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全棉亚麻色King被套太好看了，氛围感拉满

亚麻色软软绵绵的waffle cotton duvet 太适合秋天了。好想一直懒在被窝里啊😆

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飞利浦女神牙刷 Costco 折扣-100刀，两套仅179！

这两天用了6年的女神牙刷坏掉了，正好costco这个月搞活动，两套才179，赶紧下手买一套。我做过一次试验，牙齿上的普通牙渍，用普通牙刷拼了命的的刷也刷不掉，但电动牙刷几次就不见了，效果很神奇。美白效果倒没什么用，如果不是为了颜值，买普通款的就行。

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夏日清爽小凉菜合集1｜低脂美味又健康

夏天到了，就喜欢吃点清爽可口的小凉菜。今天分享的凉菜老少皆宜，口味清淡，也适合减肥的集美们。喜欢吃辣的小伙伴们任意款都可以加入辣椒油哟[微笑R]

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空气炸锅美食｜牙签牛肉 牛肉滑嫩，做法简单又好吃

大人小孩都爱吃的牙签牛肉，做法也超级简单省事。有空气炸锅的宝宝们一定要试一下哟。 1️⃣牛肉选择牛里脊，切3cm厚的片，加入1个蛋清，1tbs生抽，1茶匙粉盐，一点点糖，一茶匙蚝油，抓1分钟入味。再加1tbs淀粉上浆，最后加1tbs油锁水再抓1分钟。一定要用力抓至肉片粘稠上浆，这样才会滑嫩。 2️⃣用牙签串串好肉串，1斤多点的肉，设定空气炸锅400华氏度（204摄氏度）10分钟。（不要超过12分钟，时间久了肉会老） 3️⃣中途8分钟左右的时候打开炸锅，撒点孜然粉，六婆辣椒粉和芝麻，再炸制时间到即可

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flying pigs 8刀的小桌游能玩一晚上

最近钟情于给宝贝们买桌游，晚上一起玩个游戏打发一下时间，还挺不错的。今天分享的是我家俩宝很喜欢玩的一款Flying pigs的小桌游。Target 打完折才8刀多，超便宜。游戏设计的非常可爱，做工也比较细致。一个大圆球里有很多小猪，底座是个小风扇，打开开关小猪就在里面飞了起来。操作也很简单，用小勺捞起飞起的小猪，每个颜色的小猪有不同分数，最后加起来谁分高谁获胜，还可以顺便练练舒舒和加法。 游戏写着4+，我家刚三岁的妹妹玩起来一点压力都没有，我这个老阿姨竟然也玩的不亦乐乎… 推荐指数🌟🌟🌟🌟

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家常快手菜｜酸甜可口吮指油焖大虾

今天在costco买到非常新鲜的有头虾，个头很大非常适合做油焖大虾。酸酸甜甜的口味，小朋友们很喜欢。想要做好油焖大虾，只需要掌握以下几点小窍门即可。 🌟全程不放一滴水 🌟多放点油，虾两面分别用大火煎1-2分钟，把虾皮煎至焦黄 🌟用中火烧虾的空档调酱汁，中途翻炒几下虾以免糊底 🌟放入酱汁大火翻炒均匀即可出锅

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空气炸锅美食｜酥炸小黄鱼

用空气炸锅做酥炸小黄鱼仅需要喷一点油即可，外焦里嫩，健康又美味，口感和味道一点不输用油炸的。关键是灶台还干干净净，没有油烟。 🌟分享做法 1️⃣小黄鱼去头和内脏，洗干净 2️⃣放2小勺盐和15ml料酒腌制2-3小时 3️⃣盘里放面粉，腌好的鱼两面均匀裹上干面粉，都裹好后，静置30分钟。目的是为了让面粉充分吸收鱼的水分。 4️⃣空气炸锅400华氏度20分钟，把鱼摆放好后喷一点油，13分钟后翻面至时间结束即可。

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Walmart Walk-in 打疫苗，幸运女神眷顾无需预约

打完Pfizer第一针快一周了，今天来分享一下walk-in打疫苗的小经历。 3月24号是Utah全民开放疫苗日，我本来没想这么快打疫苗，因为也不出门，就没有费神去刷预约名额。结果23号（疫苗开放日前一天）队友去Smith’s 买菜的时候，想着顺道去Pharmacy咨询一下疫苗。前台的小姐姐和后面的小哥哥交换了一个眼神，就说你进来吧，现在就可以打。把队友吓一跳，本来想打强生的，一听是pfizer也没好意思拒绝，最后稀里糊涂就打完了。回家他就说第二天带我去打，医生可好了，不用预约。我想正好第二天全民开放，那就去试试运气吧。结果第二天下午去了Smith’s, 事实总是事与愿违，一个大姐很无情的把我拒绝了…说没有多余疫苗。我当时特别尴尬，确实有种没排队就想加塞的羞愧感。队友说带我去walmart试一下，我就特别抵触，不想去，他说他好几个同事早就在walmart打了，都没预约。最后我想既然出来了，那就再试一次吧。 到了Walmart，我就问前台的一小哥哥，请问今天还有疫苗针可以打吗？小哥哥很nice的去后面问了一下，说可以打。对比前一家，态度简直好到爆。填了一张表，医生很快的就打完了第一针。说实话，每次打flu shot的时候还是有点痛，打这个是真的一点感觉都没有，完全不痛，怕打针的小伙伴不用担心。然后医生掏出了他的预约小本本，很nice的给我预约了下一针的时间。这下，我连第二针都有着落了，好激动！（科普一下，一般第二针还是要自己上网刷预约名额的）打完针医生让我去外面小椅子坐15分钟，观察一下没问题就可以回家了。我很乖的坐了15分钟，医生中途还出来慰问了一次，没有问题就回家了。 刚打完疫苗是没什么不适感的，真正难受的是第二天，胳膊超级酸痛，不敢动更不敢抬。下午还发了低烧，99.3左右，整个人的感觉像重感冒了一样，昏昏沉沉。第三天胳膊就没那么痛了，头昏症状减轻，烧也退了，第四天基本就没事了。队友反应没我大，仅仅是胳膊痛不敢抬而已。反应也是因人而异，据说免疫系统越强大的人反应越大？哈哈，没考证过，就当心理安慰了。 总结一下，想要去walk-in的小伙伴，最好下午3点以后去，上午医生说特别忙一小时打20多个，下午人少点，医生比较有空，成功几率比较大。去walmart店大药多，也会增加成功率。最后就是不要气馁，多试几个店。希望小伙伴们都能成功！