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奥兰多探店｜藏不住了❗️隔壁小孩都被馋哭

去奥兰多修车顺便和朋友约着一起探了一家火锅店 就在迪士尼附近 是自助火锅+烤肉的形式 种类很全 各种海鲜牛羊肉菌菇… 甚至还有鱼泡 这个太少见了 我也是第一次尝试 涮火锅脆脆的超级好味！ 特别要提名这家螃蟹和青口 都很大很新鲜！ 尤其螃蟹的黄儿多到都要溢出来！ 肉也是紧实弹牙 吃的很爽暴风推荐了 烤肉的话很喜欢它家的牛仔骨和bulgogi beef 咸甜口 肉很嫩 腌的也入味 我们还点了三种饮料 最推荐百香果茶 味道很清爽解腻正适合烤肉时喝！ ❤️总体感觉 这家店食材丰富新鲜 价格也合适 以后会常来～ 📍818 Heat Hot Pot & BBQ 13605 S Apopka Vineland Rd #101, Orlando, FL 32821

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北美无需验光🉑走保险的隐形眼镜LensPure

最近发现了Lenspure 这个网站 不需要医生处方就可以买美瞳🤩 看到其他姐妹分享还可以用用保险报销 直接网上下单就超级方便！ 👀SofLens One Day 这款的价格很不错 基本和国内的隐形价格持平了 每盒30片 天天戴也不心疼 我一下就下单了好几盒囤着用 👀FreshLook One-Day 这个品牌我好爱 依旧是性价比超高 花色没有官网图看起来那么夸张显色 我选了grey和pure hazel 棕色的自然温柔一些 灰色的戴上秒变性感小野猫 这两款都是三色渐变 上眼有高光效果 非常有神 化妆后更适配哦 超推荐这款 因为本人是高度近视的缘故 买到漂亮美瞳真的很难 市面上大多是的瞳片都是到700/800度这样 而这款美瞳能到1000度真的是高度近视的福音了🥹 美瞳的基本参数在这里啦～ 💦含水量: 69% 💫直径:13.8mm 🌟基弘:8.6mm ❤️ 总结来讲 这家价格合理 很多牌子和国内价格都差不多 还能用支付宝！ Lil moon啊这种很火的牌子也都能找到 到货速度不慢 而且最近有全场八五折 大家🉑冲 需使用NWRK

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赵赵的茶｜北美私房茶🍵花香白牡丹初体验

赵赵的茶在很多平台上都是蛮有名气和好评的私房茶 这次尝到了白牡丹———是产自福建的一种白茶，微发酵 包装是精致的小铁盒内有三袋茶叶，是散茶的形式 每袋有4克的茶叶，可以反复冲泡 喝白茶的精髓就是水温一定要高，这样才能泡出白牡丹的花香蜜香 它家的茶叶泡开后，茶汤比较清淡，有一股淡淡的香气，入口回甘 我和家里一直都是有喝茶的习惯的，感觉这款茶日常来喝喝还是不错的，生津止渴，而且白茶性平温和，茶汤顺滑好入口，体感舒适，营养价值也高，比较适合刚开始喝茶的朋友～

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适合冬天用的厚实浴巾🛀100%长毛埃及棉

Ultra plush towel 套组里有一条毛巾和一条浴巾 我选的颜色是bronze brown 包装的小篮子环保又可爱 后续可以用来收纳一些小东西 100%长毛埃及棉 特别吸水 洗完澡出来一裹上就暖和多了 材质也很柔软舒适 平时低温烘干就可以 它家可以30天无理由退换 买着就更放心啦

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敲黑板🍺黄油啤酒冷萃和冬天简直绝配‼️

好久没有给大家更新星巴克隐藏菜单啦 今天给大家分享我最近超爱点的 黄油啤酒冷萃咖啡🍺☕️ 依旧是低卡！低卡！ 冬天总是好馋黄油啤酒，但又不是天天去universal，那么这个星巴克隐藏配方赶紧码住😍 只要8⃣️0⃣️大卡❗️ （Protein 1g / Carbs 12g / Fat 3g） 减肥健身或者想低卡饮食的友友们赶快码住‼️ ✅点单攻略✅ 1⃣️ Grande cold brew 2⃣️ 1 pump of caramel syrup 3⃣️ 1 pump of toffee nut syrup 4⃣️ A splash of half n half ❤️大家都快去尝试吧！ 这款黄油啤酒冷萃➕咸奶盖更好哦～可以接受这部分热量的去试试看！期待大家的反馈👂🏻 还想看其他星巴克隐藏菜单点击主页收藏夹哦～

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奥兰多探店｜环境超好的中餐馆子🔥🔥

这周和朋友约着去winter park逛街 正好就来了这家在我list上放了2周的川菜馆子 川府的店内环境很舒适 现代感十足✨ 食客也是坐的很满 我们一行3个人点了5道菜： 💫糖醋排骨：点了这道菜作为小菜，酸甜适中，一下就开胃了 💫蒜蓉豆苗：清亮清亮的菜品颜色，油而不腻，让豆苗的原汁原味完美释放。清爽的口味也和我们点的其他肉菜搭配的相得益彰，绝对是最推荐的一道菜！ 💫干锅田鸡：我们要的中辣，田鸡肉每颗都很不小，包着一层淀粉被炸得外脆内嫩，搭配藕片、四季豆、土豆和杏鲍菇，味道丰富多层次，微麻吃起来很过瘾。 💫小炒黄牛肉：青椒丝的搭配为这道菜增色不少，小米辣的味道十足，肉也嫩嫩的，是一道绝对不会出错的菜品了！ 💫脆皮肘子：虽然等了不短的时间才上，但一上桌就立刻让我忘记等待的不便。肘子皮香香脆脆，滋滋冒油，配的酱比较甜，不爱甜的朋友可以直接蘸干料，更加适合！推荐！ 🎈总结来说，这家中餐的口味偏甜，但是味道平衡的还是很不错的～如果来奥兰多的宝子们可以去试试！ 📍 川府 Chuan Fu 1035 N Orlando Ave #105, Winter Park, FL 32789

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Kate spade三折 薄藤紫小包50刀

逛奥莱发现图里这款淡紫色小包只要不到50刀，很漂亮很可爱，可冲

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奥兰多探店｜为了免费卤味流连忘返的火锅店

和朋友去奥莱逛完街突然很想吃火锅 就跑来这家巴蜀大宅门 ⚜️自助火锅 这家是自助火锅的形式 我们两个人选了鸳鸯 单人的话也可以选小锅很人性化 肉卷是需要单独和服务员要的（羊肉好吃😋） 其他的都可以自取！一共70多种！ 新鲜的水果蔬菜 还有小龙虾和雪蟹腿🦞🦀都可以找到 ⚜️自取卤味 卤味真的是这家的一大特色了！ 整个奥兰多没见过水爆肚和这么多鸭货的！ 咸香辣 鸭头卤的尤其美味 光凭卤味就会一直光顾这家火锅店！ ⚜️甜品 和朋友一人点了一碗点了雪花冰和冰粉 雪花冰入口即化简直吃辣锅必备 立刻就能抚平被灼热的舌头 冰粉相对更低卡一点吃起来没什么负担 吃完火锅来一碗很合适～ ❤️总体来说很推荐大家来吃！光凭无限供应的卤味就值得一来！ 📍Bashu Hot Pot 5600 W Colonial Dr #103[话题]#, Orlando, FL 32808

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Weee好物｜懒人必备😽冷冻品清单🧾

最近在Weee上订购了一些懒人食品😝都是超级美味的冷冻半成品，平时不想自己做菜但又很饿的时候拿出来做省时省力 ⚜️郭生说羊杂汤 冷冻羊杂汤真是21世纪最伟大的发明！谁能懂作为一个北京人大早上羊杂汤就着烧饼的快乐啊！肚丝很多，就是汤底稍微有些咸。 最感动的是比中超里卖的要便宜🥺 ⚜️鳗鱼蒲烧 冷冻鳗鱼就不用多说了吧😝微波炉3分钟就能直接吃啦！嫩嫩香香和外面餐厅里的一样～ ⚜️南翔小笼包 一开始是在weee上看评论种草的，买回来尝了果然很美味！只要15分钟就能吃上汁水充盈的小笼包，完美早餐不外如是～ ⚜️鱿鱼圈 每次煮面和火锅的时候都会丢一些冷冻鱿鱼圈🦑进去，可以说是weee上最常回购的单品了 ⚜️O’ tasty日式猪肉锅贴 性价比超高的一款饺子🥟！足足有2磅的分量，可以吃很久。猪肉馅很香也很大颗，实属懒人必备了！ ⚜急冻蒜苔 当看到亚超的高价蒜苔时，我的心是在滴血的。买这个产品纯粹是因为新鲜的蒜苔卖的太贵了，想试试看冷冻的区别会不会很大。吃了发现真的挺不错的，而且一磅才3.99，要什么自行车！ ⚜️高丽参鸡汤 拥有它，在家也能复刻韩料店的美味！鸡肉爽滑，汤底鲜香🥘一整只鸡加上鸡肚里塞满的糯米和栗子，足以两个人美美饱餐一顿了！ ❣️以上就是我近期回购最多的懒人清单啦，吃过的大家感觉怎么样呢，又有什么推荐的好吃的可以分享给我呢～

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奥兰多探店｜绝对不可错过的🇬🇷希腊餐厅

Google map上看到这家评分4.5的希腊餐厅 一到这里就被它室外舒适的用餐氛围吸引了 食客的闲聊声和对面漂亮的湖景让人倍感轻松 走进餐厅立刻闻到了食物的香气 欢快的希腊音乐也像是换了一个国度 🥘首先就点了招牌菜——BRAISED LAMB 嫩滑多汁的羊肉微微带着肉桂味的番茄汁 羊腿已经炖到软烂 用叉子一扒就轻轻掉下 肉在唇齿间的的回弹令人回味 每一口都是那么美味！ 搭配上他们家的特色汤让我很难忘 说是每日例汤 但更像是酸味的鸡丝白粥 一开始吃是真的不太习惯 粥怎么能是酸的呢？ 但吃了几口便开了胃 更是停不下来的舀着这汤粥 另一份side选的是薯条 上了好大一盘真是没想到 🥙朋友点了GREEK GYRO 烤得外脆里嫩的PITA饼加上可口的肉片 再配上新鲜的西红柿、洋葱和特制的Tzatziki酱 简直是完美的组合！ side选的是撒着奶酪的Greek Salad 分量依旧很大 一人食真的会很饱！ 🍺面对漂亮的湖景难免起了小酌的念头 这瓶希腊啤酒味道很像青岛 淡淡的小麦香 口感也很温和 配着味重的番茄羊腿很清口 不论是游客还是居民 这家希腊餐厅都是一个很好的选择 如果你想要一次不一样的美食旅程 可以来Greek Corner品尝他们的特色菜 📍The Greek corner 1600 N Orange Ave, Orlando, FL 32804

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油头天菜❗️受损发质可用❗️大米淀粉干发喷雾

作为一个油头星人👩🏻‍🦳 我一直在寻找可以解决我的烦恼的产品 试用过很多不同的干发喷雾以后发现 要么是喷出来的白色粉末太大 会留在头发上令我尴尬 要么就是用了一段时间后 发现头皮的毛孔堵塞了... 前段时间因为购入了 Amika的深层修护系列产品入了坑 发现它家这个干发喷雾简直是油头天菜❗️ 使用下来的第一感受就是喷雾很轻盈 成分是天然大米淀粉 不像其他干发产品一样很多化学物质 在吸收多余的油脂的情况下 同时增加头发的蓬松感和柔顺感 经过两年不断漂染白金发色 我的头皮其实也是挺脆弱的 跟我一样想养护头皮的朋友 可以多关注这种温和的头发护理产品 平时再用一些头皮精华很快就能养回来 🎈需要注意的是 它只适合控制油脂和增加头发蓬松感的朋友哦 如果你有头屑问题 最好还是直接去洗头哈 米国Sephora有售Amika全系列的产品 有需要的姐妹可以先去试试！

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库洛米水杯｜太可爱了❗️有它一天能喝10杯水🥹

收到货的第一时间就迫不及待的开拆 一整个就被可爱住了！ 因为这次是盲盒的形式 完全不知道自己会收到哪款水杯 默默的祈祷了半天一定要是库洛米！ 包装是很简单的紫色纸盒 上面有防伪标签和正版公仔商标等等 打开就是可爱的公仔水杯啦！ 保温杯的盖子是软软的有弹性的 可以捏下去特别可爱❤️ 而且紫色库洛米真的太戳少女心了！ 350毫升的容量 保温保冷都🉑️ 重量大概有256克很便携 适合放在包包里 我试用后发现不论怎么摇晃水都不会漏出来 这点好评！本来以为它只有颜值实用性会差一点 但其实倒置杯子都不会漏水！ 太喜欢了！喜欢三丽鸥这个ip 或者缺少可爱保温杯的朋友们可以冲！

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Loook日系美瞳｜三款日抛👁️上眼测评

Loook这个网站对我来说已经是老朋友啦 第二次收到它家的产品 货很全 度数高的姐妹比如我这种八百度的 也能找到漂亮的花色 而且到货时间也是很快的！ 👀Lil moon 这个牌子的大名想必经常戴美瞳的朋友们都有听说过 前几年大火🔥 我选的色号是Smoky grey 这一款是三个花色中我最喜欢的！ 微微的灰蓝色显得眼睛更加深邃 画个烟熏眼妆更适配 👀Aisel EverColor 1 day 非常自然的一款棕色美瞳 上眼是很舒服的含水量有42.5% 化不化妆都不会有违和感 看起来很清透自然 👀Ever Color 1 day Natural 同样是一盒里有20片的棕色美瞳 这一款要更加显色 尽显温柔俏皮 含水量也是42.5% 可佩戴6小时以上 总体来说发货速度快 不需要国内转运很方便 推荐大家尝试这个网站～

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奥兰多探店｜好吃到离谱的印度菜🇮🇳推荐

事情的起源是有一天朋友打包回来一份biryani 我尝了两口立刻震惊后来了解到是 他的印度同事带他去吃的一家餐厅 之后就一直对这家店非常的感兴趣🧐 这两天终于吃到了当时令我惊喜的美味！ 💫mutton biryani 一端上来就好香 菜量极大 羊肉不膻却很新鲜 肉都是那种大块大块的 肉质超极嫩又弹牙 里面还有脆骨！ 必须要讲的是里面的肉真的好多好多❗️ 这个价格能吃到这么多肉性价比很牛了 味道也真的很好😍暴风推荐这里的biryani❗️ 💫methi malalchicken 因为写着Chef special 所以点来尝尝 吃着真的🉑️ 鸡肉裹着甜甜辣辣的玛莎拉酱汁 味道一秒上头！无敌下饭！！ 香料味十足 我一整个停不下来😝 💫garlic naan 这份不是单点的 是点咖喱配套的主食 可以选naan或者米饭(我当然会选🫓啦！） 熟悉我的朋友都知道我有多爱garlic naan 奶香奶香的酥油和蒜粒的甜香真的太美味了！ 每次吃印度菜必点！ 💫mango lassi 浓稠酸甜的芒果酸奶🥭 也是每次来印度餐厅的必备饮品了 永远都不会出错的 📍 Ahmed Indian Restaurant 688 N Alafaya Trail Suite 108, Orlando, FL 32828 ❤️有一说一 这家是我目前在奥兰多 吃到最好吃最正宗的印度菜（之前推荐过另一家很高级的印度餐厅也很好吃 可是这家真的更胜一筹！） 唯一的down side 可能是地理位置有些偏 在ucf附近 但绝对值得一吃！

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情人节不知道送什么礼物❓问问ChatGPT🙈

快到情人节啦！大家都买好礼物了吗？ 我是一直都没有头绪 所以突发奇想不如问问ChatGPT🧐 图片中整理了适合送给男性的情人节礼物🎁 有三个档位 分别是$50 $500 $1000 感觉AI给的建议还是比较中肯的 也是不容易出错的礼物类型 大家可以参考借鉴或者自己去问问它～

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ins网红品牌🔥IL MAKIAGE盲买体验分享

平时看ins和TikTok的小伙伴可能都刷到过IL MAKIAGE的广告👀 看他们的官网简介竟然还是全球最受关注12大美妆新锐品牌的第一名🧐 推广视频中惊人的妆前妆后对比 号称90秒就能找到每个人的完美色号的测试 免费退换产品的承诺….这些都让我的购买欲在现有粉底空瓶后达到了顶峰 点进官网的时候感觉这些产品名字起的也太吸引我眼球了🫣 💫No filter primer 和贝玲妃的反孔精英妆前乳使用感很像！ 都是用硅填平毛孔 后续上妆更服帖 涂完以后整张脸都像被柔焦了一样 不愧称自己为“不需要滤镜妆前乳”✨ 💫Woke up like this foundation 做了测试之后是40号 很神奇的是 这瓶粉底真的是我的色号！ 刚挤出来颜色偏黄偏深 还以为我的担心要成真了 但上脸后看起来特别自然 轻薄质地 流动性很强 沙漠大干皮的我用着也很水润 用粉底刷薄薄上一层就能均匀肤色 再上第二层之后 我的红痘印也被遮的七七八八了 💫Foundation #100 brush 是他们主推销量第一🔥的粉底刷 毛毛很密又柔软 轻松上手 目前用着还不错 不知道洗过后会不会炸毛 💫F*ck I’m flawless concealer 遮瑕感觉要比粉底稍微亮一点 用来遮黑眼圈和面部提亮很好用！ 作为熬夜选手我的眼下是常年青紫 很长一段时间都摆烂了 反正也遮不住那就不遮了🤷 这次被种草了这款遮瑕之后发现 用完确实有改善很多💯 起码社交距离下不会那么明显 以后会高频使用 💫遮瑕刷是订阅礼物 目前还在学习怎么更好的使用 P.S.只要subscribe auto replenishment 就会送（可以cancel any time👅) 💫Icon mascara 睫毛膏用完了也顺手买了一支 可以刷的很长很长 还是根根分明的那一种！ 说实话用完我是震惊的 除了可能要稍等它干掉以防蹭在眼皮上以外简直完美 ❤️All in all这次盲买很成功 体验也很新奇 感兴趣的小伙伴可以去做做测试 看看和自己的粉底色号一不一样～ #美妆#美妆分享#ILMAKIAGE

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🍓星巴克隐藏🍓1g碳水绝美特调还不快冲⁉️

没有更新的日子都在工作和旅游👀 终于终于终于星巴克隐藏菜单又来啦！ 最近发现了一个生酮低卡的星爸爸配方！ 喜欢草莓的朋友们继续看下去吧👅 这次分享给大家的配方是： 生酮版芝芝莓莓果茶🍓 草莓+白茶+奶油碰撞在一起后简直是清爽版液体奶油蛋糕的味道🍰 香甜好喝～ 只要6⃣️0⃣️大卡❗️这个配方是无糖的❗️ 碳水只有一克❗️ 减肥健身或者想低糖饮食的友友们赶快码住‼️ ✅点单攻略✅ 1⃣️Ask for a VENTl iced white tea 2⃣️Ask for NO sweetener 3⃣️Ask for 3 pumps of sugar free vanilla 4⃣️Ask for NO WATER 5⃣️Ask for STRAWBERRY INFUSION 6⃣️Ask for a SPLASH OF HEAVY CREAM ❤️大家都快去尝试吧！ 这款星巴克芝芝莓莓果茶➕咸奶盖也别有一番风味哦～可以接受这部分热量的去试试看！期待大家的反馈👂🏻 还想看其他星巴克隐藏菜单点击主页收藏夹哦～

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云南白药热敷蒸汽眼罩🙈一盒够用一整月

云南白药竟然🧐也出了蒸汽眼罩？ 这是我看到这款产品的第一个反应 对云南白药的印象还停留在膏药贴和喷剂的我非常兴奋的打开快递包装 拿出了一大盒30片的眼罩 包装是很可爱的 上面写了大概的使用方法和使用范围 眼罩本身是针对敏感肌肤的无香型 材质也是天然无纺布👁️并且包含持续20分钟的蒸汽加热 用下来第一感觉就是眼罩的大小对我这种大脸有些不友好 对比花王那款蒸汽眼罩 云南白药粉这款有些扯耳朵 蒸汽加热的温度也比花王的低一些 虽说更加温和 但我个人还是更喜欢温度更热一些的花王 整体用下来感觉这款日常用一用还是没问题的 一大盒三十片的含量也更适合家庭使用 买一盒放在家里囤着还是很不错的

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Weee好物推荐｜新发现值得无限回购的美味😍

最近在weee上购置了一波美食补补库存 发现了一些非常值得回购的产品！ 🌟麻香嘴 藤椒花生 浏览食物的时候一下就相中了这个！ 一打开就是扑面而来的花椒味 尝起来有点像以前常买的黄飞红麻辣花生！ 不过这款要更加椒麻！！ 大爱🥜一定要尝试这款！ 🌟伊藤园 大麦茶包 平时喝茶喝咖啡很多 有时候咖啡因摄入过量会心慌慌 大麦茶不含咖啡因很适合作为替代茶饮🍵 一大包里有54袋 每袋都能泡出一升的茶 真的超级划算了！ 🌟北海道牛乳饼干 凑单买的没想到味道还不错 很像小时候吃的那种🥚鸡蛋饼干 饼干脆脆的 也不会甜 每一片都是单独包装 很适合放进包包当零嘴吃😝 🌟窝窝 甜米酒 以前一直买米婆婆那一款 直到我发现这个小罐发酵的醪糟！ 打开盖子就能看到抱成一团的米 味道好好😋里面还有枸杞 拿来煮或者兑牛奶直接喝都很赞！ 🌟海太 参鸡汤 这款算是一直不断回购的了！ 里面有一整根参！浓香可口 鲜味十足 直接加热就能使用超级方便 还可以在里面煮一些蔬菜和其他的料 就是超级健康完美的一餐🍲 🌟紫薯香精 买来做甜品的 小小一瓶 是浓缩的香精 颜色很漂亮 加几滴就能上色 做香芋派和ube cupcake 很棒！ 🌟白家 酸汤肥牛调料 这款也是无限回购了 做酸汤肥牛 酸汤鱼都很合适 不会太辣 怕辣又想要味浓的可以选这一款 是我的家中常备调味料包了～ 🎈最近weee双1⃣️2⃣️正在打折 大家可以去看看 趁折扣赶紧入手！

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6⃣️刀即食燕窝 Golden Nest值得买吗❓

收到这次众测的产品啦！我平常也有喝燕窝的习惯，不过不是这种即食的瓶装燕窝。golden nest这个牌子倒是在北美这边口碑不错，以前知道他们卖干盏，原来还有这种炖煮好的。 我收到的这款是🌸木槿花味的，花香清淡自然，味道微甜。整体燕窝的质地很稀，吃起来比较像是果冻汤，没有燕窝丝的感觉。 看产品配料表还是蛮健康的，无糖，一瓶只有90大卡。平时当甜品饮料喝毫无压力！就是不知道燕窝含量有多少高不高。 不过这个价格，6刀一瓶还要什么自行车！买个奶茶税后都要7、8刀了！能喝到这种健康的燕窝饮品已经很可以了😌

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挖到宝了❗️美超必买🍫超好吃低碳生酮巧克力

在超市里无意间发现了这款巧克力! 生酮友好❗️减肥人必冲❗️ 每块只有2️⃣克纯碳水❗️ 一大袋里面有6块独立包装的榛子巧克力 我买的是dark chocolate with sea salt 另外一个口味也很好吃是milk chocolate 我个人比较喜欢可可含量高一点的🍫 同时70%以上浓度的对提高新陈代谢也很有帮助 当时逛沃尔玛看到的时候就瞬间被吸引 想着平时嘴馋时吃一点 回家一吃发现这味道也太好了吧❗️ ✅黑巧克力➕monk fruit代糖✅苦甜结合的恰到好处 又有榛仁香脆的口感🌰 再加优秀的营养表：一包巧仅2克net carb✅ 妥妥的梦中情巧克力啊😍 控制体重的朋友们请大胆冲！ 一般的美超里都能买到:Walmart, Wholefoods,Amazon……大家快去尝试吧！

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低卡版🎃南瓜丝绒拿铁🎃这个秋冬都给我锁死

万圣节大家过的还开心嘛 终于终于星巴克隐藏菜单又来啦！ spooky season和南瓜肉桂拿铁堪称绝配哦 这次分享给大家的配方是： 低卡版南瓜肉贵拿铁🎃 南瓜的甜味和肉桂的醇香混合在一起完全就是秋冬的味道呢～ 只要9⃣️0⃣️大卡❗️超级好喝的秋冬限定❗️ 减肥健身或者想低糖饮食的友友们赶快码住‼️ ✅点单攻略✅ 1⃣️Grande unsweet iced coffee 2️⃣1 pump pumpkin sauce 3️⃣3 pumps sugar free cinnamon dolce syrup 4⃣️Substitute almond milk ❤️大家都快去尝试吧！ 这款南瓜肉桂拿铁还可以做成热的哦～ 香甜的丝绒拿铁简直是秋冬必备饮品！！ 还想看其他星巴克隐藏菜单点击主页收藏夹哦～

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新发现英国宝藏软糖❗️复合维生素还能养发😻

看过我前两天笔记的朋友们都知道 我最近对头发的养护几乎达到了疯魔状态👻 起因就是头发受损严重 👩🏻‍🦳 每次洗澡梳头都会断一大把 搞得我心态有点崩 除了平时洗护产品要注意以外 补充发根毛囊营养也是一个不能忽略的点 我这次购入软糖的是来自英国的perfectil 它曾连续两次获得英国女王最高奖项 是超过5⃣️0⃣️年历史的口服美容品牌 选择它一个最大的原因是因为： 它不仅仅针对头发 皮肤和指甲 还是全面复合维生素⚠️ 每天吃两粒小软糖就满足一天所需 蛮方便 也不需要再多吞杂七杂八的维生素片了～ ⚜️hair crush发肤甲软糖⚜️ 一瓶是60粒 正好是一个月的量 我和队友一起吃 有时忘记 有时一天会吃三粒 软糖是❤️心形的很可爱 甜甜的浆果味 吃着跟玩儿似的两周就没了😋 🔆国内的朋友可以在旗舰店购入 国外的话Amazon 或者官网也都能找到～ 后面会一直坚持食用 会持续给大家update效果的！

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90万粉丝的rapper关注了我！？这是真的吗呜呜

我人傻了呀 昨天刚去看完Flo Rida的演唱会 今天就被他关注了instagram 😱😱😱 我一整个不敢置信

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Flo Rida来UF办演唱会😻附uf各类活动账号🐊

谁能想到我来Uf的第一年就赶上Flo Rida来表演 一整个又惊又喜 2022 Gator Growl真是不虚此行 队友买的很前排的🎫 也才60一人 山顶更划算只要40💰 全场都坐满了 让我很后悔的是没买站票 可以在舞台前的池子里跟着蹦！ 还能抢到签名啊撒的钞票啊 甚至上台互动🥺 虽然是uf校内的体育馆 但是open to public 一整个氛围好到不行👻大家都是全程跟唱 FloRida是我从小学就开始喜欢的rapper了 我是没什么追星的习惯的 连专辑都不会买 这是我第一次也是唯一一次离他这么近🫣 感谢uf😭让我追星成功 在读的同学可以关注学校各个官方账号获取各类活动最新相关信息 我习惯用instagram 所以follow了以下账号： 📎ufpsu 📎sai_uf 📎onlyingainesville 📎ufgatordays 📎ufgatornights 谨作为参考给各位gators🐊

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奥兰多｜深挖韩国人宝藏小店-自助烤肉品质赞

前段时间和队友去了奥兰多玩耍 玩了一整天又累又饿 只想吃一些绝对不会出错的comfort food🥩比如google评分4.4的韩式烤肉 大概六七点到店 店内一整个大爆满 又等了小四十分钟才落座 可见其在本地受欢迎程度 进来一看才发现这家是那种小小的家庭餐厅氛围 食客基本都是韩国人 甚至服务员还要用韩语给我点菜🤣 可以想象到平时来吃的非韩国人不多 一共有两种all you can eat选择 分别是💰27.99和💰37.99一人的 我们选了37.99自助b套餐 选择更多一些 不过这个价格比西雅图都贵哎 上菜速度很快 虽然只有两个服务员但是效率蛮高 小菜一共有5盘 还有一盘沙拉菜 像往常一样 我加了很多盘豆芽和沙拉 我们点了牛小肠 牛肉卷 还有各种用韩式烧烤酱腌制好的🥩 整体肉的品质都不错 牛小肠也不会苦什么的 换烤盘倒水也很迅速 总会过来问你需要什么 除了价格和同类韩式自助烤肉有点小贵以外 总体吃的还蛮开心的 ⚠️不需要额外给小费 因为18%的服务费会直接加到你的receipt里面 📍Bulgogi House 705 W Colonial Dr, Orlando, FL 32804

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北美丝芙兰｜漂到白金色头发易断🥺多亏有它

因为长期反复漂染白金色头发的缘故 我的头发比一般的头发要更加脆弱 非常干枯易断 精油什么平时也会用 但起不到根本作用 前段时间因为头发的状况特别焦虑😵‍💫 就开始寻找真正有效改善头发问题的护发产品 做足攻略以后选购了Amika的深层修护系列 把它整个系列的产品都抱回了家👀 Amika是来自纽约的专业美发沙龙品牌 荣获过各类大奖 在丝芙兰里就可以直接买到 🫧The Kure Bond Repair 洗发水 + 护发素 用下来的第一感受就是味道好好闻呀～ 清新自然的花香调 洗后发丝也会留着淡香 其中几个主要成分也是我很心水的 沙棘果油和乳木果油 可以帮助头发重构弹力蛋白 减少断发 🫧The Kure Intense Repair 发膜 发膜我大概每周只使用一次 除非第二天有非常重要的约会也会涂上厚厚一层 把头发包起来护理 比每天使用的护发素质地更厚 也更加滋润 除了护发素里的乳木果油和沙棘果油以为 发膜里还添加了玻璃苣油和芒果黄油（倒是蛮少听说这几个成分的） 很好用！涂抹后等十分钟洗掉就能看到效果🥳！ 戴上加热帽效果更佳！ 🫧The Kure Multi-Task Repair Treatment 60s多效修护啫喱 可以湿发用 涂上后等60秒洗掉 或者直接当leave in conditioner使用！ 这也是我最喜欢用🥰的方法！非常方便快捷！ ❤️总体用下来非常喜欢 发质的前后对比让我很惊喜 头发会顺滑许多 主要还是要坚持使用 希望头发可以一直保持丰盈柔顺的状态🥰打算后期送沙发自来卷闺蜜这个系列的套装做礼物 让她也感受一下我的快乐🥳

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星巴克众测｜50星🌟换低卡饮品☕️超值又好喝

感谢君君pick我这次参加星巴克的众测活动～ 作为一个星巴克狂热爱好者 每天两杯是我的最低需求量 除了薅平时在dealmoon上看到的星巴克礼卡羊毛外 我经常用攒的星星🌟来兑换免费饮品 今天来给大家分享一个被我爱惨的既低卡又好喝的 50星🌟咖啡饮品！venti size只要95大卡！完美满足减脂期对甜饮的craving! 1⃣️Cafe Misto venti size 2⃣️牛奶替换成coconut milk 80cal 3⃣️extra 3 shots of espresso 15cal 4⃣️6 pumps of sugar free syrup 0cal 5⃣️extra salted caramel cream cold foam(可加可不加 我实在太爱这个奶盖就接受这一小部分热量了） 然后一大杯香浓又美味的低卡咖啡就完成啦！ 大家快去试试吧！

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张元英同款👁温柔眼珠 美过初恋

以前从来没有听说过这个牌子 在网上查了一下才发现是最近大火的女团成员张元英的同款美瞳 从一收到粉粉可爱外表的包裹就已经开始期待里面的眼珠子了！ 这次收到的测评产品 是三款不同花纹和颜色的月抛美瞳 美瞳的包装看起来有点像药盒 每盒里都有两枚月抛 上面的人偶印花和句子都可爱极了 看的我少女心泛滥💕 Beige 超级温柔 淡淡的棕色 一戴上就让我想起日杂里涂着豆沙色唇膏的模特 给人一直很可爱好接近的氛围 Olive 我最喜欢这个带一点黄绿光圈的瞳色 小心机必备👀 戴起来眼睛有神 也不会很夸张 Brown 三款里最自然的花色就是这个啦 戴上后眼睛像小鹿一样 湿湿亮亮的 美瞳上的高光会让人一直盯着你的眼睛看 美瞳的基本参数在这里啦～ 💦含水量:48% 🔆着色大小：13mm 💫直径:14.0mm 🌟基弘:8.7mm 到货时间稍微有些久 除此以外都很满意喜欢！

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亚特兰大探店｜这家性冷风高级小众brunch很好吃

在google map上搜到评分4.5的一家brunch店 店里各种大理石设计是我喜欢的那种高级简约风格 食物照片看起来也是很有食欲 ⚜️Italian grinder 同行的朋友点了一份sandwich 法棍面包夹着各种火腿和pepperoni 有一些油腻 但是很香很香 肉食爱好者会喜欢 比较有趣的是 单拿出了两根长长的酸黄瓜条放在盘里 确实配着吃解腻许多 就是看起来蛮有趣的 ⚜️Soup of the day 当天提供的是桃子番茄冷汤 一端上来就感叹这颜色也太可爱了 粉红色的汤底 不浓稠 喝起来清爽顺口 酸酸的很开胃 里面的香料味也让人很上瘾 点缀在表面的Croutons增添了脆脆的口感 很适合点来当餐前的开胃汤！ ⚜️Tuna salad on croissant 牛角包是刚烤好的 酥脆又带着浓浓的黄油香用来夹tuna真是再美味不过了！ Tuna salad 是甜咸口 rich & creamy形容的就是它了 配着咖啡真的很不错 Side选的新鲜水果 （来Georgia 怎么能不吃桃子呢？） Fruit cup有桃子 葡萄 西瓜 草莓 菠萝和蓝莓 ⚜️nitro cold brew 入口清冽 不太记得当天serve的是什么豆子了 喝起来果香浓郁 酸苦味比一般的冷萃强一些 ⚜️Busker Irish coffee 人的口味可能真的很多变 最近喜甜的我又点了一杯Irish coffee当饮料来喝 有一些酒精含量 喝完身体就暖起来了 🔆室内外风景很好 旁边就是historic park 📷拍照超级出片! 个人很喜欢这种很简约的北欧风～ 室外的seating也很舒服 已经可以想象到和朋友喝着小酒悠闲聊天的画面了……会再光顾的！ 📍519 Memorial Dr SE C-01, Atlanta, GA 30312

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比原版好喝🍍低卡Yellow drink🍍夏日清凉版

最近星巴克新出了一款以菠萝汁base的 paradise drinks 但是味道却有些怪怪的 今天给大家分享升级低卡版的yellow drinks是比普通版更好喝清新的菠萝果茶哦～ 🍍pineapple green tea 🍍 清新 淡甜 妥妥的海边沙滩风情 绿茶的香和菠萝的酸甜结合的恰到好处 菠萝干也增添了整体的口感和风味 口味平衡 是非常适合夏日的一款清爽饮品❗️ 只要4⃣️0⃣️大卡❗️颜值也是相当高❗️ 减肥健身或者想低糖饮食的友友们赶快码住‼️ ✅点单攻略✅ 1⃣️Green iced tea（unsweetened) 2️⃣Add a splash of pineapple juice 3️⃣Add a scoop of pineapple inclusions 4⃣️Add a stevia（爱喝甜的朋友们可以➕两包） ❤️大家快去尝试吧！ 这款清凉饮料真的超级解暑好喝！ 还想看其他星巴克隐藏菜单点击主页收藏夹哦～

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减肥人🉑️闭眼冲 满满一杯料 低卡马蹄脆波波

还有人不知道Bambu 吗！？ 这家连锁越南甜品店真的太绝了 开遍北美各个城市 我去的是在西雅图的一家 装修就很有热带风！ 饮品也非常有特色💕 有越南的Che 饮品！甚至还有低卡选择！ 墙上的饮品单有热量对照 对减肥人士也太友好了吧！ 🧋我点的这一杯叫做Bamboo favorite 满满一杯料 只有250大卡❗️ 喝几口椰奶就可以拿勺kuai 着吃 斑斓冻很香 蛮有嚼劲 仙草冻吸溜一下就能滑进嘴里 特别提名一下red tapioca 口感也太好了！ 红色珍珠似的外形 内芯却是一小粒脆脆的马蹄块儿 这不就是国内奶茶店会有的马蹄脆波波嘛🥺 没想到会在一家越南饮品店吃到！ 这一杯下肚香香甜甜 直接都给我填饱了 解馋程度比一般奶茶什么的爽许多😋 而且还很健康低卡！太喜欢了！ 减肥星人按照菜单上的热量表冲吧！ 📍北美连锁 哪里都有

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奥兰多探店｜色香味不全❌这几道菜请避雷

看小红书的推荐来的这家店 听服务员小哥和其他客人讲 这是一家刚开业了两个月的新店 老板和厨师都是四川的 一下子就充满了期待 💫冰粉 一碗小小的 3.95 比较普通 能吃出来是用超市里卖的冰粉粉做出来的 配料没什么新意 就是普通的山楂片 葡萄干和花生碎 红糖浆放得不多 不会过甜 胜在味道很均衡 酸甜正合适 整体口味比较清淡 💫蟹黄豆腐 颜色很深 味道很淡 拿回厨房又加了次盐 服务还是很到位的 不过蟹黄豆腐没有吃到咸蛋黄 只有豆腐 豌豆和就算加了盐味道还是很淡的黄色酱汁 不推荐❌ 💫麻辣腰花 甜辣口 但更偏甜一些 微微麻 调味不错 很香 腰片很厚实 给的量很多 这点好评 底下铺了薄薄一层的豆芽 浸着红油 蛮入味 下饭的一道开胃凉菜 真是全场最合口味的菜了 💫豉椒烤鱼 和想象中的味道差别也太大了吧…… 闻着味道很香 但是吃不出来咸淡 拿回厨房加了盐端上来终于能勉强入口了 烤鱼是用的鲈鱼 先裹着面衣炸再放烤盘 虽是炸过的 但不酥不脆也不入味 肉也很少 面衣太厚了还有点糊嘴 甚至不如配菜好吃 花生米是现炸的很脆 花菜也好吃 后半场一直在捞菜吃 总结这道菜不推荐❌ 🎈总结来说 菜单和店面装潢风格都是国内的感觉 看起来很亲切 菜品或许没有点对？看起来卖相都很好可是味道有些一言难尽…… 其他菜不知道味道如何 但是以上这几道 除了腰花请全部避雷！

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Abyb项链测评🦋可甜可咸超百搭

收到货真是一波三折 一开始地址填写错了耽误了不少时间 好在最后在君君的帮助下顺利收到了项链 真是太值得等待啦！ 包装十分精美 一层一层拆开时仪式感十足 项链通体镶满了水钻 波光粼粼的很闪 很有分量感 一点都不廉价 而且是当下最流行的蝴蝶款式 可温柔可性感 和任何风格的衣服都很适配 已经可以想象到穿着辣妹裙/仙女裙时戴它的样子了 之前有听过Abyb这个牌子 知道它是国内的一家小众品牌 被众多网红明星带货 也还蛮有名气的 平时刷手机的时候会看到一些明星同款 不过还是有较为担心的地方 看到有人说可能会容易氧化 毕竟饰品不是纯银的 而是铜镀银 好在一年内和售后联系可以换新 也算是可以接受的

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Weee囤货｜新发现值得无限回购的美味零食

最近在weee上挖掘到了好多值得不断回购的美味零食！整理出来赶紧分享给大家！ 💫Jelly B低卡魔芋果冻🍮 不断回购的一款低卡果冻 我在以前的笔记里也有专门开单章推荐！ 有各种口味：芒果 西瓜 荔枝 葡萄….. 热量超低！每袋只有6大卡！ 减肥期的姐妹们必须码住！ 是那种吃起来满足又不会有负担的零食了！ 💫Wang 有机去壳甘栗仁 N次回购这个牌子的栗子仁🌰 这次买的是大包装 里面一共有五小袋 栗子肉是细腻丰润的 却很清甜 不是糖炒栗子的类型 而是纯粹的栗仁 买来当零食或者做甜品都是很好的选择！ 💫三牛牌上海青饼干 第一次尝试就😍爱上了！ 每次逛weee买吃的的时候都会注意到这个饼干 好奇已久销量怎么这么高 这次终于买回来了 是那种咸甜咸甜的香葱饼干 酥脆可口 我一下就吃了四五小包！ Btw小包的包装很适合平时放在包里带出门 解嘴馋必备！ 💫纯奶酥面包酱 我愿称之为🍞面包消失器 这个奶酥酱味道很纯 涂面包贝果什么的真是太配了！ 💫洽洽山核桃瓜子 平时去中超就会一直反复回购的零食 山核桃其实就是碧根果 味道甜甜的 超喜欢这个味道 💫Bourbon葡萄软糖 这个葡萄软糖是朋友推荐买的 酸酸甜甜的水晶葡萄味🍇 很有韧性的软糖 能嚼出香甜的果汁 太合我心意啦！ 平时不爱吃糖的我都很喜欢这个味道 可以闭！眼！入！ 💫乐事黄瓜味薯片 美国没有上市黄瓜味真是一大憾事 黄瓜特有的清香咸甜真的很让人上瘾 趁着weee上打折平常也会囤一些 💫Choung Soo韩式辣味冷面 这款是初次买回来尝鲜的 看weee上面的评论都不错 里面是4人份的冷面🍜 干面条和汤底都分别在独立的包装中 即吃即取很方便 ❤️以上就是霏宝最近发现的美味啦～ 好几款都是可以闭眼入的高销量零食！ 大家快去weee上买来尝试吧😋

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Whole Foods 健康又上瘾🍞蓝莓山核桃欧包

今天去逛Whole Foods 的时侯在烘焙区看到这款 🫐Blueberry pecan bulle🫐 蓝紫蓝紫的面包芯仿佛在向我招手 宣传海报上展示的过人颜值使我果断抱一个回家！ 买回家自己切开发现面包里面加的料超足🥳 咬的每一口都能吃到山核桃仁和蓝莓干！ 蓝莓🫐和本身就是慢发酵的酸种面包呼应的很妙，稍带了一丝甜味～pecan吃起来咯吱咯吱的口感也超好！ 面包外皮偏硬很有嚼劲 内部充满大大的气孔，质地稍柔软一些 越吃越上瘾😋有人懂吗？！ 个人喜欢烤个两三分钟拿出来涂cream cheese或者无花果果酱！可甜可咸，各有滋味！ 重点是看配料表也算干净——低糖低油❗️ 因为添加了杂粮坚果的原因，GI值比较低 适合减肥人群食用❗️ 只要5.99🔪买不了吃亏，买不了上当😝 已经推荐给了身边的朋友，他们都觉得好吃！ 常温状态下可以储存很久 也可以切片后直接放进冰箱冷冻 吃之前拿烤箱加热即可～可以说是非常方便啦～ 推荐指数🌟🌟🌟🌟

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西雅图甜品｜始于颜值🌷哪想到这么好吃

和闺蜜在Kirkland周边碰面喝喝咖啡 在totem lake停好车不经意间发现了一家有着网红鲜花门的甜品店—————————SweetSide 查了查这家店是西雅图地区特色蛋糕、 芝士蛋糕和甜点的leader brand 还要去另一家咖啡店的我们 在五颜六色的马卡龙面前挑花了眼 一共有9⃣️种口味 从清新的水果味道 到香浓的巧克力、咖啡应有尽有 最后和闺蜜一人选了一枚马卡龙 ⚜️Nutella 饼干表皮是疏松薄脆的脆皮 内馅却分外细腻柔软 用舌头一顶就化开了 这款Nutella带有明显的🌰榛果香气 味道浓郁 不算太甜 杏仁粉的味道偏淡 感觉是有别于传统口味的改良配方 不喜欢太浓杏仁味的朋友们可以放心尝试 ⚜Vanilla Latte 一眼就选中了这款马卡龙 饼干是双色混合 一看就让人联想到咖啡➕奶的组合 刚入口是微甜的淡咖啡 后面紧跟着就是浓重的香草混合着☕️咖啡味道就扩散开来 口感顺滑 甜味也刚好 配着咖啡吃会很适合 ️💫这家店拍照会很出片📷 环境布置都超美 马卡龙也美味 店里还提供饮品 值得下次专门来吃个下午茶！ 📍The sweet side 11900 NE Village Plaza #184[话题]#, Kirkland, WA 98034

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仅7⃣️0⃣️大卡❗️夏日必备💦低卡咖啡星冰乐💦

夏天到了 星冰乐隐藏菜单可以安排起来啦！ 普通版热量高又高糖 不适合减脂期的朋友们喝 想要好喝不胖 这篇低卡版咖啡星冰乐快快码住🤗 只有70大卡❗比原版230卡少了70%热量❗️ ✅点单攻略✅ 1⃣️A grande coffee light Frappuccino 2⃣️Ask for 1 extra pump of Frappuccino roast (optional) 3⃣️Ask for almond milk 4⃣️Ask for only 2 pumps of Frappuccino base syrup 5⃣️1 stevia 具体数值🔸Protein <1g, Fat 1g, Carbs 13g🔸 ❤️ 大家快去尝试吧！ 这款低卡咖啡星冰乐真的味道很赞！ 还想看其他星巴克隐藏菜单就➕关注我吧～

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探店大成功🤩人均20➕还能欣赏现场作画

最近来探了这家在奥兰多国际大道上 开了3⃣️0⃣️年的沉浸式艺术餐厅 🍴Café Tu Tu Tango🍴 这家是tapas风格的小盘融合菜 以其独特的艺术氛围著称🌟 可以享受现常驻艺术家在餐厅里的现场表演 ️⚜️Nashville hot chicken sliders 炸制的非常酥脆 [色色R]crunchy 鸡肉咸咸辣辣的 咽下去还有一阵回味 Buttermilk dressing味道超好 带点酸味越吃越上瘾 ⚜️Smoked Thai Spare ribs 肥瘦相间的猪排 “泰国味”没吃出来 但香料确实很配烤的焦香的rib 最表面有一层sweet glaze 烟火炙烤的味道很足 最关键还有脆骨😍我爱了！ 旁边配有西葫芦丝制成的酸甜小凉菜 非常解腻 可惜不是冰镇的 不然这么炎热夏天吃起来会更爽！ ⚜️Pepperoni pizza （Brick oven pan fried ）🍕薄厚适中的面饼 用料扎实！厚厚的马苏里拉芝士还会拉丝！ 牛至的香气很浓 Pepperoni也被烤的卷起了边 变得脆脆的 烟熏风味十足！ ⚜️Grilled Fish tacos 酸甜口 鱼肉很厚实🐟 饼用的是corn taco 味道很赞～ 各种香味混合在一起层次丰富 是全场点的最清淡的一道菜了！好吃😋 💫餐厅放着节奏布鲁斯 很动感很有感觉 环境艺术氛围好 还有艺术家现场作画 墙上的画作都是可售卖的 看上了就可直接买下来 食物人均2⃣️0⃣️➕ 吃的很饱 👀看的也很满足 目前还是非常小众low key的餐厅 趁着还没太多人知道 大家抓紧去❗️ 📍 Café Tu Tu Tango 8625 International Dr, Orlando, FL 32819

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掉秤神器❗️Aldi超市4⃣️0⃣️大卡吐司🍞快来买

好久没发低卡减脂好物了 今天来给大家推荐一款超市里就能买到的低卡吐司！ 名字是<Fit & Active wheat bread> 我买的这款是只有40大卡一片的！ Net carb只有7g! 减脂期吃完全没压力💯 并不是全麦面包 而是软软的、稍带甜味的白面包！ 非常适合不爱吃全麦制品的减肥姐妹们！ 第一次逛Aldi 没想到就挖到了宝贝😍 关键价格也不贵 可以放心往里炫！ 减肥健身的朋友们快快码住！ ❤️还想看更多减肥必备美食？➕关注我吧

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西雅图｜超适合拍照打卡的🌸粉嫩玫瑰奶茶🧋

去日本超市uwajimaya 的时候 发现这家在超市里的小小奶茶店 装修风格非常网红 粉粉的 很好拍照 ⚜️Pink milk tea 请对店员推荐了一款招牌奶茶🧋 颜色激起了我的少女心～ 玫瑰味香香的 还有荔枝味 应该是加了不少syrup 合起来很fresh很清爽 💫店面设计很吸引眼球 味道嘛比较见仁见智 个人感觉Seattle downtown的其他奶茶店 可能更适合日常长期买来喝～ 这家店来打打卡拍照片 或是路过买来尝鲜还是可以的 📍Jardin Tea 604 5th Ave S, Seattle, WA 98104

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奥兰多｜约会餐厅级别🇮🇳印度菜🔥太好吃了

不知道大家有没有这种体验 分明是很好吃的料理 但是环境太“脏乱差”的时候就吃不下去了？ 可是印度菜那么好吃 怎么能轻易割舍呢！？ 在奥兰多玩的时候突然想吃印度菜🇮🇳 做攻略选定了这家评分4.5 离环球影城很近 在小红书上还没有被发掘出来的小众印度餐厅Tabla 餐厅环境很好 很现代化 非常漂亮 戴头巾的客人也很多 走的是正宗挂🤔 ⚜️ TANDOORI CHICKEN 减脂人去吃什么餐厅都要去找最健康的dish 印度菜里最“减脂友好”的就是tandoori chicken了 一大盘带骨烤鸡在烧的热热的铁盘里 配着烤的焦香甜甜的洋葱和彩椒 令人食指大动 一下就激活了我的口水🤤 ⚜️ JUNGLEE LAL MASS 有一点甜味的羊肉咖喱 肉给的不少 也很大块 🐑超级嫩又很有味！ 是一抿可以化在嘴里的程度 配米饭拌着咖喱吃真是一绝！ 用garlic naan蘸着吃也不错！ 推荐😋 ⚜️ TOMATO SHORBA 咸咸辣辣的番茄汤 一开始喝的时候有点奇怪 香料味很重 应该是直接用各类香料粉做成的 所以汤汁略稠厚一点 后面越喝越喜欢 非常开胃～ ⚜️GARLIC NAAN 来印度餐厅必点的饼子 我最喜欢蒜味的🫓 端上来以后虽然还是热的但稍微有点软了 可能是因为店里客人太多的缘故 味道还是可以的 本来已经饱了的我又吃了半张！ 💫这家餐厅评论7000+条 评分4.5是有道理的💯 吃下来感觉菜美味 关键环境也比一般印度餐厅好太多！ 餐厅位置就在酒店旁边 我们去的时候一开始没看到 还以为是地址搞错了 直接停酒店车位就🉑️ 🔥强烈推荐 📍Tabla 5847 Grand National Dr, Orlando, FL 32819

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Ballard黎巴嫩美食🇱🇧茄泥烤肉让我炫不停

和朋友相约吃点和平时不一样的东西 选来选去来了这家黎巴嫩餐厅 看评价很好 名气也不小上过多次报纸📰 ⚜️Baba ghanouj 好难读的一道茄子泥小凉菜 茄子泥非常细腻 清新挂 香菜很提味 番茄碎增添更多风味 fresh 真是非常可口！ 很适合夏天当凉菜吃 饼也很香 而且越嚼越香 本来没感觉饿的 吃了几口茄子泥就饼 竟然神奇的胃口大开了😛 ⚜️Lamb kifta 牛肉串 让我想起新疆的红柳羊肉串 有炭烤的香气 烤的不柴很美味 肉本身就有一种清新的herb腌料香气 又配了两种酱料 辣番茄酱和芝麻酱 用饼裹着蘸满酱料的牛肉吃真的大口满足！ ⚜️shish taouk 鸡胸肉串配的是香香的蒜酱 先单吃一口鸡肉 超级嫩！ 咬开还能感觉到汁水在嘴里流出 再蘸着蒜酱体验鲜香可口的味道 很喜欢这个配的蒜酱 感觉蘸啥都会好吃 💫这家餐厅真的太喜欢啦 店面虽然不是很大 但算的上精致 菜品也是十分有特色 还上过多次本地报纸 是西雅图本地非常有名的黎巴嫩美食 非常值得一去！ 📍Cafe Munir 2408 NW 80th St, Seattle, WA 98117

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Weee开箱📦让我不断囤货的可口零食们🤤

最近在weee上买了很多新零食 尝了尝味道都还蛮不错 尤其是凤梨酥！我怎么才发现它？！ 也太好吃了吧！暴风推荐😋 日常零食开箱推荐⬇️⬇️ ⚜️黑金蛋黄酥 看到是销量超高的一款糕点 恰好最近很馋这种咸甜味的食物 买的时候没发现是香蕉核桃碎口味的 看到的时候心理预期很低 感觉不会很好吃 但实际上味道还不错～ 不会甜腻 蛋黄很沙微咸 口感很好 雪媚娘弹牙软糯 香蕉味淡淡的很香 ⚜️凤梨酥 这个真是太太太好吃了😍 第一次买这个牌子 我好喜欢！ 甜美又带着香气的方形小饼 可以清晰的感受到凤梨内馅一丝丝的果肉 外表的酥皮有着黄油的浓香很rich 我愿称之为在weee上必买糕点！ ⚜️黑之养无糖黑芝麻丸 养生girl上线！ 着迷于食补 又懒得煲汤或研究菜谱 直接买了两种无糖的小丸子来吃 黑芝麻香味很重 微甜 由6⃣️种黑色食材制成 分别是黑芝麻 黑大豆 黑藜麦 黑麦片 奇亚籽 黑米 完全不添加糖！用的是糖醇！ 吃着很安心健康 ⚜️赤小豆薏米丸 这款一打开包装就是红豆薏米水的味道 因为加了陈皮的缘故 相比于黑芝麻丸要微微酸一点 一颗3⃣️0⃣️大卡 也是毫无负担的养生零嘴！ ⚜️卫龙辣条 辣条就不用多说了吧 每次馋的时候必囤一堆的零食 夏天没食欲的时候用它开开胃也挺好 ⚜️蟹黄味蚕豆 吃多了蟹黄瓜子 这次买了蚕豆的 嚼着嘎嘣脆啊 平时出门都会在包里放一两袋 可以说是日常必囤零食了！ 💫Btw最近看到weee上还上新了许多新零食 沈大成的糕点看起来也都很好吃 准备下次再买些来尝尝！

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低卡版⭐️黄油啤酒星冰乐⭐️热量减半美味不变

注意啦！低卡版butter beer Frappuccino 来啦！ 很久之前发过风靡北美的原版黄油啤酒星冰乐菜单 受到超多好评 但是热量也是超高 今天来给大家分享一个减脂期也可以大胆喝的 低卡隐藏菜单❗️只要125大卡❗️ 控糖或者对自己身材有要求的友友们赶快码住❗️ ✅点单攻略✅ 1⃣️A grande coffee Frappuccino 2⃣️Substitute to extra coconut milk 3⃣️2 pumps caramel syrup 4⃣️1 pump toffee nut syrup 5⃣️1 stevia 6⃣️Only 1 pump of Frappuccino base (no normal base)一定要注意只要一泵哦！ 7⃣️Light ice 这样好喝不胖的低卡黄油啤酒星冰乐就完成了 要注意这杯的热量是不加上奶油顶的哦～ 超级好喝 大家都快去尝试吧！ ❤️关注霏宝看更多星巴克隐藏低卡菜单☕️

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Kirkland最有格调的小众咖啡厅☕️203°F

约朋友出来喝喝咖啡聊聊天 做了半天功课选了这家名字很有趣的咖啡店 一进门就觉得店里环境也太漂亮了 宽敞明亮 设计简洁却很有艺术感 感觉会是出片的好地方 ☕️Rachel’s lavender 菜单里最吸引我们的几个就是seasonal drinks 薰衣草香气馥郁 全脂奶改成了almond milk 味道很清新淡甜 上面还点缀了几颗薰衣草籽 卖相不错 随便一拍就是网红店的氛围 ☕️Jasmine’s ube 紫薯香气浓郁 喝起来紫薯的味道没那么重 和越南咖啡店里卖的那种紫薯咖啡区别很大 是一种不同的好喝！ 因为和咖啡完美融合在一起了 很香甜 没有香精味 奶泡打发的很充分 拉花很漂亮 每一杯的都不一样 💫它家的seasonal drinks还有开心果拿铁等等 可惜胃没那么大 只能下次再来品尝啦～ 总结来说 环境很美很适合约会聊天 咖啡也都很有特色 拍照啊也好看！ 我愿称之为Kirkland必去咖啡店☕️ 📍 203° Fahrenheit Coffee 11901 NE Village Plaza Suite 171, Kirkland, WA 98034

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西雅图｜九国融合料理🍴绝对令人惊喜的体验

慕名已久 趁着好朋友终于来西雅图一起去打卡 Nue在西雅图的名气也还是蛮大的 登上过本地的各类报纸 以其新颖的烹饪技术和前卫大胆的融合风味闻名 ⚜️Chengdu chicken and waffles 这道菜被推荐的是最多的 咔嚓一声咬下就感受到有厚度的脆皮 值得一提的是鸡翅的味道非常丰富 花椒 葱 辣椒刺激着味蕾 鱼露臭臭的味道让人特别上头 咸咸甜甜辣辣 层次多且分明 华夫饼淋上糖浆 也刚好中和了鸡肉的“重口味” 增添了一丝甜蜜 ⚜️ Israeli shakshuka 减肥人士可点 算是很健康的一道菜了 鸡蛋在番茄洋葱等等混合的酱汁中煮制半熟随餐还配有Pita bread 用它铲着酱汁吃很爽 一直觉得北非蛋是一个微酸没有负担的美味和番茄意面没有肉酱的味道很相似 ⚜️Black Coffee 上菜有点一丢丢慢 点了一杯黑咖悠闲的先喝起来 味道没有很惊艳但也合格 毕竟也不是为了咖啡来的～ 🎈总体来说很喜欢这家店 氛围真的太好了 作为融合料理餐厅 不论是在店内来自各个国家的装饰品 还是菜品的选择上都让人非常惊喜 绝对值得一来！ 📍 Nue 1519 14th Ave, Seattle, WA 98122

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西雅图｜藏在韩超里的地道小馆🍲牛骨汤爱了

和朋友约着去lynnwood吃吃韩料 逛超市的时候发现角落里藏着一家餐厅 想着能在韩国超市开起来的韩料一定是很地道吧 顿时来了兴致 拉着朋友坐下翻起了菜单 ⚜️beef rib soup 减肥人第一眼就看上了这个汤 高蛋白啊 随餐会给一碗白米饭 我减肥就没有要 汤一端上来就看见两根超大的牛肋骨！ 上面的肉好多好多 炖的很嫩 吃起来好爽！ 汤里是还有蛋花和粉条 香油味很浓 推荐！ ⚜️fish roe soup 朋友刚打完疫苗不太舒服 就点了鱼籽豆腐汤 想着这种汤汤水水的比较好消化 鱼籽都是整块整块的 豆腐反而少一些 随餐给了一份石锅紫米饭 稍等一下 让米饭长时间接触石锅底部 就能挖出一整块的米锅巴 直接把饭和锅巴倒进去拌着吃 就着汤汁大口大口往下吞 真的🉑️ 感觉好适合宿醉或者身体不舒服的人来吃 ⚜小菜 这家的小菜只有六种 都是比较平常的款式 我按照减肥惯例补充蔬菜 加了好几份豆芽 💫这是一家隐藏在韩超里的地道韩国料理 除了在lynnwood的Kmart里以外 在西雅图其他地方也都有分店 不是那种好吃到可以专门来开长途来吃的 更像是一个舒适家常的comfort food 📍Cho Dang Tofu Restaurant 最后一张图片看地址哦～

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西雅图北边🇹🇷别忘了来这个土耳其特色cafe

和朋友去Lynnwood 吃完饭来alderwood mall逛逛 发现了一家很有特色的土耳其咖啡店 看起来十分新奇就买了一些尝鲜👅 ⚜️ Nutella latte 榛子拿铁甜甜的（感觉榛子巧克力酱加的不少） 咖啡很香浓 爱喝热可可的会很喜欢！比较甜 是带着一点榛子巧克力味道的拿铁！ ⚜️Classic Turkish 买了一个solo turkish倒在了拿铁里 这样变得咖啡味道更重一点 也不会那么甜 对于不太耐受糖分的人也更友好一些 ⚜️Bakalava 小小的一个千层酥 油香四溢 坚果香气很重 开心果为主 较为湿软 很甜但配咖啡还不错 ⚜️Turkish delight 看上了展示柜里五彩斑斓的土耳其糖果 颜值看起来都很高 购买不同数量价格不同 3-11颗是1.9美金一颗 ⚜️Chocolate 巧克力没有很浓 只有外面粘着一层小小的巧克力珠 里面还有脆脆的颗粒 最里面是花果香的软糖 较甜 ⚜️Pistachio 有点像是棉花糖制成的牛轧糖 嚼几下就会变的很柔软 最喜欢这款！很好吃！ ⚜️Rose pomegranate 外面粘着一层干玫瑰花瓣🌹 花果香很浓 里面的软糖很有嚼头 略有些粘牙 颜值很高 💫总体来讲是一家还蛮有意思的Turkish cafe 除了软糖和咖啡 它家还有各种特色的面包🥨 据说味道也都很不错 如果来alderwood mall逛街或者路过的话 可以来尝尝～ 📍Kismet Turkish Cafe & Bakery 3000 184th St SW, Unit 5538, Lynnwood, WA 98037

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