，脸上和腹部也会！同时也会长青春痘！（青春痘这个名字真的太骗人了，我早就过了青春期了还在长，呜呜呜） 我最近就深受内分泌失调困扰😭，所以自己有小做研究。可以做的事情有提升体内的雌性激素和降低体内的雄性激素。多点吃豆制品，像是豆浆这种滴。还有就是吃点保健品啦~ 刚好这个时候幸运之神降临，我抽到了这次众测！ 💝 肌醇 Inositol 有的研究显示，补充肌醇可能会降低雄性激素，对我来讲，正中下怀了。肌醇是动物、微生物的生长因子，是人体必需的营养源，主要作用有降低胆固醇、预防湿疹，还有！防止脱发！有实验指出缺乏肌醇的小鼠会，脱毛hhhh 同时，肌醇目前被认为可以促进卵巢胰岛素敏感性，有助于囊胚发育和提高卵子质量，有的患多卵巢症候群的女性会选择服用肌醇帮助备孕。可备孕前三个月开始补充，对改善卵子和胚胎的品质有帮助。也有研究认为补充肌醇可以提高试管婴儿的成功率。 💝 NMN NMN是NAD+的前体，补充NMN主要就是为了得到NAD+的功能。那这个NAD+有什么用呢？目前被认为的是，抗氧化、延缓衰老！在这个众测之前我就有了解到NMN，看到的文章标题大概是“多位哈佛教授力荐的长生不老药”当时的感觉就是，听着怎么有唐僧肉的意思呢（手动狗头）。 NMN现在引起了一小波潮流，很多人看好NMN的发展前景，李嘉诚也有投资。我网上也找到一些服用一段时间NMN的网友认为他们的身体确实得到了积极方面的改善，包括皮肤状态变好、头发变黑、睡眠改善等等。 💝 女性益生菌 Women Probiotic 益生菌是对人体有益的细菌，可以维持肠道健康、促进消化和增强免疫力。 Herman Organic的这款女性益生菌有500亿CFU，CFU指的是益生菌菌群数量的单位，我们平时选择产品的时候应该选择超过30亿CFU的产品。同时这款益生菌包含14种有效菌株。补充益生菌最需要的就是高CFU和多种类的有效菌，成年人主要需要有效的混合乳酸杆菌和双歧杆菌的产品。懒人包：L和B开头的菌群，这款的成分表里就标了很多，所以这款益生菌完美达到这两点要求。 『使用体验』🪐 三款都是白色的小胶囊，非常容易吞服。益生菌有一种淡淡的味道，不知道怎么形容不过我还挺喜欢闻的！瓶口密封得很好，有棉花防潮，益生菌常温保存，非常方便～ 🌟🍗 在大家平时的饮食中，很难做到补充所有体内需要的元素，这个时候保健品的补充，就能给我们非常大的帮助，希望我的介绍能帮助大家选择合适自己的产品～

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芝士蛋糕｜巴斯克 vs 纽约芝士 🧀️ 我全都要！

宅家很沉迷芝士蛋糕了，总会烤一个放冰箱慢慢吃，吃完又再烤一个👌 我最热衷的就是经典的纽约芝士蛋糕和网红一时的巴斯克芝士蛋糕嘻嘻😁 集结了最近做的几个蛋糕，来记录一下自己对两种蛋糕的小心得～ 🍰 纽约芝士蛋糕味道比较丰富，因为有酸奶油、柠檬汁这样的用料，酸味、甜味、芝士香味都融合得很好，黄油➕饼干做的饼底非常香。 🍰 巴斯克芝士蛋糕的表皮的烤焦效果是令人惊喜的香，芝士味更浓郁，但味道层次比较单一。好处是做起来用时短，也很方便。控制烤的时间温度可以做不同口感，流心和实心风味不同，但都很好吃！ 🍫 尝试过一次做咖啡味的巴斯克（图2），但是有点翻车，咖啡粉放多了，而且家里的速溶咖啡味道一般，感觉也没有很搭。不过做了类似提拉米苏味的奶盖，奶盖很好吃！感觉不想再做咖啡味蛋糕体了，但是奶盖做法可以保留！ 📒 如果时间足够，我就喜欢做纽约芝士蛋糕，好吃不腻，经典就是好吃！不想花太多时间的时候，我就会做巴斯克，但也不算是退而求其次，因为巴斯克的独特焦香真的会令人上瘾！

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不知道东坡肉怎样才是最正宗，但总之炖了块大五花！🥓

感恩节放假在家虚度光阴，于是在厨房鼓捣鼓捣👀 家里有五花肉就想说做个东坡肉好了！在下厨房看了几种食谱，加上了一些自己的想象，就开工了。 1⃣️ 把五花肉切成四四方方的大块，煮一锅开水，把肉放进去泡5到10分钟至变色（泡的时候不用开火）。把五花肉捞出，各面都煎一下煎出油。（我直接没有放油煎的） 2⃣️ 一碗冰糖加大半水熬成棕色，关火，马上加小半碗开水 3⃣️ 在砂锅底铺葱段、八角、香叶、花椒、桂皮，料要铺满底部。五花肉用绳子绑好，防止变形，皮朝上放在锅中间。 4⃣️ 加3匙生抽，1匙老抽，5匙酒，浇上刚刚的糖汁，加水至没过肉的三分之二。 5⃣️ 大火烧开，转小火，炖半小时后把肉翻面，皮朝下再炖半小时，然后重新皮朝上，最后炖一个小时。 做法和用料主要是参考下厨房的一个博主：“下山虎虎”，他没有标注太详细的用量，我就按自己想象了，做出来的成品跟专业选手的还是有差😩 不过初次尝试感觉还行！觉得可以再炖软烂一些，肉的汁留着准备煮面～还是比较满意滴！

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烤肉｜热量超过分的一人食记｜这么吃我不胖谁胖 🥘

一个人在家，心血来潮把烤盘拿了出来，没有像平时那样去户外烧烤，在厨房的炉上直接用烤盘烤了一波～开着抽油烟机，稳妥👌 🍗 准备的食材有： 牛肉片、杏鲍菇、泡菜、蒜头、玉米粒、米饭、蛋白、芝士 🔧 工具： 烤盘、烤肉夹、勺子 🥚 用了一个烤蛋挞的模具垫上锡纸放在烤盘漏油的洞洞下面接油，开火热一热烤盘，开始烤！牛肉片烤前混了一点韩式烤肉，没有另外放油，肉的油脂已经足够。烤完肉的位置放杏鲍菇烤，又能吸收肉汁的味道，烤完之后烤盘还很干净，因为菇菇把肉留下的油和酱汁带走了。 🧀️ 前两天做提拉米苏剩了蛋白，兑了一些温水，加上玉米粒和芝士碎，放在烤盘边上的凹槽烤。烤差不多了翻面，2面都烤香。 🍄 肉和菇烤好了先另外装起，放米饭、玉米粒和泡菜下去，用勺子翻炒，芝士爱好者的我还放了两种芝士嘻嘻😁 刚刚凹槽烤的鸡蛋条也可以用勺子切一下，加入饭里炒。饭炒匀之后拨到一边，把肉和菇放回去重新热一下。凹槽里的鸡蛋拿走后我又放了蒜头和马苏里拉芝士去烤～ 📺 另外又放了点泡菜，倒上一杯饮料，在桌上垫一个隔热的板子/餐垫，放上装满美食的烤盘，看着电视，美滋滋的一顿一人食！

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电影感的角落｜夜幕下的DTLA🌃

和小伙伴们想看夜景，记得之前开车有经过一个感觉很合适的地方，搜了一下发现也是一个看夜景小热门地～ 导航搜 Figueroa Terrace（是一个Town House的名字），按着地图开上小斜坡，找你喜欢的位置就可以拍了～那边有几个小斜坡，可以兜一兜找自己喜欢的位置👌 有遇到几个年轻老外，也是为了拍照的。其余有一两个住在那边的居民，总体没什么人，默默拍照不打扰到别人也非常自在～ 因为是住宅区，停车位很紧张，不一定能找到车位，或者停远一点走一走。不拍照光兜一兜也不错哦～

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Versed极简主义｜脸蛋当然要温柔以待🦋

感谢这次的众测让我发现这个简单主义的宝藏品牌！小众好物真的太让人舒适了，成分友好，功能友好，价格也友好！还有包装的风格太好看了，打开还有一句小标语，像拆礼物一样心情超好的😽😽 这次试了4款产品，体验感都不错，感觉可以回购也还想试试它家其他产品。🌼 🎁 DAY DISSOLVE 卸妆膏 卸妆清洁非常重要！这也是老话题了，化妆品中的各种化学成分如果在皮肤上没有被清洁干净，停留的时间久了对皮肤的哈不友好，必须选对卸妆产品👌 这是非常温和卸妆的一款卸妆膏，都是用的天然成分～里面的茶树也丁香叶精油，在溶解化妆品的化学成分上有非常好的表现。用的时候先把手指打湿，温柔按摩肌肤，乳膏的质地很容易推开，对于底妆的清洁能力友好，不适合复杂的眼妆。 🎁 WASH IT OUT洁面凝胶 延续卸妆膏的温和属性，这款洁面凝胶不含皂基，没有皂基洗面奶那种对皮肤有刺激性的缺点。比较特别的是，里面还放了玫瑰水，能起到保湿作用，洗完脸也不会有紧绷感。 🎁 SKIN SOAK强效保湿霜 进入了秋冬，保湿尤其重要。这款保湿霜主要针对干皮，高度水润，含有藻类提取物、维生素E和squalane等抗衰老相关成分，上脸不油腻，容易推开。冬季真的非常合适了！ 🎁 PRESS RESTART视黄醇精华乳 视黄醇是维他命A的统称，目前最盛行的“早C晚A”护肤方法，晚上用的就是视黄醇，抗氧化、抗衰老大户。能有效抗衰老淡化细纹，对祛痘也有帮助，希望尝试维A产品的，这款真的超合适，因为它的宗旨仍然是：温和！ 总体感觉它们家无香精无色素，环境友好型的包装设计，还是很得我心的。产品的颜值也很ins简洁风，我太喜欢那个洁面凝胶上的小笑脸了😊嘿嘿。产品用起来很温和，心情愉悦～这一套下来能解决晚上回家的护肤需求了，还不用动脑自己想着怎么搭配，是我这种懒癌星人的好朋友👭

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400次咖啡焦糖奶茶☕️咖啡奶茶果然是最好的朋友MooTea

之前超火的400次咖啡，不用自己在家打了！Moo Tea出了新的400次咖啡焦糖奶茶，超！级！好！喝！！！ 之前喝过Moo Tea家的紫薯饮料，料超足的！这次它们家出了新品，看到众测区出现的时候，我就超级期待了！没想到抽中了，嘻嘻嘻，幸运如我😽 除了咖啡焦糖奶茶，我还点了芝士宇治抹茶，两杯都好喝👌 不得不说，Moo Tea也太会了！ 『400次咖啡焦糖奶茶』☕️ 奶茶底非常香滑，因为喜欢焦糖香，所以我要的是全糖，觉得甜度ok不会腻👌焦糖香加上奶茶，猛吸一口续命完成✅ 喝一大口奶茶，香味在口中散开、还会逗留一会儿，我就想说一句：太香了！ 连着咖啡奶盖和奶茶一起喝，咖啡的苦涩和焦糖的甜美完美融合，有港式鸳鸯的感觉，但是更加香甜，我一口接一口暴风吸入kk 真的非常推荐大家打卡！很值得尝试！我以后还会来买这杯！！ 『芝士宇治抹茶』🍵 抹茶和奶茶味配合得恰到好处，抹茶貌似并不是它们家主打的饮料，但是做得毫不逊色。我点了半糖，这个甜度对我来说刚刚好。一般奶盖茶，我都喜欢直接喝半杯茶底之后，把奶盖和剩下的茶底混匀喝。芝士奶盖融进抹茶里，互相更加带出对方的香味，本抹茶爱好者，爱了爱了。 在这个特殊的时刻，Moo Tea的出现带来了一些新鲜的色彩，超级感恩！这次推出的新品，我也是真心非常喜欢😍 大家快去打卡！以后想喝400次咖啡，就不自己打了，我去买（手动狗头）

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GMP Vitas | 年轻人养生现状｜保健品帮你变美

宅家的我朴素的目标：减肥、运动、变美！ 现在部分年轻人出门：等我一下，我保温杯忘拿了。 养生已经逐渐是一个年轻化的话题，年轻人开始有了各种各样的烦恼，脱发、关节痛、肥胖、皮肤差，二十多三十多的青年们逐渐加入父母的队列，开始研究各种保健品，怎么养生🤦‍♀️ 我觉得，这是非常正确的！😁 保健品不光是各种维生素鱼肝油，合适的保健品能提升我们的身体素养、生活质量👌 最白话来说，吃对保健品，健身、减肥事半功倍！ GMP Vitas的这几款保健品，就很值得推荐！ 🌟 虾青素——抗衰老之王 有在护肤的各位就非常熟悉抗氧化这个词啦，只要我们在呼吸，就会有氧化衰老的过程。氧化的作用会使我们的皮肤出现黯淡斑纹，关节磨损退化，心脑血系统老化病变。那么抗氧化剂就能帮助我们抵抗这个过程，当然人是一定会老的，但是我们用研究到的知识还是可以减缓这个过程哦！虾青素就是一种超强的抗氧化剂，它清除自由基的能力是维生素C的功效的6000倍。 🌟 左旋精氨酸——运动搭配，增强身体机能 有在健身的可能会比较熟悉精氨酸，左旋精氨酸可以促进皮细胞生成一氧化氮，一氧化氮能间接使得血管松弛，容易充血。在运动的时候，可以帮助提高运动效能，健身真的非常有用了👍 （👂小声地说：除了帮助运动，有一些研究也认为精氨酸有助于性功能障碍哦） 🌟 辣木籽——奇迹之树，瘦身不反弹 辣木籽是被称为奇迹之树的辣木树的种子，高钙、高蛋白质、高纤维、低脂质，传说对身体有多方多面的益处。但我最关心的是👀对减肥有帮助！ 辣木籽含有丰富的膳食纤维，是非常好的“肠道清洁工”，同时可以补充肌肤所需的微量元素。有效瘦身的同时肌肤不会因为营养丢失而失去光泽，毕竟我们减肥不是单纯为了瘦，而是希望变美！ 最近一直研究保健品的我，这次抽到众测的这几款都正好是近期我觉得比较实用的。希望我介绍的产品能帮助大家选择到合适的保健品，帮助自己科学健身，越来越好看！男女都是👌

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🧣冬日暖意｜TaoTronucs便携电热暖风机

冬天来了！家里应该出现一个暖风机！ TaoTronucs 便携暖风机来的非常是时候！（我当时知道抽中众测就是最想要暖风机嘿嘿嘿） 我收到快递超大一件的，家人还以为我买了什么奇怪的东西hh 包装完好无损，防撞保护也做得很好。 现在都在家上班上学，这几天天气变凉我就开始害怕后面更冷我会变成冰棍呜呜ಥ_ಥ 我马上插电试用了一下，这个暖风机加热速度非！常！块！！产品介绍是3秒速热，我觉得甚至不需要3秒👍 如果冬天洗完澡出来，这个暖风机就完美地保护你，让你不会变成冰棍😁 暖风机配有遥控器，机身背后有凹槽可以收纳遥控器，平时不用收纳起来的时候，遥控器可以放在凹槽处。这个设计太得我心啦！这样不用放一边的时候遥控器不会不见。🤪 🔐 暖风机有过热保护，倾倒自断电，如果过热或者是机身倒下了，会自动断电保护。我试了一下开着的时候把机身提起，就马上断电了。机身使用的还是防燃材料，非常智能安全。 ⏰ 机身轻便，可以搬到任何需要的地方～暖风机还有摇头功能，更多角度提供暖风。还有非常人性化的定时功能，定时关闭，这样不怕整夜开着～还是ECO智能省电模式的，倾倒自断电，更加环保♻️

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Olay光感大白瓶面霜｜光感焕肤，持续保湿☁

🍃 这几天天气变凉了！冬天正在悄悄出现，这个季节面霜尤其重要，此刻Olay大白瓶的出现真是令我太快乐了！ 收到快递开箱，包装非常完整，盒子没有出现任何凹陷。面霜的包装盒是亮面的，里面的面霜则是银色盖子，微微珠光的白色瓶身，小小的高级感。 面霜有淡淡的香味，闻起来很舒服，我超怕味道太浓郁的！Olay闻起来的味道我真的超爱👍 Olay的大白瓶面霜含黄金浓度配比的烟酰胺精华，主要用于对抗衰老，解决皮肤的暗沉、色斑等问题。 📖 那么烟酰胺是什么呢？ 烟酰胺，的另一个名字是维生素B3，属于维生素B族。烟酰胺在上个世纪70年代开始被英国人运用于化妆品中，发现了它的美白效果。经过研究，宝洁公司玉兰油开始推出含有烟酰胺，并且获得了大家的认可。 使用有烟酰胺的产品要注意的问题是，不是所有人都对烟酰胺耐受，所以使用的时候要注意。如果不耐受会有泛红、过敏的情况，那么要逐渐建立耐受或者是……放弃使用（当然为了美慢慢建立耐受也是可以的！） 💡 光感大白瓶面霜的特点就有高渗透更耐受，如果想建立烟酰胺耐受，我觉得这款面霜就是很好的选择！（我自己也有用过烟酰胺的产品，没有不耐受的问题） 💦 Olay大白瓶还主打有效焕肤美，祛黄提亮。我马上开瓶用啦，质地清爽，非常容易推开，涂在脸上很快被吸收👌 抹完皮肤有光滑感，气色稍有提升，保湿效果🉑️ 我还给我妈妈也一起用了一下，她已经爱上了kkk 这款面霜同时可以用作眼霜，帮助去除黑眼圈，日夜都适用，24小时保护肌肤 🥳

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IKEA闲逛记录📝

最近周末都不知道去哪里好，怕不安全，太难了呜呜呜ಥ_ಥ 上周五去了IKEA逛逛，感觉还不错！ 周五下午4点左右到的，人不多。 可能因为疫情，没有平时长长的队伍，进去的时候跟着指引，和前面的人保持足够的距离排队进场。 坐手扶电梯的时候也有严格要求距离哦！前面的一个女生没注意走得太近了，还被工作人员提醒了。（一起去的同伴是可以一起走的，是和并非同行的人要保持距离） 我有看到工作人员消毒购物车把手，令人安心！我们自己拿了购物车之后也再消毒了一次，多层保险。逛的时候大家都保持合适距离，也有很多位置配有免水洗手液、纸巾或是消毒巾，一切安全妥当👌 买了一些小物件，找了没有人的角落咔嚓了几张📷 购物体验：佳 ☑️

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国货｜华为小天鹅 🦢｜蓝牙音箱｜追剧伙伴📺

✨ 看到国货这个话题，我想说，这题我会！！ 马上提起了我一直放在桌面的华为小天鹅 🦢 华为的迷你音响AM08，昵称小天鹅，源于造型是下面圆鼓鼓的身形，有一个“脖子”伸出，顶上有控制音量、播放的触摸按键。 这个蓝牙迷你音箱我已经用至少两三年了，非常实用！看剧的时候我觉得背景音乐、演员台词功底这类和声音有关的效果也是一大体验。用手提电脑追剧的时候，手提播放出来的声音比较单薄、混杂，会降低体验效果。这个时候小天鹅就能拯救我👍 💰 作为一个人民币百元左右的蓝牙音箱，华为小天鹅在质量上是及格的。最高音量能在户外也清晰听到，它的设计能让声音360度扩散。之前我带过去公园野餐，拿来播着点音乐非常快乐👌 📀 低音效果也是有的，高音稍微逊色，但我对于百元的迷你音响也没有太高的要求，音质完全满足追剧的需要。我之前没有太常拿来听音乐，偶尔在户外或者做饭的时候放一边听歌，也还是很ok的，听我的摇滚歌单不会破音，整体舒适。 ⚡️ 电量方面，官方说的好像是4小时。我最近学习的时候会拿来播交响乐陪着学习，一般我会提前充电，连续使用的时候电量完全够我用。

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太子牌泰式奶茶｜奶茶自由！泰式奶茶吐司➕漏奶泰？？🤩

听说大家都喝到了秋天第一杯奶茶，我也收到了太子牌寄来的即溶泰式奶茶了嘿嘿😁 在家的奶茶有了依靠！！ 一大包里面有12小包，拿起来有点重量，感觉很有份量kk 包装背后有可爱的漫画教程，和平鸽画得好可爱有被治愈到～💕 我之前的学校门口就有一家越南粉，我经常去光顾，总会点上一杯泰式奶茶，整顿饭更满足😋 收到我就赶紧冲了一杯试试！ 用200毫升的沸水冲一包即溶奶茶，如果喜欢喝热的，那就马上可以喝啦！我就喜欢喝冰的嘿嘿，加一整杯冰，然后倒进冲好的奶茶，还可以自己煮点珍珠加入👍 这个奶茶还挺符合我的口味的，淡淡的清香加上令人愉快的甜味，在家里随时冲一杯能满足想喝奶茶的心！但是普通喝一杯奶茶怎么能满足我这个吃货！于是我就动手做了一顿超级丰盛的brunch😋 （以下是3款用太子牌泰式奶茶做的小吃） 泰式珍珠奶茶爆浆吐司🍞 1⃣️ 首先做一个奶茶卡士达酱：2个蛋黄➕半碗牛奶➕2勺面粉搅拌均匀，200毫升热水冲一包太子牌泰式奶茶，如果水不够热可以微波炉叮20秒到冒烟。热奶茶冲进刚才的糊糊中，边冲边搅，然后小火加热，边热边搅匀到变成粘稠的酱。 2⃣️ 吐司去边，在一片吐司中间涂一层奶茶酱，铺上提前煮好的珍珠，再铺一层酱，盖另一片吐司。用叉子把边边压一下，封好吐司。 3⃣️ 烤箱预热到350°F/180°C，烤8分钟，就可以啦👌 📒 香脆的吐司加上甜甜的泰式奶茶味，珍珠的软糯给夹心增加了丰富的口感，很推荐大家试试这个做法！ 漏奶泰/漏奶华🍞 1⃣️ 鸡蛋➕半碗牛奶➕一点点盐搅拌均匀，蛋液装在一个盘中（一个鸡蛋可以做2片吐司）。 2⃣️ 吐司（带边）两面沾上蛋液，用黄油中小火煎至吐司两面都金黄，煎好的两面吐司叠在一起放在盘中，两片吐司中间可以涂点炼奶。 3⃣️ 在锅中融化一小块黄油（大概15克），加入半碗牛奶，一大勺炼乳，边煮边搅至沸腾。 4⃣️ 吐司中间用勺子压出凹槽，把奶液小心地倒到凹槽中，刚好倒满不要溢出。 5⃣️ 表面撒一层太子牌泰式奶茶粉，大功告成！ 📒 我用了半包奶茶粉做一份吐司，另外半包冲水做普通奶茶喝，早餐很美满！！如果想做普通的漏奶华就撒阿华田粉就好啦，切开吐司中间漏出奶液，吃进嘴里是表面奶茶粉的泰式清香加上浸满蛋液松软的吐司，奶液在中间把两者协调在一起，甜蜜的感觉也很适合下午茶！！ 奶昔🥛 最后一张图是一杯简易的奶昔。我用一包太子牌泰式奶茶粉兑了小半杯水，然后加入了香草雪糕，搅匀就是简单版的奶昔啦！也可以趁雪糕还没融化的时候，就着浓缩的奶茶液吃雪糕，既有泰式奶茶香，又有雪糕的在口中融化的绵密感。雪糕融化完之后剩下的奶茶一起搅匀，就是泰式奶茶味道奶昔啦！ （因为主要是测评，教程写得比较简单，早餐做得比较急，量我都是估摸着放的，如果大家想做有疑问欢迎提问！） ✌️ 即溶奶茶非常方便好喝，在家实现奶茶自由！

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黑科技❓用清水就可以卸妆的毛巾❗️｜MakeUpEraser

之前在油管看过Goss用的MakeUp Eraser的卸妆毛巾，就觉得很神奇！这次众测被抽中了真实快乐🤩 正好有机会可以试试这个我一直在心中种草的产品！！ 看了一下它们的ins最近还出了海绵宝宝款的！好可爱啊！！！😍 ☁️ 相信大家都知道卸妆非！常！重！要！但是常常苦恼于卸妆产品的选择，生怕选错了对皮肤有负面影响。这个卸妆毛巾很好解决了这个烦恼，不需要卸妆乳/卸妆油一类的卸妆产品，直接用清水就能把脸上的化妆品清理干净。 ✈️ 如果出门旅行，这个毛巾就非常有用了！本来旅行也必备自己的毛巾，还要带各种卸妆产品，还要数着卸妆棉，每次都觉得很麻烦，这条毛巾一件搞定👌 📦 开箱 给我发的是橘粉色的，非常少女💖 打开包装，直接摸了一下，手感很柔软很舒服，包装也没有什么奇怪的味道。根据包装的介绍，这个毛巾的绒毛比头发丝还要细10到50倍，是通过极细的纤维把化妆品带走。 毛巾有2面，短毛的一面用于卸妆，长毛的一面可以普通洗脸，清洁效果也是非常好的。 📖 用法 这个卸妆毛巾可以反复使用一千次，使用的时候只需要清水就可以，用完直接放洗衣机洗就可以，无敌方便。 ❗️使用体验 最后3张是我用手试了一下的效果，我有帮我的手上了粉底液，一开始轻轻擦能卸掉大部分了，但是要彻底清洁就要大力一点。湿水了的毛巾接触皮肤会有一点点把皮肤吸住的感觉，毛巾细细的纤维通过摩擦带走化妆品。 『总结』 总体来讲这个卸妆毛巾的基础清洁效果还是非常好的，日常通勤的淡妆卸干净完全没问题。眼妆、比较难卸的彩妆，它也有效果，但是需要比较用力的话，也会有怕过度拉扯导致皮肤松弛的担忧。 不过一条毛巾解决烦恼真的很方便！日常上班上学化淡妆，用这个可以的，我觉得最好的地方就是如果旅行的话超级合适！必须塞进行李箱！！

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🍰纽约芝士蛋糕｜🌹芒果玫瑰花｜芝士就是力量！

我真的太爱芝士蛋糕了！分享一个我常用的纽约芝士蛋糕做法给大家😋 中秋节家里准备烧烤，让我准备甜品，我还在纠结是纽约芝士蛋糕还是巴斯克芝士蛋糕嘤嘤嘤 『材料』（6寸） 饼干 90克 （选合适的自己喜欢的饼干用于做饼底，我用的是消化饼干，用奥利奥那样的曲奇也可以～） 黄油 45克 Cream Cheese 300克 糖 90克 Sour Cream 150克 Heavy Cream 150毫升 鸡蛋 2个 玉米淀粉 10克 香草精 1小勺 （没有可以不加） 柠檬 1/4个（需要的是柠檬汁） 『做法』 1⃣️ 饼干碾碎，融化黄油加入混匀，压在模具底 2⃣️ 油纸铺在模具内的底部，用锡纸把模具外面包裹住 3⃣️ 软化的Cream Cheese➕糖打发（打匀、发白） 4⃣️ 逐步加入以下材料并且用手动打蛋器混匀： Sour Cream, Heavy Cream, 鸡蛋，淀粉，香草精，柠檬汁 5⃣️ 蛋糕糊倒入模具，180°C/350°F烤30分钟，然后换成150°C/300°F再烤30分钟，如果想表面硬一点可以加长烤的时间。 6⃣️ 关火，在烤箱中静置1小时，取出放凉，冷藏6小时以上。 🌹 我还搭配了芒果玫瑰花，其实也非常简单！芒果削皮，对半切，然后打竖切细片，先拿小的片开始从中间卷起，一片一片卷进去，就能成花啦！ 芒果和芝士蛋糕真的无敌搭！！！芝士的浓郁加上芒果的清香，芒果软暖的口感也和芝士完美搭配，真诚推荐！ 下午再烤了2个苹果，这顿下午茶又很肥美kkk 食谱参考：Emojoie (YouTube)

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🌙Swisse褪黑素啫喱｜睡眠质量的强大后盾

最近睡得很差，看到了褪黑素的众测就试着申请了，幸运之神降临让中了！！感谢众测君和Swisse🥳 ⭐️ 把重点写在前面：我吃了觉得喜欢！睡得也好了！睡前吃个啫喱当成小零食就很开心嘿嘿 什么是褪黑素❓ 褪黑素实际上是人类的松果体会产生的一种胺类激素，能够使一种产生黑色素的细胞发亮，从而得名。褪黑素一般在晚上10-11点分泌达到高峰。简单来讲，就是人类自己体内也会产生的一种帮助自己睡觉的激素。 💊❓ 服用的褪黑素属于保健品，不是药品，和安眠药区分开哦！一般服用褪黑素是为了改善睡眠质量，像是调时差这样的情况就很有用！不过不建议长期使用，长期服用会有副作用或者出现依赖现象。 🌙 补充了知识背景，我就来讲讲Swisse的这个褪黑素啫喱啦～我前阵子睡得真的很差，晚上很晚才想睡觉，早上又总是6点7点就醒了，整个人每天都感觉漂浮，非常痛苦！所以接到这个众测我太开心了惹！！ 📦 打开快递，包装保存得非常好，没有任何凹陷，还送了一件背心，超惊喜的！一盒里面一共有20条，每条褪黑素的含量是5mg，一般市面上卖的也都是这个含量。盒子的设计也很人性化，平时很容易拿取里面啫喱条，又能盖着保存。 根据指引是睡前20到30分钟服用，我晚上快11点的时候吃了一根，啫喱的口感和平时吃的果冻差不多，我还吃出了一点点人参味道的感觉hh 总体来讲是我觉得挺舒服的味道。 吃了以后大概半小时，我有了睡意就去睡觉了。这阵子我半夜都睡得很浅，会醒来然后很挣扎，第一晚吃了褪黑素之后，半夜虽然还是醒了，但是睡回去也挺快的。后来我又再吃了2晚才写这个众测，我觉得睡眠的质量确实有好了一些，我睡觉感觉踏实了许多。 同时因为我也是奔着调整睡眠的嘛，所以自己这周的生活习惯也注意了一些，我现在感觉睡眠有调回来一点了，起码不会6点起床😭 （现在是大概8点自然醒） 但是因为据说褪黑素会影响例假，我又准备来例假了，就暂时只吃了3晚。不过我感觉已经有了改善效果了，我让家人也尝试了一下，给我的反馈也是觉得睡得踏实了一些。但效果因人而异，我也有朋友说以前吃过褪黑素觉得没用。 和安眠药对比的话，安眠药吃了就是无法控制直接入睡了，感觉对神经的伤害会比较大，褪黑素就只是让人犯困，比较温和。如果有轻微的睡眠困扰，我非常建议可以先试试褪黑素，慢慢调整回来。当然也不要长期服用，Swisse这样一盒20条的量就很合适👍

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🧀️拜托拜托，我今晚可以再吃亿口蛋糕吗！｜巴斯克芝士蛋糕

最近晒晒圈好几个大大都做了这个巴斯克芝士蛋糕，我看得好馋于是今天学起来了！！😋 感觉中秋可以再烤一个带去亲戚家秀一秀🥮 🧀️ 巴斯克芝士蛋糕的精髓除了浓郁的芝士还有就是利用高温把蛋糕表面烤焦，形成一种特殊的焦化后的香气，虽然看起来黑不溜秋的，可是吃起来一点都不苦涩！真的太香了！！而且做法基本就是把材料混合然后送进烤箱kkk 如果不喜欢焦焦的可以不用烤那么久，但我个人觉得如果不想要这种质感可以做纽约芝士蛋糕～巴斯克的美妙就是焦糖化嘿嘿😁 『材料』 Cream cheese 400g 白砂糖 100g 玉米淀粉 25g 香草精 一小勺 Heavy cream 200ml 鸡蛋 3个 『做法』 1⃣️ Cream cheese室温完全软化，➕白砂糖，用电动打蛋器打匀、打白（手动打蛋器也可以） 2⃣️ 加入3个鸡蛋，手动打蛋器搅拌均匀 3⃣️ 加入淀粉搅匀 4⃣️ 加入香草精搅匀 5⃣️ 加入heavy cream搅匀 6⃣️ 6寸模具刷上一层黄油，垫入油纸。我没有油纸用了锡纸，也可以👌 7⃣️ 倒入蛋糕糊，465°F/240°C 烤30分钟 8⃣️ 烤好放凉，冷藏4小时以上，完工 😍 『总结』 大家按照我的配方和温度的话差不多就是做成我图里的样子啦，我用的是6寸模具。非常好吃！（是不是自卖自夸了hhh） 如果想要追求更焦一点的话可以温度再升高10摄氏度或者加长烤的时间。不过烤的时间和温度对口感会有细微的影响，但芝士很浓郁，所以没关系，怎么烤都好吃！

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🧀️火山泡菜炒饭｜让拉丝的芝士治愈生活的疲劳！

泡菜炒饭和芝士的完美结合，真的好疗愈啊！ 💕 之前在家自己韩式烤肉，剩下半瓶泡菜和一些芝士，一直在想怎么能够好好利用起来，这个泡菜炒饭真的完美解决！ 『材料』 煮好的白饭、洋葱、火腿、泡菜、韩式辣酱、马苏里拉芝士、鸡蛋 Tips: 炒饭的食材搭配大家可以根据自己的喜好，火腿换成午餐肉或者换成素菜都可以，但是泡菜是灵魂，必须要！！泡菜的量可以多点！ 因为我买的火腿本身就有点咸味，辣酱也够味，所以我全程没有另外放盐，大家可以根据自己需要调味👌 『制作方法』 1⃣️ 煮好白饭，洋葱、火腿、泡菜都提前切成小粒， 2⃣️ 锅里加油爆香洋葱，加入火腿继续翻炒一下 3⃣️ 加入白饭翻炒匀均，然后加入两汤匙辣酱和准备好的泡菜，可以加入一些泡菜本身的汁水，翻炒均匀。 4⃣️ 饭炒好了放入碗中压一下成型，倒扣在一个平底锅中。我的图片可能不明显，我做的是三人份的超大碗hh 5⃣️ 另外加热马苏里拉芝士。我用了5片厚片，我的方法是在一个小的平底锅里直接放芝士然后开火加热的（不需要油），然后芝士就会融化啦。 6⃣️ 放了饭的平底锅小火加热，在饭的中间用筷子或者勺子挖出一点位置，把融化的芝士放进去，做成流心的感觉。 7⃣️ 鸡蛋打散（我放了3个），继续小火加热，蛋液慢慢浇到饭上顺着芝士流到锅边。再加热一会儿到蛋熟一些，这个步骤可以盖上锅盖。 大功告成啦！！吃之前在锅中趁热把芝士和饭拌匀，超香的！！！！ 做法我是复刻《日食记》的，原菜谱用的是午餐肉，还放了辣椒粉和海苔，我按自己口味和拥有的食材调整了一下～

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🧡💛生活还是应该用笑脸相迎💛🧡

📖 上周我，开！学！了！呜呜呜放假果然即使无聊也是快乐的，开学了就忙起来了（哭） 🇹🇭 为了鼓励自己努力奋斗，想着找一些语录抄下来贴在书桌，突然想起来之前泰国旅行的时候买了笑脸小卡！（我真的好想念泰国哦，旅游的回忆真是好呀😭） 🧡 这是我在清迈古城一家非常有艺术气息的小店买的，里面都是店主画的一些作品。他的笑脸系列真的深得我心！每个笑脸都笑得很有灵性有木有！ 💛 那种随意感但是又大幅度地笑，就连微笑我都觉得很哲学🌝 主要是看着这个大黄脸，心情真的蛮好的，明明很简单却很有感染力。 🌼 每张笑脸小卡也有自己的标语，有的是很鼓舞人心的正统励志句子，也有一些趣味性十足的。图2就是我用来布置书桌的的啦～ 最后偷塞了泰国的美食图😋 Passion creates possibilities ;) 大家也要经常笑哦～

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📖气味图书馆｜那些关于生活的彩色回忆🌈｜网红香水🌹

🌈 借着彩虹挑战分享我收藏了很久的这套气味图书馆［关于爱系列］淡香水 🌹 这几年气味图书馆也是小小的网红了，之前出的大白兔味香水在国内稍稍风靡了一下，我也有收👌特别神奇，闻起来没有很大白兔但是喷身上就有了！！（跑题了） 💕 我拍的这套已经是很有历史性的产品啦，起码收着两三年。它的设计非常有趣，每个味道都是一个恋爱主题，我当时真的超好奇每个味道的！ 🍑 我最喜欢里面一个叫“心跳”的味道，甜甜的桃子味，确实是我喜欢你时，内心里的那种无处掩藏的甜滋滋了💘 感觉它们是走网红趣味路线，作为香水，质感就比较一般了（毕竟价格作为香水也是偏低）。我并不会喷了外出hh 不过收藏着玩很有趣 🌸

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🌈超大包的彩色球球！｜超市淘零食 Corn Snack

🍬 感觉韩国真的很爱出这种超大包的膨化食品，每次去韩国超市都会很犹豫要不要买，很想试试又怕吃不完！ 有一次我妈忍不住买回来了一大包这种彩色的球球，她真的超爱各种奇奇怪怪的零食的（误） 讲讲味道： 这个球球是甜甜的口味，没有什么太浓郁的味道，口感就是很膨化食品（我这神奇的形容hh）。看电视的时候拿来做零嘴我觉得🉑️ 不过我个人就没有那么爱吃了，是我不会主动买，但愿意吃的类型。但我母后蛮喜欢的，她很喜欢这类零食，所以还是看个人口味👌 🌈 颜值很高！如果客人来了拿出来还挺好看的，小孩子见到是爱得不得了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 总体感觉还算可以，毕竟买一大包感觉很满足嘿嘿😁

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🍬爆珠薄荷糖｜口腔清新神器｜🇹🇭Jintan Nude

🍃 给大家推荐一个小零食！对比口香糖，我更爱这个！泰国的Jitan Nude爆珠薄荷糖。 🍋 我图里的黄色是柠檬味，粉色是树莓味 🍓 不知道大家有没有吃口香糖的习惯，我都会常备口香糖，吃了味道比较大的东西都会嚼一嚼，不过有时候觉得好累哦（没错是我太懒了） 😋 这款爆珠糖就对我很友好！因为，不！用！嚼！hhhh放一颗爆珠到嘴里，咬爆了之后薄荷的清凉感就会在嘴巴里蔓延。虽然小小一颗，但是一颗就能很好地清新口腔里！薄荷感也很提神醒脑。 🌈🌈🌈 有不同颜色不同口味的，如果收整套可以集个彩虹！我喜欢柠檬味的东西，这个我也超爱。树莓味当时是因为觉得好看买的嘿嘿，不过也不错的！ 👌👌我这2个是之前在泰国旅游的时候买了一些吃剩下的，我上网查了Amazon和eBay都有，见图4图5～👌

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🌈彩色海胆饭回忆｜每天都许愿我喜欢的餐厅不要倒闭

🇰🇷 我心心念的一家韩餐！！他们生食熟食都有，都好吃！特别是它家的鱼头，连骨头啃都可以，超级满足！（现在个人建议大家还是购买熟食比较安全哦～） 在ktown那边，现在可以外带（但好像没有外卖，要自己去买），地址我看我标的。或者搜crab house就可以👌 🦀️ 这家是主打酱蟹的其实，我真的超爱他们之前基本每个月都会去一下，性价比很高！！一般吃酱蟹的店都偏贵，这家真的很🉑️ 3个人百元以下就能很丰盛👍 😋 我每次去都要干掉整碗白饭！酱蟹的糕配饭真的是无敌的呜呜呜，不过吃到最后会有点咸，因为单吃酱蟹就偏咸，到了后面白饭也吃完了没得配着吃hh 🍥 他们也会有新鲜的海胆（看季节，现在不清楚），图1就是我赶上吃他们新鲜的海胆！吃的时候刚出来，刺都还会动！真的！图里有一张是平时的海胆饭的样子，就是一板海胆，不是装在壳里的～ 海胆饭颜色的搭配就很彩虹，虽然xue微花里胡哨的（好看嘛hh），但这个搭配是好吃的！！ 📷 配的图片都是旧的，有混杂了不同时期去的图～

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🌈能拍出彩虹的📷｜每一张照片都有惊喜！｜胶片 app推荐

看到这个话题，我想到了我用了很久的一个app！叫huji📷 前两年还挺火的，不知道大家当时有没有凑过热闹嘿嘿😁 🎞️ 用Huji拍的照片会模拟胶片的质感，在光照下照片会有随机的光斑，很有彩虹感！！ 相机滤镜感偏厚重一点点🤏 总体还是可以的！偶尔来点风格照很不错👌 🌈 相机里的设计也很有趣，模拟了相机的画面。出来的照片会有日期，可以在设置里面选择。 选项有'98/Current/None。我一直用的是98的，想要一点穿越感嘿嘿（好像是18年出的相机，当时倒退10年就是98，但我不确定，如果说错了就当我没说嘻嘻） 搬出了手机里好几张以前拍的照片，看我图3蹦得很高很健康的样子hhh

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🍖韩式烤排骨｜在家也能自己做韩餐！韩式辣酱是万能的！🌶

韩式烤排骨 1⃣️ 备料： 适量 姜蓉、蒜蓉、胡椒粉、酱油2勺、香油1大半勺、蜂蜜1勺、料酒1勺、糖1勺、白醋半勺、韩式辣酱4勺 各种料混匀，可以自己尝下味道做调整 tips： 辣酱在华人超市买滴~ 加醋是为了软化骨头， 2⃣️ 加入排骨，无情铁手抓拌均匀，腌制过夜。 3⃣️ 烤箱预热 390℉ / 200℃，烤盘铺一层锡纸，放上排骨 （盆里剩下的酱不要扔），烤20分钟 4⃣️ 取出，排骨翻面，把剩余的酱刷到排骨上，如果喜欢甜甜的，可以再刷点蜂蜜，再烤20到30分钟到皮略焦（期间观察一下） 🌟 如果家里有芝士，也可以最后放点在上面烤热，相信是难以承受之香！！

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🍦自制冰激凌｜蛋黄无奶油版☁️

⛄️自己做了没有奶油的冰激凌，xue微降低了一些罪恶感？这款冰激凌操作真的非常简单！如果家里有小朋友带着一起做也很好玩哦～ 『材料』🥚 蛋黄 4个 白糖 100克 纯牛奶 500克 『做法』 1⃣️ 蛋黄➕糖搅打匀 2⃣️ 牛奶加热至沸腾 3⃣️ 热牛奶分次逐步加入的蛋黄中，边加边搅 4⃣️ 拌匀的蛋黄液煮至微沸，中途持续搅拌 5⃣️ 盛入合适容器，放冰箱冷藏，每2小时拿出来搅拌一下（用电动打蛋器会比较方便），反复3次。 ❄️ 调味：如果不另外加味道就是牛奶味的，我喜欢味道丰富一些，图里做的是蜂蜜和可可味的。如果要加味道就在第2⃣️步加热牛奶的时候加入可可粉、抹茶粉或者其他的粉～

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🍢户外BBQ体验｜唯有烤肉不可辜负🥩｜烤肉食材准备

夏天就是要户外烤肉呀！！🍖 之前看@为重他娘 推荐了烤盘（图5），家里有那种小炉子（如图6）就可以用，我也赶紧入手了嘻嘻，烤盘是韩式的，那就来一顿舒服的韩式烤肉吧！ （炉是随便找的图，烤盘就是买的这个品牌） 🌽 食材准备其实非常简单，提前把要用的肉都拿出来解冻，我准备了肉类有牛仔骨、鸡翅、牛肉片、猪肉片，海鲜准备了八爪鱼，蔬菜方面有玉米、杏鲍菇、泡菜，还有蒜，马苏里拉芝士和鸡蛋。 腌制🍗 提前半天把食材腌制一下，其实肉类用超市可以买到的韩式BBQ酱就很完美了！我买的那款酱有点偏甜，腌牛仔骨刚刚好，肉片就有点太甜了，可以自己先试试酱的味道，稍微调整。牛仔骨我腌的时候就已经剪成了小块（原本是长长一条），这样直接烤了吃会方便一些。 鸡翅我也是自己调味腌的，但是！我烤的发现鸡翅不太合适，因为烤的时间要很久！我提一下是想说，强烈不推荐准备鸡翅hhh 但是准备一点点🤏烤来吃也是可以的。 ㊙️ 腌料独门秘方！（八爪鱼） 韩式辣酱➕蜂蜜➕孜然粉，基本是1：1：1，可以试下味道调整，这样腌很好吃！！ 🥚 鸡蛋液 打2个鸡蛋，加鸡蛋1/3量的温水搅匀，可以加点葱花～ 🥢 看我的图3就是很标准的韩式烤肉搭配有木有！鸡蛋液、玉米、大蒜、芝士，齐全！其实要做到这些一点都不麻烦，还增加了很多快乐！芝士和鸡蛋或者玉米也可以混合一起靠，怎么搭都好吃😋 一个小 tips 就是，烤一到两轮肉之后，可以烤一波杏鲍菇，杏鲍菇会吸收前面烤肉的汁，不需要加味道也非常好吃，还顺便清理了烤盘👍 还有就是我烤肉全程也没有另外放油，直接上肉烤就会出油的啦～ 最后再推一下这个烤盘，还有出油孔的，非常智能！记得用一个小碗或者罐子接一下出来的油哦～

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🐰可爱兔加湿器｜为电脑前的忙碌生活，添一份可爱💖💕

感谢金主爸爸相中！！💖 这个可爱的兔兔是个USB静音加湿器，好看➕实用，各位都市丽人们或者悄悄可爱的猛男们赶快get一下🤩 💧 无论是夏天还是冬天，洛杉矶都是干燥天！加湿器实在是太重要了，我家也是常备一个大加湿器在客厅，让空气保持湿润也是补水的硬道理惹。但我们只在客厅放了一个，我的房间没有，这个小兔加湿器就来得非常及时啦！ 抽的时候是说颜色随机，打开来是非常少女的粉色！！太快乐了🥳 开箱除了有可爱的兔兔加湿器，还配了一条线、一个备用的棉棒、说明书，说明书也是可爱的粉色呢！ 这个加湿器的原理就是通过中间的棉棒，吸收水槽里的水，输送到顶上的小孔，再把水雾化释放出来。原本已经有棉条在里面，有一条备用。 📖 认真阅读了说明书，操作其实非常简单！就是加水、通电，然后开开关嘿嘿😁 USB线可以直接接电脑供电，非常方便，对上班族十分友好，感觉放在办公桌也超合适的。 🐰 开箱那天很热，我在午睡的时候开了空调，正好就用上了这个可爱的加湿器。空调房里非常需要水份！我是用了一个自己的手机插头，接上了USB线，直接电源供电，也是可以的哦，不用说一定要用电脑啦～ 💦 加湿器的雾化效果还不错，而且确实全程静音，没有任何滋扰，我没有把水装得很满，大概8分的样子，睡了一个多快两小时起床，水大概用了一半的样子。整个连续三到四小时应该是没有问题的～吸干了水之后它会自己停掉。 💡 这个加湿器除了有水雾，也有灯光效果～开着也别有一番趣味，灯光会自己切换颜色。可以选不同的模式，同时亮灯有喷雾，只亮灯不喷雾，只喷雾不亮灯，都是可以的。 💕 整体体验 总的来说这个“小家电”真的非常实用，颜值也是萌得不要不要的，在电脑前拼命工作或者学习的时候，有这个滋润的小物件，能让身心愉悦不少💖

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📺电视捞饭｜每个人都有秘密，你更愿意相信谁？｜摩天大楼🏙

我等了很久的腾讯新剧《摩天大楼》，夏天爆款悬疑剧预定！💥 既然这么热，看个悬疑剧清凉一吓？😁 这个剧现在超前点播已经可以看大结局了，对于喜欢一口气看完悬疑剧的人很友好哦👍 剧情的官方设定是：“ 一栋高级公寓里住着衣着华丽高贵的人们，一群光鲜亮丽的外表下，却都有着不为人知的一面。” Angela Baby特别出演的钟美宝就是关键人物，这个角色开始的时候会……领便当🍱 hh 然后剧情就是围绕找出杀害美宝的凶手展开，美宝原来和大家都有错综复杂的关系！！ 📺 我刚开始看，一开始就被饰演大厦保安谢保罗的吕聿来的演技征服了！之前就看过他主演的优酷悬疑剧《失踪人口》，他在里面的角色也是故事性很强，大家感兴趣也可以看看～不过《失踪人口》是季播，还不知道最后的结局。 🎬 这部剧的制作班底很强大！是之前拍过《催眠大师》和《记忆大师》的陈正道导演的新作，郭涛和杨子姗领衔主演。是单元故事形式讲每个大楼住户的秘密，饰演大楼住户的都是一群实力派的演员！！演技很值得期待！！ 🧍‍♀️ 这部里Angela Baby也是卯足了劲想证明自己有演技，她里面的妆很素淡，对比这几年演得比较浮夸的一些电视剧，在这部剧里的演出认真了许多。 她的颜我还是觉得很🉑️的，在这里的演技没有微博营销讲得那么厉害，但是确实改进了👌 我觉得总体算是回归了她早期拍电影的那种，作为一个合格的花瓶不违和的演出（我说花瓶并非贬义）。 总体我觉得这个剧悬疑性还是很ok的！怕被剧透我也一直没有上网看网友反馈了，我要去追剧啦～👻

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🪐把星空盛起来，喝下这杯浪漫💫｜浅茶 Aroma Tea

📣 Rowland Heights有越来越多好喝的奶茶店啦！！这家叫浅茶🥳 众测可以点两杯，我选的是奥利奥布蕾宇治抹茶和北极星空茶。店里的小姐姐超级nice～点餐过程也感觉很干净很安全！ 🍵 『奥利奥布蕾宇治抹茶』 这个是“浅茶特供”系列的，这个系列是比较偏向冰沙。我觉得一家店一定要先喝一个冠名招牌，这杯“招牌”系列做到了深得我心🧚‍♂️ 作为奥利奥和抹茶的狂热爱好者，这个搭配简直就是我的福音！！我一开始怕太甜想要减糖，但是店里的小姐姐说那样怕太苦，最后还是要了全糖。她是对的😁 全糖不会太甜，是刚刚好的程度👌 恰到好处的抹茶香味，因为是冰沙不是普通的奶茶➕没有味道的冰，炎炎夏日融化了一些之后味道也没有变淡。喝下一大口，清甜的抹茶非常消暑，伴随着奥利奥布蕾，咬到的奥利奥碎还有保留着一点点脆，布蕾的浓郁感给这杯茶的味道和口感更加深了层次。非常推荐！🙋‍♀️ 🌟 『北极星空茶』 星空茶系列颜值真的超高！！北极星空茶是养乐多口味的，上层是非常有仙气的紫色💟，下层是养乐多的乳黄色，仿佛把一片小小的星空装进了杯子里。 最令人惊喜的是，摇匀了之后颜色变成了樱花粉！！🌸 非常快乐！变得也好奇别的星空茶摇匀是什么样的了～ 味道方面，满满的清新养乐多口味，感觉如果是吃完隔壁的串串店之后来一杯就完美解腻！！！可惜现在没有这样的机会呜呜呜😭 🍗 『盐酥鸡』& 『章鱼小丸子』 我是和另一个也抽中了众测的小伙伴一起去的，然后店里的小姐姐送了我们2份小吃！快乐！送的是盐酥鸡和章鱼小丸子。盐酥鸡很够味，刚炸出来又香又脆！ 总体来讲这家的消费体验极佳！味道和服务态度都很好👍 之后又多一个奶茶选项了嘿嘿😁

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🍊香橙曲奇🍪｜为七夕的烛光晚餐先学个颜值甜点？💕

报告！七夕快到了！快学起来抓牢男/女朋友的胃和心❤️ 我真的超爱吃橙子的！！🍊这款曲奇之前也有看到别人做，就想做做看了，前几天看见日食记也发了这个香橙曲奇，又提醒了我，马上行动！💕 做法有一点点繁琐，因为还要装饰，但是为了七夕的浪漫，可以努力一下～ 做出来真的好看又好吃！橙子经过处理，皮不会涩。整体口感是酥软的，清香的橙味和曲奇的酥香配合，还有黑巧克力中和了腻的感觉，七夕有它，赢了！✌️ *配方和做法参考了日食记，有改动 『材料』 1⃣️ 橙子部分： 白糖20克，果酒/朗姆酒10克，橙子（1到2个），清水 2⃣️ 曲奇部分： 白糖20克，黄油60克，全蛋液40克，低筋面粉110克，泡打粉1.5克（没有可不放） 3⃣️🍫 一板黑巧克力，装饰用 『做法』 1⃣️ 橙子切片，头尾先留着。取中间切出比较好看的部分，材料的量大概需要6到7片橙子。也可以把圆片对半，做半圆形。 2⃣️ 锅中放入白糖、酒、橙子片，加入适量水至稍微没过橙子片。 3⃣️ 煮软橙子片，捞出，用厨房纸吸去表面水分，备用。 *刚煮好的橙子片会烫，可以把厨房纸垫在碟子上，铺上橙子片，再用另一张纸吸表面水分。 4⃣️ 黄油室温软化，加入糖，电动打蛋器打至发白。 5⃣️ 分3次加入蛋液，打匀。 6⃣️ 加入面粉和泡打粉，拌匀揉成团。 7⃣️ 塑形：圆形的橙片大概取15到20克的面团，先揉圆，再压扁成饼状，表面铺上橙子，面团片要比橙子稍微小一些。其他形状的取合适量，配合橙子片即可。 8⃣️ 烤箱340°F/170°C 烤20分钟，放凉。 9⃣️ 刚刚留下的橙子头尾，把皮片出（不要白色部分，只要橙色），切成小碎片，越小越好，装饰用。 *有工具的直接削出碎屑就行，对，我没有hhh 🔟 把黑巧克力掰碎放入一个小碗，隔水加热至融化。拿饼干蘸取3分之一左右，撒上橙皮屑装饰，放架子上晾干。 最后的小贴士： 天知道现在洛杉矶有多热！！巧克力非常难凝固，而且我其实没有合适的晾架放饼干，枯了。 于是我的小机灵是，我提前把一个不锈钢的碟子放冷冻室冷却，蘸了巧克力的饼干在外面稍微放得干一些后，就放在冰了的碟子上，然后放冰箱保鲜室。这样巧克力可以凝固且不会沾碟👍 七夕在家里浪漫烛光晚餐时，就可以拿出来做甜点啦✨

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📣蚂蚁你们给我听好！不要进来我家！｜🐜治蚁干货

天气最近爆热，蚂蚁们也都涌了出来，hin烦！😡 而且我家真的被蚂蚁困扰许久！但我已经总结出一些小小的治蚁心得，长期抗战，不要害怕！⛽️ 为了不恶心大家，我就没有拍蚂蚁的图片，可以放心阅读～ 『蚂蚁药💊』 首先强推一款蚂蚁药，Bayer拜耳家的，他们家是做蟑螂药起家，蚂蚁药也是热门产品，亚马逊上面买的（图3就是），图4是我在他们家中国官网找的使用介绍。 这款蚂蚁胶饵根据他们介绍，是可以把蚂蚁一窝端的，但说实话我目前还没做到。蚂蚁实在是太多了，我希望它们不要进来我家就好。 买一支滴胶会送一些盒子，但我觉得盒子不太实用。我是直接滴在蚁路上，隔一段滴一小滴。过后再清理滴过的药的位置其实也不麻烦，直接滴蚂蚁才能容易发现这些药然后去吃。 这款蚂蚁药吸引蚂蚁吃的能力很强！毕竟放药最怕就是它们不吃嘿嘿😁 滴好了之后过一会儿，蚂蚁们发现了，就会围着吃了，场面会很壮观，密恐者要挺住！我就挺密恐的……但我已经淡然了呜呜 蚂蚁吃的时候都会走出来，会有很多蚂蚁，忍一忍，让他们通知小伙伴来一起吃，大半天左右，蚂蚁们都吃了药就都走光光了。它们可能回去窝里死掉吧嗯，反正会被击退。 『🚬 烟水小纸团』 这个是我自己的一个小方法，我上网查到蚂蚁讨厌烟的味道，因为我爸抽烟，家里有材料。一般就是他抽完烟把烟头留下来，放一个矿泉水瓶里用水泡着，一直搜集烟头。泡48小时后就有了浓浓烟味的水。 用厨房纸揉成小纸团沾烟水，放在家里的各个角落，蚂蚁不喜欢这个味道也就不来了。一般别人教的方法是拆烟丝出来泡水，如果家里没人抽烟，也可以买一盒烟用烟丝～ 网上有方法是喷这些烟水的，但是有颜色，很难清理，我觉得用小纸团是比较好的。干了没味道之后需要更换。 👌 我一般就是： 遇到蚂蚁➡️放药➡️搞卫生➡️投放烟水小纸团 📖 总结 我也提到了，我还没有成功把蚂蚁一窝端，可能有点治标不治本吧，但是起码我一见到蚂蚁就马上行动，家里不会被蚂蚁大面积或者是连续袭击，我还是可以接受这个样子的。祝大家灭蚁成功！也可以评论和我交流一下心得～请赐教！

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🍵大红袍奶茶｜这次放下珍珠，让我们细品茶香｜私心好店💕

之前在国内喝过大红袍奶茶，一喝难忘，直到大概半年前我发现LA也有大红袍奶茶了！！🤩 自来水推荐！ 这家叫CHA Redefine，在他们刚开的时候我就赶紧来试了嘻嘻😁 对比平常的奶茶店，他们家没有珍珠，重点更在茶。在点单的地方他们就放着自家的茶叶，第一次去的时候店员还很热情地和我介绍了几种，让我都闻了一下，茶叶都非常香👍 📖 一般我到一家新店都会点菜单第一个东西，或者是点他们主推的招牌，我自己的一个小准则就是觉得一家店要把推荐的东西做好了才值得我去hh 不过这家比较特别，我是冲着大红袍去的！！大红袍其实不算他们的主推，不过也是他们有推荐的产品👌 🥛 我喝奶茶喜欢无糖的（完全是神奇的个人口味哈），单纯地品奶茶和茶香，它们的搭配做到了恰到好处。大红袍茶叶有着独特香气，拿来做奶茶真的是意想不到的好喝！ 🍵 我配的图里最后一张就有我最爱的大红袍奶茶的组成，我经常喝的是Da Hong Pao Chappuccino，完全就是茶和奶，加上表面会放一些小麦胚芽。大家喜欢cream的话也可以试试latte。因为没有珍珠（虽然有点残念），但让我更加认真地品着茶香了。可能这也是他们店名追求的，重新定义~ 🍃 Pasadena环境本身也很好，图1是当时疫情还没开始，我在店里坐着喝奶茶拍的，看着街景非常惬意。昨天我心心念很久没喝外面买的奶茶了，就去外带了一下。 只有一个店员，买的时候只有我和我朋友，没有遇到其他顾客，人口密度令人感到安全hh 店里也有免水洗手液，可以消毒手～

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🌺桃胶银耳糖水｜高温的夏天就是需要满满胶质冰冰凉🧊

这几天实在是 太！热！了！🔥 我作为一个合格的广东人，冰冰凉的糖水必须准备好在冰箱！！🧊 桃胶里的植物胶原蛋白能滋养肌肤，美容养颜，真是绝佳的甜品食材！我现在吃完晚饭就心心念要吃一碗做宵夜，消暑清热，太快乐辽🌝 做法超级简单，煮出来的胶质感太令人幸福了！我是用砂锅煮的，砂锅保温能力强，用来熬桃胶银耳非常合适。 1⃣️ 桃胶泡过夜，至泡发变软（一般10小时，用温水可以减短时间） 2⃣️ 煮之前一小时泡发银耳，撕成小块 3⃣️ 将银耳和桃胶以及适量水放入砂锅中，煮沸后转小火，熬40分钟 4⃣️ 40分钟时加入黄冰糖（白冰糖也可以）、一把红枣，继续熬20分钟。 煮好之后可以热着吃，也可以装起来放冰箱，炎炎夏日，我选择了放冰箱！😁 吃的时候可以加点牛奶，更加好吃哦！！！

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✨LA夜间散步｜💫星空下Pasadena的复古风情🌃

晚饭后找个地方走走，看夜景的地方都去过了而且有点怕人多，于是想起Pasadena的City Hall，也不远，说走就走马上踩油门到达⭐️ 🍃 夏天的晚上在家里有点闷，出去找个地方散步吹吹风最舒服不过了。Pasadena的建筑风格我实在太喜欢了，晚上City Hall凉着灯，夜景别有一番情调。 🚗 我是在正前方停了车，然后走进去散步，晚上人不多，慢慢走走很舒服。其实整个建筑范围不大，从正门穿过走到后面，看到树影倒映在墙上，十分惬意。 🍻 到后面过马路是一个plaza，有几家餐厅开启了户外的区域提供服务，树上挂了灯串，非常温馨。这里还有一个小水池，中心有小小的喷泉。 完全是散步去的只拍了景，但感觉这里拍人也会很好看。换个心情，去月下跑步吧～🌙🥂

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迷你披萨🍕｜巧用饺子皮🥟｜开启新的早餐体验😋

懒得完整地做一个大披萨，但是又想念披萨的味道，于是做个迷你版的，也很好吃！早餐吃这个会不会太豪华？😎 我的方法是自己用番茄做了酱汁，如果嫌麻烦直接用买的现成披萨酱或者是番茄酱也完全可以！步骤还变得超简单👌 不过用番茄自己做味道会更有意义番茄的清香，还会比较多汁😁 「材料」 基础食材：饺子皮、番茄、芝士（我用的是帕玛森奶酪Parmesan Cheese） 自选食材：图中用的是青椒和蟹柳，大家可以根据自己的喜好选择蔬菜和肉。洋葱、火腿、培根等都是不错的选择😋 1⃣️ 2到3只番茄切丁，3瓣蒜，剁碎。锅中放油，热油，爆香蒜末，加入番茄和少许水，把番茄煮至软烂。加盐、糖调味，喜欢浓味可以再加入一些番茄沙司、芝士碎。煮至浓稠。 2⃣️烤箱预热至350°F，烤盘用厨房纸抹一层油，铺饺子皮。放入烤箱中烤3到5分钟，先把皮烤脆一些。 3⃣️取出饺子皮，每块皮扫一层刚刚煮好的酱，然后放选择的食材，最后放上一层芝士。再烤10分钟即可。

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☕️黑糖味珍珠粉圆｜快煮便捷👌｜在家自制珍珠奶茶🍬

推荐一个快煮珍珠，几分钟就能煮好，又方便又好吃👌 这个快煮珍珠我是在华人超市买的，品牌名叫五福园，我记得有黑糖的和七彩的两款。 ✨ 图2是前段时间我做珍珠奶茶蛋糕，朋友给了我它们家的七彩珍珠，我把透明的挑了出来做蛋糕装饰，当时就觉得这个珍珠挺方便的口感也🉑️ 后来自己在超市看见就入了两包黑糖味。 🥛 今天自己冲了伯爵奶茶，就想到试试这个黑糖珍珠～煮起来真的很快很方便，跟着包装上的说明，把水煮沸之后下珍珠，浮起来之后盖盖中火煮两三分钟，再关火焖两三分钟，然后过冷水。如果喜欢口感软的可以再煮久一点✅ 😋 打开包装就能闻到香香的黑糖味，吃起来也有黑糖的香味但是没有什么甜味，可以自己加糖调味，对于不喜欢太甜的很友好，七彩的那款就是没有味道的了。 💮 现在已经在家熬成饮料达人了，但是之前用的珍珠是那种要煮很久的就很崩溃，get到了这款就很妥👍

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🍫蛋糕推荐｜用奶油的香甜唤醒沉睡的你｜Yu Cake🍰

🥳从冰箱里拿出来的，应该没有热量吧？（扯） 在朋友圈见过几次别人发Yu Cake的蛋糕，觉得颜值还不错，于是前两天终于去买来试试～夏天吃冰过的蛋糕也太快乐了，不负此行！👍 🍫 脏脏卷 作为巧克力控，脏脏卷深得我心！皮很薄，里面包裹着丰富的奶油，吃下一大口，有可可和奶油的香气加上一些饼干碎（我猜是）脆脆的口感，一本满足！！ 🍰 提拉米苏 它家的提拉米苏口味偏淡，对比脏脏卷稍显逊色。轻盈的酒味和芝士的醇香结合，又有咖啡的味道中和了甜腻，吃起来负担不大。 🍬 雪花酥 口感有点像沙琪玛，作为看剧的小零食买的，他们有很多口味可以选择，作为小零嘴还是不错的。 总体来讲Yu Cake的出品水准都还不错，脏脏卷十分推荐！而且颜值很高，买来作为小礼物送人也绝佳👌