发布了笔记 6天前

UC🇺🇸加州留子科研日常的福利小确幸🌟

好比会投胎一样！ 找对一个好的科研实验室，真的是一门绝活 最近和我们学校很多其他的实验助理了一下他们实验室的风气，我发现相比之下，我简直是太幸运了 我们实验室的领导是一个#UCI 毕业的学生，他特别了解校内的所有学术资源，经常给我们很多针对性的指导。有时候很晚了，我的实验遇到故障，他还会立刻给我回复信息。是一个非常负责，而且特别注重细节的人。没有他我的很多项目都无法顺利进行 在科研之前，我以为这只是一个名号，但是真正的进组了以后，我发现好多实操的技能是我缺失的，并且在里面上手开始自己设计实验分析收集的数据，让你的成长增速特别快🤓 我也认识一些博士生在其他的lab都说我们的实验室的PI是一个罕见的breed 🤩明明已经拿到了tenure还给学生提供很多帮助feedback 🤩明明实验室#科研 研究领域很多广泛，但是还对每个项目都了如指掌，很上心 🤩明明自己也要交课，也不会全托管给#PhD 博士生养本科RA 更重要的是给我们提供了很多好吃的东西！😋 我的另外一个实验室经常会给我们发小零食。氛围也都是很和谐，就像朋友一样，但是那个实验室的PI基本没见过面。但是我也会经常带零食和所有实验室的小伙伴一起分享，大家也会一起讨论出去吃饭的各种优惠，像老铁一样😅

7

发布了笔记 6天前

留子在美国用集运🇺🇸最省事的一次

最近又馋零食了，做菜也有好多调味料，没有车不好出去买。刷小红书看到这一家打包得不错，就找了这一家。流程简单，回复问题清晰，没有弯弯绕绕，拿到转运仓地址之后就下单，核对，寄走，没有多余的事情。就，很简单，但是在集运里，简单反而是一个加分项。❤️

发布了笔记 1星期前

UCI🇺🇸加州留子在尔湾最不无聊的事

好山好水好无聊？ 实际上在加州，和在#美国 其他地方的生活体验很不一样， 作为在这里呆了两年的#留学生 ，我今天就来讲一下如果你决定来这里，#oc #尔湾 做什么事情是最爽的又最低成本 希望能够帮助#uci 学弟学妹#uci新生 1️⃣ 沙滩篝火 Beach Bonfire🏖️ 去Newport Beach或Huntington的fire pit，买一捆柴火，带点棉花糖、巧克力、饼干。天黑后围着火堆听海浪声 2️⃣ 潮汐池寻宝 Tidepooling🦀 Laguna Beach退潮后，礁石缝里全是海葵、小螃蟹、海星。蹲在那儿看半小时，比刷视频解压。穿双防滑鞋，别踩到小生物就好。 3️⃣ Amtrak一日游🌊 从Irvine站上车，往南去San Diego（老城逛吃、看海狮），往北去Santa Barbara（西班牙风情白房子）。火车沿海开，窗外就是太平洋，当天来回，够发朋友圈。 4️⃣ 日落野餐 +看夜景🌅 Orange Hill附近有个免费观景台，带块野餐垫，买杯奶茶，等太阳从海岸线沉下去。天黑后万家灯火亮起来，像上帝撒了一把碎钻。 5️⃣ Roger‘s Gardens免费逛 🌹 Fashion Island旁边的神仙园艺店。不是普通花市，是那种进去就想退休的地方。各种奇形怪状的多肉、日式苔玉、梦幻风铃。光是在里面走一圈，心情就好三天。 一个人想和自己约会去Las Brisas（Laguna），室外gazebo很浪漫，点杯酒看日落。🍹 ⚠️避雷指南 迪士尼、环球、游轮晚餐这些，不是不好玩，是去多了太无聊。 在加州，最好的那些时刻篝火边的棉花糖、潮池里的小螃蟹、火车窗外无人的海 都是免费或几乎免费的。 所以别再躺宿舍抱怨无聊了。 这周末挑一个，出门。

5

发布了笔记 1星期前

UCI🇺🇸加州生物心理premed含金量超高活动

留学生最委屈的就是美国大学的信息差有很多重要的活动，大家都会错过，因为这些在外国同学的社团中特别常见，但是很少有中国#留学生 去参加这种学术的社团 商学院和cs的同学不要着急，我下次会出一个咱学校很牛的商赛和hackathon 集合 你可能会说我才不需要参加这种浪费时间的，实际上还真不是。这些写在简历里可以很好突出你的领导力，并且在面试的时候也可以通过这些经历为你锦上添花。最重要的是帮助你结识很多学术和职业的人脉。 进入正题，这个UCI Synapse Annual Brain Injury Conference 是每年由我们的#生物 科学神经医学心理学和政治科学部门合作资助的一个活动。会邀请#uci 学校顶尖的科研学者还有教授还有#oc #加州 业内的顶级神经外科医生等等过来分享。 如果是想要医院还有附近诊所实习的话，在这个峰会上面刷个脸熟，其实在高竞争中的市场帮助很大。 当然啦，如果你不在乎这些也没办法，毕竟机会都是隐藏在#美国 校园里的，只有打开那扇门，你才能找到。

7

发布了笔记 1星期前

美国留子震惊：Drake来UCI了🤯？

不是这对吗？大家好，今天我看了一下隔壁发新生录取交友分享的帖子，然后刷到了这个，今天是不是离四月号远了一点啊哈哈哈哈哈，这是被允许的吗？有点搞笑。

发布了笔记 2星期前

UCI🇺🇸加州留子W2超放松的一周plog

可能是这学期的唯一一周可以过得这么无忧无虑吧。 我还在🇨🇳，刚刚回来，紧接着开始quiz 依旧是被分到了，不做工作的小组成员 依旧是很大的太阳，但是很大的风 我是一个很怕冷，也很怕热的体质，好奇怪 只要是平常的温度，我就会穿得很厚，但是稍微热一点，我也会穿的很少 感觉这种体质很适合边吃烤肉边吃冰淇淋，两个我最爱的 🦀最近再一次尝试的那个韩国的酱蟹依旧是无法接受，就像是我接受不了潮汕生腌 🍦然后尔湾#加州 这边的韩国甜品店真的会非常好吃那个冰淇淋怎么会这么软让我想起了麦当当10年前的那个奶粉味冰淇淋 🤓然后就是我们上课的T A真的比教授讲的会细很多，但是不代表教授讲得不好。不过LPS30 的TA私底下真的很幽默。是个好人。 🧪然后回到我的实验设计，马上就要截止日期了，我还没开始run participant等我搞完了，大家记得参加我的实验哦，就是gamble然后随机抽一轮pay off💰半个小时就可以赚两碗chipotle 的实验不香吗 🍵最后再一次get到抹茶，找人和我一起去打卡#oc 附近好喝的茶饮店！

9

发布了笔记 2星期前

UCI留子在最牛科研活动和大佬small talk🤓

所有美国留学生都需要知道，不然你来留学干吗？🥱rave，卡啦ok，boba，迪士尼吗 我个人认为美国大学很重要的价值，就是这些社交和科研机会资源 可能不是所有的招聘会都能给你实习机会，但是这些#科研 交流会很可能能帮助你认识未来的伯乐，collaborator，PI。 这个CLNM的年度conference是我们的教授推荐给我的，去年大一作为全场最年轻的选手参加今年大二依旧是在场最年轻的😅初生牛犊不怕虎，这一天下来，我跟五位综合超过十万citation的业界研究者大佬们攀谈了许久，拿到了俩lab的参观邀请。 作为i人，我其实偷偷练了small talk👇😎 1️⃣ 复述Paraphrase，aka让对方觉得你听懂了 大佬讲完他的研究，你别只会“哇好厉害”，需要表示你真的在听他讲的内容。🥸 2️⃣ 金句：“Tell me more.” 当你脑子一片空白、不知道接下来该说什么的时候，真诚地说：“能再多讲一点吗？” ，给自己争取思考时间，同时表现出好奇心。🫡 3️⃣3W公式 What：问事实。比如“你现在主要研究什么？” So what：问意义。“为什么这个问题重要？” Now what：问下一步。“那你接下来打算怎么做？” 顺着这三步走，对话自然有深度，不会聊完就忘。 最后祝大家networking成功哦😜

4

发布了笔记 2星期前

UCI 美国科研教授竟然对学生这样！🧐

这是纯纯要把我们喂的圆滚滚，不想离开lab的节奏啊🤓 我真的很幸运遇到了我现在科研实验室的教授 他上个学期的时候，每个星期都会给我们做自己自制的水果的派，而且每个星期都是不一样的水果，有时候是李子派，有时候是苹果派，有时候是桃子派，真的是非常暖心 前两天刷到一个我们科研小组新招的研究生同学的帖子底下清一色的全是来自美国各种顶尖名校#phd 的好评，没想到我们的PI教授在中国还这么出名呢🤓 这件事情很快被大家知道了，然后我们的#uci 外国同学都说 … got fans 笑死 感觉吃完甜品#food #甜品治愈一切 以后更加有动力了🤓 今天是#留学生 幸福科研的一天

5

发布了笔记 2星期前

🇺🇸美国留子爱上靠谱海运，本就人之常情！

海运到美国，智诚物流快船真香！ 满满1大箱，打包非常用心，没有多余的空间。没有一点磕碰 价格也很友好，12kg 才两百多rmb，走的快船速度很快，19 天就顺利派送，幸福感拉满✨

发布了笔记 2星期前

🇺🇸UCI加州大学｜学姐惨烈就读体验（2）

如果你是奔着网红学校过来享受美好，阳光幸福，那么你错了可能会失望，#oc #加州 的阳光，美食，还有安全性实际上是有两面性的 它像一个糖衣炮弹 上一篇帖子说过了UCI好的地方今天我们就来讲一讲在这里的弊端。😈 首先就是排名。虽然我理解这个东西，大家说不重要，但实际上对找工作还是很重要的。target school这东西只要存在一天，咱学校不上不下的排名就略显尴尬😅 其次就是学术氛围。这里的人真的很不卷。🥹 我知道CS的秃头伙伴要举手了，hear me out，你去伯克利转一圈回来再告诉我，你就知道在咱学校过得多舒服多么舒适。最起码吃饭的时候并没有在写码，也没有很强的竞争心理。 大部分同学都会在discord分享自己的笔记（这其实也是一件好事），但是待久了会让人失去上进心，磨去锋芒 然后就是安全的另一面，是超级安静无聊。因为离各种玩的地方都比较远，所以你还必须会开车。对我这种连驾照都没拿的同学，每次出去还要请同学一起，麻烦了别人尴尬了自己。🫠 学术方面，某些专业太简单，上个网课就可以拿A+，某些专业的课程太难抢，可能还需要找别人占位子，甚至耍小手段才能抢到课导致无法按时毕业🤯 这其实是很多公立大学的通病啦 然后聊一下生活环境，对于呆惯了的城市的北上广深留学生们，尔湾这样的郊区环境，甚至看上去有点不好看。房子大大的，平平的像是土的乐高。没有led没有无人机灯光秀没有烟花。呆久了感觉像另一个平行世界会有一种抽离感。会加具孤独感。😶‍🌫️

发布了笔记 3星期前

🇺🇸UCI加州大学｜学姐真实就读体验（1）

光看排名可能会很失望，但是如果你关注的是大学生活的就读体验，我才很少有人会不满意#oc #加州 的阳光，美食，还有安全性 第一篇帖子先说一下好的地方： 首先就是相比别的学校真的吃很好，我觉得洛杉矶这边韩餐呢，特别是那个芝士牛排骨，好吃。🥰各种海鲜好吃，奶茶多，中餐不正宗。我们食堂不多评价，不过中肯来说，在公立大学算是很好的是自助餐。🧐 然后就是特别安全，晚上出门去买零食或者学习也可以不过最好结伴同行（最起码不会像在纽约一直听到警车）。学校最多的案件是夜里有人被偷东西，每次有人偷东西学校都给所有人发邮件😂 阳光很好，几乎很少下雨。我在很冷的天气就会没有学习动力，所以很适合这里的气候，任何一个人都会同意。这里离两个海边Newport beach 和Laguna都很近，可以去看日落，而且日落超级美。 学术方面，科研会非常充足，比内卷的高排名学校，例如#ucla #ucb 更容易找到#科研 🤓 比如我就是在大一的时候进了两个科研小组 lab 现在已经在这两个实验室工作了两年了，对找工作和申请研究生超级重要！ 对于想要读博 #phd 的同学非常友好，学校有很多资源帮助你在本科发表论文，比如 UROP 还有honors program。 对于读生物医学的同学很友好，尔湾周边很多大型私立医院和诊所都有校招，内推 😈但是除了以上这些优点，我们学校有很多缺点，需要同学谨慎考虑，我下次会讲

发布了笔记 3星期前

UC加州留子🇺🇸最近留学生活Plog+美食

最近又是匆匆忙忙地过完了一周！ 坚持每天吃三个柠檬，以后感觉自己皮肤好了一点，其实是因为上一周都没有很大的太阳，结果最近天气超级好 昨天去同学家看了他的音乐室，真的很喜欢创新的摇滚音乐，感觉制作音乐的过程好好玩，都不知道他的灵感为什么不会被耗尽呢？ 创意真的是AI无法替代的 还去吃了RH Ocean Grill，推荐那个生蚝性价比拉满，但是那个帝王蟹有一点小坑，我吃不明白cocktail酱 因为达大会老黄发言以后又跌了，这就是量化操作失误，不小心拉起来冲高下1秒又全部掉了，就是因为把业绩原本是三年计划误解为了一年。对于我们这种做ML建模计算机的，一下就看出了NLP的漏洞。果然#科研 #留学生 #phd 脑子就是到处都在分析。 同学做的蛋糕特别好吃，而且不是很甜，我希望他能够每天都过生日🎂嘻嘻😜 考完试去吃了龙虾卷，个人感觉特别划算，龙虾肉是拿黄油拌过的，特别香，我想要下个星期自己尝试复刻这一个。薯条我没吃😭怕长痘我马上回国要上镜了 希望继续这个好天气，只要不要让我晒黑就行

9

发布了笔记 1月前

🇺🇸加州留学生日常｜在uci无聊变得有趣？

可能每个人留学的体验感不一样，我的体验从大一开始就是很平淡很无聊。 这里的无聊不是没事干，是太安全了。安全到你可以精准预测每天的生活轨迹：早上被太阳晒醒，开车五分钟到UCI，下课去UTC觅食，晚上在公寓健身房对着落地窗跑半小时，回家继续复习/code。 和我的#oc #加州 本地人同学聊了以后，我才明白他们不是不友好，是彼此尊重那种“别来打扰我”的默契。 在这种文化里长大的人，从小被训练的社交模式就是：点头、微笑、简短问候，然后继续各自的生活。是边界感，就好像是这边的地域划分一样，一个一个的方格子，是没有栅栏的围栏。 但最近我发现，这种无聊其实是一个机会，让我沉淀下来去寻找自己感兴趣的事情。 📊 开始盯盘 有个理由在早期看美联储讲话，在领英上面分享关于黄金和白银走势，并从中获得了两次头等舱往返机票的小收益😆 🍳 认真做饭，周末花时间炖一锅红烧鸡腿，那两小时，边放调料边播放我的Spotify歌单跟着一起唱。然后把做好的美食和室友一起分享快乐加倍。 🍦 测评UCI周边的冰淇淋，口味不如只局限于食堂的三四种。这次我尝试了特别梦幻的棉花糖口味颜色很少女。还有薰衣草蜂蜜🍯让我想起了雨天雨滴敲打窗户的感觉。 🚗 随机探店。上周发现一家brunch，老板问我是不是#uci ，她边跟我聊起很多关于他儿子在学生会做的事。 🔍 搜索提升幸福感的小妙招 练习如何笑的真诚。 ❤️后来我想通了： 尔湾的无聊故意让生活足够稳定，省下来的注意力，还给自己的内心。这种无聊，不叫孤独。叫自己和自己相处的能力。

11

发布了笔记 1月前

有些事情吧，uci美国留子才懂

早点下课不一定能早点到家，因为#洛杉矶 #尔湾 的traffic会让你笑掉大牙 每天都去上课不一定能确保你全部课拿A，但是你绝对会被晒黑 每个假期都去迪士尼不能让你变年轻，但是一定会让你的钱包变轻 这个学期要不要尝试晚半个小时回家？说不定你可以看到最美的日落🌅 我要你静心学习那份等待时机成熟的情绪，也要你一定保有这份等待之外的努力和坚持。

7

发布了笔记 1月前

UCI美国留子大一如何保进lab【科研简历篇】

一份好的本科科研简历，不是证明你已经是researcher。 一、关键误区： 申请#科研 #实验室，用的不是“求职简历” 教授在招募本科研究助理或预备#研究生 时，并不是在问你有多“成熟”“全面” 他们真正关心的是： 这个学生是否具备科研潜力以及长期投入研究的动机？ 二、一份合格的科研申请#简历 ，必须回答： 1. 你对什么问题感兴趣？（Research Interest） 2. 你已经具备哪些与研究相关的基础？（Preparation） 3. 你是否具备继续成长为研究者的潜力？（Trajectory） 所有内容，都应服务于这三点。 三、科研简历结构 1. 基本信息（简洁、专业） 应包括： * 姓名，学校、院系、专业、年级，GPA，邮箱 可选：GitHub / Google Scholar / 个人主页（若与科研直接相关） 2.科研经历： * 实验室名称，导师姓名，你的角色 * 你具体做了什么（而不是实验室做了什么） * 是否参与研究设计/处理数据/阅读文献；是否写过报告 / 复现论文 如果你没有正式科研经历： 可以写： * 课程研究项目/独立文献综述/自主做的小实验或数据分析 教授非常清楚： 👉 本科生不成熟是正常的，不主动思考才是不正常的。 3.技能 可分为： 数据分析（R / Python / SPSS） 实验方法（问卷、行为实验、访谈） 编程 /建模 语言能力（仅在有科研价值时） （具体英文案例请看图二） 4. 其他可以写： 与研究相关的学术社团，学术会议志愿者，助教经历 不建议写： 与科研完全无关的实习 商业项目（除非与你申请的研究方向高度相关） 我从我们学校的求职官方网站上面找到了一个心理学专业的简历模板，供大家参考，如果有其他专业需要也可以上#uci 学校官网搜cv template

发布了笔记 1月前

UCI🇺🇸加州留子翻车+下厨+学习日常

最近在倒霉和惊喜之中反复，发个#留学生日常 流水账。 🥘两次实验 第一次做，严格按照网上的教程，结果味道寡淡，像在吃水煮菜撒了点调料粉。 第二次学乖了。前一天刚吃完韩国料理，冰箱里韩式辣酱挖了两勺进去。结果 绝了。那种辣中带甜、甜里回香的味道，让我突然悟了： 📚 同理，#学习 也是 有人是一口气坐四个小时，我的方法是：45分钟，起来，走人。 去接杯水，看看窗外，发呆五分钟，让脑子彻底放空。回来再45分钟，无限循环（实际上3个就够）。 🧁最近收到#美国 朋友投喂的小甜品。前天半夜复习完，脑子已经转不动了，突然想烤蛋挞。这算不算 procrastination？ 📉 最后，美股科技股真的“特”靠谱，a股绿的美股红的，脸是白的心是黑的。 没啥好说的，就一句：大家仓位控制好，留点liquidity，留着吃饭。 毕竟麻辣拌可以翻车重来，账户翻车了是真肉疼。 评论区随便聊聊，我想听点活人 #留子 发言🙋

9

发布了笔记 1月前

美国加州留子半夜突然被热醒☀️

天哪，这个加州天气怎么回事呢？ 毫无预料的阳光就这么大摇大摆地过来了，好歹也早一点来呀，非要在考试周的时候来，🫠🤯 本来我带了很多漂亮的小裙子，准备这个学期穿的结果， 这个学期冷得我真的在冷风中迷路，😵‍💫🥶 结果要finals期末考试了， 太阳却出来了，这不是分明跟我的美貌对着干吗？🧐😡 怎么，太阳嫉妒我的穿搭吗？☹️😤

发布了笔记 1月前

UCI美国教授非叫我来吃这个尔湾龙虾卷

结果真香了，哈哈 记得呢，还是上个学期和教授在聊披萨，聊着聊着我们聊到了newport beach的踩雷和种草清单，然后我就开始吐槽#尔湾 newport那家Mastros的seafood tower。 教授非常善解人意的给我推荐了这家超级高性价比的龙虾卷，然后我今天去吃那个龙虾卷，真的特别划算，三个小小的拼在一起不到500大卡，只要33刀！ 有蟹肉虾和龙虾 如果是单点#龙虾 卷的话，普通版本是30，然后加双倍量的是40，真的很新鲜，肉质鲜甜弹牙。

发布了笔记 1月前

Vegas🇺🇸｜06女大学生CES为中国科技自豪

今天在展馆听到最多的一句话就是there are so many Chinese 😅 我也是第一次在#科技 的领域见到这么多tech bros还有finance guys。 进入正题： 会场实在是太大了，真的会把腿走断。如果打算除了中心展馆以外的，记得中间休息一下。 我个人最爱的booth是一个绿色的房车是做回收电池的可持续发展设计。 至于老外都很喜欢的#海信 的人形机器人，我觉得说白了就是赛博牛马，而且长得还奇形怪状，我可能作为传统视角不会买这个放在我家里。 作为一个在深圳长大的#留学生 ，我觉得说#ces 是华强北的年度报道展会还差不多。（英雄所见略同。）

8

发布了笔记 1月前

uci美国留子🇺🇸｜加州美食+效率+搞钱日常

最近简直是三管齐下！面试特别顺利，考试也拿满分，还种草了特别多时令的水果#美食 其实我刚来#美国 加州尔湾这边的时候，我对于白人甜品的刻板印象就是特别甜。因为我买的那种饼干就是糖粒都粘在上面的那种😨比皇冠曲奇🍪就是每次过年都吃的那个东西还要甜三倍。😱 但是最近开始有时间自己做饭研究食谱，我发现用一点糖和新鲜的草莓🍓熬出来的果酱里面放一点柠檬汁，然后在上面加一个冰淇淋球搭配在一起特别好吃！ 然后就是这里的各种奶酪，我都尝了一遍，我最喜欢的还是那种臭味比较淡的布拉塔奶酪burrata和布里奶酪brie！奶香味很浓很浓，但是一点都不臭，而且咸味很淡。我喜欢搭配熟透的🥝kiwi还有桃子🍑 吃水果的时候记得要听glass animals 最后让我唯一感到不开心的就是学校发来的，关于半夜有白人种族歧视，并且攻击别人的事情。没想到都2026了，在这么安全，还有这样的事情发生。 在纽约的朋友同学，你们一定要照顾好自己❤️ 在经历了横盘震荡以后，我的运气越来越好了， 当初黄金以为我是买在了高点，但是现在看来，地缘政治对于贵金属的催化还在持续，又是get一份往返头等舱机票准备这次春假回国🥳

9

发布了笔记 1月前

UCI美国留子科研如何选适合你的最佳lab？

知道自己的研究兴趣和研究方向最匹配的就好了，这是第一准则。 但是，假设你是大一新生，很有可能，你现在对于自己的研究兴趣感到迷茫。 1）看研究领域lab research areas。 这些在实验室官网可以看。大家主要看subtitles还有近两年论文中常出现的关键词。判断是否和你本身的兴趣契合。 2）看教授的资历。 有一些年轻教授associate professor资源和funding可能会没有那些老教授那么多。但是他们可能会有比较多，正在进行的实验项目也会比较有时间监督你指导你。 👉比如说我其中一个实验室的PI是整个听觉脑神经科学领域的大佬，他基本上每个星期都要飞全世界去参加科研研讨会conference，所以我很少和他见面。 👉但是另一个实验室的PI每个星期都会和我们开会，虽然他也会参加学术会议，但是会留很多时间指导我们的项目，并且回信息超级无敌快。（3分钟还有谁？😅) 3）lab culture。 很多人忽略！但非常重要。比如我当时要在两个我很爱的lab中选择，最后导致我决策的因素就是现在我选的这个lab他们的网站上面有一个专门的“实验室美好记忆”页面。 👉那上面记录了成员们出去看日落，玩密室逃脱，开圣诞节派对，cosplay，打保龄球，看美术馆，等等很治愈，很温馨的照片。真的会被这种氛围打动。 👉一开始我会觉得这个有点不正经，没想到参加了他们的会议，几个月后发现他们每次讨论的学术内容也非常硬和超高效率，每个人都是又爱学又爱玩！ 👉因为你要在一个实验室工作，至少两年三年，所以这些氛围你必须要亲自体验才知道。选好一个实验室的社交氛围，对于你个人性格的塑造影响很大。

4

发布了笔记 1月前

uci加州🇺🇸留子松弛感背后赚钱&科研苦恼

其实生活在加州大多数时间很幸福，除了你在崩溃的时候很难得到帮助。身边的人都充满了松弛感，只有你一个人在焦虑。 没有时间花一个下午和朋友吃甜品，没有时间起床以后在公园散步。 每天早晨起床就是听国际新闻，trade 黄金，去#uci 上学，然后工作下午阅读国内新闻，trade A 股（别碰）。然后继续做我的#科研 项目。挤出来的一点时间用来复习我六门考试的midterms。 忙碌的生活让我很快感到无助和孤独。最近很难睡着，对于美股科技股崩盘感到焦虑。对于黑天鹅事件给A股带来的连锁反应感到迷茫，对于我科研的各种#phd 博士级别建模测试感到无从下手。 这些压力只能我一个人承受，因为我不好意思把我的朋友当成情绪垃圾桶。也没有脸面和陌生人寻求心理安慰。我只是让自己更忙。想着忙起来就会忘掉。 我来#加州 #oc 的第一年，每天沉迷买买买，各种效率记笔记的软件的会员，买完就续。后来发现，真正厉害的#美国 #留学生 很少这样。 我的朋友自己code编程笔记生成智能体agent，别的朋友在做自己量化的algo。 他们更多时间在“造”东西，不是在“耗”东西。 后来我意识到了，我们不仅可以创造财富赚钱，还可以创造精力！ 现在我学习，也健身。赚钱，也愿意花时间研究一瓶香水、一道菜。 每个月留一晚，记录这个月的表现。哪里好，真心夸自己。哪里还能更好，也不逃 叔本华在《人生的智慧》里说：对一个人幸福最重要的，是他自身的内在素质。这直接决定了他能不能得到内心的快乐。 就像园丁每天浇水，是因为他想看花开。希望大家在自己的#留学 路上也能找到好好和生活和自己相处的办法。❤️

9

发布了笔记 1月前

海运尔湾，19天就收到这也太快了吧

🤔最近看很多朋友说转运。但是空运又太贵了！于是想着试试客服推荐的海运。还不错🥳开船到拿到手上一共才19天。价格却比空运便宜了一半！真的太适合我这种追求时效的人了，推荐九邦国际

发布了笔记 1月前

uci美国留子加州尔湾美食从夯到拉排名🤡

是不是美国留学生都没吃过什么好的 我国内的朋友每次看到我发朋友圈都会发出这样的疑问， 但事实上，美国加州还是有很多物美价廉的好吃的，只是需要很长时间去踩雷避坑。 这个超高性价比美食榜单是我个人口味喜好的排名 有漏掉什么？大家爱吃的推荐的吗？ 这个榜单全部都是性价比高的，如果不考虑性价比光看口味的话要重新排名的。 你们在尔湾洛杉矶最爱吃的是哪一家店？快点交出来

发布了笔记 1月前

uci加州留子🇺🇸｜如何midterm后起死回生

加州适合生活，因为它允许你同时拥有确定性和惊喜。 这周midterm扎堆，每天泡在图书馆的时间比在床上还长。但每次从教学楼出来，被阳光洗脸，我都觉得自己还能再战五百个考试。 ☀️现在是二月，国内朋友在朋友圈晒雪景，我在#oc 穿hoodies。常年20度+是什么概念？一件卫衣走四季，裤兜备墨镜。 个人最爱校园里那种松弛感，草坪上永远躺着晒太阳的学生，有人看书，有人睡觉，有人发呆。 那种氛围会让你觉得：学习很重要，但晒太阳也很重要。活着，就是要在该紧张的季节，也学会“躺平”一会儿。 🥗 关于健康饮食 刚来#美国 的时候感觉货架上全是热量炸弹，一包薯片的卡路里够我跑五公里。 掌控饮食这件事，本质上是在掌控生活。 尤其是在这种zz动荡、世界乱糟糟的时期，能决定自己吃什么、怎么吃，本身就是一种小小的确定性。 👥说到社交圈，我在加州的朋友分成健身党（拉我去gym，给我发健康餐食谱），另一派是享乐党（分享新开的餐厅打卡甜品店。 我在这两群人之间反复横跳，每天解锁不同的身份。 今天吃草，明天吃炸鸡； 🌍 最后想说 这种在确定性和不确定性之间自由切换的感觉，让我觉得每一天都是新鲜的。 大家最近过得怎么样？ 评论区聊聊吧 我想听听你们的#留学 生活✨

7

发布了笔记 1月前

uci的专属尔湾春晚🧧美国留子太滋润了

今年的惊喜嘉宾居然是陪伴我童年的角角！ 很小的时候是看着他的视频，透过他的麦克风了解到美国的风土人情， 而今天我们CSSA举办的马年春晚，很荣幸能够邀请到他为我们带来欢乐。 今天早上还是要去上课，下午还是要去开会，但是开完会以后就直接奔赴春晚， 不仅事项早点见到大家更是想赶快和我的组员朋友们见面。 现场有发很多茶颜悦色的零食，还有礼品，然后还有抽奖什么的。 今天在我耳边时不时飘过的大量中文真的让我感到有了家的感觉。因为我的圈子里面大部分都是外国人或者是亚洲面孔的外国人。很少能够和他们随心所欲的说中文了。 这样的日子希望再多一点。 所以大家过来看我们的春晚了吗？

4

发布了笔记 1月前

🇺🇸花了200多 运了24斤到了

一直在用的货运，这次发的海运快船，20天收到还不错，24斤花了200多运费，价格还好，打包超细心蓬松衣物抽了真空（美欧伽英货运）果然没让人失望 一开始用的时候也担心，后来发现能看到打包视频全过程，物流更新也非常及时，很安心

发布了笔记 1月前

UCI美国留子教你如何成为教授喜欢的学生？

如何被国外老师喜欢？不要觉得这个没用。 我大一的时候就是一个教授帮我内推进了他朋友的#科研 小组，帮我写去牛津夏校的推荐信，还有一个好闺蜜老师在第二年还给我发邮件问我愿不愿意加入她的实验室。 所以今天跟大家分析一下几个tips: 美国professor很chill，不需要把他们和你的关系相处成上下级。 我写邮件的时候很多人都写Dear Prof/Dr…（last name），而我大多数时间都是叫他们的 名。前提是你要在上课的时候发言混个眼熟，然后直接称呼他们的名字其实可以快速拉近距离。 其次就是要去他们的office hour（很重要）‼️ 特别是对于#加州 #uc 这种#美国 公立学校。在两百多的大课堂教授很少有时间分配给你，但是一对一的情况下，教授会鼓励你像朋友一样坦诚。 你可以跟教授畅聊自己在学习方法上遇到的困难，甚至是职业道路上的迷茫。教授也会很乐意给你建议。有时候聊到情深处，我们还会聊些学习之外的。 比如说我会和教授聊他爱吃的披萨店，他会跟我分享自己孩子的搞笑日常，等等。 在#uci 我看到的不少中国#留学生 都比较内向，谦虚，在discussion不会抢着发言，课堂上也很少坐第一排。虽然教授不给你评分，但如果你隐藏在人群中，就算是每次都拿满分也是匿名的，如何给教授留下好印象？ 还有一次，我有一个INTP的教授上课总是讲一些那种科研大佬才懂得关于科学的冷笑话，事实上我们这种本科生get不到。 这时候如果你get到了，抓住教授上课冷场的机会，及时出手（声），大笑，笑大声点，这时救场肯定加深印象分！！😂 这些就是我尝试过比较小众，但是很好用的秘诀了。希望能够帮到大家也祝大家在科研路上越来越顺利哦！

发布了笔记 1月前

留学生不懂就问，汉堡里面应该是熟的吗？

说实话，我平常就很少吃汉堡，一般也只是在快餐店吃。今天去朋友家里吃饭，他们自己做的汉堡很厚，很厚一个。 里面看上去十分的，鲜…？汁水是很多，但是切开以后着实是吓到了一下。 所以遇到这样的情况，大家会吃吗？ 闻起来还是挺香的诶🤤

发布了笔记 1月前

UCI你就放心早开学，又不是不能翘课

你不来Vegas难道在教室听教授70分钟尬聊syllabus吗？ 没有，其实我还是很爱上学的。 只是我觉得不必要的学就不需要上了，这个道理是我大二发现的。 因为我的室友他一整个学期都没去上一堂课还是高分毕业。他18岁已经大四了，他是一个交易员trader已经实现财务自由了。 我个人意见第一个学期的课其实没有很大的帮助，光是看lecture slide也可以搞懂。从第二个学期开始我会补回来的！也会见缝插针地把作业全部提交！

5

发布了笔记 1月前

🇺🇸留学生日常plog｜考试周前加州对我很好

考完试出来发现我们教学楼在早上的阳光照射下玻璃映照出彩色的光很美。这就是 #加州 的实力吗 📚压力大和#学习 任务多的时候，记得和朋友们一起聚一聚，补充能量！最近A股形势不太好小亏，然后我自己搭了几个🍓护盘侠把他们都吃掉 🍗第一次尝试jolibee感觉没有Popeyes 好吃 🍨strawberry daiquiri 口味是我第一次尝试这个冰淇淋里面加了一点朗姆酒好香好香啊！旁边的原味草莓也超级好吃。我特别喜欢那种香味很浓的水果像是熟透的葡萄，草莓，菠萝 🍧然后终于去吃了鲜芋仙觉得比国内的还好吃🤣 最近挖到很多宝藏的小#零食 ～ 最后就是这周gold bearish bias

7

发布了笔记 1月前

uci美国留子🇺🇸｜加州忙里偷闲快乐瞬间✨

26学分+两个lab+两个社团领导+股票交易，我是如何活下来的？ 英伟达财报出来之后小赚了一笔，刚好够请室友吃顿好的。#美食 经常被人问：你是人类吗？你怎么还有时间social？你怎么GPA还能保住？ 说实话，我不是时间管理大师，我只是学会了：用巧劲儿卷，用脑子卷，而不是用命卷。 🎯 备考秘诀：教授的嘴 很多人复习就是抱着slide从头看到尾，而 我的#学习 方法是： 1️⃣ 先看study guide，再看slide 2️⃣ 教授重复强调的，必考 3️⃣ 给自己出模拟题 把slide喂给Chat，让它生成题。错题再生成同类题巩固。 🎹 我的刷题仪式感 我有个钢琴歌单。每次复习周，我会买点好吃的，戴上耳机，边吃边刷题。忙的时候，反而最爽。 ☀️ 最后，表扬加州的阳光 上周被风雨毒打了一整周，整个人都快长蘑菇了。这周阳光终于回来了，开车去学校的路上，阳光打在脸上，忽然觉得：活着真好，能晒太阳真好。 忙是真的忙，但这种忙是我自己选的。每一分每一秒，都在build my own life，而不是被生活推着走。 大家最近怎么样？ 有没有什么让自己开心的美食？ 评论区分享一下吧

10

发布了笔记 1月前

加州尔湾最好吃意大利菜north italia笑死

首先我觉得这个餐厅不正宗，但是味道还是可以的，性价比很高。我好像也没点到什么招牌菜，或许大家有什么推荐吗？ ROASTED SALMON -35刀 这个餐桌上唯一不是纯碳水的： 三文鱼外焦里嫩，西兰花放了很多的油煎的焦脆，底下的谷物增加口感，罗勒青酱清新，柠檬屑解腻。个人感觉鱼肉火候有一点过熟了可以要求半熟。鱼本身油脂不够，酱汁调味平庸，比健康餐好吃，而且很营养 白松露蒜香面包 18.5刀 这个白松露面包是真的好吃呀，白松露香气扑鼻，混合三种奶酪确实诱人，面包吸满蒜香橄榄油，入口温热绵软。我还打包了一份，但是我发现打包以后加热不如在店里现场吃好。上面ricotta是餐厅自制的。不过松露很少，因为价格便宜但是口感很平衡 炖牛肉lumache 27刀 牛肉有一点少。酱汁是那种很奶很奶的吃一口味道很罪恶挺好吃的，但是吃三口就腻了。 榛子Nutella蛋糕 13.5 上面那个焦糖海盐冰淇淋太好吃了，底下的蛋糕有点拉垮，我不是很喜欢吃这种熔岩蛋糕，还不如国内必胜客的感觉，就是太甜了 这一次没有点传统的意大利面，因为不知道选哪一个，下次可能会再尝试一次吧

6

发布了笔记 1月前

🇺🇸uci留学生科研｜选PI和实验室🔬

很多人忽略了选好实验室的重要性，用我亲身经验帮大家避雷。其实有人说选实验室就像是相亲，要看对方有没有钱和有没有时间。 1）有没有钱？💰 可以从学校的新闻看出。事实上所有的#uc 学校都可以查到每个教授的工资。但是工资不重要，主要要看的是grant，因为这个是主要用于支撑你的项目的。更多的资助基金就意味着更多的项目可以供你去训练你的技能。 我的其中一个#实验室 的教授上个学期被国家的组织授予了4M美元。 也不是钱越多越好。有些#科研 领域，比如只做问卷调查的，不需要那么多钱。毕竟钱是用来做实验的那些涉及Brain Scan的会收更多钱for 实验者compensation。 （然后如果有剩下的钱也可以出去团建。😋🤓当然了，团建是属于#phd 的我们这种本科#RA 沾光几率略低） 2）有没有时间？⏰（从多到少排名） 多：P I是年轻的Assistant professor (AP)。他们可能会更监督你赶进度，并且你在那里的活也会多一点。发论文频率较高。 一般：lab步入正轨的AP：多grants。实验室会有博士生师哥师姐。 如果你主动找他开会，会给你提供项目意见，但大多数时候要自己探索研究问题，最好跟着博士生一起做项目。 较少：AP获得了tenure。没错，我的PI就是这样，他今年刚获了终身教育资格变身 Full Professor （FP）。lab里很多 data/code 可以直接用来model做你自己的项目。 有人说我们实验室的PI “在指导学生上比较被动，很少主动鼓励人…给到学生更多的自由。”是。 这和个人性格也有关。 少：业内大佬，dean。 这些 professor 钱grant，connection多，名气也很大，可能能发表过很多书，还有很多成员团建。但就像我上个帖子说的，我RA期间几乎没有和他见面过。lab大部分都是 PhD，P I更像我的领导，而我是他打工人（#博士生 的助理。）😂

发布了笔记 1月前

uci美国留子ACC宿舍从夯到拉排名⁉️

哈喽学弟学妹们！作为过来人，帮你们梳理一下 ACC 推荐房型和结果，大家参考着选～ 1️⃣. PV 宅人天堂 优点：楼新、装修现代，厨房好用，公共设施很全。适合爱待在家里、经常做饭的同学。如果你有好朋友一起住，体验会很好。性价比确实高。 缺点：因为是“网红楼”，放房时得拼手速。 适合人群：喜欢现代感、看重公共设施、打算常宅家的同学。 2️⃣. VDC 平衡之选 优点：离学校近，房间大！社区成熟，活动多。 缺点：价格偏高，装修风格不算新 适合人群：想要个人空间、又怕太孤僻，预算稍微宽松的同学。 3️⃣. PV II 性价比王 优点：价格美丽，能享受 PV 同款新设施。 缺点：shared房型如果两人作息差太多容易互相干扰。 适合人群：预算有限，但对公共环境有要求，且不介意和室友协调公共区域使用的同学。 4️⃣. Camino 年轻派对区 优点：本科生专属，氛围活跃，设施豪华（健身房、泳池俱全）。离学校最近之一，睡懒觉党福音。 ⚠️去年出过raping事件，虽然是个案，但选这里一定注意安全 缺点：贵，且比较吵（喜欢安静的话慎选）。 适合人群：爱社交、经常去健身房、爱参与社区活动的 e人 5️⃣. VDC Norte学术老干部风 优点：离学校和超市都近，生活便利。社区相对安静，适合学习。 缺点：装修复古（说直白点就是旧），性价比一般，娱乐设施少。 适合人群：学习优先、不爱闹腾 6️⃣. Puerta del Sol I人避难所 优点：单人间！不用协调室友，真正拥有自己的空间。离学校近，通勤省时间。 缺点：性价比低，房间小，几乎没有公共设施（健身房、娱乐室别指望）。多人间做饭可能不方便。 · 适合人群：对健身娱乐无需求，且预算充足的i人。 如果选择和陌生人合租，建议提前在社群联系好，避免抽到“盲盒室友”。 祝大二住得开心～ 🏠✨

12