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盐湖城周边美食｜Layton日式铁板
这家铁板在有盐湖城有很多分店 离我们最近的就是这家啦 味道很不错 📍Tepanyaki Japanese Steakhouse & Sushi Bar 1386 Legend Hills Dr, Clearfield, UT 84015
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38+4 依然稳如老狗的宝宝
除了假宫缩 开指3cm 好像没有其他什么反应哈哈哈哈 一胎38+2 迫不及待要出来看这个世界 二胎还稳的很 不想催产 希望早点发动吧💪 太想念以前50公斤的自己了 孕期整整胖了11公斤 快点生完开始减重
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最美人间四月天｜Jensen Nature Park
她的四月 散步 阅读 晒太阳 听喜欢的歌 好好感受 家门口不远处的每个公园 都总能给我很多的治愈 在好天气里带上喜欢的书 芒果蛋糕卷 橙子等 听着音乐晒着太阳 真的太舒服了 吃完蛋糕 就沿着湖边散步消化甜品 非常安然 我是一个非常容易焦虑的人 但只要在户外 身心就非常释放 我喜欢闭上眼睛晒太阳 感受阳光 我喜欢看着湖面上泛起的星光 我喜欢眼前的绿意盎然 我喜欢看大人小孩在湖边认真钓鱼的样子 我喜欢一切美好的事物 今天有些可爱的女孩走近我 夸赞我的裙子 ：“我非常喜欢你的裙子 它太美了” ：“你看起来真好看” …… 我知道 那不仅仅是因为飘逸的长裙 还有就是当人 在户外时自然的状态 是不需要费心化妆 修饰容貌的释放与自由 当我分享蛋糕给她们时 她们开心的样子 也让我觉得愉悦 希望我的四月 能总有在户外的好状态 即使安静在家里 也能不焦虑 希望春天 有很多美好和期待
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盐湖城美食｜韩餐Baek Ri Hyang
这家韩餐吃过很多次啦 什锦粉条 辣炒鱿鱼 醒酒汤不错 年糕第一次点可以避雷哈哈哈哈 茉莉奶白“针王苹果”很不错 📍 3390 S State St #31, South Salt Lake, UT 84115
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Jellycat 2026春夏新品 怀抱星星邦尼兔
软软香香的邦尼兔⭐️🐰 Jelly 那么多的系列里它让我很吸睛 之前一些就感觉想买但又觉得不是特别中意 但这一只新品 第一眼就喜欢上了 而且老吴说星星兔和我的名字刚好很搭 Doria和Elio都已经有属于他们自己的Jellycat 那👩虽然已经是大人了 也有很多毛绒玩具 也还是得拥有一只 单属于自己的定制玩偶 哈哈哈哈😂 毕竟没有女孩子可以拒绝 可可爱爱的特别的东西 所以就有了第一只来自老吴的怀抱星星邦尼兔 第一只Jellycat对于很多人来说具有特殊的意义 因为它往往代表着“送给最重要的人” Jellycat的吊牌上还写着“Please look after me” 意味着当送礼人不在的时候 希望这个玩偶可以替代自己陪伴在收礼人的身边 给予他们温暖和关怀 因此 第一只Jellycat通常是由生命中最重要的人赠送的 象征着深厚的情感和陪伴 希望我们在成长的路上都不畏惧孤独 也依然拥有适当的陪伴 Be a star, with edges and corners, shining brightly. 做颗星星， 有棱有角， 还会发光。
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盐湖城意大利餐｜Salt & Olive
突然发现好久之前吃的这家宝藏意大利餐 还没有更新分享过哈哈哈哈 一家藏匿在街巷里的惊喜宝藏意式餐厅 我点的这个披萨是很多人都推荐也很不错 他们家的意面也好吃 意面酱都是店里自制的 总之 值得一试 📍270 S 300 E, Salt Lake City, UT 84111
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盐湖城周边好去处｜Hermitage Grill
“你在远方的山上 春风十里 今天的风吹向你” 风和日丽 山里吸氧💚 Hermitage Grill位于Alaskan Inn and Spa. 风景和氛围真的很棒 这里的民宿很漂亮 小木屋内部也很有感觉很复古 户外的座位 很舒服 群山环绕 听着潺潺流水声 看书聊天 晒太阳 吃早午餐 非常惬意 食物我本来不抱什么希望 想着不难吃 能吃饱就行 毕竟我是冲着在山里吸氧 为风景来的 没想到食物还不错 点了他们的招牌汉堡套餐HERMITAGE BURGER 安格斯牛肉饼加上鸡蛋培根等等 一口下去很满足 味道还不错 RUEBEN SANDWICH 中间是烟熏牛肉和酸菜 芝士 加上健康的黑麦面包 配沙拉🥗 非常适合孕期的我 本来想点CREME BRULEE FRENCH TOAST 但服务员说这款焦糖布丁🍮法式吐司特别甜 好吧 只好先放弃了 刚好吃完这些也很饱了 这里真的很适合午后小憩 晒太阳😎 感觉时间都慢下来了 服务员也特别热情 怕我们太晒 还帮忙移动了太阳伞⛱️ 还一直夸赞我的裙子颜色和款式好看 哈哈哈 非常有春天感的裙子 穿起来也很舒服 📍435 Ogden Canyon Rd, Ogden, UT 84401 🅿️很方便 自带停车场
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37周｜卸货倒计时｜终于足月啦
历时37周 宝宝终于足月啦✌️ 居家自拍一张 留个美好的纪念和回忆 不是37天 更不是37个小时 是秋冬春夏轮回的259天 虽然孕晚期很辛苦 上次产检医生说已经开了一指 但妈妈还是希望我们俩都加油 再多坚持一两周 38-39周出来各方面会更加完善哦❤️ 顺其自然 God's plan is always worth the wait.🩵🤰👶
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盐湖城周边好去处｜艳阳天徒步
三刷Great Salt Lake Shorelands Preserve啦 这里真的太适合轻徒步了 今天还看到之前没有看到的🐂哈哈哈 缺点就是小飞虫太多了 今天发现最高处的站台不让上去了 门被锁住了 还好之前在最高处已经捕捉下了最美的风景 很多人走进来都说不能上去太遗憾了 我就和她们分享了之前在上面拍的照片 她们都很喜欢🥰说太美了
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盐湖城探店｜梦幻咖啡厅Plated Dreams
这家咖啡厅离盐湖城距离二十多分钟 离我的住处只要十几分钟 停车也非常方便 brunch其实中规中矩 不踩雷但也不惊艳 拿铁很不错 她们家光是拿铁就很多款可选 其他类别的饮品的选择也特别多 老吴说调酒🍸也很不错 这里的小姐姐服务也非常的好 这家咖啡厅真的很适合拍照 非常梦幻💗 也可以举办生日聚会 女生聚会等party 在这里享用早午餐 心情感觉特别美丽 像是走进了电影《艾米丽在巴黎》里的场景🎬 谷歌上一些限时brunch已经没有了 本来想在点个汉堡 看起来不错 但是brunch份量挺大的 都吃不完🤣 就留给下次试试吧 最新的菜单 也放在图17/18啦 📍2468 US-89 Suite B2, Woods Cross, UT 84087
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盐湖城樱花季｜樱花树下 站谁都美🌸💗
“当樱花开的纷纷扬扬 当世间美好与你环环相扣” 盐湖城的议会大厦 没到樱花季都是人山人海 雪山与春天共存的盐湖城樱花季 今年的樱花开的比去年还早 一直以为要等到四月初才开 还担心自己下个月不方便会错过哈哈 没想到今年三月底就开了 真好啊😊 来了四次议会大厦 这是第一次在樱花季节来 本来以为今天会全天阴天 结果拍着拍着阳光明媚✌️☀️ 于是就捕捉到了阴天和艳阳天下的樱花🌸 📍 Utah State Capitol 人多的时候 就是停车🅿️费劲点
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𝐒𝐞𝐚 𝐌𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 ·去有风的地方赶海
🏝️🌊 每天都有每天的快乐 今天是去海边和买零食的快乐 亲爱的女儿 比起漂亮 妈妈更喜欢你自由又勇敢❤️ 比起乖巧 妈妈更爱你浑身是劲儿的生命力💪 那是风的形状、是阳光的温度、 是泥土里冒出来的新芽 是就算摔倒了也会笑着爬起来 把膝盖上的淤青当成“勇敢的印章” 毕竟 能这样肆无忌惮地热爱世界 才是童年珍贵的模样啊 爷爷奶奶总说“这孩子真的太皮了” 可我分明在她浑身是劲的模样里 看见最鲜活的生命力—是对世界毫无保留的好奇 是摔倒了立刻爬起来的莽撞 是不管不顾去热爱的勇气 毕竟 能肆无忌惮释放天性的时光那么短 我想让她知道：不必刻意变得温顺 你鲜活的、热烈的、浑身是劲的样子 早就胜过了世间所有“标准的美好” 女孩嘛 就是要开心明媚 自由和快乐 应该一直被置顶 什么季节都少不了户外活动烫， 在阳光下自由舒展 尽情的探索大自然 满足她的一切好奇心
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盐湖城好去处｜用镜头定格盐湖城的绝美樱花
樱花就是春季的限定浪漫💕🌸 再分享一些我捕捉的风景吧 这里大部分是粉白的樱花 一条条步道都非常美 议会大厦正门口纪念碑后面有小几颗偏粉的樱花树 Peak Bloom就7-10天左右 下完雨大部分就凋落了 喜欢樱花的集美们快冲呀
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孕期限定噗噗大军创意孕照｜总算苟到了36周
还有一周就37周足月了 足月以后随时都会分娩～ 加油！ 再再坚持一下！ ai一组可可爱爱的创意孕妇照 申请加入噗噗和凯蒂大军哈哈哈哈
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盐湖城周边赏花｜春日来信🌸💗
才隔一天没在家附近散步 花开的竟然这样好 说明最近真的太热了 每天都能看到的风景 也会有突然间很美的时候 从它从绿叶到黄灿灿的秋叶🍂 到枯树枝再到花开满树 可见时间真的过的太快了 United States Capitol的樱花也开啦😊 大家下周可以冲啦！ Peak Bloom应该是在三月底到四月上旬左右 花开不多时 花期总是短暂 希望可以捕捉住它们最美的时候
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盐湖城周边徒步｜Farmington Creek
“记忆里的花不再艳了 风却依然” 把记录当做自己与旧时光 做的一次又一次正式交接 爱上一个新的街区 读到一些心动的句子 看到一个迷人的场景 都值得捕捉下来 温柔地握在手边 它们能成为不快乐的时候 鼓励自己好好生活的养分 这个公园在Farmington Pond 旁边还有一个trail Farmington Creek Trailhead 750 N 75, Farmington, UT 84025 都很适合走一走
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日子是无数个「此刻就很好」的瞬间
睡到自然醒 自制早午餐 打开美好的一天～ 看到一段话说 “人生不用急 好吃 慢喝 来日方长 幸好这个世界上 有明亮的春天 勇气 自由 浪漫主义 咖啡 面包还有小动物和好天气 美得让人晕晕软软的 祝大家永远都可以和好人相逢” 日子不断重复 但每天都有每天的快乐和要学习的功课
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犹他州生活｜人生永远有下一个春天
34W+5 还是要坚持出来走走晒晒春日里美好的阳光呀 真的太喜欢微风和煦的三月了 也期待着最美人间四月天 诺奖作家加缪在《每个冬天的句号都是春暖花开》 里写到： “试着像这片阳光，不用费心去想是否幸福， 只是单纯的存在，就已经足够温暖。” 总觉得人生总有熬不完的寒冬、迷茫、 困顿、孤独缠在心头 读到加缪的这本随笔集 才读懂寒冬与春天的真正关联 虽然下单后它还未到达我的手中 但我已经感受到纸质书的力量 这本书的装帧太美了 三月的天 万物复苏 欣欣向荣 正是翻开这本充满“希望”之书的好时候 希望拿到这本书的时候可以慢慢阅读 诺奖作家加缪用行走与思索写下的生命笔记 他走遍故土阿尔及尔、纽约街巷、南美雨林 把旅途里的光影、人情与内心的思索揉进文字 文字里弥漫着地中海的海风、蒂巴萨的废墟、 以及阿尔及利亚的夏日阳光 这本书不回避世界的荒诞与生活的苦涩 却始终带着一份温柔的笃定 告诉我们苦难从不是人生的终点 人生的寒冬从来都不是无解的困境 那些难熬的时光 都是在为春天积蓄力量 所谓春暖花开 从不是等来的馈赠 而是我们熬过苦难 认真生活后 自然而然迎来的光景 明白他给我们生活的种种考验 依然热爱生活 便是对这句话最好的诠释
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盐湖城美食｜Layton日料
哈哈哈哈哈哈来第四次了 每次都是坐在同样的位置 依旧好吃😋 芒果味清酒🍶闻着很香 🍱Osaka Sushi Japanese Restaurant 918 Heritage Park Blvd #300, Layton, UT 84041
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盐湖城好吃的拿破仑｜Délice French Bakery
上次和朋友去的时候 卖完了 这次中午就去了 果然吃上了哈哈哈哈 拿破仑很不错 外层很酥脆 里面的奶油不算很甜 加上草莓酸甜的刚好 再配上抹茶就更搭啦 可颂早餐面包里面有鸡蛋和培根芝士也很不错 还有一款可以加牛油果火鸡腿片等 也可以试试 2747 S State St, South Salt Lake, UT 84115 可停车
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盐湖城美食｜西班牙料理FINCA
在🍠刷到过几次 刚好在附近就去试了试 顺便过个情人节哈哈哈哈💌 餐厅室内不大 氛围比较温馨 像是一个居家房子改装成餐厅 🥗菜品的话 🥔tortilla española|西班牙烘蛋 这道前菜很不错 浓香酱汁配上烘烤的土豆和鸡蛋 口感非常好 可以给五星 🍞tosta de setas (VG)烤面包配上 蘑菇 韭葱 香料 +满满的橄榄油香 但我感觉有点偏咸了 味道一般😂只给三颗星 来Finca一定要吃的就是 🥘paella de mariscos* | classic西班牙海鲜烩饭 这道主食真的很棒🥰五颗星 分量两个人吃刚好 我和老吴光盘行动哈哈哈 烩饭的米虽然有一点点硬 不像意大利烩饭那样松软 但是很好吃 不会让人觉得难以下咽 烩饭里配的海鲜也非常新鲜 🐠grouper* a la plancha |烤石斑鱼也很不错 就是配的酱太咸了 只能沾一点点 我刚开始以为是牛油果酱🥑 说实话还不如用牛油果酱哈哈哈哈 我配了点酱回家狂喝水哈哈哈哈哈 🍸调酒的话 我们选的是FINCA COCKTAILS 的Paloma 以龙舌兰为基酒 我点的Mocktail哈哈哈哈哈哈两杯上来的时候 我都笑了 长得一模一样 这哈哈哈哈 味道还不错 挺开胃解腻 服务小哥也很棒 一直来询问味道如何 夏天的时候 可以定Patio的位置 户外很有氛围感 晒着太阳 品着葡萄酒吃着美食一定很棒 📍FINCA 1513 S 1500 E, Salt Lake City, UT 84105 最好提前预定 停车街pa 后门也可以停 但位置很有限 “日子会循环往复 但爱要历久弥新” 祝大家 Happy Valentine's Day！🌹 有爱者更爱 无爱者自由❤️
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春天日记｜Green is flowing…🍃绿意盎然的春
🍵 🍰 💚 三月人间 生活 Plog ｜ Spring ◡̈ Chill day in UT. 一些日常小碎片🧩 希望那些没把我打倒的烦恼 最后都变成了蛋糕上的糖霜 电影《The Life List》 里有段台词是 妈妈对女儿说： “人生美好又凌乱 有时并不会如你所愿 但请继续前进 一直勇敢下去” 是的 我们都需要勇敢一点 尽管生活有时候真的不如己愿 愿我们在大事小情中 都不随着别人 内耗自己
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网球招生零基础🎾Alhambra Pasadena
🧑🏫 教练介绍 🏅 美国网球教练USTA 🎾 多年教学经验 🌟 一对一纠正动作＋科学训练计划，让你少走弯路！ ⸻ 📅 课程类型 ✅ 成人入门班｜轻松上手 ✅ 少儿启蒙班｜培养兴趣＋基础协调 ✅ 私教进阶课｜个性化训练＋技术提升 私信报名体验课程!
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33W｜阳光正好
犹他州的天气越来越暖和了 但还是要穿上羽绒服 早晚温差还是大 尽量坚持每天散步一小时 出门前把喜欢的甜摄入 这样散步完没那么罪恶哈哈哈哈 期待春天🌱 期待你
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星巴克新品测评Iced Ube Coconut Macchiato
💟 冰紫薯椰子玛奇朵 哈哈哈看到很多人吐槽 但也有紫薯脑袋很喜爱 我个人觉得饮品的颜值很高 稍微修改味道还是很不错 三个分层 顶层紫薯cream🍠 选择Extra Ube Coconut Cream Cold Foam 真的暴风吸入topping🤣 浓浓的紫薯味 下层是有咖啡苦感的Macchiato 最下层是椰子奶🥥 1pump糖浆 怕咖啡苦味有点重 所以还是2pumps Coconut Syrup 甜苦中和真滴很不错 我对星巴克其实没有特别爱 除了Strawberry Frappuccino Matcha Latte 这款可以是新的喜爱了～ 个人推荐～ 喜欢的樱花杯Layton没有货了哈哈哈哈 其他都没有特别一眼喜欢🥰 下次去其他家再看看👀👀
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盐湖城看最美日落｜Bonneville Salt Flats
27W～ 愿自由不是目的地 而是始终在路上的状态 📍Bonneville Salt Flats 晚上的日落和晚霞真的太美了 粉紫色的 蓝色 金黄色 自然的色彩变幻莫测
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你们吃的汤圆都是什么馅的？😍
汤圆圆圆 好运连连 （脸也圆圆） 元宵喜乐 “柿柿”如意呀～～ 一代人有一代人的汤圆吃法 燕窝加花生馅汤圆 超好吃 燕窝清炖➕甜甜的内馅➕蔬菜外皮 完美 在网上看到好多种汤圆吃法😍 都很不错🥰
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孕期Plog｜跟着ins博主拍不露脸孕妇照🧸🧺
31W🧸孕晚期Plog 🤎 孕期如果不想化妆拍孕妇照 就可以试试这一组哈哈 加上美拉德复古滤镜 氛围感拉满 刚好今天朋友送给Elio的两只小可爱送到了 陪伴姐姐Doria小时候的Jellycat 他也拥有了 Elio 生命中的第一只第二只Jellycat 来自有爱的燕燕ee❤️ 真的太可爱啦 还是特别的名字定制款 喜欢🥰 又是被治愈 很温暖的一天 亲爱的宝贝 这是我们合体的第217天 感受你每一次翻身、打嗝、挥舞小拳头 那些专属于我们的深夜悄悄话 都成了妈妈最珍贵的记忆 妈妈很喜欢这句歌词 “愿你永远安康 愿你永远懂得飞翔” 还有 愿你一生温暖纯良 不舍爱与自由 妈妈希望你像妈妈给你取名字的寓意一样 有希望、生命力、温暖 是一种积极、向上的象征
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盐湖城周边｜📍Antelope Island State Park
“世界本该是你诚实的模样” 盐湖城周边必打卡州立公园 离市中心很近 看到了超多野牛群 近的远的都有 🎫 费用：15刀一车 从Antelope Island causeway开上去 两边会有湖面上常有成群的 水鸟、 鹈鹕、反嘴鹬，春秋尤多 Bridger Bay Beach可以近距离接触大盐湖 Ladyfinger Point（0.4 mile 20 分钟） 可以走到湖边 Buffalo Point Trail（0.5 英里，往返约 45 分钟） 本来想追日落 但晚了一点追到了晚霞
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盐湖城美食｜EVA'S BAKERY 必吃brunch
和朋友一起去了 盐湖城Downtown一家超有法式氛围的烘焙屋 📍 155 S Main St Salt Lake City, UT 84101 不仅有好吃的面包 水果挞 最主要是有非常不错的brunch 这次是二刷啦 上次来的时候只吃了面包和咖啡 这次就想试试brunch Croissant Sandwich 🥐 自家烤的可颂就是不一样 外皮太酥脆啦😋 我这个可颂🥐脑袋 狂喜 Boulange Benedict （班尼迪克蛋 + 法式面包基底） 味道清淡但超级香 酱汁浓郁不腻 Eva我们是在快关门前去的 人不算太多 不需要排队 服务也很快 抹茶喝的是THREE PINES COFFEE家的 不算惊艳 中规中矩哈哈哈哈 有种喝豆奶的感觉哈哈哈哈 配Brunch倒是也挺搭 下次可以试试他们的咖啡 这个咖啡厅很小但很有氛围感 还来到了附近一家全世界最有创意的冰淇淋店 财富自由的冰淇淋店老板 最大的爱好是周游世界 在各个国家旅行的过程中 老板搜罗了各种有趣的小玩意儿 就了店里的陈设&装饰 这家冰淇淋店像个小型博物 馆！听说全世界仅此一家！ Dolcetti Gelato 📍902 E 900 S, Salt Lake City, UT 84105
