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湾区爬山攻略🦭来看海豹大型躺平现场
Año Nuevo State Park 📍1 New Years Creek Rd, Pescadero, CA 94060 分享一个超级酷的地方，在这里可以近距离接触到超级可爱的胖胖象海豹🦭 🦭4月1日至8月31日 - 象海豹换毛季节 北象海豹在春季和夏季月份上岸脱去外层皮肤和毛发。这个“换毛”过程每只海豹需要四到六周的时间，它们会在海滩上休息。母象海豹和幼年海豹从5月至6月进行换毛，而成年雄性从7月至8月进行换毛。 在“换毛季节”，自然保护区内的野生动物观赏区仅对持游客许可证的自助徒步游客开放。每天提供观赏象海豹的自助徒步游览。免费许可证需要前往入口处获取，时间为上午8:30至下午3:30。不需要提前预订。游客必须在下午5点之前离开自然保护区，而这比一般公园的落日关闭时间要早。请计划提早到达，预留2.5-3小时hike3-4英里。 🦭9月1日至11月30日 - 秋季年轻海豹停滞 到了夏末，大多数象海豹已返回海中觅食。一到三岁的年轻海豹以少数的数量在偏远海滩上停滞，作为它们早期发育的一部分。 在“秋季停滞期”，自然保护区的野生动物观赏区仅对持游客许可证的自助徒步游客开放。只能在上午8:30至下午3:30之间获取免费许可证。不需要预订。游客必须在下午5点之前离开。 🦭12月1日至14日 - 自然保护区关闭 怀孕的母象海豹和成年雄性开始到达海滩并形成后宫。此期间游客不得进入。 🦭12月15日至3月31日 - 象海豹繁殖季节 北象海豹从12月初至3月期间上岸产子和交配。雄性海豹从12月初至1月期间为了交配与雌性进行斗争。怀孕的雌性从12月下旬至2月上旬产子，母象海豹会在与幼崽交配并返回海中前的一个月内哺乳。到了3月初，大多数成年海豹已返回海中。幼崽会留在那里到3月底，享受阳光，学习在潮间带中游泳。 Año Nuevo州立公园在12月15日至3月31日提供导游徒步活动，让游客在自然栖息地中观赏象海豹。在这个季节观赏象海豹，你必须参加导游徒步活动。观赏象海豹需要在各种地形上进行3-4英里的中等难度徒步旅行，包括沙丘。徒步旅行大约需要两个半小时。活动每天从清晨到下午中期开展。
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湾区美食🍜南湾也有敦煌兰州拉面啦
周末来逛H Mart，发现这里开了一家新的敦煌拉面耶！谷歌地图还没更新，但餐厅已经很多人了 🍜 DH Noodles & Grill 敦煌兰州牛肉拉面 📍 1254 Kentwood Ave, San Jose 之前吃过他东湾的店，好吃但离我太远了。现在逛个超市再吃个面，完美！ 两个人点了兰州传统牛肉面，西北臊子面，还点了大盘鸡和手抓羊肉，分量挺大的，一餐根本吃不完。一个人一碗面就挺饱的了。 面条可以选细度，从毛细到粗都有，我选了细面。配上兰州拉面标配的辣油，白萝卜，牛肉片，香菜，实在是太香太满足碳水脑袋了！西北臊子面也选了同样的面条，干面配上臊子吃也非常好吃。 大盘鸡蛮大一份，里面配了面，鸡肉软烂多汁，土豆软糯入味，配上米饭和面都很香。 手抓羊肉炖得很软烂，羊肉本身的味道，蘸上孜然粉和辣粉，挺有西北的味道。 排队的人挺多，没时间排队就点外卖了，看了一下外卖还有活动，在饭团🍙外卖周三周四全场5折，兰州牛肉面一直都有买一送一😆
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女生一定要爱自已🪡湾区针灸拔罐初体验
想尝试针灸和拔罐很多年了，却因为有点恐惧一直没有试试。直到最近产假结束后，上了一阵子的班觉得肩膀和后腰越来越容易酸痛了，手腕拿重物也有点痛痛的，有姐妹分享说针灸可以有帮助，终于决定试试看。 约了这家姐妹推荐的中医馆，超菲医生是个温柔的小姐姐，听起来很有经验，会针对各类疼痛的治疗和女生的中医身体调养。 🪡 Chophie Acupuncture & Wellness Center 📍 341 Cobalt Way Suite206, Sunnyvale, CA 94085 说明来意，医生给我填了一张问卷，然后聊了聊我的基本情况，接下来医生对我进行把脉和诊断。从我的脉搏中医生就能看出我有点焦虑，因为脉象很紧，我惊了，原来中医这么神奇，而且博大精深。 👩⚕️开始针灸。医生针灸的时候会摸一下身体各个部位和穴位，判断哪里最需要。她摸了摸我的颈椎说有一点点倾斜，看开以后要注意坐姿了🤦针灸本身不痛，只是扎进去的时候有点酸胀感，但一下子就感觉不到了。暖灯烤在身上，特别舒服，房间很大，床也很舒服，加上放着舒缓的音乐，整个人非常放松。 👩⚕️拔罐。比我想象中的痛，罐🫙时间越久有点火辣辣，总的来说可以忍受。一共十几分钟，拿下来的时候终于喜提一直向往的斑点大背😆据说颜色越深湿气越重。 总体来说是很不错的初体验，第一次感受到中医的神奇。值得一提的是来这里等的时候，发现其他客人都是清一色的男士，只有我一个女生。不得不感慨一下，女生一定要爱自己呀！平时多注意保养，不要等到身体出现问题才重视！ 总结一下可能有用的信息： 👌收保险，我的Aetna就可以，医生说一般的大厂保险应该都可以，她会帮忙查看确认。 👌医生很专业，有执照，每年会回国进修。 👌疼痛治疗，女生身体调理，大姨妈，孕前，妈妈手妈妈腰都可以。
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湾区美食🏮和牛脑袋✖️日式烤串
又在San Mateo吃到一家好吃的日式串串烧。店里面是传统的日式风格，天花板上都精心装饰了伞和樱花，很有氛围感。周五去人还挺多的，建议提前定位。串串的味道很赞，点了很多种类，肉质和份量都挺不错。 🌟推荐串串 🍢和牛 盲点！和牛串真的巨好吃，点了炭烧和牛配海胆，和炭烧和牛，两者就是加不加海胆的区别，都很推荐！加海胆就是surf n turf的感觉 🍢烤牛舌 牛舌重度爱好者表示牛舌口感不输给和牛啊，鲜嫩肉质再加一点恰到好处的嚼劲，太香了！ 🍢炭烤新奥尔良鸡肉 超出预期意外的好吃！很大一串，腌制入味，鸡肉软嫩一点也不柴。 🍢一品特色组合 有肉有菜的一整套，摆在一起颜值很高，味道也好，不知道点什么的话先来一份这个！ 🍢新疆羊肉串牛肉串 这个是中式做法，香喷喷的肉串串撒上孜然，充满了烟火气，分量也挺足的。 🍢龙虾尾 一整个龙虾尾穿在两个串串上，装在精美的杯子里，龙虾很新鲜，Q弹口感结合炭烤的烟熏感，美味可口。 🍝明太子虾炒乌冬 一盘不大，但虾子和明太子都挺多的，吃完串串再来点碳水美好的结束一餐。 🐻熊熊泰式奶茶 推荐他家这个奶茶，分享到社交媒体就可以送😆萌萌的而且超好喝，不要错过～ 🍴一品主烤官 📍33W 25th Ave, San Mateo, CA, 94403
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湾区美食🍣精致日料➕美丽小院🟰快乐的一天
朋友推荐的这家看起来颜值很高的日料店，在Los Altos，离我家不远，果断去试试它的九宫格！ Dream Box九宫格不负众望，颜值和味道都棒棒，价格也很适中。新鲜芥末味道清香辣口，蘸上新鲜的nigiri太满足了。九宫格里不是全部都是鱼类，一半都是其他海鲜，有海胆，鱼籽，北极贝，扇贝，和甜虾，正合我意，如果全鱼会有一点点味觉疲劳。北极贝肉质细腻，口感爽滑，带有淡淡的海洋香气。海胆口感丰富醇厚，带有鲜甜的味道。扇贝肉质鲜嫩细腻。鱼籽的爆浆口感和鲜咸味道，与下面的寿司饭的酸甜和软糯相得益彰。最后提一下他的吞拿鱼，切成这种一瓣瓣连在一起的我还第一次见，很好吃！ 除了Dream Box，还点了一个roll和Agedashi Tofu。Agedashi Tofu是头菜，令人意外的惊艳，金黄酥脆的豆腐，浸泡在清汤中，上面撒上葱花、柴鱼片等配料。外酥内软的同时，浸泡在汤中，吸收了汤汁的味道，简单但很美味。 这间餐厅有个室外区域，可以在门口的小院子里吃，种了很多花花，天气好的时候真的很舒服。 总的来说，性价比高，食物做的很精致，食材也新鲜。他家在饭团上全场7折，价格和店里价格一样，没有加价，很划算。推荐～ 🍴Yoshi Sushi 📍250 3rd St, Los Altos, CA 94022
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湾区护肤 木乃伊焕肤初体验
好久没有做Facial，甚至好久没有认认真真洗个脸了，实在不能忍，赶紧约了这家朋友给我种草的皮肤管理。他们家在饭团有团购，我团了一个深层清洁面部护理。原价$189，团购$99，挺划算的！ ㅤ 作为一个i人，这么久没有去facial其实有点儿羞涩，但是这家的店长姐姐很亲切很温柔（而且长得超级美），让我没有那么不好意思。 ㅤ 前台check in的时候到处看看，看到了他们有国内现在很火的木乃伊焕肤，一直想尝试的！问了一下姐姐也时间让我加了这个项目。 ㅤ 房间很大，床边很多专业的仪器。深层清洁是先保湿，在床上换好衣服躺下来，开了一个水雾机在脸上先蒸一下，很舒服。蒸完之后，姐姐进来刷厚厚一层，然后躺在床上休息等mask吸收和变干。大概20分钟后，再帮我把每个部分撕下来，这个跟我自己在家做的可撕mask比起来明显紧很多，撕下来有点痛，但是想到可以把毛孔里的脏东西带出来，还是很可以忍的。 ㅤ 经常刷到木乃伊焕肤～自己体验了一下挺好玩的，它宣传的效果是提升面部轮廓，消肿V脸，好玩的是取下来之后可以成膜，跟木乃伊似的😆 ㅤ 流程是先上一层纱布，再上精华，然后铺一层滋润mask打底，应该是在眼部唇部敷了化妆棉，很舒服。然后过滤石膏，一片片的敷上来，贴在下颚缘，额头，轮廓线，眼下，然后按摩涂抹均匀石膏，整个脸会被盖住，脸还有仪器照着，暖暖地会发热。做完之后，神清气爽，皮肤感觉轻透了好多。 ㅤ 偶然听到店长姐姐跟其他客人聊天，他家的shoulian针价格特别美好，感兴趣的友友可以问问看～ ㅤ 店铺: iBeauty Permanent Makeup and Lashes 📍39210 State St #206[话题]#, Fremont, CA 94538 ㅤ
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湾区爬山攻略🐑来Rua羊
又到了一年春天，打工羊上岗了！政府每年会雇佣一群羊啃山头野草，满满一大群，快乐上班，特别治愈。 来的时候好多人来看羊，也很多小朋友，路边停满了车，在湾区找个时令娱乐项目也不容易呀😆 Stroller可以推上来，入口只有一个。羊用网子围起来了，摸上去会有微弱电流，小朋友还是需要小心一点。 📍Bay Trail Sunnyvale, 293-327 W Caribbean Dr, Sunnyvale, CA 94089
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湾区周末💟紫藤花赏花攻略
春天的Santa Clara大学的紫藤花廊绝对是一个值得一去的地方，来看这片紫色的花海吧 💜时间把控：紫藤花季通常在春季到夏季之间，所以一定要在这段时间安排时间来Santa Clara大学。我推荐四月到五月是最美的时候，这时候紫藤花盛开，整个校园都变成了梦幻的紫色世界。 💜拍照指南：带上你的相机或手机，准备拍摄一些令人惊叹的照片吧！在校园里随处可见的紫藤花爬满了树枝，形成了壮观的花墙和花篷。找到一个背景好的地方，摆出你最美的姿势，你的照片一定会美得惊艳。 💜搭配建议：来到紫藤花下，一定要穿上适合拍照的服装。我推荐选择清新的连衣裙或者小裙子，配上花朵图案的头饰，让你成为校园里的一道靓丽风景线。 💜寻找最佳拍摄点：Santa Clara大学的校园真的超级大，所以一定要提前规划好你的路线。除了紫藤花之外，校园里还有很多其他美丽的景点，比如历史悠久的建筑、宁静的湖泊等等，一定要挑选一些特别的地方来留下你的美好回忆！ 愿每个人都能在这片紫色花海中找到属于自己的浪漫与幸福！💜✨ 📍Santa Clara University
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湾区美食🍜沙县小吃开来湾区了！
Taste of Shaxian 📍 38 E 4th Ave, San Mateo, CA 94401 San Mateo还有多少惊喜是我不知道的，沙县小吃都有了！还记得学生时代校门口有一家，时常跟室友们一起去吃，价格很亲民，老板也很亲切，很怀念那时的感觉，没想到沙县小吃走遍天下，来到了我的身边。 San Mateo这间沙县小吃的装修很新，风格和国内那种窗口式小餐馆一样，感觉格外亲切。菜单也和国内的沙县小吃一样，可以吃到我熟悉的味道。 🌟菜品 🍲沙县小吃四大金刚：蒸饺+拌面+炖罐+扁肉 果真是最能代表沙县小吃的四大单品。学生时代最常点来做午餐，都比较清淡，没有油油的让人不舒服。 饺子皮薄馅大，咬一口下去汁水四溢，口感丰富。芝麻酱拌面，很简单的做法，但是面条的弹牙和酱的细腻完美搭配，后来出国自己也常这么做。老鸭炖罐，慢火细炖的汤味道鲜美，而且很有营养。扁肉类似小混沌，肉馅儿饱满，口感爽滑。 🍲海鲜锅边糊 锅边糊是福州常见的早餐，喝起来有点像海鲜版的面片汤，刚出锅的锅边糊很香很鮮。它是米浆倒入锅中，利用锅壁的高温将米浆煎成薄薄的一层，形成锅边，再加入各种配料，如海鲜、火腿、蔬菜等，最后翻炒均匀，让配料与锅边糊充分融合，香气四溢，口感丰富。 🥘麻辣鸭血火锅米线 这道火锅米线的汤底非常浓郁，辣味十足，满满的麻辣香气让人垂涎欲滴，配上鲜嫩的鸭血和细腻的米线，很适合最近阴雨绵绵的天气，吃完暖暖的。 对了，碗上有“惊喜在碗底”的字，我忘记看了，但是据说会有“再来一碗”等奖励😆 住在附近点外卖的话，沙县独家上线饭团外卖，全场8折，周三有独家补贴全场5折，很划算～
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真心建议每个湾区人都把奶茶换成它！
在隐藏在San Jose一个很不起眼Plaza里的这家US Soypresso喝到我的人生饮料！ 📍 US Soypresso 1510 Old Oakland Rd #140[话题]#, San Jose, CA 95112 日式浓豆乳和超市卖的豆浆真的不一样，口感非常绵密丝滑，有浓浓的豆味，浓稠的同时又没有一丝渣渣的感觉。一瓶倒出来都是均等的浓度，完全不会沉淀或分层。问了才知道是用Espresso machine手工一点点榨出来的浓豆乳，一瓶就要榨好久的时间，蛋白质含量是普通豆浆的四五倍。相比起来，奶茶真的太不健康了，全是糖和水，一杯奶茶价格可以买一大瓶豆乳了🤔 缺点是店离我家太远，只能一口气买了一个星期的量带回家慢慢喝，因为是新鲜的，不打开的话可以放四五天，打开的话推荐一天喝完（真心希望老板来半岛开分店 去的时候很多人来pick up，感觉都是熟客，一次买好多瓶。店里有当季口味的菜单，很多口味卖的很火爆可以和老板预定好直接来取。店里也有现货的豆乳，还有新鲜的豆乳蛋糕，日式豆花，和豆腐。 以下按个人喜好推荐😆 抹茶豆乳🌟🌟🌟🌟🌟 抹茶脑袋放心冲，豆乳抹茶拿铁本铁了。 玫瑰豆乳🌟🌟🌟🌟🌟 好像是九月的限定口味？真的是玫瑰花泡出来的那种味道，入口浓郁玫瑰香。此款还有个喝法就是兑冷泡咖啡，立马拥有玫瑰拿铁！ 黑芝麻豆乳🌟🌟🌟🌟🌟 永远不会出错的黑芝麻就不用介绍了 杏仁豆乳🌟🌟🌟🌟🌟 能看到星星点点的杏仁碎片分布在豆乳里，是真的杏仁打出来的。香甜绵滑超好喝。 黑豆乳🌟🌟🌟🌟 打四星只是因为它没有别的新奇口味，只是纯纯黑豆。但它是店里很火的口味。
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湾区美食🌶️旧金山巨地道的成都市井火锅
趁着天凉贴秋膘，终于打卡了湾区老牌纯牛油九宫格火锅店。 千王府 Fondue Chinoise 📍 430 Broadway, San Francisco, CA 94133 这家是美食大博主Martin Yan介绍过的藏在旧金山的重庆老火锅。远远看到红色的大门，就充满了重庆的社区火锅店子的感觉。热情的老板娘一来打招呼听口音就知道是重庆人，感觉肯定不会错！ 他家最著名的就是九宫格，但是孕期不敢吃全辣，选择了麻辣和花胶🐔鸳鸯锅。花胶🐔里面满满🐔肉，而且很Q弹一点也不柴，很惊喜的是里面真的很多花胶。辣锅对我这个无辣不欢星人来说很够辣。锅底是自己每天现熬的骨汤配上新鲜辣椒和香料，不是粉调出来的那种科技与狠活。 好吃的配菜： 🌶️小酥肉 色泽诱人的面衣，外酥里嫩，鲜香多汁。再搭配上椒盐辣椒粉的调料，香气十足又不腻，无论直接吃还是涮火锅都超赞！ 🌶️牛舌 牛羊肉品质都很不错，牛舌很Q弹 🌶️藕夹 情怀食物谁懂啊！年夜饭必吃的藕夹没想到在这里可以点到。鲜香的藕配着肉饼下火锅超好吃。 🌶️贡菜丸子 哪个重庆人不爱贡菜！那种在重庆火锅里经过麻辣之浸润之后，放在嘴巴里嘎嘣脆的口感太爱了。 🍡手工糍粑 一口一个爆浆糍粑，外酥里糯还拉丝，红糖甜滋滋的本来想留到最后做甜品结果一上来就炫完了。 🍨玫瑰冰粉 吃完火锅一定要来碗冰粉才算完整，很大一杯冰粉，里面不仅有山寨花生等经典配料，还有米酒和玫瑰花的香气，甜丝丝很爽口。
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湾区｜17 MILE DRIVE 一号公路绝美私家海岸
美国加州17 Miles Drive 17里湾是世界公认的最优美沿海地标，这段海岸线长约17英里，实际上却是私人产业。除了碧海蓝天之外，这里有让伍兹一举成名的，世界排名第一的pebble beach Golf球场及各具特色的豪宅。 17 mile drive有17个官方景点，最著名的是Stop 12: The Lone Cypress, 中文名是孤柏。据说著名画家张大千大师曾在这里生活十年，画了张孤柏拍出千万价格。 🌊攻略tips： 17-mile drive是一段收费的路，$11.25每车，入口收费处会发地图，上面标了一路上可以停车的小景点。有几个入口，推荐入口地址：Pacific Grove Gate, 17 Mile Drive 🌊推荐停车点 Stop 3: Spanish Bay Beach 广阔海滩步道散步 西班牙湾(Spanish Bay)有一片广阔的海滩，还有条长长的步道很好散步。 Stop 7:Bird Rock 超火的看鸟景点 可以看海狮与海鸟，岩石上密密麻麻都是海鸟很惊奇。冬天运气好还能遥望到鯨鱼。水里还有很多海獭🦦超级可爱。 Stop 9: Fanshell Beach 细腻白沙滩 雪白雪白的沙滩，在红色绿色多肉小森林的包裹中，景观和氛围都超级棒。 Stop 10: Cypress Point Lookout 适合看日落的地方 Stop 11: Crocker Grove日光森林 Monterey Cypress 森林，有光的时候斑斑驳驳非常梦幻，开车经过绝美。 Stop 12: The Lone Cypress 17英里区域内最著名的景点，已有250年历史。孤柏，就是指海上悬崖有一个孤独的树，引来超多人驻足观望 Stop 13: Ghost Trees at Pescadero Point 一枚网红景点非常适合摄影的地点，枯树在悬崖上非常有感觉，可以出大片的地方 Stop 14: Pebble Beach 卵石滩 有彩色的爱心石头。
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🇲🇽墨西哥Los Cabos游记🦎
被大蜥蜴盯上啦！！ 其实是在Cabo情人海滩有专门的人遛大蜥蜴，还特别热情地与人合影。蜥蜴很乖，完全不乱动，摸起来是干燥粗糙的😆没有看起来那么可怕。 Los Cabos 在墨西哥西岸的最南，本身意思是The End天涯海角。它可以说是加州后花园了，是美国西海岸人民冬天去墨西哥避寒最受欢迎的目的地之一，很多人干脆在这里买了度假小屋。 🤍必去景点 1⃣️The Arch of Cabo San Lucas 这里是著名地标海上拱门，Windows系统桌面壁纸之一，去看拱门要坐小船Tour，各种船都有，包括快艇和透明底可以看到鱼的船等等。注意有的tour只是环岛一圈，有的tour可以带人上岛然后下午来接，要按照行程先确认好～ 2⃣️情人海滩Lovers Beach 他就是Arch背后的岛，需要坐arch小船才可以上岛。这里是太平洋和墨西哥湾交汇的地方，所以叫情人海滩，也有一些当地人关于爱情的传说。 3⃣️Marina Cabo San Lucas 几乎所有海上活动都要从这个码头出发，码头旁边无数餐厅，小店，小摊，和tour booth，很热闹。可以直接在这里选Tour，都可以还价。 4⃣️观鲸等水上运动 每年9-12月座头鲸会迁徙来这里，是观鲸的大好机会，也相当震撼。 🤍吃饭 说实话没有特别去找，沿码头一带当地人比较多的餐厅酒吧没有一个踩雷。吃的都是当地特色，海鲜Tacos和大虾子，或者直接问服务员推荐。Sunset Monalisa 很多人推荐，景色很不错，味道也好。 🤍出行 - 不是非要换Peso，都可以用美元。 - 有效美签来墨西哥免签 - 出行可以全靠Uber 不需要租车
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湾区美食🌴🐔新品你永远可以相信海底捞
火锅的尽头还得是海底捞！是需要定期解馋的程度。这次来发现它上新了很多以前没有的新品，还有肉的优惠活动，一整个大满足！来的是Fremont这家 📍 43349 Boscell Rd, Fremont, CA 94538 🥥椰子鸡汤底 最惊喜的是有椰子鸡汤底了！而且可以是四宫格里的其中一格，养生和吃辣两不误哇。说是汤底，其实不加料直接喝就超级香，满满的椰子味道。续汤的时候也是直接倒椰子汁进来。汤里面有椰子丝和木瓜，鸡肉是另外上的一盘，要煮五分钟也就是一个漏斗的时间，口感很鲜嫩，一点都不柴。 🍤竹荪虾滑 竹荪的口感清爽脆嫩，搭配上鲜美虾滑，简直是 绝配。尤其适合涮在椰子鸡汤里，煮熟之后吸满汤汁，带着椰子香，太好吃了。 🦪大满足海陆拼盘 点之前觉得有点贵还犹豫了一下，上来之后真的挺值的，有大扇贝和鲍鱼，满满的老虎虾，墨鱼和安格斯牛肉。这道菜还会叠海底捞服务buff，服务生会超贴心地帮我们剥虾，这么好的服务谁懂啊😆 🥩肥牛肥羊 现在店里正好有活动，1.99刀的肥牛和2.99刀的羊肩肉二选一，好划算！ 🍮桃你欢心冰慕斯➕抹茶生椰 慕斯颜值超高，味道冰爽软绵，里面还有桃子味道的夹心，很好吃，如果大一点点就更好了😆 抹茶生椰也是新出的，抹茶脑袋狂喜，刚喝时候没有摇匀，底下炼乳比较浓，搅匀之后中和抹茶的清爽，真的蛮不错，很推荐！ 🍲锅底推荐 除了椰子鸡，我们点了经典麻辣，泰式冬阴功，和金汤。麻辣配小郡肝和肉类都不会错，冬阴功很适合涮海鲜，金汤是我最喜欢的，万物可涮，而且最后配海底捞甩面特别香！ 🍧小料台 吃到最后不要错过小料台的冰粉粉，配花生粉和山楂片完美结束美好的一餐。 🤵🏻♂️最后感叹一下海底捞服务一如即往的好！
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湾区爬山攻略🌳瀑布堪比夏威夷的绿野仙踪
📍位置在Mountain Tamalpais的Cataract Falls Trail 🅿️入口在Olive Ave & Madrone Ave, 车停在路边，入口处有移动厕所 Cataract Falls Trail 来回大约3英里，也可以随时折返。一路穿过茂密的森林，沿着清澈的小溪，树丛中的步道和木桥，几乎每走几步都有瀑布，很难想象在湾区能看到这么多瀑布。清澈的水流和飞溅的水珠，仿佛来到了绿野仙踪的世界。
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湾区爬山攻略🌳东湾仙气满满的瀑布森林
今年湾区雨水额外丰富，野外的植物们肆意生长，注定了这个春天会处处绿意，充满生机。而一向干旱的山也很难得地爆发了很多大大小小的瀑布。 趁着这难得的好时候，来东湾最高的Mt Diablo看瀑布的也不止我们几个，好多登山队都来看了。雨后空中还飘着水珠，植物和石头经过冲洗色彩格外鲜艳，空气闻起来就是干净的味道。 绕着Falls Trail走了大概6 miles，一路有十几个大大小小的瀑布和小溪。 ◽️地址📍 从199 Regency Dr 出发，这条街停车需要Permit，可以稍微停远一两个block。走的是一个loop不重复，路线在图12。 ◽️拍照建议 -拍流动的瀑布，可以试试慢快门（1-2秒）来记录流水的痕迹，拍出丝一般的感觉 -快门慢的话镜头就要拿稳，有三脚架最好，不过手拿也可以 -经常擦一下镜头，因为很容易会喷到水 ◽️穿搭建议 -下过雨的路很泥泞，尤其山脚下要走一段长长的泥泞路，一定要穿登山鞋防滑 -看好天气出门，穿防水外衣 -最好带登山杖防滑倒
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湾区俄勒冈｜十天九夜Road Trip攻略
十天九夜包含了两个周末，所以请一周假就好啦。 💛Day 1 Mammoth Lakes 星期五中午：从湾区开车到Mamoth Lake，约5.5小时，会经过优胜美地，中午出发到优胜美地正好差不多四点，可以不抽permit直接进去，中途还能停一停看风景，也正好在天黑前到。 住宿：The Village Lodge Mammoth 吃饭：Mammoth Lakes downtown 超多餐厅 💛 Day 2 Mammoth Lakes 周边 Devils Postpile 天然柱状石阵 Rainbow waterfall 需要爬山 Mono Lake 盐矿湖 💙day 3 著名赏秋公路395国道 395国道是scenic drive，一路车很少，超适合自动驾驶或者定速巡航。北上到Burney小镇，开车时长约5.5小时，中午在Reno吃饭。 住宿：Charm Motel / The Burney Motel 晚餐：Dragon Palace / Julio’s Grill / Gepetto’s pizza 💙Day 4 Burney falls 早上：一大早去Burney Falls很少人。 下午：北上至Bend。 住宿：Hampton Inn & Suites Bend/Hilton Garden Inn Bend/My Place Hotel 💚day 5 Bend, OR Bend是我心中最有俄勒冈文化风情特色的小镇。 推荐景点： Smith Rock State Park 爬山 Old Mill district 逛街 Sisters 旅游小镇 餐厅推荐：Bangers &Brews / Crosscut-Warming Hut No.5 Tap House/餐车。 💚day 6 Proxy Falls 从Bend出发去波特兰，一定不要错过Proxy Falls。 住宿：Hyatt Centric Downtown Portland 💚day 7 波特兰 步行逛downtown不用开车。 💙day 8 波特兰-> Crater Lake 餐厅推荐：Eugene Fisherman's Market Airbnb 推荐：Pachamama Farm’s Place 💙day 9 Crater Lake 💙day 10: 回到湾区
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夏威夷｜Oahu欧胡岛好吃的小吃集合！
以下都是我觉得值得再去的好吃的！ 🌟北岸的餐车们 🐟Da Bald Guy Netflix的street food节目里面有介绍所以很多人慕名前来，队排得比隔壁网红虾饭Giovanni's还要长。推荐三文鱼和炸Poke 🍦Ono Yo Frozen Yogurt 古兰尼牧场的导游推荐的，很多口味可以选择，头一次发现低卡冻酸奶+炼乳+夏威夷果的搭配竟然这么好吃 🦐Big Wave 虾饭 美食节目DDD（Diners, Drive-Ins & Dives）介绍过的餐车，不是很油，虾子新鲜，份量超多 🍱 Polynesian Cultural Center 的自助餐 超乎预期地精致而且性价比超高，在门票和表演的基础上只加20块左右，菜系丰富全是夏威夷特色的，有新鲜的Poke，short ribs，热带水果，红心火龙果吃到饱太幸福了。推荐甜品区的Mochi巧克力饼干，吃了再感谢我 🌟Waikiki 区域 🍩Island Vintage Coffe 随意点无踩雷，紫薯酱Bagel，Acai Bowl，Loco Moco，和奶油面包 🌯Kono‘s 以猪肉料理著名的连锁店。据说把他们家的猪Logo纹在身上可以终生半价，吃完竟然有点心动 🍧Island Vintage Shave Ice 吃之前觉得一个刨冰能有多好吃，吃之后觉得应该早点来多吃几个。口感比较像Sorbet细腻柔滑，核心是意大利冰淇淋，配珍珠Mochi Q弹美味。 🍱 Ginza Bairin Tonkatsu & Yoshoku Bistro 银座梅林猪排饭 招牌黑豚炸猪排每天都是限量供应，五点去很幸运地点到了当天最后一份厚切黑豚炸猪排，猪排做出了和牛的口感，每一口都爆汁。酱汁需要自己磨芝麻后加入猪排酱 🍮Basalt 著名的黑炭松饼就是来自这里，门口还有松饼粉可以买回家自己做。 🍙 Musubi Cafe IYASUME 平价好吃的日式饭团，Avocado Eel Egg Spam，Plum Spam好吃！ ☕️Kona Coffee 黑芝麻可颂配冰咖啡 🥗Kapa Hale 亚洲风味的夏威夷菜 最后是无意吃到很惊艳的Street Food菠萝虾饭和酒店的菠萝软糖（abc也有卖）
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湾区美食🍢半岛新开夜宵好去处！烧串啤酒
Izakaya Fusion Grill Keitan 📍 35 E 3rd Ave, San Mateo, CA 94401 San Mateo Downtown 需要时不时就来逛逛，又惊喜发现这家新开的小餐馆，主打日式串串，选择很多，而且现在晚上8pm后啤酒🍻买一送一，太适合宵夜了！ 🌟菜品 如果喝啤酒为主串串为辅，可以选择套餐，有经典炭烤套餐和烧鸟套餐。经典是7串不同的肉和蔬菜，烧鸟就是鸡肉的各个部位。如果是像我这样不怎么喝酒的肉食动物，推荐单点逐一尝鲜： 🍢日式菠萝和牛 肥美的和牛和菠萝交替穿成串，经过炭火烧烤，牛肉口感鲜嫩多汁，搭配着菠萝的清甜，味道鲜美且爽口。 🍢炭烧牛眼肉 牛眼肉牛排的口感，肉质鲜嫩，口感细腻，烤制后散发出诱人的牛肉香气，每一口都充满了浓郁的原汁原味。 🍢战斧小羊排 小羊排还挺大的，肉质饱满且多汁，烤至外焦里嫩，每一口都很鲜嫩。 🍢炭烤鸭胸肉 鸭肉软软的口感真的太赞了！皮烤得酥脆，一咬进去，肉质超级嫩滑多汁，而且一点都不油腻，还有一股炭烤的香气，很有烤鸭的感觉。 🍢香酥劈腿茄子 很搞笑的名字，上上来很大一份，一整个茄子分成了很多条薯条般的形状，外酥内软，金黄诱人。 🍢蒜蓉鲍鱼粉丝 蒜蓉香气扑鼻，鲍鱼Q弹多汁，配上粉丝一大口吃进去，喜欢海鲜的话必点！ 🍢日式厚切牛舌 很实在的厚切，牛舌独有的嚼劲搭配上独特的日式调味，肉食爱好者的享受！ 🍢猪颈肉 可以和牛舌媲美的口感，还有外焦里嫩的加持，推荐选盐口味的。 🍢炭烤鸡中翅 鸡肉爱好者必点，鸡中翅很肥美，浇了酱汁之后烤的表皮金黄，很有食欲。 🍢鸡胗鸡心鸡脆骨 鸡胗鸡心口感很脆爽，配上炭火的香气真的好香。鸡脆骨我点的是前菜，有一碗，很脆很嫩。 🍢蒜香虾 蒜蓉的香气混合着虾的鲜美，口感丰富多汁。 除了东西好吃，店里的小哥哥小姐姐颜值很高，而且态度也相当好，整个用餐体验都很棒。如果想在家点外卖，这里在饭团🥡外卖独家还有全场50% Off！
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Purador增发洗发水测评
基本情况：我头发很多，属于那种一个毛孔两三根头发的发量王者级别，但是并不妨碍我洗头的时候掉头发，加上头发太多我每次洗头都很用力扯，加州水质很硬，每次洗完都能掉一大坨头发。用了一个多月，感觉到掉的头发从一大坨变成了一小坨。泡泡其实很多，不像网上说的不容易出泡。味道有点像spa用的那种冥想精油的味道，个人觉得闻起来还挺舒服的。 偶然在costco买到的洗发水，简单看了看成分分为以下几种： 💎12重DHT阻滞剂：DHT双氢睾酮是种人体自然产生的激素，由5a-还原酶（一种酵素)合成，当5a-还原酶参与激素的代谢过程时会产生DHT这种化学衍生物。而毛囊本身对DHT非常敏感，因此当DHT浓度过高时，毛囊就会受到伤害。这个成分主要就是抑制DHT产生。 💎niacin烟酸：烟酸也称作维生素B3 💎biotin生物素：生物素又称维生素H、辅酶R，是水溶性维生素，也属于维生素B族，B7。它是合成维生素C的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。 💎argan oil摩洛哥坚果油：又称阿甘油，阿甘油最好的用处是头发护理，头发护理用的纯阿甘油并不便宜，但效果却非常显著，许多头发问题诸如头发干燥缺乏光泽和头发卷曲通过使用这种神奇的油都能得解决，这些头发损伤能得到有效解决的原因不仅仅是阿甘油有比芦荟和橄榄含量更多的维他命E，它也富含Omega3 和 Omega 6等不饱和脂肪酸，它们能给头发提供养份。 💎antioxidants抗氧化剂：阻止氧气不良影响。它是一类能帮助捕获并中和自由基，去除自由基对人体损害的一类物质。
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Walmart买的绝美壁炉
私以为让我的贫困风白墙实木气质拔地而起一夜拉成极简美式农场风全靠它。它真的不仅好看而且功能可以说是集电视柜，壁炉，灯，暖气于一体。几乎看遍了全网所有款，只有这款没那么高，上面挂电视脖子不至于太酸。重点是Walmart啊，性价比一绝，同类型在Wayfair快两千了，我咋就这么会找呢
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湾区避雷｜锁骨发大型车祸现场 我好难过
因为过两个月要去一个很重要的活动，开开心心准备把头发修短一点，去了San Mateo的Sunesy约了他们的好几十年经验的理发师，心想肯定错不了，没想到这车狠狠狠狠地翻了 图二是我给他看的样子，其他是他剪出来的样子。我有强调要一样长不要有层次（我头发很多），理发师信誓说你放心我很熟悉这发型，话音刚落就一刀切下去我耳朵两边的头发，我整个都傻眼了，连忙跟他说这一大刀剪太短了，他说你放心我只是修里面的层次，外面绝对看不出来的。 现在每天头上如同顶了一个炸开的水母，已经绝望了，决定扎三个月头发然后背水一战一刀切发尾。 唉，剪头发三思啊姐妹们。如果大家知道靠谱决不翻车的理发店，一定要推荐给我🥲
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Target木餐盘激情下单
想在家宴客做好看的cheese board，买了两种颜色的全套木头碗盘系列。 浅色橄榄木系列实物是很好看的，但是普遍比我想象的要小 买了四个木头碗本来打算做饭碗，但是拿到之后几乎和蛋挞一样大。木托盘被我用来放路由器和alexa speaker了，大小刚合适。两个cheese board就放在厨房当装饰品啦。 深色的四件看起来没有浅色高级？但是大小形状很喜欢。带把的碗装水果。带把的托盘放在厨房放调料好好看。长的cheese board很大，很有摆盘发挥的空间。小cheese board用来放甜品摆盘可可爱爱。
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犹他｜Mighty 5五大国家公园六天五夜攻略
强烈推荐在盐湖城租车，拉斯维加斯还车，不用走弯路。 💛day 1 到达盐湖城，开到大约三小时拱门国家公园附近住下。 💛day 2 拱门国家公园 Arches National Park (图2-3） 2022年4月到10月（6点-17点）需要提前预约门票，去之前要在官网检查一下！ Delicate Arch 是必去的拱门trail，需要hike大约3miles，注意防晒。走完之后再去其他trail，例如Sand Dune Arch & Broken Arch，Devil's Garden，Double Arch & Windows，Landscape Arch，Balance Rock Trail, The window viewpoint。 💛day 3 峡谷地国家公园 Canyonlands（图4） 原始粗粝的峡谷地国家公园分三个不相连的区域，安排半天时间去天空之岛区域(Island in the sky)。推荐Green River Overlook，Mesa Arch，Shafer Canyon Overlook，Grand View Point Overlook。 📍推荐一个神仙旅馆：Conestoga Wagon (图5） 住在配套设施齐全的19世纪西部风马车看日出日落，很值得体验！ 💛 day 4 圆顶礁国家公园 Capitol Reef（图6） 以波澜壮阔如大型礁石一般的地形出名，推荐Panoramic view看全景，Sunset point，Gooseneck point俯瞰峽谷全貌，Capitol Gorge trail，Fruita果园（有好吃的水果派卖） 💛day 5 布莱斯峽谷国家公园Bryce Canyon（图7-8） 非常惊艳，明丽的红色相当出片。推荐路线从Sunset Point 出发走Navajo Loop Trail ，然后走Queen's Garden Trail 到达 Sunrise Point，全程2小时。 💛day 6 锡安国家公园 Zion (图9） 最有名的就是爬山Angels Landing，和蹚水Narrows。Narrows非常好玩，全程走在峡谷间的水路里。记得准备水鞋和登山杖。
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Fairbanks追极光别用Aurora Forecast啦
作为在Fairbanks自驾🈚️跟团，呆了三晚也连续两晚看到极光爆发的天选之人，我要安利一个追光神器（见图九）它每天跟新Fairbanks地区具体哪个位置和哪个时间看到极光的几率最大。简单易懂，如果几率是excellent基本上就可以蹲到极光爆发啦。 图10-12是6个看极光最热门的地方。 去之前看到xhs都推荐手机下个Aurora Forecast和Aurora来预测极光和指数，我觉得很难懂，也不是具体针对Fairbanks地区，所以不知道具体去哪里最好。唯一可以借鉴的是它的实时提醒功能。 最后推荐几个位置： 📍Fairbanks 1084-1088 Ballaine Rd, Fairbanks, AK 99709 市区内小众地点，不怎么上山但是够暗，自己开车很好开到，我第一天就是在这里看到漫天舞动的紫色极光 📍Cleary Summit 2315 Fish Creek Rd, Fairbanks, AK 99712 这篇笔记拍的就是这里，第二天在这里看到的绿色螺旋极光。大概30分钟山路但是扫雪扫的很好，相对也很好开。 以下是我没去的但是六大地点之四的： 📍Chena River Area 17600 Chena Hot Springs Rd, Fairbanks, AK 99712这个地址是泡温泉的Chena resort 📍North Pole 也在Chena方向，大约离Fairbanks半小时 📍Murphy Dome (64.9525000, -148.3533333) 或者直接定位Murphy Dome，租车公司说今年扫雪没做好经常有车卡住，去的话要小心。 📍Cold Foot 相对较偏，有别的选择的话不推荐去这里
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湾区美食🥔Potato Corner网红薯条店
Westfield Vally Fair一楼新开的Potato Corner，店子在Lego对面，上周来顺着一条长长的排到隔壁区的队发现了这里，让本薯条星人埋下深深的好奇之心。今天无意发现六点左右快要关店前队短，立刻当了回排队侠。 看了网友推荐要了Chilli Bbq口味，Original Style。调味粉很多，每根薯条都被包裹住了，趁热吃香香脆脆，辣中带甜，本来还觉得有点多结果一下子炫完了。总的感受就是确实很好吃，口感香脆不是很油，口味很独特，下次可以叫大份half&half两个口味，队短的话可以试一试，队太超过的话就逛到晚点再来吧。
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湾区爬山攻略🦭小海豹成群的海边Trail
其实不是湾区了，在Santa Cruz。天气转暖weekend day trip的好去处。 📍Fern Grotto Beach Trail 全长约3miles，全部都是平路，会经过一个沙滩旁边的天然洞穴，里面很深入口很细所以很少人进去，大部分在外面看，或者在沙滩上遛娃。 洞穴旁边有一个大型海豹🦭栖息的沙滩，可以看到很多幼龄海报宝宝，Q弹Q弹，跟着妈妈弹来弹去，还会奶叫，拍肚皮，超级多，超级可爱。海豹看过很多，这么多海豹宝宝我第一次见。 最后推荐个Santa Cruz 市中心的餐厅Mad Yolks，是亚洲改良版美式小吃，一定要点他的鸡腿汉堡，是我在美国吃过最好吃甚至超越国内肯德基的汉堡了！咖喱系列也好吃，饮料都很貌美。
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墨西哥 🇲🇽 小众目的地Ensenada游记
探索了到了一个很适合打工人的懒人周末玩法：旧金山出发到墨西哥Ensenada的四天游轮。虽然说是四天，其实是周四晚上上船，周五海上航行一天在船上吃吃喝喝看表演，周六早上到达Ensenada玩一天，周日返航继续在船上吃喝躺平，周一一大早回到旧金山。所以周五请一天假就可以了，或者在work from船。船上无限量的餐点，菜品都不错（P10），在船上也不会无聊，有健身房，泳池，夜店，Spa，店和赌场，每天会给满满的活动和表演时间表（P9），晚上还有摄影师拍照的Formal night。 Ensenada 是墨西哥西北部的知名深水港口城市，没有大机场所以相对小众，但它是游轮停靠的热门海边小镇。一日游报一个船上的Tour，大概$55，会去最有特色的几个景点： 📍Blow Hole 世界最高海洋喷泉 在距离市区二十英里的海边，距离港口大概一个小时车程（主要是塞车）。当海潮一来，海洞中的空气被压缩到突破临界值后水柱窜天而起，并发出巨大的轰鸣声。大概每几分钟喷发一次，每次喷发的规模取决于海浪大小，据说最高可以30多米。 🌮餐厅 推荐Tacos Lidia的虾Taco！墨西哥的虾真的🉑️，个大Q弹还便宜。另外，去Blow Hole的路上全部都是小店，店主很热情地给各种试吃。 📍Riviera del Pacifico 1930‘s辉煌的度假酒店和赌场旧址，典型西班牙风建筑，世界闻名的玛格丽特酒就诞生于Ensenada，所以品酒是Ensenada文化的很大一部分。这里可以品酒，也会给试喝玛格丽特酒。 📍 Bodegas de Santo Tomás Winery酒庄 墨西哥第二古老的酒庄，也是1930‘s墨西哥总统的旧宅，来这里品各种红酒，也有芝士跟橄榄油。 📍市中心和港口 因为游轮停靠很热闹，很多小店可以逛 Playa Hermosa州内最古老的公园 "El Mercado Negro"当地著名鱼市 返船时还看到码头还有大海豹🦭超可爱
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Palm Springs🦩棕榈泉长周末玩什么
小长假来了棕榈泉，感觉好像沙漠版夏威夷，主基调是100F晴朗天和遍地棕榈，配上精致沙漠风绿植和Mid Century Modern建筑。美得不需要任何滤镜的沙漠仙境。 【住】 1⃣️ 凯悦Hyatt Palm Springs 位置就在Downtown正中间，对面就是艺术博物馆和大梦露，逛街吃饭超方便 2⃣️万豪JW Marriott Desert 可以说是老网红了，可打卡BlackPink Lisa 同款火烈鸟，还可以打高尔夫和泡温泉 【吃】 1⃣️ the Farm 排大队的法国餐厅，brunch和晚餐都有，甜的和咸的crepe都好吃，french toast是用brioche做的，特别松软香甜 2⃣️ Lappert's Super Premium Ice Cream 门庭若市的夏威夷风冰淇淋店，人手一个Dole Whip 【玩】 1⃣️ Palm Springs Downtown 吃喝逛街，主街两侧都是餐厅和小店，地上和Hollywood一样是星光大道 2⃣️Palm Springs Art Museum 著名的玛丽莲梦露雕像和汽车雕像就在博物馆外面，外面太热正好进去吹冷气，欣赏艺术和休息 3⃣️Robolights “废物再利用游乐场"，赛博朋克风的明日世界的感觉 4⃣️India Canyon 沙漠里自然产生的美丽绿洲 一定要留半天到一天去这里！由三个部分组成Palm Canyon，Andreas Canyon和 Murray Canyon。推荐： 🌴Andreas Canyon Loop 是1mile的轻松环线，一路都可以看到潺潺溪水穿过绿洲树丛 🌴Palm Canyon Trail全长15miles，但可以不走完，据说是世界最大的扇形棕榈树绿洲 5⃣️Palm Springs Aerial Tramway 全景旋转缆车，山下100度到山顶只有60度，山顶有餐厅和hiking trail，可以看到棕榈泉全景。网上买不到票可以现场买
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湾区爬山攻略🫧夏日去山里走冰镇瀑布
Uvas Canyon County Park 📍8515 Croy Rd, Morgan Hill, CA 95037 去之前在官网提前购买Day Pass，$6/车。门票其实不用打印。截图给进门处的工作人员看就好。 全年水非常充沛，走的Water Loop Trail，2个多miles的轻松路线，从进门开始，一路都是清泉和大大小小的瀑布，大部分都有树荫，清凉写意。
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夏威夷｜Big Island大岛八天七夜游记攻略
🏡大岛住宿 推荐住西边Kona，晴朗，酒店餐厅多，离沙滩浮潜比较近。也可留2-3天住东边Hilo，是湿润多雨的雨林气候，离火山公园较近。 除去酒店平躺的时光，推荐下面这些行程： 🌋D1:大岛火山公园 1️⃣Kilauea Overlook 冒着烟的巨大的火山坑 2️⃣Steam Vents 从地下冒着热热的蒸汽的大洞 3️⃣Thurston Tube 穿过热带雨林到达一个天然溶洞 4️⃣Kilauea Iki Trail 沿着山路下到巨型火山坑的坑底后绕一圈返回原点 5️⃣Chains of Crater Road 很长的一条公路，沿途可以看到干涸的岩浆，很美 6️⃣Holei Sea Arch 悬崖峭壁上形成的天然拱门 7️⃣夜幕降临回到Kilauea Overlook看夜里的岩浆，能看到滚烫地波动在火山口里时不时涌出，一生很难得一见的自然现象。 🌋 D2: Devastation Trail🈲️路看岩浆 巨大一片黑色岩浆地貌如同来到另一个星球。建议中午就开始走，留到傍晚回来。岩石锋利，路不好走需要很小心，晚上很黑伸手不见五指，也很容易迷路，一路都有人摔倒（包括我自己🤡） 🤿 D3: Captain Cook浮潜看热带鱼和珊瑚礁 坐船从Kahalu‘u一路到Captain Cook，路上碰到鲸鱼和野海豚群，船长会大喊“一分钟内下水”，全船闻声秒跳。浅海珊瑚礁鱼特别多，如同被扔进水族馆一般。 下午可去Two Steps看海龟在沙滩上爬来爬去。 🛖D4: Pu'uhonua O Honaunau 国家历史公园 充满夏威夷民俗风情美丽公园，随处可见树雕人像和图腾，沙滩上的大草棚（在里面坐很凉爽）。公园后面有一大片岩浆形成的黑石滩，很出片。 🌴D5: 北部山谷环岛 1️⃣Pololu Valley 远观山谷 2️⃣Waipio Valley 大岛海报式景点 🌴D6: 东部雨林和植物园 1️⃣Akaka falls State Park 2️⃣植物园 3️⃣Rainbow Falls都很值得一去。热带雨林，美丽热植，溪水瀑布，很舒服 🌴D7: 南部沿海环岛 1️⃣黑沙滩Punalu‘u Beach绝美，绿色壮丽的山川背景加持下，非常壮观。 2️⃣绿沙滩实际上不是很绿，有点黑黄。
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湾区周边｜日式私汤推荐
Tea House Spa 地址112 Elm St, Santa Cruz 在美国也可以泡美美的日式私汤，尤其在冷冷的大冬天真的很巴适。这家泡汤水质干净，私密性好，还有各种免费茶水。而且光线充足，照照片好好看，姐妹们还等什么呢！
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加州小众绝美徒步地，知道的人少之又少！
Big Pine Lakes, 森林里雪山下七湖串联成的绝美仙境，我心目中加州第一hike。 来Big Pine Lakes的时候，我还不知道加拿大的班夫国家公园，只因为看到森林中心赫然出现的雪山下，一个个绿松石色的湖泊，心跳漏了半拍。后来发现也许因为地理环境，班夫和它异常相似，但Big Pine相对未被开发，深藏在森林里需要徒步一段才能到达，显得更加难得。 🏞️路线全称: Big Pine Creek North Fork Trail 📍位置：Eastern Sierra, Inyo National Forest 📍路线起点：地图上搜Big Pine Creek Overnight Parking 🏞️最佳时间：7-8月湖的颜色最绿 🏞️住：1⃣️露营，但因每日人数限制要提前申请Permit，两个主要露营地是Big Pine Creek Campground和Big Pine Canyon，可以在早上轻松步行到徒步路线的起点。2⃣️住Bishop，离trailhead约40分钟。Day Hike相对辛苦一些。 🏞️长度：如果七个湖全走到约20英里loop（到第七个湖单程8.4英里）。也可以根据需要选择只走一部分路线折返。 🏞️贴士：徒步路线的第一部分比较艰苦，没太多树荫，直线上坡且陡峭，建议早点出发不然很热，当太阳逐渐升得更高时，景色变得美丽起来。经过一个大瀑布和一条溪后，就会看到壮观的第一个湖，再走几分钟后就到了第二个湖，是最美最绿的一个，很多人选择停在这里吃午餐，也有很多勇士跳水和游泳。第一个、第二个、第三个和第五个湖都是绿松石色，但第二个湖最鲜艳。
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湾区Getaway｜Sonoma长周末攻略
湾区到Santa Rosa/Sonoma开车大概一个半小时，劳动节小长假在这里玩了两天一夜，很适合慢节奏慢慢逛。 🏨住：Hyatt Regency Sonoma Wine County 在Santa Rosa downtown。入住送了一瓶酒。停车要$18，说有免费特斯拉充电但只有两个墙充。 🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️好玩的： 🌟 Charles M. Schulz Museum and Research Center 史努比博物馆 🌟 Warm Puppy Cafe 史努比主题小餐厅，后面是一个大室内溜冰场 🌟 Snoopy's Gallery & Gift Shop 史努比礼品店，很好买 🌟Santa Rosa downtown 整座城市都是史努比周边，街头，商店，酒店，随处可见史努比人物雕塑 ⛲ Sonoma Square / Sonoma Downtown，充满历史的小城，很多精致小店和文化古迹，围绕着city hall门前的很大的公园 🎠 Sonoma TrainTown Railroad 在树林里坐小火车，十块钱的快乐没想到这么好玩。还会停下来喂小动物，好多绵羊和草泥马。 🏰 Viansa Winery 风景绝美的酒庄，推荐山顶野餐，有轻食可以买。 🏰Jacuzzi Family Vineyards 没错就是那个著名的浴缸家族开的酒庄，他们的调味橄榄油和醋很不错 😋😋😋😋😋好吃的： 🍺Russian River Brewing Company 排大队的世界级的酿酒厂的餐厅，最有名的是Pliny系列淡啤酒。推荐啤酒flight尝全部，披萨和鸡翅也好吃。 🍝Riviera Ristorante 惊艳的意大利菜！面不算多但海鲜给很足。推荐Risotto Ylobstera Selly龙虾干贝饭，好吃到舔盘。 🍮Sunflower Caffé 在充满欧式风情和绿植的小院子里吃brunch，食物本身中规中矩，薰衣草拿铁很好喝。
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阿拉斯加❄️冬季双城七天六夜不跟团攻略
Anchorage/Fairbanks双城 ‼️提前项目 提前至少一个月买极光列车的车票 提前一周以上订冰川hike，狗拉雪橇和麋鹿 去Glacier Brewhouse吃饭提前订位 Day1⃣️ 飞抵Anchorage 提车，逛逛街，在Glacier Brewhouse吃饭 Day2⃣️ Matanuska Glacier Tours 冰川hike 📍66500 S Glacier Park Rd. 官网买票$150，Tour两个小时左右，全程有人带，会提供鞋雪链。 Day3⃣️ 🐕🦺上午：狗拉雪橇Alaska Mushing School 📍19391 West Lakes Blvd, Big Lake AK 强烈推荐在Anchorage坐雪橇，零度左右驰骋一个半小时一点也不冷。Fairbanks也有，但气温零下二三十度会非常难受。 🦌下午：麋鹿农场Reindeer Farm 📍5561 S Bodenburg Loop Rd, Palmer, AK 一定要去！超大农场到处都是可爱的麋鹿，也有羊驼，卷毛牛，驼鹿等。包含喂食，讲解，热饮，一个半小时的tour门票才$17。 晚上去Moose Tooth吃好吃的网红披萨 Day4⃣️坐极光列车从Anchorage到Fairbanks 火车和电影里极地特快一样，蓝黄色列车在白茫茫雪地上行驶起来就像在冬季仙境，分不清天与地。车票$234 Day5⃣️ Castner Glacier Ice Cave 蓝冰洞 自然形成的景点，无门票，车程虽远但非常好开，路上美如仙境。很大的冰洞，值得去。 Day6⃣️ Santa’s House 和市区冰雕展 Santa是室内的，冰雕正好是一年一度的国际冰雕大赛，在这里看到了各种大神。 极光：这晚和前一晚都幸运地看到了，攻略写在另一篇笔记 Day7⃣️ Museum of the North 逛逛博物馆买买纪念品，返程
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夏威夷｜Maui需要提前预约且值得一去的活动
提供给要去夏威夷Maui的朋友参考： 🐎骑马（图2-4） 小红书诚不欺我，Maui骑马体验真的非常好。推荐Maui Mountain Activities，谷歌他们的网站在网站上直接预订。我对比其他家后，感觉他们的性价比最高，路线也最长最美，大概三个小时多点，从山上会一直骑到海边再回去，景色相当震撼。他们的马儿一天只走早上这一次，所以不会有体力问题，也不会过热。马超级乖超级可爱，全程除了贪吃路上的花花草草基本上都很听话，最后一段路可以选择跑马。一队大概四五组人，两个教练骑马跟随，很安全。教练人很好，景色很好的地方会帮忙拍照，拍照技术很🉑️ 🍲Mama’s Fish House吃饭 （图5-6） Maui 第一fine dining。非常难约，建议提前三个月，或者在Open Table多刷刷。如果实在约不到，可以walk in，坐在bar也可以正常点菜。 海鲜非常新鲜且精致，甜品黑珍珠也是必点。餐厅高级且美丽，每个角落包括厕所，都用新鲜的热带花布置，门口有私人海滩，海滩上有海龟睡觉。 🗻 Haleakala国家公园看日出（图7-8） Haleakala国家公园，提前30天约看日出门票，如果错过了，提前3天夏威夷时间早上七点刷票。刷到后会hold十五分钟付款而有些人放弃付款，如果七点没刷到，7:15可以准时再刷一波。一个车一张票就可以，可以多刷几天的票防止具体某一天天气不好。 有个室内观景台，站里面看没那么冷。在外面的话视野更好但风真的很大，建议穿上最厚的羽绒服。 ⛱Road To Hana 黑沙滩 相对好约但是不能约当天，提前几天约比较保险。建议约下午，因为Road to Hana顺时针出发的话，一路走走停停，到那里可能要4-5小时。time slot很严格，迟到了工作人员不会放行。 🏡最后推荐住宿在Wailea/Kihei一带，气候是最好的。西边太晒而且有点挤，东边多雨，这里气候最适宜，植被全部都精心打理过，餐厅餐车沙滩酒吧齐全。去岛上任何一个方向都方便。
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夏威夷｜Maui茂宜岛八天攻略
✨租车：不必租四驱车，可以和我们一样租两门敞篷，空气非常好，很适合Maui。 ✨住宿：Wailea/Kihei一带，安静美丽，出门就是海报款沙滩。餐厅餐车丰富，交通方便 🏖美食 Tinroof夏威夷特色牛排饭和虾饭 Tamura夏威夷生鱼Poke Mama‘s Fish精致高级的海鲜料理 Tante’s 夏威夷风烧烤和芋头刨冰 Kihei Cafe的Loco Moco Home Maid Bakery本地人最爱的烘焙店，椰子和紫薯馒头，糯米糍和糕点很赞 路边餐车都很好吃 🏖在青山碧海间骑马驰骋 提前约的Maui Mountain Activities的骑马tour，路线非常好，三个半小时，会走到海边。这里靠近一段很险峻的盘山路，不适合开车，超适合骑马。 🏖在火山顶看日出云海 在Haleakala National Park 的山顶看夏威夷最美的日出，在Leleiwi Overlook拍在斑马线上走入云海的照片，看Red Hill如同火山的地貌，仿佛置身在另一个星球。 🏖坐潜水艇在海下130尺看沉船看鱼 Atlantis Submarines Maui是不用深潜的作弊式选择。坐潜艇一路下潜，一艘大沉船成了鱼的乐土，魔鬼鱼在附近魔性漂移，鲨鱼在海底摆烂 🏖环西海岸 Lahaina小镇吃饭和吃冰 Dragon's Pointe看火山黑礁石 Kapalua Bay Beach Honolua Bay Nakalele Blowhole看大喷壶 🏖最大珊瑚礁的水族馆看鱼 Maui Ocean Center五彩斑斓的夏威夷本土热带鱼，大号魔鬼鱼，鲨鱼和吞拿鱼群，美丽且壮观。 🏖Road to Hana Loop开车环游 在60英里的盘山公路上感受热带雨林/蔚蓝海岸/异色沙滩。 Twin Falls热带雨林里的瀑布 Aunty Sandy的香蕉面包 Huli huli chicken 红沙滩边吃美味烤鸡 Pipiwai Trail竹林尽头见瀑布 敞篷开road to hana loop没问题，后半程有些路没铺，慢慢开就可以。 🏖沙滩躺平 Maui遍岛都是美得令人室息的沙滩，推荐 Makena State Park 渐变色的海 Kamaole Beach Park II 绝美夕阳 Mōkapu Beach D.T. Fleming Park
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夏威夷｜Oahu欧胡岛八天攻略
🌟住宿： Hyatt Regency就在Waikiki海滩边上，房间是海景 Hyatt Centric不在海边但是方便逛街吃饭 两家都提供沙滩椅毛巾雨伞和浮板等玩水用品 🌟好吃的： Island Vintage Cafe 随便点都好吃的早餐 Ginza Bairin Tonkatsu & Yoshoku 超好吃猪排饭 Kapa Hale 有机夏威夷菜 北岸的餐车们（Big Wave, Da Bold Guy) Hau tree restaurant 海景餐厅 Hula Grill 海景海鲜烧烤 🌟好玩的/行程： 🌴Day1: Waikiki beach 海滩和市区逛街 🌴Day 2: Lanikai beach 世界级玻璃海滩 🌴Day 3: Wai‘alae Beach Park 拍照绝美 KCC Farmers Market 每周六开的农夫市集 Diamond head 钻石山提前买票 China Wall 🌅 🌴Day 4: Dole plantation 菠萝园坐小火车和吃菠萝冰淇淋 Laniakea Beach 超多海龟的海滩 Waimea Valley 尽头是瀑布的热带雨林 🌴Day 5: Manoa Falls Nuʻuanu Pali Lookout Hoʻomaluhia Botanical Garden 植物园 The Byodo-In Temple 平等院 🌴Day 6: Kualoa Ranch 古兰尼牧场，推荐Movie Tour Polynesian Cultural Center 推荐提前买Lū'ao 或者自助餐package，很容易卖完，两个都包含晚上表演，自助餐是夏威夷风格的，选择很多吃得很不错 🌴Day7: Waimanalo Country Farms 向日葵花园 (optional) Makapu‘u Point Lighthouse Trail (optional) Blow Hole Lanai Lookout Snorkeling at Hanauma Bay 提前两天买票 🌴Day 8: Pearl Harbor珍珠港，密苏里号最好提前一天预约不然要排很久队。
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可爱岛酒店推荐🌴Grand Hyatt Kauai
📍Grand Hyatt Kauai 配图全摄于酒店 关键词：超豪华泳池群，美丽海滩，吃喝玩乐俱全，适合躺平，带娃，老人出游，懒人必选！ 🌴每次去海岛都有个奇特心理，不游泳就可惜了！可是海里游泳太菜，泳池游泳又有点无趣，这里真的完美解决了这个问题，海边的大型泳池，可以边游边看海，这也是我去过拥有最大最多泳池的酒店，而且都是连着的，还有好玩的水滑梯！沙滩椅和遮阳伞充足。 🌴酒店在可爱岛的东南角，可爱岛多雨，尤其冬天，但这个地带几乎不下雨。离著名Poipu Beach开车几分钟，看海龟海豹🦭超方便。 🌴ocean view在房间看海美呆了，也正好是日出的方位，每天可以看日出，吹海风。房间也很大很宽敞。给宝宝提供了一个crib，是full size的铁crib，床垫床单都有。整个厕所是大理石的，相当宽敞。不足的是房间内家具有点儿老了。 🌴服务很贴心。check in送了我们花环，还送了小宝宝一个海豹娃娃，好贴心。值得一提的是，“网红”Tidepool餐厅在opentable网上本来订不到，酒店email我问航班信息和入住时间时我提到我订不到这里，他们马上帮我订到了我想要的大年三十那天的晚餐，开心🥳 🌴酒店池塘里有几百几千条锦鲤，每天喂食时间特别壮观。lobby每天早上会放大型热带鹦鹉出来玩，很可爱。门口的池塘还有很多黑天鹅白天鹅。 🌴酒店里热带植物很美，堪比植物园。 🌴除了著名的Tidepool，午饭和晚饭有好几个餐厅可以选择。Grand Club的自助早餐很不错！固定的几个菜有沙拉，烟熏三文鱼，热带水果，味增汤等，还有每天在变的两个大菜（例如低配loco moco😆）晚上的简餐也还不错，印象深刻的🈶牛肉串，鸡肉时蔬，烤蘑菇。 🌴每周三和周六都有luau，在海边的大草地举行，草裙舞和火舞表演，小宝宝都很喜欢看😆 🌴祝大家在可爱岛玩得愉快😀
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夏威夷｜Kauai可爱岛六天攻略
可爱岛非常适合慢下来玩！绕岛的大路只有一条，非常好开。此篇适合来慢节奏躺平度假的宝宝～ 🏨住：Grand Hyatt Kauai 在岛的西南角，天气很棒，而且去东西两侧都非常方便，酒店本身很美丽，哪里都不去躺在这里就可以get可爱岛的全部vibes 🌺好玩的 Day1️⃣ Poipu beach 海龟上岸睡大觉的海滩，听说日落时分海龟最多，在这里浮潜可以看海龟游泳，懒洋洋躺在沙滩上看海龟慢慢爬也很放松享受 Day2️⃣ Door off helicopter (Optional) 俯瞰可爱岛侏罗纪公园般的美景 Day3️⃣ Waimea Canyon State Park 不爬山的观光路线：超出片的Red Dirt Waterfall-> Iliau & Kukui-> Waimea Canyon Lookout-> Pu'u Hinahina Lookout-> Kalalau Lookout Day4️⃣ Wailua Falls 著名的双瀑布，不过其实规定是不能下去的，会有一定危险，建议在上面的Outlook看 Lydgate Park Pools 推荐！石头在海边圈起来了两个天然大泳池，适合新手浮潜和游泳的超美玻璃海。小的那个泳池到膝盖高，适合小朋友玩水。 Haena State park (Optional) 要自己开车进去要提前买门票，坐Shuttle的票很好买 Day5️⃣ Kauai plantation railway tour 推荐9:35am-1:35pm的Lunch tour，懒人和小朋友友好，可以坐小火车绕种植园一圈，看各种各样的热带作物，然后下火车由领队带着去果树林采摘和品尝当季水果，然后一起野餐，最后去喂食农场里的小动物们。夏威夷小黑猪超可爱，还会追着火车跑。 Day6️⃣ 酒店躺平 🥥好吃的 🌟The Fish Express 吃新鲜poke 🌟Tidepools 环境一级棒的海鲜餐厅 如果提前订不到位的话住Grand Hyatt他们可以帮忙订 🌟 The shrimp station 西南环线路上的好吃虾饭 🌟 The Thai & Smoothie Place
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夏威夷🌺快来抄作业！可爱岛西南环岛路线
可爱岛西南环岛懒人游路线 全程开车到Waimea Canyon沿线观景台，路很好开，都是大路，几乎都有停车场🅿️交一次费$10就可以了 慢慢玩的话总行程是大半天的时间，到了最北没路要折返，所以从南到北或从北到南都可以。我选择从南到北。 🚗路线 📍 Ni'ihau Lookout 辽阔的山谷美景和辽阔的海岸线 📍 Red Dirt Waterfall 以特有的红色的泥土上的瀑布而闻名的红土瀑布。附近都是褐红色的小土丘，颜色鲜艳，意外地很出片。这里没有停车场所以要停在路旁。 📍 Iliau & Kukui 沿路很多夏威夷当地植物，也有很多hiking trail。Iliau和Kukui是夏威夷的两种植物，Iliau是一种濒临灭绝的菊科植物，而Kukui则是夏威夷的州树，也被称为蜡梅。 📍 Waimea Canyon Lookout 看欣赏Waimea峡谷全景的理想地点，被誉为“大峡谷的夏威夷版”。能正面看到山谷间的大瀑布。 📍 Pu’u Hinahina Lookout 峡谷的另一侧，可以看到五彩斑斓的地貌。 📍 Kalalau Lookout 海岸线边的大峡谷，侏罗纪公园即视感。这里下雨天会很多雾，所以要天气好的时候去。 回来的路上吃饭 🍤The shrimp station 好吃的虾饭，garlic口味和椰子口味都好吃。椰子是炸的。虾taco也不错。 🍨The Thai & Smoothie Place 新鲜水果做的smoothie，水果都可以自己选。门口还有大堆椰子，拿给店家打开喝椰子汁，喝完还可以帮你切开🥥大热天的很解暑
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湾区美食🍢半岛！惊艳！烤串店
Flame BBQ 炙热烧烤 📍 1621 El Camino Real, Millbrae, CA 94030 这家新开在Millbrae中餐一条街上，流浪在外的撸串人可以冲了。 在湾区几乎是逢串必试，有名的没名的基本都试过，现在没几个特别让我想一直去的，半岛更是没有。但这家，真的超出预期，好吃到哭，很有国内北方烤串的感觉。分量也很足，大口吃肉，毫不吝啬。把我爱的烧烤串串，麻辣烫，全部吃过瘾！ 🌟必吃单品： 🍢羊肉串 浓厚的羊肉香味和独特的调味料腌制而成，每一口都能感受到肉质的鲜嫩和多汁，外表微焦，内部饱满，超美味！ 🍢牛肉串 牛肉的醇厚口感和带点咖喱调味为特色，烤制时保持肉质的鲜嫩，表面焦香，内部多汁，让人回味无穷。 🍢日式牛羊肉串 比中式的大块，特别之处在于它们采用传统炭火烤制，放在自动旋转烧烤架上，烤的很均匀，散发出独特的炭火香气，肉质鲜嫩多汁，吃起来清爽不油腻，烤出来的香味简直让人停不下来！ 🍢日式培根年糕 培根的香味和年糕的软糯口感相得益彰，简直是味蕾的双重冲击！ 🍢日式秋葵 秋葵爱好者必点！外脆内软，一口咬下去，那个清香直冲心头。 🍢烤扇贝 扇贝肉质鲜嫩，烤制后散发出浓郁的海味香气，一口咬下去，满满的幸福感瞬间爆发 🍢烤鸡翅 他家烤鸡翅是国内那种打开烤的烤法，接触面积很大，外脆里嫩，很有味道！ 🍢麻辣烫 这个是最惊喜的，不要被菜单上的普通图片迷惑，它上来超精致！日式小火锅吊着小火，里面好多料，牛肚，虾，居然还有鲍鱼。汤汁也很浓郁有点像拉面汤style的麻辣底，里面还有米粉，超推荐！
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Big Sur🖼️让我看看谁还不知道这个地方
📍BIG SUR RIVER INN 在夏天的尾巴沿着一号公路去了Big Sur大苏尔，打卡了这家以果冻绿的溪水广受当地人欢迎的旅馆和烧烤餐厅。 hotel和餐厅中间有条路可以走到小溪。溪水很浅也很长，可以穿上水鞋溯溪，也有小朋友们穿着泳衣游泳。水中有一些木椅，拍拍照很有意境。还可以去山上野营，旁边超市有卖一些露营装备。 紫色沙滩就在这附近，不过属实有点照骗了，不开滤镜不太能看出紫色。
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成分党的Ordinary 排列组合功课
被很多成分党安利的品牌，成分凶猛、价格白菜。个人觉得他最大的好处就是可以随机组合成不同功效的不同产品，学过概率论的同学们可以算算可以组合出多少种。所以看起来一大堆，其实省去了买太多重叠成分的产品的麻烦，而且有些成分是互相抵消的，要不是写出成分我都不知道什么和什么最好不要一起用。图片里我会慢慢整理不同功效的早晚护肤顺序。希望熬夜做功课出来的黑眼圈和皱纹就靠你们给我消去了！ 1️⃣Caffeine Solution 5% + EGCG （5%咖啡因溶液+EGCG精华） 早晚涂眼周，能够淡化黑眼圈眼袋，减轻眼部浮肿。 2️⃣Niacinamide 10% + Zinc 1% （10%烟酰胺+1%锌精华液） 早晚护肤时，在护理油、保湿品和面霜步骤前涂抹于面部。不能与含纯维他命C（抗坏血酸）的产品同时使用。改善肌肤瑕疵和美白。 3️⃣Alpha Arbutin 2% + HA （2%熊果苷+透明质酸精华） 每日早晚护肤时，在护理油、保湿产品和面霜步骤前涂抹于面部。使用期间白天要防晒。可淡化色素沉着，改善暗斑和痘痘。 4️⃣Hyaluronic Acid 2% + B5 （2%透明质酸+维他命B精华） 早晚护肤时，在护理油、保湿品和面霜步骤前，涂抹于面部。补水保湿。 5️⃣buffet （吃到饱的多重钛精华） 抗衰老美白保湿的集合款，淡化细纹，改善暗斑，补水保湿，提亮肤色。 6⃣️Argireline Solution 10% （10%六胜肽精华） 早晚涂额头及眼周肌肤。淡化表情纹，对眼周及抬头纹效果尤为明显。 7⃣️Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2% （23%维他命C悬液+2%透明质酸微粒精华） 乳液状质地还有点磨砂的感觉。成分：（1）1L-抗坏血酸：一种强效维他命C，亮肤抗衰老功效强大。（2）透明质酸钠：一种透明质酸，补水保湿。早晚护肤时，在爽肤水和水质基底产品后，取少量本品涂抹于肌肤上。最初1-2周会有轻微刺痛感。如果刺激肌肤，可以将本品稀释降低强度。不能与含有烟酰胺（维他命B3）的产品同时使用。为非水质基底的维他命C悬液，因此也许需要几秒钟，才能被肌肤完全吸收。 8⃣️ 100% Plant-Derived Squalane （100%植物提取角鲨烷护理油） 主要是保湿
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湾区美食🥓被名字耽误的顶级日式和牛烧肉
Xian Steam Pot & Yakiniku 📍 500 Barber Ln, Milpitas, CA 95035 我的湾区宝藏日式和牛烤肉店！！它新开在位于中餐云集的Milpitas Plaza里，远看到它的名字可能有人第一反应以为是西安菜🤣但这里是海鲜蒸锅和日式和牛烤肉店。他家的宫崎和牛是全湾区数一数二的香，价格也比那些高端路线的和牛店朴实很多！在这通货膨胀严重的市场钱钱花得太值了。 菜品🍖🍖🍖 这里可以点套餐也可以单点，墙裂推荐Omakase Yamagata！两个肉食动物吃到撑，三四人也可以。$299的价格包含以下： 🥩A5宫崎和牛 很大一份！是一整块切出六大片的样子。很好的品质，既浓郁又细腻，肉质软嫩，大理石质感，入口即化。 🥩Xian House Wagyu 火山烤肉，又好看又好吃。 🥩澳洲和牛嫩肩里肌(Misuji) 仅次于宫崎A5的口感，这里是牛肩上的一块超嫩肉，因为特别少动，吃起来软糯得不得了。肉里的油花分布得恰到好处，一烤一煎的，肉质在嘴里几乎是能化开。 🥩美国和牛小排（Kalbi） 美国和牛，肉质嫩滑，而且因为是排骨部分，烤得外面有点焦脆，里面却保持着肉的多汁和软嫩。 🥩牛腰肉Filet Mignon 虽不是和牛但也是牛排里最嫩的牛腰肉部位，几乎没有脂肪，但肉质软嫩得就像黄油一样。 🥩牛舌 服务生烤的牛舌烤得恰到好处，外层略带焦香，内里却保持着肉质的嫩滑和多汁。加上炭火香，搭配蘸酱，简直是美味极了。 🥩和牛胸肉Wagyu Sasa Bara 这个名字可能对很多人来说有些陌生，但它其实是和牛的胸腹部。肉质既有适度的肉感，又兼具细腻的脂肪纹路，使得它在口感上拥有丰富的层次感。 🦞龙虾尾和蒜香虾 这两个是蒸的，味道鲜美，搭配和牛正好 🥩和牛炒饭 吃到最后来一碗香香的主食，满足～ 这家环境也挺好的，很适合聚会和庆祝生日，超爱！
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湾区美食🌶️被地理位置耽误的好吃自助火锅
Supreme Pot 📍3 St Francis Square, Daly City, CA 94015 在Daly City找吃的发现了这里。火锅店在一个很不起眼的plaza，甚至晚上停车场都是黑黑的，有种没开门的错觉。结果进去之后人声沸腾，店子也比想象中的大很多，里面甚至有包间和卡拉Ok😆 这里吃的是自助式All you can eat. 可以选烧烤或火锅，火锅可以选鸳鸯大锅或者一人的小锅，一人小锅也有鸳鸯的，这我还是第一次见到，很特别！周末晚上人均33，在湾区算是高性价比了。 点菜是扫码，一人每10分钟可以点三样，上菜也很快，上菜机器人一下子就端过来了，不像一些店肉要等好久。 推荐我觉得好吃的： 🌟猪肚鸡锅底 鸡汤好喝，不止是汤里面还有猪肚和鸡肉。写了一个辣椒但是完全不辣。喜欢辣的要选三个辣椒。 🌟牛羊猪肉 肉都很新鲜，羊肩肉很好吃，还有带蛋的美国和牛肉，和蛋拌在一起下锅更嫩滑了。 🌟小酥肉 必点！好吃到点了好几盘，外酥里嫩的口感配上花椒，蘸上辣椒面，特别开胃。 🌟猪大肠&黄喉 爽脆口感涮火锅必备！ 🌟小龙虾 在沙拉区自己拿，喜欢小龙虾的朋友不要错过！ 🌟冰粉 不用红糖冰粉结束的火锅就是不完整的火锅😆 🌟炼乳馒头 有多少人从小爱到大？我可以一个人炫完一整盘
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湾区美食🍱用火箭送餐的高性价比Omakase
Rocket Sushi 📍 1695 Market street, SF, CA 94103 憋了一年没有吃寿司和生食，这个月首要任务就是探寻湾区所有好吃的寿司店！最近在旧金山挖到一家很有意思的寿司店，叫火箭寿司。还以为只是名字而已，没想到上菜竟然全都是用小火箭上菜的，座位旁边有上下两条轨道，菜摆在小火箭上，从厨房嗖的一下飞到桌旁，超可爱。 这家日料不仅有Omakase，还有可单点的生鱼片，手握寿司，手卷，Rolls，前菜，热菜，甜品等等。 🍣 Omakase 十贯握寿司的性价比绝了，口味精致却只要52pp，老板生怕给的不够，每片都很厚切，居然能吃饱。里面有我最爱的吞拿鱼腹Otoro，鱼肉界的A5和牛，大理石般的脂肪，柔软的肉质入口而溶。如此之外，甜虾，蓝鳍金枪鱼，黑鮪魚大腹，長鰭鮪魚，三文鱼都很好吃。 🍣黑天使卷 Black Angel Roll 肥三文鱼，牛油果，吞拿鱼，黑飞鱼鱼子做成的。很大一条，鱼肉口感层次丰富，不需要额外配酱油，一口下去超满足。 🍜骨汤拉面和味增汤 天气转冷，吃完寿司再来一碗热腾腾的汤面，饱足又温暖。 🍮甜品抹茶麻薯 QQ弹弹很解腻的mochi冰淇淋 🚀价格 人均50-80 祝大家用餐愉快～
