发布了笔记 9月前

圣地亚哥Coronado｜7/4独立日看烟火的好地方

为了晚上9点准时开始的将近20分钟的烟花，下午就出来野餐式“蹲点”。 带了毯子、喝的、吃的、防晒、就差没有把车上的冰箱给扛下来……。 原来看烟花不仅是视觉享受，还是一场体力耐力拼搏赛。 不过，氛围感一到，一切都值了。🎇🇺🇸 Tips： 相比较去过的几个看烟火的地方， 还是圣地亚哥Coronado Ferry landing park的这个地方要胜出一筹。

5

发布了笔记 12月前

俄罗斯电子签证｜四天丝滑申请成功

1、俄罗斯旅游如果是跟团则免签，如果是自由行，需要申请电子签证，并且仅是单次签证。 2、申请递交时间不得早于预计入境俄罗斯日期前40天，即预计5/10入境，那么4/1就可以网上申请了。 3、申请网站是俄罗斯外交部网站，见上面图片，其他网站有可能就是代理，费用要高。 4、先要用邮箱注册，登录上述官网，需要护照首页扫描照片和报名照片，其他都是常规信息录入，见图片，关于第5页访问俄罗斯的目的，要去输入拜访的组织和个人，我们按照要拜访客户的公司地址电话实际填写的，（xhs上有人在“组织”这里填写的是酒店名字地址和电话也通过了）。 5、支付人民币377，我是用国内借记卡支付的（照抄xhs前辈们建议用银联的借记卡），四天后邮件里收到电子签证，单次签证有效期，从你审批日开始算起的60天内。 【tips】： 俄罗斯签证和土耳其电子签一样，不需要啥收入证明的。官网上是可以选择中文申请的，据说上网速度慢容易卡，就采用英文申请。

9

发布了笔记 1年前

阿拉斯加｜14天躺平式邮轮游+皮划艇追鲸鱼

2022年6月21日，搭乘公主邮轮从加拿大温哥华启程，开启了一场14天的懒人式阿拉斯加冰川邮轮之旅。邮轮一般单程7天左右，沿内湾航道航行，途经凯奇坎（Ketchikan）、朱诺（Juneau）、史凯威（Skagway）和惠蒂尔（Whittier）四大港口，停靠港口时可下船游玩多半天，当天夜晚再登船继续航行。到达最后一个港口惠蒂尔（Whittier） ，7天旅行结束。一般三种情况，一是下船后有专门大巴送到当地机场直接飞回家；二是继续旅游，进入阿拉斯加内陆，开启另外的陆地旅游（这个选择的比较多）；三是说是老人最多的选择，跟着船再回去，也就是邮轮往返14天，再重温一遍经过的港口与冰川景色。 而我们第一次乘邮轮看冰川就选择了这种懒人式的14天往返游，不过也有个优势，就是回到原来的港口可以选不同的旅游项目，比如在朱诺港口，来程时是爬山看门登霍尔冰川和瀑布；而回程时去划皮划艇观鲸鱼（这个项目一定要提前几天在船上预约）。在专业向导带领下划向奥克湾（Auke Bay），第一次能近距离的看到鲸鱼，心里还是有莫名的紧张。行程中令人难忘的，是邮轮穿越冰川湾国家公园（Glacier Bay National Park）的壮丽冰河，以及近距离邂逅哈伯德冰川（Hubbard Glacier）的震撼瞬间。 1. 凯奇坎（Ketchikan）：雨林与三文鱼的故乡。当地原住民雕刻的图腾柱散落小镇，讲述着部落传说。 2. 朱诺（Juneau）：作为阿拉斯加州首府，朱诺被冰川与峡湾环绕。徒步至门登霍尔冰川（Mendenhall Glacier），冰川融水汇成瀑布倾泻而下。因气候变暖，冰川正以每年30米的速度消退，更显此刻相遇的珍贵。 3. 史凯威（Skagway）：淘金历史的活化石，这座淘金时代的小镇保留着19世纪的木质建筑，仿佛穿越回1898年的狂热岁月。 4. 惠蒂尔（Whittier）：邮轮旅游的最后一站，惠蒂尔以“一座楼的小镇”著称，居民几乎全住在一栋14层建筑内。下船后Hiking爬山徒步要两个多小时，远眺千年冰川。 【Tips】： 1）因季节性限制，每年的5月至9月期间，去阿拉斯加才有邮轮游。 2）6月21日以后的阿拉斯加，有“午夜太阳”的说法，日照达20小时的白昼，我们在晚上十点还能看日落霞光。 3）邮轮上一价全包，酒水饮料可以买次卡，总归有几天的晚餐是有着装要求（dress code）。

9

发布了笔记 1年前

土耳其｜14天自驾游之八：从安卡拉-伊斯坦布尔

12/27-12/30： 一、12/27: 中午从安卡拉出来，至少五个小时的车程，晚上伊斯坦布尔机场还车后，打车到Biz Cevahir Hotel酒店，仍旧住在老城区那里，优势就是离老皇宫和索菲亚大教堂比较近。 二、12/28-12/29: City Walk 1、托普卡帕宫（ Topkapi Palace），又称老皇宫（1453年建好），是历任苏丹工作和居住的地方。由四个庭院及后宫等建筑群构成，半天逛下来，奢华还是奢华的。要说大嘛，和北京故宫来比，那还差的远，尤其故宫比它还早建好30年，尤其听说全盛时期，包括皇子、嫔妃、仕女、宦官等有4000人生活在这里，那这老皇宫也是热闹的。 2、圣索非亚大教堂 （Hagia Sophia），是土耳其的象征之一，所以也要来打卡，大教堂外部是典型的清真寺圆顶和尖塔。预约到晚上六点，进入要求女士佩戴头巾，穹顶保留着拜占庭式的壁画，色彩十分丰富。上世纪三十年代改成索菲亚博物馆了。 3、搭乘轮渡往返在博斯普鲁斯海峡（Bosporus Strait）上，往返两地感觉和原来上班时黄浦江的摆渡船有些像，这里的轮渡有位子，还能喝上一杯热红茶。穿越大桥、远眺城市风光、纵览两岸的清真寺、皇宫，自然风光与历史古迹相映成趣。（晚上还感受了土耳其洗浴。） 【Tips】： 这次土耳其14天走马观花的自由行，对于土耳其有了个初步印象，是一个有着得天独厚自然风光但被低估的旅游国家，看到了西部沿海和中西部城市要比想象中更加的朝气勃勃。土耳其沿海还有黑海地区和地中海东部地区，以及土耳其的海上航行路线，都是今后有机会要体验尝试的。土耳其历史文化所沉淀的城市底蕴也是要慢慢深入后才能一点点感知的。

9

发布了笔记 1年前

土耳其｜14天自驾游之七：从卡帕多奇亚-安卡拉

12/26: 1、今天早上因为下雪热气球暂停，雪景下的卡帕多奇亚也有别样的风景。酒店的两天早餐自助餐很丰盛，退房离开后，今天将有三个半小时的路程。 2、图兹湖（Lake TUZ）：是土耳其第二大盐湖，因为湖水里含有大量矿物质，有时会呈现出粉色。都说玻利维亚的“天空之镜”世界出名，而图兹湖（TUZ lake）可以说是土耳其的“天空之镜”。 3、首都安卡拉（Ankara），要说伊斯坦布尔是了解土耳其的过去，那么看土耳其的现在则要来安卡拉了。下午三点半左右开车来到安卡拉城堡，那是古罗马时期的军事防御工事，厚厚的城墙和蜿蜒的街道建成于9世纪，至今都完好。登上城堡，安卡拉城市的前世今生尽收眼底。 4、傍晚入住酒店后，知道周边有美食街，溜溜哒哒边走边看，虽是周一，可能是年底，商店里人不少，饭店有的也要排队，街道上车水马龙，匆忙的上班族，洋溢的年轻人，灯火通明的夜晚、熟悉得还以为站在十年前的上海街头，这次在安卡拉时间太短，是一个值得深度游的城市。 【Tips】： 亚欧交界的土耳其Anatolia自古就是连接亚欧的桥梁，古丝绸之路沿着不同线路穿越这里，其中这次去过的“卡帕多奇亚”和“棉花堡旁的古城”分别是古丝绸之路的商贸中心和驿站，同时地中海岸的“安塔利亚”也是丝绸之路通往欧洲的重要港口，而黑海岸边“Trabzon”马可波罗曾在那里登船回威尼斯。（有机会还得去黑海沿岸的城市看看）

9

发布了笔记 1年前

土耳其｜14天自驾游之六：从孔亚-卡帕多奇亚

一、12/24: 1、梅乌拉那博物馆（Mevlana）：还真不知道13世纪古代土耳其的首都是孔亚（Kongya）呢，只感觉是一座虔诚宗教并保守的城市，都说孔亚是旋转舞的发源地。一早来到梅乌拉那博物馆（Mevlana），原来旋转托钵僧梅乌拉那就曾住在这里，旋转舞的发源地由此而生。目前这个博物馆里收藏着梅乌拉那和虔诚信徒的棺木，部分展厅还原了他曾经居住的场景。庭院里有个净体的喷泉，当地人很虔诚的净手净脸后进入，这里要求女子佩戴头巾。 2、中午想找个地方休息一下，无意中找到了当地一家水烟馆，服务小哥很热情，一直免费送东西过来，但就是得用翻译软件才能沟通，慢慢熟悉后才知，一楼是男女能来的，二楼是只能男士进入的，感觉当地保守的再一次加分。 3、直至下午三点钟离开，三个小时车程，于傍晚来到了内未谢希尔（Nevşehir），这里最出名的就是卡帕多奇亚。今晚是圣诞夜，入住在提前预定好洞穴酒店Sultan Cave Suites(两晚）。 二、12/25: 1、卡帕多西亚 （Cappadocia），以其童话般的斑点岩层而闻名；以其独特的地貌与月球表面类似，被称为“地球上最像月球的地方”；更是地球上适合乘热气球的三个地方之一。 2、在这里，如果不乘热气球，那一定要赶早去拍热气球，有些酒店的露台是拍照的最佳位置，一旦有热气球升起，慕名而来的其他酒店游客也纷纷涌来拍照。 3、但热气球不是天天有，是依靠风力前进的，是靠老天吃饭的，要想看到热气球也是凭运气的。尤其12月冬季，我们还只待两天，很幸运，一早通知今天有热气球，马上爬起来，披着酒店的毯子来到了露台。 4、我们住的酒店就有适合拍照的露台，所以早上6：00左右，酒店有专人将拍照露台整理好，食物摆上，火炉开起来。虽然现在的季节照片出来不如夏季的色彩斑斓，但最后等到满眼的热气球升起散落在天空中，也是拍得心满意足的。 【tips】： 这里看到叫阿里斯的狗，一直是周围这几家洞穴酒店里的常客，还记得上次在卡勒伊奇老城区饭店里的那只猫，还和客人“商讨”着东西吃，以及后来在伊斯坦布尔随处可见的猫悠闲的晒太阳，问过饭店的人简单了解土耳其没有什么流浪猫和流浪狗，这些猫狗都是大家养的，跑到谁家里都会给吃的，所以狗也不需要栓着，也不需要人遛狗，它吃好了自己就跑出去遛自己了。

9

发布了笔记 1年前

土耳其｜14天自驾游之五：从安塔利亚-孔亚

12/23: 1、上午去了安塔利亚周边的杜登瀑布（Duden Waterfall），不论是从上往下走还是从下往上走，绕一圈走在不同方向看到同一个瀑布不一样的风景。 2、中午路过一家小店，吃了一顿羊肉汤泡馍，这家只做这一种汤泡馍，就是汤有几种，超预期，深得喜欢。 3、下午两点到了阿斯潘多斯（Aspendos）古城遗址，是至今保存最完好的古罗马剧院，公元200期间建造的，上世纪修建过后，这座能容纳1.5万人的剧场，截至现在还在使用，音乐的音响效果好，阿斯潘多斯歌剧和芭蕾舞节以及电影节都在里举行过。 4、傍晚五点，离开安塔利亚（Antalya）周边，开往内陆中部城市孔亚（Kongya）也就一个半小时的车程。晚上七点左右吃晚饭，由于中午喝到的汤泡馍太有好感了，晚上在孔亚的饭店里还特意点了同样，感觉还是中午小店里吃的好吃。当晚入住在孔亚Aziziye Mahallesi 酒店。 【tips】： 到了孔亚，就到了另一个时区，气温一下子降了10多度，晚上零下，早上8度左右，一下子穿上了厚外套。

9

发布了笔记 1年前

土耳其｜14天自驾游之四：从费特希耶-安塔利亚

一、12/21： 1、费特希耶是地中海西部的枢纽城市，集贸市场和酒吧街都很出名。上午在费特希耶的小镇集贸市场，买了当地的香料，也买了土耳其地毯，地毯没有随身携带，店家直接寄到中国，（后来花了500多人民币清关费，如果直接寄到美国就没有这费用）； 2、下午14：30出发，沿着海岸线开了两个小时到了卡什（Kas），短暂休息后再次沿着海岸线开，为了追逐着海面上的落日，特意在17：00左右赶到一个可以观落日的休息点，直至太阳落下。继续开了三个小时左右，到了安塔利亚（Antalya），沿途中吃的晚饭是土耳其很传统的啤酒屋，年轻人不少。晚饭后，入住酒店Akra Hotel （两晚）。 二、12/22：全天在卡勒伊奇（Kaleici）老城city walk。 1、安塔利亚（Antalya），是土耳其地中海西海岸最大的一个城市，入住的是一家靠着海边的酒店，房间面向地中海，风景太好，早餐就在房间吃了。 2、卡勒伊奇（Kaleici）老城区：是安塔利亚著名的老城区，濒临地中海，街道纵横交错，蜿蜒的街巷旁修缮的奥斯曼时期的房屋改造成旅馆、商店也是随处可见。老城环绕着罗马时代的港口，穿过弯弯曲曲的窄长街道，吃着当地的传统甜品，感受着老城区晚上喧嚣的氛围，现场音乐表演，从摇滚到热情民乐什么都有。晚餐也是一家装修很有特色的饭店，也遇到了两只很有个性的猫。 【Tips】： 费特希耶有个蓝色航行的旅游线路，就是沿着蓝绿海岸搭乘传统木帆船来个四天三夜的航行，其中在费特希耶的港口就是一个落脚点（只能有机会在夏季去体验一下）。

9

发布了笔记 1年前

土耳其｜14天自驾游之三：从代尼兹利-费特希耶

12/20: 1、可能昨天在海边上吹着风了，晚上有些发烧，上午沿途先去买药，看到居民楼阳台上晒太阳的老人以及楼房的外观，都透露着一种熟悉感。 2、中午时分，先到了希拉波利斯古城（Hierapolis 希腊语: 圣城），这是建于公元前190年的古城遗址，是罗马和拜占庭时期的温泉疗养城市，目前这些拱顶式建筑群是一个考古博物馆。沿途要走过空旷荒芜的石子山路，路过一些零星散落的古迹，才能看到据说可以容纳多达1.2万人的古罗马圆形剧场，这座公元前2世纪建造的罗马剧场仍旧保存完好，有当地人在拉琴，丝丝琴声，窃窃入耳。 3、开车不远处就到了棉花堡（ Pamukkale），棉花堡远近闻名是那上千年的天然温泉，还有就是好似棉花一样山丘状的石灰岩，拍出来的照片特别出片。棉花堡的温泉自洞顶流下，将山坡冲刷成阶梯状，要么从上往下看，要么从下往上看，这也就决定你是从山上还是从山下进入了。这次我们将车子开上去的，是从上往下看的景色，以后有机会就从下往上看看，说是更为壮观。 4、离开棉花堡后，开始往爱琴海方向开，目的地是费特希耶，傍晚山上的落日与海上落日不同，更有一些缥缈感，水墨画一般。晚上抄近路，穿过一条单行道的村庄，终于晚上七点左右到达，在一家有当地特色的饭店，屋内已满，屋外还有位子，刚刚点好菜，突然间，一阵风过，纷纷落叶，洒落满身满眼。晚上入住在Fethiye，La Farine Hotel 。 【Tips】： 棉花堡（ Pamukkale），是富含碳酸钙的温泉，沿着山坡沉积下来，一些植物和岩石被沉淀的碳酸钙包裹，形成一级一级的边堤，碳酸钙矿物也称方解石，通常白色，而Pamuk是土耳其语“棉花”的意思，这就是棉花堡形成的原因。为了保护含矿物质的温泉，进入棉花堡，要求光脚进入，可以泡脚；倘若时间充裕，准备好游泳衣，也可以全身泡温泉当然是最好的。

9

发布了笔记 1年前

土耳其｜14天自驾游之二：从伊兹密尔-代尼兹利

12/19: 1、伊兹密尔（Izmir），是土耳其第三大城市，也是第二大港口。上午离开Izmir，沿着爱琴海的海岸线开，按照常规路线，中午来到以弗所（Ephesus）的Temple of Arternis（神庙），就是一根用发掘出的大理石拼成的石柱独立于世，曾因有127根立柱规模宏大的神庙，被列为世界七大奇迹之一的古迹，已然成为了神话。 2、斯利因斯（ Sirince）小镇： 小镇风光不同古文明遗址，街道上各种小店，因山坡地势的高低而错落别致，集市感觉和国内旅游景点也差不多，也碰到了土耳其本土的年轻学生放假结伴到这里来旅游，据说当地因传统的酿酒技术而出名，盛产各种水果酒，没有尝试喝水果酒，倒是尝试了热沙子上烤咖啡，还是很特别的，尤其先生得瑟的去摸沙子被烫了一下。 3、傍晚17点左右，开到了库萨达斯（Kusadasi），一个优美的港口小镇，因面积小如鸟又被称为“鸟岛”， 是爱琴海地区及本地人的海边度假胜地，正好看到一家度假酒店有着独特景观，决定在这里吃晚餐，尤其落日晚霞美的窒息。晚饭后开了两个半小时，到了代尼兹利（Denizli），入住酒店Piskin Hotel 。 【Tips】： 今天从Izmir先沿着爱琴海海岸线开，傍晚到了Kusadasi晚餐后，就离开海岸线往内陆开，夜宿在代尼兹利，主要为了明天的主要景点温泉古城棉花堡，明天傍晚时分再开回到爱琴海海岸线。

9

发布了笔记 1年前

土耳其｜14天自驾游之一：从伊斯坦布尔-伊兹密尔

DAY1-DAY2： 1、12/17,从埃及开罗飞到伊斯坦布尔，入住在Amiral Palace Hotel Boutique Class，提前预订好的酒店在皇宫旁边的老街区里，一是方便去景点，另一个是老街区的精品酒店小巧而有特色。 2、12/18，早餐在酒店的屋顶，8：30能拍到从海面上升起来的日出，食物自助，品种多样，西式化。对这家精品酒店感觉很好，但是在10天后自驾游返回伊斯坦布尔时，这家酒店已经客满了，只能另选其他酒店。 3、上午取车后，将近中午时分，从伊斯坦布尔出发，经过Marmara海，行驶三个多小时，到达特洛伊古城。 特洛伊是古希腊殖民城市，公元前十六世纪前后由古希腊人所建。1998年被列入《世界遗产目录》。一进入景区，就是大大的仿制的特洛伊木马，就是一座外形像马的大型建筑。比较失望的是，不是一座重建的古代城市，倒像是杂草重生的考古挖掘坑，能看到古城墙遗址，带门廊的石头基石。 4、在这里兜了一个小时后，16：30上车，看到地图显示，要有四个小时的路程到达预订酒店。沿着爱琴海岸线，开了将近3个小时，到达Dikili，找了一家靠海边的海鲜饭店，饭店的主打海鲜是烤鱼，另外再点了一份烤大虾，烤鱼上来时是没有味道，要自己根据喜好加当地的酱料和盐，多种选择的酱汁这就有些难度了，最后还是常规加了盐和黑胡椒，不得不说鱼和虾还是很新鲜的。 5、晚餐后继续开了一个半小时到达依兹密尔（Izmir），提前预订好的酒店Kordon Hotel Cankaya。 【Tips】： 一天开车虽然要8个小时，但大多数沿着海岸线开，风景还是怡人的，尤其高速路上也开阔，加油站也多，适合长途开车，第一天对于土耳其在自驾游方面这么完善还是颇感意外的。

9

发布了笔记 1年前

14天“土耳其”中西部自驾游总结

2022年12月初，从洛杉矶飞到伊斯坦布尔，开启将近一个月的旅行。 其中12天埃及“海陆空”二人定制游，详见以后笔记； 以及14天土耳其“中西部”租车自驾游，详见如下： 一、关于路线：， 1、从伊斯坦布尔（Istanbul）租车出发，见图4，逆时针方向，分别在依兹密尔（Izmir）、代尼兹利（Denizli）、安塔利亚（Antalya）、孔亚（Konya）、内未谢希尔（Nevşehir）、安卡拉（Ankara）等城市停留入住，最后回到伊斯坦布尔。 2、土耳其国家不但占据欧亚大陆的两个时区，也占据三面环海一面大陆的天然优势，根据旅游地图简单分成沿海板块和内陆板块，其中土耳其西部的沿海板块从上往下（黑海、爱琴海、地中海），见图3，土耳其内陆板块从左向右（Anatolia西部、Anatolia中部、Anatolia东部三个板块）。 3、第一次土耳其14天自由行，按照传统的旅游线路，主要集中在经济发达旅游线路完善的中西部和优美的爱琴海区域和濒临的地中海区域。 二、关于酒店预订： 1、酒店预订个人建议不需要提前全部订满（排除旅游旺季），主要担心不可预料因素而赶不到酒店，比如行程中两人生病，就在安塔利亚Antalya多待一天休息，将下一站孔亚kongya减少一天；倘若碰到节假日还是需要提早预订，比如圣诞节这两天的洞穴酒店我们是提前预订的。 2、这次14天自由行，入住在7座城市的8家酒店。伊斯坦布尔的酒店按照平均每天$150；安塔利亚海边酒店和首都安卡拉酒店按照平均$120；卡帕多基亚的洞穴酒店平均在$200；其他地方的酒店平均$50左右。（3个酒店是提早预订，大半部分酒店都是临时订的） 三、餐食 1、吃得惯新疆菜吗？来土耳其吃烤肉还是很多的，牛羊肉都有，有些还是和新疆菜有些相像的，具体还得看后面行程中分享的餐食吧。 2、和平时一样，我们一天两顿饭，有的宾馆含早餐，自助餐形式样式还是很西化的。 3、最感兴趣的还是餐前餐后的一杯红茶，还得加一块糖。一直以为中国是喝茶大国，来了才知土耳其更是全民喝茶的一个国家。 四、租车 1、在伊斯坦布尔机场附件租车，还是很方便的，归还时也是原地还车。提早在网上预约，SUV，10天租车$658.57，另外3天在伊斯坦布尔就是city walk。 2、拿到车子前，车都是清洗过的，记得带好数据线，直接通过google map连到车上显示屏上，见图5。开车方向同国内一样，10天一圈开下来，道路很通顺，也没有什么堵车现象，可能是淡季原因吧，人也不是很累。 【注】：要说特色，除了沙子上烤咖啡、体验了传统的土耳其剃头、土耳其洗浴，还是第一次体验的传统“水烟馆”值得回味。（均见后续分享）

9

发布了笔记 1年前

土耳其电子签证｜三步骤十分钟丝滑申请成功！

2025年3月第二次办理土耳其签证，很方便，共三步骤： 1、新申请：可以选择中文或英文来申请，详细步骤见图片。 2、付费：需要在邮箱里确认后，才能支付，除了正常的信用卡，可以用支付宝支付，金额是每个人美金67.95（503.87人民币） 3、收到邮件通知下载电子签证，签证期限6个月，可以多次进出，每一次停留30天。 【注】：2022年12月第一次去土耳其，见随后的“土耳其的14天自驾游”分享。

6

发布了笔记 1年前

6天带着老人游黄石公园之六

【Day6-从盐湖飞回洛杉矶】： 上午吃好早饭离开住了三天的小木屋，开车前往盐湖城，晚上20:35，从盐湖城飞回了Orange County。 对于盐湖城的印象，还是2016年去犹他州的snowbird滑雪，曾与盐湖城擦肩而过。这次开车到盐湖城，也就半天的时间，摩门圣殿（Salt Lake City Temple）是全世界摩门教徒的圣地，也是盐湖城的标志，当然不能错过，当天也算是轻轻松松的city walk。 Tips： 1、在黄石公园那两天相当于失联的两天，进了景区全天没有信号，掉队的话都不知道怎样能联系到。 2、再说餐食：三天的早餐都是在小木屋自己做的，对于人多些的家庭还是采用Airbnb小木屋划算，小木屋厨房设施应有尽有。我们的常规早餐，将羊角包或Bagle烤箱烘好后一分为二，里面加入提早煎好的鸡蛋，再加上个人喜欢的培根或者Ham，再加上一片番茄，还有两片生菜，做成个热乎乎的三明治，搭配牛奶或橙汁，这些食材在进入小木屋之前会在超市都买好。小木屋里也提供咖啡，晨起一杯热咖啡，再加上自制三明治也是热的，牛奶也可以加热，老人吃起来也很适宜的，早餐饱饱的足够应付一天的活动量。晚餐就在从黄石公园出来的镇上的餐厅里吃饭，考虑到老人，我们选的都是亚洲餐。（下午走到有休息区的地方也是坐下来喝喝热饮吃个小点心的）

9

发布了笔记 1年前

6天带着老人游黄石公园之五

【Day5-黄石公园下8路线】： 1、根据常规路线，第一站是誉为“上帝之眼”的大棱镜（Grand Prismatic Spring），走在栈桥上，五颜六色的热泉，夺人眼目； 2、第二景点要走过一段20多分钟的Trail，来到牵牛花池（Morning Glory Pool），和名字很相配（图4）； 3、再继续走2mile就来到“老忠实间歇泉”（Old Faithful），以约90分钟才喷发一次，并相当准点而闻名，在4:45pm喷发，准时得神奇； 4、继续开车前往西拇指盆地（West Thumb Geyser Basin)，被它旁边的黄石湖（yellowstone lake）的碧绿湖水给吸引了，头顶祥云，似是画中人。 5、赶在天黑之前出园，回到小木屋时漆黑一片，乍一抬头，繁星满天、有如触手可及。 Tips：连续两天进出黄石公园，最好天黑前离开，否则会像昨天一样，遇见归家的一群群野牛，车跟在后面，龟速爬行，足足走了一个半小时。

9

发布了笔记 1年前

6天带老人游黄石公园之四

【Day4-黄石公园的“上8”路线】： 今天开始，拿到提早预订好的另一部车子，两部车子同时从黄石公园的西门驶入，其中一辆车正好给18岁刚拿到驾照的女儿做练习，我也开启副驾驶陪练模式，服务于旁边虽有些紧张但还是很认真的小驾驶员。 1、第一站来到Artist Paintpot，就像这名字一样很艺术，像是打翻的调色盘，只不过夹藏着阵阵的硫磺气味罢了； 2、Skip了Norris Geyser 地热泉，直接来到Mammoth Hot Springs （图5），大自然的鬼斧神工使人在它面前拍照都显得黯然失色； 3、在前往Brink of lower falls的路上，巧遇黑熊（据路过的园区工作人员所说，这是一头有着三个小孩的熊妈妈）； 4、最后来到lower falls（图7/8），这需要走一段上下坡的trail，也有人说这是黄石大峡谷，感受着瀑布的气势磅礴，老妈说她现在能深刻理解李白的这句话， “飞湍瀑流争喧虺， 砰崖转石万壑雷”。

9

发布了笔记 1年前

6天带着老人游黄石公园之三

【Day3-租车前往大提顿公园】 凌晨3:05从盐湖城火车站下车，开车5个多小时来到Jackson小镇，上午8点多在这个小镇吃了个美式早餐。 短暂的休整后，进入大提顿公园（Grand Teton National Park），这个公园即使是走马观花，也是需要一天时间兜兜的，我们凌晨时披星戴月的赶来，进入公园有如人间仙境般感觉的。 傍晚时离开公园，天空淅沥沥下起了小雨，开到提早预约好的黄石公园西门附近的小木屋，天已经完全黑了，在这小木屋里我们将入住三晚，两层楼的小木屋，四个房间，设施齐全，屋内暖洋洋的，消除了些许的疲惫，明后两天分别进入黄石公园上“8”和下“8”路线。 【Tips】： 要说旅行回来后的反思的话，在这第三天的行程中还是有两点缺陷的： 1、是这次行程还是比较紧凑，如果没有先生着急工作的因素，行程应该增加一天，就是凌晨到达盐湖城应该入住酒店，火车上的位子虽然像商务舱可以斜躺着，但毕竟带着四位都是将近80的老人，肯定晚上也没有休息好。 2、是在盐湖城出来，我们7个人只借了一辆7人座车，最后一排三人位子坐的不舒服，还是影响到老人的休息，其他3位老人还好，就是老妈晚上到了小木屋时感觉有些感冒，泡了浓浓的一杯小柴胡，没想到第二天倒是好了，估计一晚上休息好了，还算是幸运的。

9

发布了笔记 1年前

6天带着老人游黄石公园之二

【Day2-Amtrak to盐湖城】：第二天，上午9:10乘Amtrak“和风号”，从旧金山湾出发，经过了雾茫茫的湿地、听加州首府Sacramento铁路博物馆的工作人员讲解的关于太平洋铁路的历史，看到火车进入Sierra山脉的高海拔地区而导致的常年积雪，途径Donner湖了解百年前华工修建隧道的艰辛，直到转入沙漠地带偶遇远处乌云暴雨后的彩虹，以及沙漠中的夕阳西下，当天夜宿在火车上。 一天之内，历经四季，看尽美景。

9

发布了笔记 1年前

6天带着老人游黄石公园之一

黄石公园，最好季节是每年的5月至10月，这期间公园的所有入口均已开放。2019年6月1日，我们一家三口、带着四位老人、经历五晚六天，从洛杉矶出发，火车+自驾+飞机三种方式，在黄石公园最好的季节走了一圈。 【Day1: Amtrak to旧金山】：第一天，早上7:59，从Santa Ana火车站乘坐Amtrak最著名的“海岸线”，在San Luis Obispo换上铁路公司提供的大巴士，于晚上8:25到达旧金山（火车票费用包含大巴士费用），当天夜宿旧金山。

9

发布了笔记 1年前

南加十年，山火治理，民主党的无能和愚蠢

南加生活十年，年年遭遇圣塔安娜飓风，而因圣塔安娜风引起的山火也是大大小小，曾经有一年是离家最近一次，相差两条马路，随时随地等待着撤离。 但由于民主党政府的不可理解的“要环保要保持原生态”的理念，而引起不作为，不治理，造就了山火一年高过一年。 每年11月底开始到隔年1月份，是圣塔安娜风的高发期，即使没有引起山火，但花园的树木被吹倒，压倒在房上，（最后一张照片是朋友家隔壁邻居家的大树被吹倒），每年都是不小的开支，人身安全更是更大的问题，每年这个时候也是过得提心吊胆。 希望这次加州政府能吸取教训，找到合理办法和投入资金来治理。

9

发布了笔记 1年前

2024感恩节｜晒晒一家三口感恩节晚餐

2024年感恩节， 一家三口，四菜一汤， 海外十年，入乡随俗， 心存善念，感恩同行！ [两颗心R]由于火鸡太大，家人均感肉感不如烤鸡，每年自做烤鸡代替火鸡[两颗心R]

9

发布了笔记 1年前

周末好去处｜10月的Fresno，巧遇农家乐，并推荐当地老饭店！

10月中上旬，从北加出差开车回南加的路上，正逢周末，在Fresno停留了两天。 Fresno是以农业生产出名的county，由于气候地理条件等天然因素，当地出产的水果相对比南加的好吃，通过google查，有很多私人庄园（农家乐）周末对外开放，可以网上提前预约。 周日的中午，来到其中一家-Vista Ranch，10月份他们家每个周末是南瓜活动，品尝他们自酿的葡萄酒、当场用木头现烤的披萨。 10月中旬的Fresno，还像夏天一样，热浪扑面而来。听着歌手唱着意大利歌曲，喝着酒，就像沐浴在阳光下的西西里一样，微醺…… 虽然这次仍旧是路过，但很巧，在周六晚上遇到一个成立于1969年的老饭店，Richard‘s，进去后当地人很多，并且老人居多，老板熟悉得基本能叫出每一桌客人的名字，我们点了他们家“两个人的套餐”$79.95，含酒、前菜（虾）、汤、主菜的牛排。（见最后一张照片），性价比很高，推荐！

9

发布了笔记 1年前

在LA，网上申请办理入台证

记录一下，用于今后的查找。 2023年12月开始，恢复网上申请入台证， 具体办理步骤相见第2张图片。

8

发布了笔记 1年前

书写奥运｜让奥运会更开放

巴黎奥运会火热进行，曾为2008年北京奥运会书写并竖立在北京主要街道的500多幅奥运公益作品的海心老师，在2024年再次挥毫，中英双语“让奥运会更开放”，倘若看中文和英文书写视频，请关注youtub的“海心的分享”！

发布了笔记 1年前

亲测｜星巴克，今天母亲节的12-6pm，买一送一！

今天5月12日，母亲节，星巴克12-6pm，买一送一，作为一颗星粉，准点去打卡，本来自己喜欢的就是这两个一冷一热的品种，索性都给自己点了。 还记得十年前来美国，当时女儿的初中老师、以及后来的高中老师有时会在放学后把学生们约在咖啡馆，星巴克是最常去的地方，给她们Extra Credit，我呢每次送她过来，顺便也坐在一边点杯咖啡，看着咖啡馆里的人们进进出出。慢慢地也就理解老师为什么约在咖啡馆，并喜欢上了这种氛围，戏称为咖啡馆文化。 慢慢地发现，不论是连锁的星巴克，还是local的小咖啡馆，有一个特点，就是有种图书馆的功能。咖啡馆大都提供免费的Wifi，长长的木头大板桌下面安好了一排排插座，下午2点之后，一个大板桌面对面能坐下10个学生，氛围感十足。白天在这里学习不单是学生，还有是成人，有谈事情的，大多还是拿着电脑工作或学习的偏多。 要说咖啡馆，大多是闹哄哄，怎么就放弃家里的安静条件，喜欢挤在这里呢，就我自己来说，在家里总是东摸摸西摸摸，精力不能集中在一起，来咖啡馆，反而到能心无旁骛，所以有时静的不是环境，而是要快速的专注。可能这是大家喜欢咖啡馆的原因吧，你们呢？

7

发布了笔记 1年前

母亲节快乐｜意大利探店89岁老妈妈开的地道餐厅！

如果在意大利自由行，距离佛罗伦萨30公里，有个城市Pistoia，如果路过，不妨去这家餐厅吃吃，地址见图片。 之所以推荐它，主要是由母女二人开的，89岁的妈妈是厨师，沒有二厨三厨，前面招待客人的是女儿，没有其他人帮忙，店里母女二人，一个在前一个在后。 店面不大，但也干净整洁，主要就是面食，都是手工制作，小菜也是自己腌制，酱料也是传统制作，意大利酱料口味浓郁也是老少皆宜，算是地道的本地口味，所以来的大部分是当地人。 而对于旅行的游客，吃已经不是单纯的填饱肚子，尝试着当地的美食，扩充着自己的味蕾，体验着当地人享受本地菜的快乐，不失为“行万里路，尝天下菜”。 这对母女就像一面镜子，告诉我们勤劳的母亲有多伟大，奋斗的女人有多闪亮，借着即将来临的母亲节，也祝她们母亲节快乐！

9

发布了笔记 1年前

加州十年｜才知道带有CRV的空瓶子可以换钱！

加州生活十年，去年才开始有意识的关注瓶子的回收，为什么在加州空瓶子可以换钱？以前没有注意，在购买饮料时会额外支付一笔费用，俗称瓶子的押金，这笔费用不是商家收取，而是被当地政府收取， 如果我们喝完，可以用空瓶子把押金拿回来的，但一部分人不愿意收集空瓶子，再专门开车跑去兑换；还有一部分人像我一样根本不知道，据说以至加州迄今累计有6亿元理应退还消费者的瓶罐押金尚未退还。 那么哪些瓶子可以换钱？标有“CA CRV”字样的瓶子，塑料瓶、易拉罐、玻璃瓶等，就连我们在中国超市买的康师傅冰红茶也有CA CRV的字样。（CRV -- California Redemption Value） Google查找到离家最近的回收站，将两个月攒下来的塑料饮料瓶和易拉罐，分开包装送过去，今天成果，共4磅，换了$5.78，一杯奶茶的价格。（根据门口的价格表，加州政府也在相应推出鼓励计划，每年都在提高回收价格来吸引周边的居民）。 回收空瓶子，你们去过吗？

5

发布了笔记 1年前

Costco好物分享｜主推Mimosa来了！

每年夏季来临，都很喜欢Costco推出的鸡尾酒，既便宜也方便，自己在家里随时来个hapoy hour，或者好友来家拿出来招待也是很便当的。 就像这两天看到我的最爱Mimosa，虽是香槟和橙汁的组合，但Costco的Mimosa相对橙汁配比要高些，酒精含量少些正好比较适合我。$7.99/瓶，相当于在饭店能喝4杯，果断买了两瓶。 另外就是蔬菜色拉，牛仔骨、烤过的猪肉碎，都是最近常吃的，都很不错，做法简单，不用花很多时间。 记录一下，用于以后查询。喜欢的可以尝试一下啊！

6

发布了笔记 1年前

亲测｜上海回LA，在大阪中转一小时虽紧锣密鼓，但也来得及！

说一下，一个月前从上海回LA，在大阪中转一小时的紧锣密鼓，值得记录一下。 都说日航JAL的餐食不错，经济舱的座位也较为宽敞，这次返美决定在大阪中转，并且想大阪到LA的飞机也是日航情况下，就只有这个在大阪中转仅一小时10分钟的航班符合，为了这口餐食，就放弃了在大阪航站楼多购物的乐趣。 关于签证：不需要日本签证和过境签，行李直达，中转仍是同一航站楼，在浦东办理登机牌时将两段行程一同办理，由于中转时间短，去大阪的航班座位给安排在第一排，很人性化。（两个小时的飞行也有餐食的） 到达大阪，快速根据指示牌走（图4），在快要出关的时候问工作人员，在一个很不起眼的走廊通道，是中转的入口，核对护照和从上海过来的登机牌，并且二次安检。 安检通过后，前往36号登机口，要乘一段机场小火车（图5），在还剩下20分钟登机的情况下，快速去免税店买了糖果礼物。真的一刻不停，紧锣密鼓。 准时登机后，10个小时的飞行，含一顿晚餐和一顿早餐，以前在飞机上睡的多，差不多吃一顿；这次睡的也不少，但两餐都不耽误吃。（这次的餐食就是两种选择，猪肉或鸡肉，听说可以提前在官网上订特殊餐，以后要再次体验一下） 刀叉都是不锈钢的，也配有筷子，其中主菜鸡肉烩饭，里面含有鸡蛋番茄和藕片，米饭糯糯的，配菜豆腐丸子也是很精致，典型的日式风味，虽清淡，但也入味。 Wifi：机上没有免费Wi-Fi，对于睡不着的伙伴，肯定订24小时的划算$18.8。也可以看机上的免费电影，其中有少部分电影还是中文字幕的。 到达LA，入关很快通过，但在入关前却遇到了长长的排队，一个半小时入关后，等我们到楼下拿行李时，行李老早就从传送带上拿下来，还好有日航的工作人员给看护着。 一到家，一下子被门口盛开的君子兰花给治愈了。

9

发布了笔记 1年前

亲测｜Krispy Kreme，免费送12个原味甜甜圈

昨天中午，去Krispy Kreme店里，领回了一盒12个免费的原味甜甜圈。 Krispy Kreme，先免费注册成为会员，登入账户后进入Rewards领取优惠，并且到店内自取，截止日期为5月11日。优惠仅限参与门店，产品供应状况依各门店为准。 正好下午有朋友过来，喝着白茶，搭配着甜甜圈，很不错。

8

发布了笔记 1年前

5月，你好｜再次选择，成就更好的未来

5月，你好！ 火车轰隆隆地穿城而过， 就像过去一个月的复杂心情； 面对信息的呼啸而来， 又站在人生的十字路口， 十年后的再次选择， 希望能成就更好的未来！ San Clemente Pier： 停车：有专门的停车场，按小时计费 推荐餐厅：Brussels bistro， 不要错过Happy hour的时间段，地址见照片里的标签

9

发布了笔记 1年前

50周岁以上，在美国免费可以打带状疱疹疫苗！

1、在美国，50周岁以上就可以打带状疱疹疫苗（shingles），总共两针，至少相隔两个月才能打第二针； 2、在CVS网站上预约，可以去就近的CVS，（我第二针是walk in），带好ID和医疗保险卡，护士告诉有1-2天的手臂酸痛或红肿、或轻微发烧等，之后自行消失。【注：打针当天没有反应，第二天凌晨开始发烧，最初是怕冷，傍晚时分开始出汗，在床上躺了一天，第三天起来后仅剩下打针的地方有一些红肿，烧已退】； 3、已确认有旅游保险的不能cover。 4、今年春节回国，家里就有两个亲戚都得了带状疱疹，比率还是蛮高的，有些亲戚在国内打这个疫苗，自费一人3300人民币，仅供参考，带状疱疹来势汹汹，还是不容小觑。

发布了笔记 1年前

周末好去处｜南加人怎能不来Pelican Hill打卡

住在南加，都会来Pelican Hill打卡吧，就连高中毕业生舞会PROM的拍照也作为必选地之一。 南加的夏令时，一般在中午太阳才真正散发出光芒，一直到晚上7点多，天还是亮的，夕阳斜挂在天边，余晖洒在身上、照在脸上，暖暖的，感觉五官都不由得柔和了许多，当然拍出的照片天然地被加了一层滤镜。 周末来这里，相对人多些，老样子点了两杯咖啡，价格比菜单上贵了一点，即使傻坐着也挺好。 Tips：目前停车暂时可以不用valet parking，

9

发布了笔记 1年前

亲测四年｜Nuwave的电高压锅，帮你又挤出一些时间可以随心所欲！

不是广告，只是亲测四年，前来分享。 1、购买原因： 2019年，父母来美参加女儿的高中毕业典礼，老妈推荐买电高压锅她，因为平时烧粥比较得心应手，专门去了家电区，当时也不知道哪个牌子的比较好，感觉Nuwave的电高压锅比较厚重，并且两边把手的双保险比较安全，当时买的价格大约是119美元（税前价）。 2、实操经验： A，最初我们仅仅烧粥，比如平时喝大米加芡实加大枣，夏天喝的大米加绿豆，均是“soup”按键，时间从15加到20分钟即可烧成软糯的口感；（若是北方喝的大碴子粥，那要1.5小时） B，再发现，烧银耳甜汤，银耳加薏米、桃胶、大枣、莲子、冰糖，“meal”按键，时间从40分钟加到1小时20分钟即可，见图片。 C，后来，烧排骨汤，煤气上排骨冷水下锅加水，放入姜片、葱、料酒，水开后，将排骨和葱姜拿出，放入电高压锅里，再加入料酒，继续放入切好的番茄、泡好的木耳、莲子或者土豆，重新加水，按“meal”按键，时间从40分钟加到1小时20分钟即可，打开盖子后加盐即可，见图片。（一直以为土豆和莲子很容易熟的，在电高压锅里不用担心，不会很烂，出来时汤很清，不混浊） 3、电高压锅的好处： 可以预约，早上喝粥，前天晚上就预约好，晚上喝汤，下午三点就可以把配料放入锅中自动烧起来。不再看着锅，围着灶台转，时间自由多了。 4、Tip：切记盖子上的气阀在off状态，见最后的图片，否则气阀打开，高压锅无法正常使用，会一直冒气。

9

发布了笔记 1年前

2024演唱会｜伍佰北美巡演在拉斯维加斯拉开序幕！

来自女儿发回来的现场报道：2024年4月27日，美西时间20:00，伍佰北美巡演在拉斯维加斯拉开序幕…… 伍佰说 “不同票价，同样享受”，让坐在较远位置的女儿也澎湃一下，看来在我们家，他的歌就唱响了两代人。

4

发布了笔记 1年前

来美十年，还是被吓了一跳｜收到陪审员传票的心理路程！

从信箱里拿到法庭的传票，一看是我的名字，顿时吓了一跳，不论是国内，还是来美，一直都谨小慎微的，自诩不是个冒失的人啊，怎么一下子收了这么大一个瓜。 脑补着自己是否开车违规，还是最近烧脑的车险事情，直到女儿说这是我作为陪审员的传票，一下子从惊吓缓和了一些。（回头还得多背些单词，自己都能给自己吓到） 网上科普了一下，陪审员，只要在美国居住一年的人，都有可能随机被从DMV名单中抽取，如果被抽到，若不是公民，则不符合陪审员资格，但不能忽视不见，10天之内说明放弃原因，否则犯法，再被小吓到。 根据收到卡片的背面登录官网，网上一步步填写，直至成功（见图片），算是尘埃落定，总能被美国的大法小法给弄的一惊一乍的。 网上看到有的留学生，来美一年多就被抽到过，还不少，都有中大奖的感觉；想想自己来美十年，还是头一次被抽到，要说这中奖的概率，就像以前买彩票，最多也就5元的感觉一样一样的，中奖也讲究个认命！ 如果还是不是很清楚，下面的一篇文章还是讲的更明了“ 收到陪审团的信怎么办？美国陪审团流程解析，如何拒绝Jury Duty？ ”

9

发布了笔记 1年前

亲测Trade Joe‘s｜快来买他家的Honey葡萄和“不含乳糖”的全脂奶

Trader Joe's 缺德舅 原来，一般10天左右要去一次Trade Joe's超市，是为了买鲜花，7-10天家里要换一批鲜花，横向比较一下还是他家便宜，多年来一直在他家买。（图9） 现在，女儿亲测，他家的“不含乳糖的”全脂牛奶，因为喝了不会不舒服，所以被加入在以后必购的名单。 （乳糖不耐受，比如喝牛奶产生腹胀、腹痛、腹泻等，就可以买这种“不含乳糖”牛奶试试） 同时发现，这个honey 葡萄，吃出荔枝味道，喜甜的必入，控糖的就算了，季节性的，抓紧尝尝吧！ Tips： 其实在南加，多喝牛奶再晒晒太阳，多好的组合方式，否则太浪费老天给南加独特的地中海气候了。 因个人喜好，女儿喜欢喝她自己做的抹茶牛奶；为了防止某种痴呆，我们夫妻更喜欢加入“芝麻核桃”，百喝不厌。 万能的圈友们，你们在Trade Joe's还有好物分享吗？

9