发布了笔记 2星期前
把AZ旅行的回忆画进徒步捡回的红岩石上
在Sedona并没有碰上特别中意的纪念品 虽然看了很多 但感觉总是差些意思 最后hiking的时候发现有人在捡石头 和姐妹突发奇想如果回去自己手绘 把对Arizona的印象画在石头上 应该会成为一些很特别的纪念品 虽然本人不会画画，但成品好喜欢！ 多亏了姐妹@flora.exe 的辅助和帮忙！ 步骤： 1.把石头刷干净晾干 2.刷乳胶以防表面有颗粒 3.丙烯颜料上色 4.轮廓线可以用丙烯笔勾勒（会出可爱的效果） 大家快去试试 画的时候好治愈
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AZ｜刚买的咖啡豆遗落在Freeform后续..
不得不说Freeform这个咖啡店太温暖了！ 位置在Sedona Tlaquepaque 艺术村 早晨八点多过来买咖啡 人多的已经排到门外，但速度很快 要了一杯季节限定Salt Maple Latte 只加了一泵糖浆所以味道真的不错 朋友点了Strawberry Matcha 可能因为是草莓酱的原因稍微有些甜 它家豆子也好香 最终选了一包costa rica豆子带走 但对这家好感度上升并且以后决定还会网购 的原因是我竟然将那包豆子落在店里 因为拿去磨了 顺手拿了咖啡就走了 之后就是走了四个小时的hiking 然后又开了八个小时到LA中途发现豆子没了 （脑子纯懵） 第二天打电话店员超级nice说有捡到 并且告诉我他们店里经常发生这种事情 所以不用担心他们会帮我邮寄 还闲聊几句得知我们当天的行程 他更加理解为啥我会把豆子忘了 以及跟我讲Costa Rica是他们家最受欢迎的🫘 （网上评价确实如此） 周末一早帮我邮寄三天后收到豆子 并且还赠送了两张贴纸 （贴纸在店里还要卖三四块） 真的有被暖到 好店生意兴隆，好人好运连连🍀 美食 日常
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感受Sedona能量漩涡｜🌧️+低配攀岩+摸黑下山
🏜️ Sedona终身难忘的Cathedral Rock Trailhead 因为行程紧张，和姐妹下午4点多才到导航地点 当天阴天+小雨+天黑的早 有点犹豫，但想着来都来了 这里还是Sedona最有名的能量旋涡之一 一定得走（爬）！🧗 🚨 停车踩雷 导航带我们到入口，被人拦不让进 只能停外面 结果来回多走一个多小时得有 建议：早点抢车位 / 坐Shuttle / 停路边但别乱停 🧗♀️ 难度真实感受 走了15-20分钟后： 直接变“低配攀岩” * 没有明显路 * 手脚并用往上爬 * 雨天更滑⚠️ 🌄 最值得的瞬间 一路小风偶尔小雨+气喘吁吁 但就在我们爬到终点的时候—— 风把厚厚的乌云吹开 夕阳露出了一丝光线照在大家脸上 又很快不见了 谁懂这种电影般的救赎感！ 虽然只有霎那间 真的感觉一切都值了！ 🌙 下山有点刺激 回程时天色慢慢变暗 只能靠手机的灯光，还好后面还有一些人 大家就伴着月光摸着黑下山，一路坐着挫了下去 伴着月光下山这种经历真的也是很难忘了 就是之后以防万一还是要带个头灯会更方便 ⚠️ 小提醒 ✔️ 早点去（停车很关键） ✔️ 一定要穿专业防滑登山鞋 ✔️ 带外套（山顶风很大） ✔️ 天气不好/天黑一定注意安全
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挑战Subway Cave爬坡失败，但依旧值得🧡
🏜️ Sedona Subway Cave hiking攻略分享 📍10点左右到达 Boynton Canyon Trailhead 果然和网上说的一样，这个点完全没车位😅 网上建议八点前到。绕了几圈果断放弃，直接跟大家一起停在路边，走到trail入口大概十分钟。 🌤️这天早上起来是阴天，大概走了1小时开始放晴（有蓝天真的很重要！）整个trail走起来不是很难，以土路+石阶上坡为主。 但重点真的不是“累”，而是一定要看地图🗺️！ 我们虽然提前下载了Googlemap的离线地图但在关键岔路口忘记看地图（和姐妹相谈甚欢）结果直接错过Subway Cave入口，多走了30分钟，还得原路返回网上图片那个“木头箭头指路标”已经没有了，所以也非常容易错过，大家一定仔细看。 🧗♀️ 到了 Cave 底部之后，才是真正的挑战 难度我觉得 > Cathedral Rock 原因： * 坡度很斜 * 坡面很光滑 ⛰️ 还好有两条攀爬路线 🔴 路线1（如图567） * 左边：狭窄岩缝往上爬 * 右边：像“滑滑梯”一样滑下来 👉 我尝试了左边 结果： * 找不到落脚点 * 中途放弃😅（真的不行） 🟢 路线2（如图89） * 相对好爬很多 * 但！！有一个极窄拐角 * 有点恐高会很崩溃（我本人) 所以我整个人趴在岩石上, 一点点挫了过去 （不看下面就好还是好的） 因为攀爬能力有限，虽然只拍到了半个cave 但和姐妹已经很满足了！！真的很值得！ ⏱️ 整体耗时 * 5小时（一般人2-3小时就好） 我们耍太久 * Apple Watch显示长度18km 👟 装备建议（很重要） ✔️ 一定要穿：防滑登山鞋 ✔️ 建议：长裤（防刮） ✔️ 带外套：温差大（我们一路脱脱穿穿） ⚠️ 最后的真心建议 * 这个地方不是轻松打卡型景点 * 攀爬部分有风险 * 如果不擅长攀爬 or 有恐高 一定要量力而行 最后！ 走完一定要奖励自己大吃特吃一顿 徒步 日常
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亚利桑那沙漠植物园I一张票解锁白天+夜晚！
和姐妹早上九点从LA出发自驾🚗 一路开到亚利桑那 Desert Botanical Garden 🌵 亲身体验，推荐下午三四点左右入园真的好值！ ☀️这个时间光线比较温和 不会像中午阳光暴晒，温度也更舒服 我们刚到时蓝天白云，中间有点阴天 但不妨碍拍照，不是很刺眼 但一定要带好防蚊虫喷雾 我以为干旱没蚊子 结果脚脖子被咬了六七个大包 🌇大概五六点钟， 整个园区会亮起灯光秀 从白天自然的沙漠景观 突然会变成一种有点梦幻、带点艺术感的夜间模式 一张门票，直接看到白天 + 夜晚两种体验 🎥 Media Lab 数字展厅 园区在室内外都有布展数字艺术空间 用影像的方式呈现仙人掌的一生 从种子发芽，到开花，再到枯萎 展厅有安排座位 观看整个过程很安静、很有意境 尤其晚上看，会更沉浸一点 🛍️ 纪念品店建议最后逛 园区的纪念品店也很好逛， 有很多仙人掌、蜂鸟相关等自然的小设计 买了水杯，仙人掌耳环和仙人掌果饮料 营业到晚上10点 可以先把园区逛完、拍完 最后再慢慢进去逛一圈收尾 体验会更完整 ⏰ * 开放时间：早上6点 — 晚上10点 * 推荐时间：下午4点后入园 植物园 日常
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AZ｜Scottsdale误打误撞吃到小清新早午餐☕️
这次和姐妹来亚利桑那 本来想去Beginner’s Luck吃早午餐 结果发现周二休息😭 后来发现Scottsdale Old Town 这边很多brunch周二都不开 （要来的姐妹一定要注意！） 结果误打误撞去了JoJo Coffeehouse 也很惊喜 🌿【环境氛围】 整体是绿植+白蓝藤编椅子的搭配 有一点点南法度假风🏝️ 同时又混搭了： 🟤棕色皮沙发 🎸吉他元素 🏛️环形拱门设计 有种法式+度假风的融合感 🍳【我们点了什么】 🥘 Southwest Hash（强推！） 两个煎蛋🍳 + 焗土豆块 + cheese 上面还有培根🥓和墨西哥辣椒🌶️ 👉 味道很丰富、偏咸香型，我们两个都很喜欢！ 🥑 Avocado Toast 整体比较中规中矩 搭配的蔬菜沙拉很清新🥗 ⚠️但上面是山羊奶酪，不喜欢的慎点！ ☕️【惊喜之最：Spring Coffee Flight】 他们家的招牌真的值得试！！✨ 一套有5小杯咖啡特调👇 🍓 Strawberries & Cream Latte 🍫 Chocolate Drizzle Mocha 🥥 Coconut Cream Pie 🌰 Pistachio Cream Cold Brew 🫐 Blueberry Vanilla Macchiato 👉 每一杯都很有特色，整体不甜 拍照+体验感拉满 ⏰【小tips】 • 我们11点多到，人已经很多了，但两人刚好有位 • 想避开人流建议早点去 • Old Town brunch很多周二不开，一定提前查！ 💭【整体感受】 本来是plan B，结果变成意外之喜🥹 环境好看+咖啡有记忆点，是会想再来的那种店 如果你在Scottsdale找brunch，这家可以放心冲✔️
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SD一定不要错过的科幻酒吧｜Mothership 体验
本人不喝酒但被姐妹拉去圣地亚哥一个 太空酒吧，莫名的好喜欢 太空科幻元素 重要的是环境很干净 点了一杯无酒精饮料也很清爽 （见图片） ❗️需提前预约，七点半以后不接受预约 可以walk in，但可能需要排队～ 📍Mothership 2310 30th St, San Diego, CA 92104
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我在Del Mar，想和你交换紫色的春天！💜
来打卡加州春天的独属浪漫💜💜 特意和姐妹从LA驱车赶来🚗 看一趟趟开往春天的列车🚄 邂逅一片片紫色的花与海洋🌸🌊 把人和花海定格在相机里📷 再等一场美丽的海边夕阳🌇 我们去的时间是3.18 据说每年花季是3-4月 差不多能维持一个多月 有兴趣的小伙伴快去打卡呀🙋 感谢我的摄影师@Sashaluluna 📍Sea Cliff Coastal Bluff Trail, Del Mar, CA 停车很方便，可街趴
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从LA开车去SD吃漂亮饭，两道菜没吃上🥹
和姐妹从洛杉矶开车到圣地亚哥Del Mar看花 十二点到达吃了个brunch 实在被Atelier Manna这家店的菜品颜值吸引 因为是周中，不需要排队 菜单不大，选择性不是很多 季节性菜单所以菜品更新的也很快 本来为了高颜值French Toast来 被告知邻座点完了最后一个 有点小小的遗憾 想着下次只能和老公再来 后来点了Guawa Panna Cotta 以为点上了后来也被告知没有了 看了看表 大概十二点半 不过要强调的是这家2点关门 只能好脾气的想想可能店比较火爆 那两个单品卖的比较好所以还是要早到 最终点了 🥚Turkish Eggs +酸面包 （辣椒油惊艳） 🐟Ceviche Fish （鲜，味道偏淡，如果配脆芋头片口感就更丰富了） 🍮Pistachio Bread pudding （上面的cream好吃但糕体偏甜） 总结 没太吃饱 漂亮的Frech Toast到底啥味道？！ 📍 Atelier Manna, Encinitas CA
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LA｜周末海边徒步好去处，偶遇云海夕阳！
一直很爱Rancho Palos Verders 这里徒步路线很多 虽然住的离long beach有一定距离 但时不时还是喜欢过来沿着海岸线走走 再等一场日落🌅 这次没沿着海岸线走 直接开到山上住宅区 很好停车 下车能看见有个明显的小路 进去走五六分钟就豁然开朗 俯瞰海岸线 春天限定版的油菜花 配着远处碧蓝的大海 真的壮观又治愈 至于这个trail我觉得还是有些挑战 一整个loop先下后上 下去有很多石头所以建议穿登山鞋 上来坡度也不算小 后半个小时一直臀肌发力爬坡 大概一个多小时能走完一圈 但上来真的大汗淋漓 我们去的当天遇上了大片的云海 虽然遮住了大面积的海域 但回程的时候看到夕阳洒满整个云海时 也觉得是场美丽的邂逅了💖 📍Filiorum Reserve Trailhead 6264 Ocean Terrace Dr, Rancho Palos Verdes, CA 90275 日常
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我在LA Huntington ，想和你交换春天！
洛杉矶春天最梦幻的地方之一 一定有Huntington Library 每年大概 3–4月是紫藤花开最好的时候 长长的花架像紫色瀑布一样垂下来 顺便整理了 门票、学生票和年卡攻略🌼 这里不仅是花园 还有艺术馆 + 图书馆 + 130英亩植物园 随便走走差不多能逛一整天 🌿 超级感谢我的摄影师@Sashaluluna 每一张都好爱 🎫 门票价格（最新参考） 平日 / 周末略有不同： 成人 • 周一–周四：29 • 周五–周日 / 旺季：34 学生（需学生证） • 24 / 28 65+ 老人 • 24 / 28 儿童（4–11岁） • 13 / 15 4岁以下 • 免费 ⚠️ 周末和旺季一般需要提前预约 🌿 年卡（Membership）值不值得？ 如果你在洛杉矶住，其实很多人都会办年卡 这次来朋友买的年卡，然后免费带我进来 最基础年卡：$175 / 年 包含👇 ✔ 两个成人免费入园 ✔ 17岁以下孩子可随行免费 ✔ 周末会员 提前入园（8–10am） ✔ 商店和咖啡店折扣 ✔ 会员活动和展览 ✔ 可以带guest（部分等级） 重点！基本来3次就回本！ 📷 拍照建议 ✔ 穿浅色 / 白色 / 浅紫 ✔ 逆光拍花瀑布很好看 📍地址 1151 Oxford Rd，San Marino, CA 停车：免费
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洛杉矶罂粟花开，一整片poppy花海！🌼
3.20 花开状态 没有进到Antelope Vally去看花，听说没有路边多 到了这一片果真热烈绽放！ 路边会有很多车辆停靠 下车就听到高压电网的“噼啪”声 所以防晒的姐妹不要打伞🙅♀️ 罂粟花作为加州州花禁止踩踏 和姐妹尽量走那些草被压过的痕迹🚶 📍导航地址搜索 34.77459° N, 118.34301° W 生活 博主
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LA area｜在Long beach终于喝到了Dirty！
好喜欢喝Dirty☕️ 冰博客奶味的浓郁和Esspresso的醇香 在嘴巴里碰撞的苦与甜，冷与热的 层次感很上头 来LA几年去咖啡厅很少遇到有dirty 这次来LB偶然发现这家咖啡有 店内的设计也是我很喜欢的原木极简风 空间很大，光线也好 非常适合阅读，自习 招牌是Memento Latte、Ube Latte和Dirty 到店先点一杯Dirty即食细品 果真不错！ Housemade ceam + double ristretto shot 奶味浓郁，越喝expresso味道越浓 走之前外带一杯Ube lattle Espresso+organic coconut sugar +whipped organic whole milk 口感整体不甜，第一口ube浓郁 但还是喜欢Dirty
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LA｜竟然在Huntington买到玫瑰花束和小兔子
早就听说Huntington Library的Jellycat货全 这次和朋友看花只是来商店碰碰运气 没想到玫瑰手捧花和情人节限定的小兔子有这么多！ 之前在官网完全抢不到 还有三叶草，玉米，可露丽，胡萝卜蛋糕， 乌云斜挎包等等等… Gift shop不用买票也可以进 停车免费 大兔子会摆到4月28号 如果对玫瑰花束和情人节限定邦尼兔感兴趣的 赶紧冲 情人节 生活 兔 新品 博主
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小东京一家性价比很高的Sushi Takeda
情人节前一天去和老公吃了 Sushi Takeda 藏在 Little Tokyo Weller Court 三楼 站在小广场一抬头就能看见 去之前一定要提前预定 重大节日要更早 情人节当天完全订不上 所以这次捡了一个前一天只有晚上六点的时间段 预定时一定确认时bar还是table 我们当时没有注意就预定了table 但也好，环境会更加私密 因为我们是第一批 所以餐厅的整体氛围非常安静 灯光也很暖 🍣 omakase 12贯江户前风格握寿司 + 3–4道小菜 整体口感都很温和， 吃起来清爽，肉质鲜甜 但米饭对于我来说有点酸 口感偏硬 总体来说很喜欢 💰 价格 午餐 平日 $110｜周末 $120 预付60/人（到店退，不算在餐费里） 晚餐人均 $150 预付75/人 在安静有有点小忙碌的日式餐厅和老公总结了下过去 展望了下未来 又是一个春风沉醉的夜晚🤍
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LA值得反复冲的贝果店🥯吃一口就爱上！
Boichik Bagels 一款纽约风格贝果的贝果店 🥯 2021年被《纽约时报》 评为“美国受欢迎的贝果”之一 朋友的老公是犹太人 说品牌名称是犹太语里“小男孩”的意思 所以灵感也是来源于犹太教的贝果文化 Bagel口感超级劲道 🤤 本来是在网上看到帆布包好可爱 冲过去打卡 结果贝果脑袋直接被口感种草 以至于一年中搬了新家 开车四五十分钟 也愿意再去的贝果店 我常搭配的组合是 👇 🥯 Everything Bagel 🧀 Lox Cream Cheese 🥑 Avocado 🐟 Salmon 厚重的奶酪搭配有嚼劲的贝果 牛油果丰盈的油脂包裹着烟熏三文鱼的细腻 一口下去超满足 🤍✨ 离店之前我通常会买一袋贝果走 一袋六个 🥯🥯🥯🥯🥯🥯 有同一种口味 也有六个不同的口味 LA的咖啡贝果 ☕️🥯 就是我在大北京的豆浆油条呀 🥹 📍地址 4655 Hollywood Blvd, Los Angeles 90027 ❗️注意时间是下午两点就关了！ 千万别去晚了 三明治
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🌼金色海洋| Chino Hills春天徒步
去年的照片今日发 今年LA的春天来得早了一些 大部分油菜花在二月份已经开的差不多了 但很推荐这个Trial 徒步也很友好 大概3-4个坡 快步走一到一个半小时怎么也能搞定 比今年看到的多很多 📍La Sierra Drive Trail 13590 La Sierra Dr, Chino Hills, CA 91709
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LA周末去Chino踏青徒步看牛牛🐮
最近被chino的油菜花和牛牛刷屏 导航搜索 📍Chino Hills Community Park 会有大片停车场 沿着Eucalyptus Trail 徒步即可 开始会有几个坡，难度不大 后面下山会看到牛和一些马场 随后变成柏油路，很好走 不过自身小月子后来姨妈第三天上坡会有些喘 后面就慢慢适应了 一圈下来看看手表 大约6公里消耗500卡 春天就要多“上春山”呀
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碎碎念Plog｜北美孕10w+无症状胎停
（原文在图片里） 刚做满小月子一个月 想分享一下两个月准妈妈的经历 （愿每一位孕妈妈都不要经历） 34岁，头胎 十月中旬发现怀孕 11.3第一次产检，OB江 没有抽血，没有尿检，只有B超 虽然912末次，但排卵期在10.5 只看到了一个很大羊水袋，像日食，很美 后来听玄学上讲那是正在投胎的光影 OB告诉我们排卵期比较晚让我们两周后再来。 11.7号第二次产检，B超看不清 通过阴超测出胎心胎芽 圆圆的“日食”里有个小小的身影 且小小的身影里有一颗频繁的闪光点，像星星 我使劲看也没看出宝宝的形状 但那颗强有力的心跳 真的让我和老公感受到了孕育的神奇 更新预产期2026.7.6 12.8号第三次产检，B超依旧看不清 且OB神情有些不安，我也开始不安 换成阴超，没有胎心， 只有那个小小的身影，但没了闪烁的“星星” OB宣布胎儿停在了9W+ 我和老公的第一反应没有悲伤，只有懵 因为我的身体毫无征兆 OB开了米索药流，说可以不着急吃 让我们慢慢接受 但以他三十多年的经验来看应该没有“复活”的可能 悲伤的后劲全都留在了家里 大概2-3天 眼里全是泪水 看手机哭，吃饭哭，看到孕妇哭 看到婴儿哭，在超市路过婴儿用品也会哭 周围的亲戚朋友从来没有遇到过胎停 也从没想到会发生在自己身上 再上网看，真的和胎停的姐妹狠狠共情 第一反应就是陷入深深的自责 把自己从怀孕开始做的事情都反思了一遍 不断的问gpt是不是做了这个那个才会导致胎停 但什么都不是 也许只是宝宝和我们不幸 12.11号,和老公去CVS拿了米索准备在家药流 一次药流失败 12.16号 二次药流成功 我和宝宝也彻底分离 那天早上我做了一个很美的梦 醒来泣不成声 给这篇帖子打字时，眼睛还是会慢慢湿润 这个以为会在七月初和我们见面的宝宝 虽然未来某些时候我可能会把与你的共同时光埋藏在记忆深处 但你永远会是我的第一个宝宝 爸爸妈妈永远爱你 也期待你再次到来 结尾想用一段网上看到曾经治愈我的话 来治愈每一位看到这的你 “你真的没有做错什么，ta没能留下来 并不是因为你不够好 或许ta选择来到这个世界的方式，本就很短 有些相遇不是为了把一个人留在未来 而是为了在某一个时间段里 让爱真实的发生一次”
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LA Hiking | 这里总让我想起北京的香山
Runyon Canyon Trail 洛杉矶的心脏地带🏞️ 徒步的每一步 都能感受到LA城市在脚下延展开来 站在山顶，Hollywood Sign近在咫尺 格里菲斯天文台也远远映入眼帘 一般朋友或父母来 时间充裕我都会带他们来这转一圈 每次在山顶，都会想起大北京的香山 站在山顶，远眺城市 山城交错的景色 总有一种熟悉而温暖的感觉 也有一种跳出城市 站在圈外，烦恼也逐渐变得渺小 停车推荐： 1️⃣ Runyon Canyon Park 📍 2000 N Fuller Ave 2️⃣ Runyon Canyon Trail 📍 3050 N Runyon Canyon Rd 📷 推荐拍摄角度： 山顶全景 Hollywood Sign 远眺格里菲斯天文台 城市天际线 光影交错的小径
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Plog｜年过完，P人恢复家的秩序感
过年接近尾声 趁着周末和老公在家打扫 拂掉灰尘 物归其位 在混乱中慢慢恢复秩序 也治愈了三月的第一天 采购了最爱的紫色绣球花 给生活添些色彩 新的一个月希望在秩序与灵动间 拥有更稳定的内核去体验❤️ ㊗️大家元宵节快乐🏮 团团圆圆🎉 日常 新人博主
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LA过年仪式感｜大年初五来西来寺祈福
大年初五迎财神🧧 自24年起每年都会来西来寺 点一盏灯，请一炷香 📅 祈福开放时间 2/17-3/3 平日9AM-5PM 2/17（二）2/21（六）2/22（日） 2/28（六）延长至 8AM–8PM 🅿️之前每次来会停到居民区门口 这次来之前没有查攻略，依旧停在居民区 但步行20min才走到 如果想锻炼身体的朋友们也可以选择走走 🚌 免费接驳班车 📍 Puente Hills Mall（Round1 门口） ⏰ 以上时间日子8AM–5PM 每30分钟一班 洛杉矶上周下了很多的雨 山上的雪线降到很低 和寺庙建筑的红墙金顶相得益彰 新年的西来寺也有很多小活动 人超级多也好热闹 虽然身处异国他乡 但好像回到了国内的庙会上 另外在山门旁边（也就是刚进大门处） 有一条小吃街 里面的麻球好好吃！ 也希望今年可以尽快回国 想念大北京 真的是日思夜想的故乡 愿大家2026财源滚滚，马年吉祥🥳 感谢@Sashaluluna 友情提供绝美的照片呀
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又是一年平淡快乐的情人节💌
情人节快乐🎉 今年依旧和老公选择在家过 因为这天餐厅预订太火爆了 打电话工作人员讲这是他们一年中z忙的日子 就提前和老公在外面庆祝了🍾 情人节选择在家安静且充实的度过这一天 早上普拉提做了 缺德舅的花花买了 寿喜锅煮了 下午茶喝了 大扫除完成了 猫咪洗完澡了 抱着可爱的罗罗把相照了 又是可可爱爱的一天吖 💐
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LA海岸徒步｜Palos Verdes 日落真的很治愈
📍 地址：Point Vicente Interpretive Center 31501 Palos Verdes Dr W, Rancho Palos Verdes, CA 90275 停车在附近路边或游客中心停车场都可以 沿着海岸步道走走停停，大概1–2小时很舒服 下了车就可以看到Point Vicente 灯塔 沿着Seascape Triail就能一直靠海岸线走 我们是沿着Seascape Triail 之后拐到Terrace Trail 这里会看到一大片住宅区 相比其他的海岸Trail 这条徒步路线相对非常平缓，没有坡度 中间会有土路 Palos Verdes 的悬崖海岸真的很美 一路伴着海浪声 满眼尽是摇曳的油彩花 傍晚时分风逐渐变大还是需要带个外套 走到快日落的时候，整片海被染成橘色 非常的chill 回城的时候 不嫌麻烦可以在Nelson’s享用个海边餐厅 伴着海边日落 吹着海风，烤着火 又给新的一周加满油 博主
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🇺🇸二人除夕年夜饭，想看看大家的😋
推掉了年前的小聚 和老公懒懒散散的过了个周末 不知道是不是年纪渐长 越来越喜欢两个人窝在家里的时间 随意且心安 但还是想家，想国内的家 一大早上完普拉提 出门遇瓢泼大雨 微信手机都在拜年 望着大雨 突然觉得年夜饭还是要吃 仪式感还是要有 即便和老公二人 便开车去了超市采购 今日菜谱 “心花怒放”-苹果片拌酸奶（真的好吃！） “马年吉祥“-马脸蛋糕（看着简单做起来手抖） “大鸡大栗”-可乐鸡翅配板栗（浓油赤酱就是下饭） 生菜垫底，谐音“生财” “年年有余”-清蒸双鱼（多加蒸鱼豉油） “羊肚菌虾滑”-底下放了鸡蛋羹，上手简单，真的鲜 “果仁菠菜”-正常发挥 “京酱肉丝”-王牌甜面酱 “凉拌秋葵”-老公一扫而光 “春会来，事会顺，人会好，花会开” 愿大家新的一年一顺百顺事事顺 马年吉祥，幸福安康
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Target今年复活节粉色兔兔杯实在太诱人！
去年和今年各入了两件target 复活节主题的餐具 今年白菜造型的盘子比去年更圆润些 显的更可爱，并且有粉色白色可以选择 兔子杯杯造型和去年差不多 都有一只小兔子趴在杯边 但白色和粉色的简单配色深得我心 当场拿下！ 存货不多 感兴趣的姐妹们快去看看
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LA周边滑雪｜Mountain High快变“滑水”了！
⛷来洛杉矶几年 终于找到滑雪伙伴 第一次来 Mountain High 滑雪 这几天热到感觉滑不了多少天了 我们买的是4 天package 所以117/day —— 🌧 上周LA大雨周 远远看到山上的雪线特别美 但周末人太多 所以我们选了周三来 雪已经开始慢慢化成小溪了 尤其是坐缆车前刷卡的地方 已经变成小水坑🥹 南加州滑雪真的很“季节限定” —— 🚗 先说一个优点： 从洛杉矶开车一个多小时就能到 而且不用开山路 整个滑雪场结构也很简单： 兑票、租赁、餐食、零售等等都很好找 动线很清晰，新手友好 第一次来还挺喜欢的 —— 🎿 因为六七年没滑了 这次直接租的装备： 雪板 + 固定器 + 雪鞋 + 头盔 一共 59 比想象中的好 —— 🌞 气温 真的热 以前在北京、丹佛、波士顿 滑雪的经历是能多穿就多穿 结果在Mountain High 阳光直晒，气温偏高， 看到很多人穿短袖甚至吊带滑 要不是怕自己摔倒雪地里 我真得也很想效仿 六七年没滑全靠肌肉记忆 一天下来连滚带爬 因为只会后刃落叶飘 全程蹲马步 这一次性全身训练 比撸铁和普拉提都猛 但真的“痛，并快乐着”😂 下次还来！ 太感谢@Sashaluluna 提供的照片 还有帮我拍的美美照即便我下一步都在摔倒
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一早来Target买咖啡，歪打正着领了个大袋子
3/7 Roller Rabbit 和Target联名 推出限量版系列 本人完全不知道 因为周六有安排起了个大早 八点十分来Target买咖啡 工作人员问我要不要免费的购物袋 一看是我超爱的Roller Rabbit的睡衣品牌 这个品牌尤其钟爱那只活泼的小猴子😂 果断拿了购物袋往店里冲 随手拿了几个一眼相中的单品 至于衣服实在时间来不及试穿 但也因为拿了这几件单品 心情开心一整天 果然早起的鸟有虫吃啊
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为空间和心情找回舒适的平衡感
图和后文中附处理方法 十多年前就在追求断舍离，但很难 多半出于不舍和爆棚的购物欲 所以家里的东西依旧只进不出 久而久之，越堆越多 越多越不会整理，越整理越累 越累越后悔当初为何 五年前再次来美读书 又开始了频繁搬家的节奏 不得不逼着自己定期断舍离 似乎找到了一些效果和节奏 断掉眼前的“犹豫” 随着时间渐渐忘记这些“不舍” 看着一个个区域的“留白” 身心舒畅，内心轻盈 但也不妨碍旧的不去新的不来 依旧买买买 那就继续断 本着一进一出 只要家里能够处处有“余” 都说年前除旧 不管是旧的破的不喜欢的不适合的 统统断掉，迎接新年 这次大致断了这四类 衣柜： √ “可能会穿”但不穿的衣服 √ 不在符合当下自己审美 √ 发旧发黄的白色衣服 √ 不再喜欢的单肩或双肩背包（没拍） √ 太多相同款式 √ 起球的衣物 √ 松垮的内衣袜 √ 破旧的运动鞋和拖鞋（没拍） 餐具 √ 图层坏掉的锅 √ 相同功能的厨具 √ 很久没用的餐具 √ 破损的碗碟 √ 用不习惯的砧板 食品 √ 过期的常温食品，角落里真的很容易忘记 √ 不适合自己口味的食品，不管留多久都会过期 卫生间 √ 过期的护肤品 √ 过期的化妆品 √ 相同功能的产品 √ 过旧的美妆工具 √用完的空瓶（太多没拍） 衣物包包鞋子我基本都会先去二手店卖 Crossroads Trading是我最常去的一家，因为接纳度比较高 四十五件衣服和几个包包他们挑走了差不多十件换取78米 Lululemon的衣服我也会去店里Trade in 这次三件衣服换了65米 剩下的我都会打包到goodwill去做donation 断舍离完一时爽，希望下次来的慢一点
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是谁又掉进了星巴克的季节限定杯里🙂↔️
北美星巴克春季樱花抹茶系列杯子不负众望 又被抢的差不多了 这波最想要的那个小熊樱花钥匙链 问了几家店员都说一早就没了 本着理智XF原则购入两个 一粉一绿 装进我的夏天
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好物Plog｜洛杉矶限定Jellycat，排了好久队！
Jellycat限定终于开到洛杉矶LA！虽然内心想着佛系预约，但三次网络卡壳约不上直接激起了我必买的决心好在天使姐妹愿意陪我walk-in，但没想到竟排了三个小时。 好在想买的都买到了，更暖心的是原本一人只能买一个限定，我想给国内怀孕中的妹妹作为礼物带一只熊，跟店员解释了下，竟然同意我同时下两单
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旅行Plog ｜在纪念碑谷，遇见《阿甘正传》
十月中旬家人来玩之前完全没预料到会怀孕，既然行程已经提前计划好，就来一次慢悠悠且安静的旅行。 身体允许就放慢节奏，有些旅行可能会在生命最温柔的的时候被记得更久。 纪念碑谷最值得感受于我而言不是“壮观”，而是它的“空”。没有城市噪音，有更多的风、阳光和被它们经过时间雕蚀和洗礼的形状。 阿甘长跑三年的那条公路，就离这里开车20分钟的路程结束。 📍“Forrest Gump Point” 画面里的红色岩柱、笔直公路，几乎没有后期修饰，现实中和电影里一模一样。 “I’m pretty tired. I think I’ll go home now.” 很幸运我和家人在这里一起打了卡，虽然也很累，但有家人的地方就是家💌 ⸻ 🎙️注意 纪念碑谷位于亚利桑那与犹他州交界，从佩吉赶来纪念碑谷之间一定要注意时差变换（相差一个小时），千万别耽误行程。我们为了能在纪念碑谷时间充裕些就在当地住了一晚。 🏠住宿： 当地住宿非常有限，除了园区内超级难订的小木屋外在expedia还发现了开车只需15分钟的Clouding‘s Lodge。（图放在最后） 🕐 纪念碑谷主要开放时间（官方典型安排） 🌼 旺季（约 4/1 – 9/30） • 公园及游客中心开放：6:00 – 20:00（6 am – 8 pm） 每天 • 最后入园时间通常比闭园时间早（如 18:00 左右） 👉 旺季光线好，适合看日出日落和自驾游。 ❄️ 淡季（约 10/1 – 次年 3/31） • 公园及游客中心开放：8:00 – 17:00（8 am – 5 pm） 每天 • 景观车道等可能在16:30 或更早停止新车辆入内 👉 冬季日照时间短，建议尽量早去。 谢谢你看到这，愿每天都有好心情🥰
