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油

常备家中的橄榄油。

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蒸鸡蛋

又香又滑的肉碎蒸鸡蛋！

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血橙

Costco 买的血橙，非常不错！

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豆浆

即溶豆浆，方便又快捷！

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坚果

健康的零食之一，杏仁！

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地瓜干

吃多了，也不会长肉的减脂小零食！

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鸡翅

做了煎鸡翅，小朋友的至爱。

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丑橘

比我的手掌还大的丑橘，甜！

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早餐

小朋友的早餐，披萨🍕！

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超巿23

这款掛面不错，还会回购。

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黑芝麻粉

有乌发养发的黑芝麻粉。

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咖啡

三合一速溶咖啡，早上来一包提神。

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饮料

今天有点热，来瓶饮料降一下温。

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雪糕

三种颜色的三文冶雪糕！

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芦笋

补充黑色素的蔬菜之一！

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巧克力

一盒巧克力快被我吃光了！

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午餐

西红柿，牛奶，牛肉，蔬菜乌冬面！

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花棋参

切片的花棋参，补气的药材之一！

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血橙

Costco 买的血橙，不是很甜。

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超巿22

Costco 买的维生素D3，价值亲民。

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超市21

中超买的小粉焦，非常好吃，一直回购中。

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超市20

Walmart 买的面包， 口感很好，还会回购。

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水果

中超买的粉焦，一直回购中。

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染发

挑染的头发，挺好看！

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电池

车匙士的电池，换一个能用几个月。

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牛排

日本超市买的雪花牛排。

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奶酪

Costco 特价中的奶酪，涂饼干不错。

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香蕉

Costco 买的有机香蕉🍌！

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豆腐

香肠红烧豆腐，下饭。

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白菜花

牛肉炒白菜花，营养美味！

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超市19

Costco 买的小披萨🍕，味道很好！

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瘦肉片炒意大利瓜，味道鲜美！

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面霜

一款不错的补水面霜，好吸收又不油腻！

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早餐

牛腩罗卜捞面，非常美味！

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饼干

粤利粤饼干，小朋友把饼干当玩具玩🤪！

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雪糕

Walmart 买的三文治零糕，好吃😋！

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包子

自己做的肉包子，好吃😋！

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鸡肉

做了姜葱手撕鸡肉。

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香蕉

常家中的香港焦。

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奶酪

用涂面包非常不错的奶酪！

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超市18

Safeway 买的香草味冰淇淋，偏甜。

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轻食节day8

鸡胸肉炒青椒，低卡路里又好吃！

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苹果

一天一苹果，医生远离我！

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生菜

Costco 买的罗马生菜🥬！

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早餐

今天的早餐，面包。

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奶芙

芒果味的奶芙。

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小零食

Costco 买的的多壳小零食，好吃😋！

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蔬菜

清炒油菜心，甜。

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水果

又甜又多汁的小桔子🍊！

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超市17

越南超巿买的冷冻榴莲，味道不错！