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发布了笔记 1星期前

日常随拍|大阪City Walk

是妈妈也是自己 给自己放个假 跟闺蜜暴走大阪

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发布了笔记 1月前

日常随拍| 打卡拉斯维加斯新地标

这次开拉斯维加斯打卡了新地标 出图地址📍 Sphere Vista Point (Bridge)

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追剧|《与凤行》

最近最喜欢的剧 没有之一 回国后开始追的 第一次体会到了弹幕的快乐 剧情很精彩 服化道真的好看 当然最好看的还是演员们的表演 回来的飞机上连刷 终于看完了 对仙侠剧感兴趣的小伙伴们冲鸭

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推荐|湾区遛娃童话森林 Muir Woods

推荐|湾区遛娃童话森林 Muir Woods National Monument 名称Muir Woods National Monument 地址📍1 Muir Woods Rd Mill Valley, CA 94941 湾区老少皆宜的Hiking Trail 一家老小周末出来感受一下大自然的氛围 停车🅿️位需要提前在网上预约 进入园区后有专门的工作人员引导停车 我们是周末去的所以停车到了比较远的位置 走到园区门口大约五分钟 园区门口就可以买单次票 有森林公园的年票可以直接用年票 老大可以自己走 老二直接推着婴儿车 走进园区仿佛置身于绿野仙踪般童话世界 孩子第一次见到参天大树特别兴奋 我们是下午三点多去的 由于前一晚下过雨所以空气超级清新 阳光透过树丛洒下来特别有感觉非常出片 有兴趣的小伙伴可以来遛娃

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推荐|湾区超治愈的森系图书馆

名称 Mill Valley Public Library 地址📍375 Throckmorton Ave, Mill Valley,CA 94941 本来是奔着大落地窗来打卡的 结果没想到儿童专区意外地好玩 儿子在里面看书 拼图 听故事 整体感觉太棒了 坐在这里看书真的很放松 对于南湾的小伙伴们来说确实有点远 如果不是顺路来估计可以待一天 大人看书 孩子在儿童区活动 下次有机会一定会再去二刷的 对图书馆有兴趣的小伙伴们可以去感受一下 置身在大自然中的静谧图书馆

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Vintage 耳夹收藏| Elizabeth Taylor

Elizabeth Taylor 系列首饰中 非常有名的一款耳夹 珊瑚粉的颜色 很美很温柔的同时也很大气 经典之作无论经过多少年 依旧是很绝美的设计

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发布了笔记 3月前

收藏款——1987年的珍珠礼盒套装

这款诞生于1987年珍珠礼盒套装 名为“Pearlized Lace Gift Set” 这个原盒套装包括 一条精致的珍珠领结项链和一对配套的耳钉 当年售价为20美元 ⭐️项链 设计呈现为精美的珍珠领结样式 多层珍珠串连成蕾丝状 营造出柔美而复杂的视觉效果 珍珠的色泽均匀散发出经典的光泽 珠串的排列显得既有序又具有装饰性 ⭐️耳钉 耳环设计简洁 与项链的风格协调 可以补充项链的华丽感 也足够低调 适合不同场合佩戴 ⭐️包装和品牌 这款Avon珍珠套装透露出80年代的时尚感 展示了Avon在当时对女性优雅饰品的解读 它不仅是那个时代女性装扮的象征 如今看来更具有复古魅力和收藏价值

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我的Vintage收藏~Avon 珍珠水晶套装

这款套装名为“Precious Luxury” 来自Avon 1996年的设计 套装包括一条项链和一对耳环 项链在当年的售价为35美元 耳环当时售价为25美元 项链由两串珍珠组成 珍珠排列紧密光泽柔和 项链的亮点在于其夹扣部分 采用了装饰性的水晶石 爆炸花纹设计增添了奢华感 与项链相匹配 耳环同样采用了与夹扣相似的水晶石花朵图案 营造出整套珠宝的统一和谐之美 这款套装的设计 既有古典优雅的特征 又不失时尚感 适合多种场合佩戴 无论是正式的晚宴 还是日常的聚会 这套套装属于比较少见的款式

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推荐|湾区遛娃之黑鹰博物馆

名称:Blackhawk Museum 📍地址:3700 Blackhawk Plaza Cir, Danville, CA 94506 ✅关于Blackhawk Museum ⭐️汽车收藏 最著名的是经典汽车展览 展出了从19世纪末到20世纪中叶的珍贵老爷车 这些汽车不仅代表了技术创新 也反映了不同时期的设计风格和文化趋势 ⭐️多样化的展览 博物馆还设有其他几个展区 包括艺术、历史和文化展览 提供了从古代文明到现代艺术的广泛视角 ✅推荐理由 ⭐️独特的收藏 对于汽车爱好者来说 能够近距离欣赏到 这些美丽的机械艺术品 ⭐️家庭友好 博物馆提供的多样化展览 适合所有年龄段的访客 使其成为家庭出游的理想选择 简直老少皆宜 ⭐️建筑设计独特 博物馆本身的设计就很有特点 周围的自然环境和优雅的建筑设计本身就是一次视觉享受 ⭐️停车🅿️ 黑鹰博物馆有三个指定的停车区 在提供的地图上可以看到 带小宝宝的家庭可以 推推车进入参观 馆内无餐食售卖 💡总的来说 博物馆大约需要 两个小时可以全面参观完 如果是带着一家老小参观 差不多要预留三个小时

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我的Vintage 胸针分享 戴上绝绝子

伊丽莎白泰勒和女儿Liza的心心相印胸针 在伊丽莎白泰勒和Avon合作款中 有一件作品超越了Vintage 首饰 独有的艺术价值 它更象征着母女间永恒的爱 这件藏品于1994年推出 当时定价100美元 胸针以双头马相偎依在一起 呈现出心形的形状 特别是马头上深邃的眼睛 为整体增添了一种神秘的吸引力 这枚心心相印胸针在方形水晶下方加入了三滴巴洛克式珍珠泪滴 这个细节不仅美观 还赋予了胸针运动感和流动性 珍珠以其不规则的形状和光泽 为这枚胸针增添出别样优雅感 六月小女儿的降生 因此2023年对我来说 是与众不同的一年 所以同款胸针我特意收藏了两枚 希望以后有机会跟女儿一起佩戴

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没有人告诉你的『副业』真相🙅

讨论副业时通常涉及一系列真相和考虑因素,这些可能没有被广泛讨论或被新手忽略。 以下是三个关于副业的核心真相🙊 ⭐️副业需要时间和精力投入 🙅‍♀️不要轻易裸辞 在某些情况下,副业可能会与你的全职工作产生冲突,无论是时间上的,还是潜在的利益冲突。特别主业技能没有完全沉淀到位的情况下,不要做完全没有关联性的副业。特别是主业成绩没有达到Top程度,耗精力且做不好,可以选择可以反哺主业能力的副业。很多人开始副业时可能低估了它所需的时间和精力。开始的阶段可以从学习者的思维开展来做,避免『主业』和『副业』失衡。成功的副业不仅仅是找到一个收入来源,而是需要持续的努力和承诺。 ⭐️提前权衡好风险与回报 🙅‍♀️不要觉得一定会做成功 副业同样涉及风险,包括财务风险、时间浪费的风险,以及可能对主职业产生的影响。开展副业具有学习新技能的必要性,成功的副业经常需要学习新技能或深化现有技能。这不仅可以帮助你在副业中取得成功,也可能对你的主职业生涯有益。它们也提供了额外收入的机会,个人成长和可能的职业转变。 ⭐️法律和税务考虑 🙅‍♀️不要觉得它们离你很远 开始副业前,了解相关的法律和税务要求至关重要。这包括报税义务、可能的法律限制(例如合同中的非竞争条款),以及任何需要的许可或执照。 这些真相揭示了副业既有的机遇也有挑战。成功地管理一个副业需要谨慎规划、持续学习和适应变化,对照自己的主业做更多延展思考🤔

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热播剧《繁花》vintage 角色解读

最近王家卫导演的作品《繁花》大热 王家卫的审美风格深受赞誉 其特点在于独特的叙事方式 丰富的情感表达 强烈的视觉冲击 同时也再一次掀起了 大家对Vintage 的浓厚兴趣 聚焦《繁花》剧中三位女主角 与复古珠宝之间的独特联系 分别展现了她们 各自的气质和优雅个性 ✅辛芷蕾饰演的至真园老板娘李李 以复古时髦的形象出现 她的装扮和珠宝选择反映出 其大气、坚硬而耀眼的个性 彰显了一种真正的富贵气质 她所选用的珠宝品牌 包括Versace、Anne Klein、Carolee、 Butler Wilson、Harry Winston、Trifari及Bvlgari 这些珠宝不仅衬托了她的华丽外表 也体现了她在社会名利场中的地位和自信 ✅马伊琍扮演的玲子则展现出一种顾盼生姿的柔美和明媚 她对黄金的钟爱及其独特的珠宝搭配技巧 如Chanel多层项链和Avon复古耳环 呈现出其对于美的追求 和明显的虚荣心 玲子的形象和珠宝选择 展现了上海女性的娇糯与泼辣 同时也体现了她的时髦摩登 ✅唐嫣饰演的汪小姐 以其水灵灵、轻盈灵动的形象出现体现了至真至纯的个性 她佩戴的珍珠耳环 虽不如李李和玲子的珠宝华丽 但同样展现出她的俏丽和明媚 这对耳环引起了年轻受众 尝试复古珠宝风格的新可能 ⭐️《繁花》剧中女主们的珠宝选择 不仅衬托了她们的个性和气质 也反映了复古珠宝的魅力和时代的审美 这些珠宝品牌和款式 从顶级奢华到亲民选项 展现了复古珠宝的多样性和魅力 同时也为观众呈现了上海风起云涌的时代美感 同款Vintage 的首饰 我只收藏了其中很少一部分 里面有很多款式很日常 适合各种类型的场合搭配 有机会给大家展示 也希望小伙伴们把自己藏品 展示出来大家一起欣赏 2024希望我们能收藏更多喜爱的vintage 作品🥳

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成为斜杠青年🆚发展副业 你做好选择了吗❓

成为斜杠青年与发展副业这两个概念在当代职场和生活中都很流行,它们之间有相似之处,也有明显的区别。 🔗相似之处 ✅多元收入源 无论是斜杠青年还是发展副业,两者都涉及到不依赖单一收入来源,通过多种职业或活动来增加收入。 ✅技能多样化 两者都可能需要个人具备或发展多种技能,以适应不同的工作或职业需求。 🖇️区别 1️⃣定义和焦点 📌斜杠青年更强调个人身份的多样性和多重职业角色。斜杠青年可能将各种职业身份并行发展,这些身份既可以是为了兴趣和激情,也可以是为了经济收入。 📌发展副业通常指在保持主要职业的同时,开展额外的工作或业务以增加收入。副业的主要动机往往是经济上的补充。 2️⃣兴趣与经济动机 📌斜杠青年的动机可能更多样化,不仅包括经济因素,也涵盖对不同领域的兴趣和追求。 📌发展副业则更直接关联于经济需求,如提高家庭收入、储备紧急基金或实现财务自由等。 3️⃣身份和认同 📌斜杠青年强调的是多重身份和多元角色的同时并存,这些身份对于个人的自我认同和社会形象都有重要影响。 📌发展副业则可能更偏向于一种经济活动,不一定成为个人身份的核心部分。 4️⃣生活方式的选择 📌成为斜杠青年往往反映了一种生活方式的选择,追求多元化的生活经历和自我实现。 📌发展副业虽然可以是生活方式的一部分,但主要还是作为一种实现财务目标的手段。 📖斜杠青年更强调生活方式的多样化和个人身份的全面发展,而发展副业更侧重于经济收入的补充和财务安全的追求。两者之间的选择取决于个人的目标、兴趣以及生活和职业的整体规划。理解这些区别有助于更好地规划个人职业和生活路径。2024年你想要做斜杠青年还是发展副业?

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有钱人永远不会有闲钱‼️‼️

“有钱人永远不会有闲钱”这句话可以从几个角度来理解,每个角度都反映了对财富管理和投资心态的不同见解。 💡资金再投资 成功的投资者和有钱人通常会将其资金循环投资,而不是让它闲置。这意味着他们会将赚到的钱再次投入到股市、房地产或其他投资渠道中,以期获得更高的回报。从这个角度看,他们的钱永远在“工作”,而不是闲置。 💡资产配置 有钱人往往会对自己的资产进行多元化配置,涵盖不同的投资类别(如股票、债券、房地产、私募股权保险等)。这种多元化的策略旨在优化风险和回报比,确保资金的有效利用,从而可能导致他们没有大量的闲置现金。 💡财富管理策略 有效的财富管理策略强调资金的活跃管理,包括定期审查投资组合、平衡资产配置以及重新投资收益。因此,有钱人可能会持续地将资金投入到认为有潜力的项目或资产中,而不是让资金无所作为。 💡保持流动性的策略 虽然有钱人可能不会将大量资金长期闲置,但他们也会保持一定程度的流动性,以应对突发事件或抓住紧急投资机会。这种流动性可能通过持有一部分容易变现的资产来实现,而不是简单地保留大量现金。 💡消费和投资的平衡 有钱人在消费和投资之间寻求平衡,他们可能会在高端生活方式和投资机会之间做出选择。因此,他们可能不会有大量的闲钱用于无目的的消费。 “有钱人永远不会有闲钱”这句话强调的是资金的有效管理和投资,它揭示了成功的财富管理者通过持续的资金投入和智能的资产配置来增加财富的方式。2024希望大家都能成为没有“闲钱”的有钱人‼️

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过年喽

2024㊗️我们爆瘦爆美爆有钱🥳🥳🥳

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🇺🇸美国被动收入大汇总

在🇺🇸被动收入可以来自多种来源 赶快进来打勾勾✅你已经有了哪些被动收入❓ 💡投资收入📈 包括股票、债券、共同基金和交易所交易基金(ETFs)的股息和利息收入 长期投资这些资产可能会产生定期的被动收入 💡房地产相关🏠 ✅投资租赁物业可以提供稳定的被动收入来源。 房东收取租金,可能在扣除物业管理费、维修费和贷款利息后获利。 ✅房地产投资信托(REITs):REITs 允许个人投资大型房地产投资组合。这些通常通过股息支付收入,为投资者提供被动收入流。 💡版权和专利收入📖 创作者、发明家或持有版权和专利权的个人可以通过版税获得被动收入,每当他们的作品被出版、销售或使用时。 💡数字产品和在线课程💻 创建并销售数字产品(如电子书、音乐、照片或在线课程)可以生成被动收入。一旦创作并上市,这些产品可以在没有额外工作的情况下持续销售。 💡高息储蓄账户和定期存款🏦 虽然利率较低,但在高息储蓄账户或定期存款中放置资金可以产生一定的被动收入。 💡保险产品🔐 在金融和个人理财领域,保险主要作为风险管理工具,然而,在某些情况下,特定类型的保险产品可以实现被动收入。 ✅分红型寿险 某些类型的寿险策略,如分红型全险,除了提供死亡保障外,还可以累积现金价值并可能支付分红。这些分红基于保险公司的投资收益,并非保证,但可以选择以现金形式接收、用于购买额外的保险保额或留在账户中赚取利息。在这种情况下,分红可以视为一种形式的被动收入。 ✅退休金保险产品 年金是一种保险产品,旨在通过一次性支付或分期支付换取未来的定期收入,通常用于退休规划。特别是立即年金或延期年金,可以为购买者提供定期支付的被动收入流。 📢被动收入来源的共同点在于 它们要求最初的资本投入、时间投入或两者兼而有之。一旦建立,它们可以在较少的日常努力下提供收入但是要注意⚠️许多被动收入来源在开始时需要显著的前期工作,并且可能存在资本损失的风险。

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🇺🇸想要财富自由需要做好哪些准备❓

📢财富自由的界定没有统一的标准,这主要取决于个人对财务目标的设定以及对于”自由”的个人理解。 👏然而财富自由确实是每个人的都想要追求的生活方式。 ‼️以下是几个关键的考虑因素和标准: ✅被动收入覆盖生活费用 🌟一个重要标准是被动收入(如投资收益、房产租金、退休账户提取等)能够完全覆盖日常生活费用和预期开支。 👏这意味着个人不必依赖工作收入,可以自由选择是否工作、在何处工作以及如何花费时间。 ✅无财务负债 🌟财务自由通常也意味着个人或家庭已经还清了包括住房贷款、汽车贷款、学生贷款和信用卡债务在内的所有负债。 👏无负债生活减少了财务压力,提供了更大的经济灵活性和安全感。 ✅应急基金 🌟拥有足够的应急基金来应对意外事件,如突发疾病、失业或其他紧急情况,通常建议至少能覆盖6个月至12个月的生活费用。 👏这能够确保在面对不确定性时,个人的财务安全不会受到影响。 ✅生活方式的自主选择 🌟能够按照自己的意愿和喜好来安排生活和工作,不受财务限制的影响。达到个人设定的财务目标,如资助孩子的教育、购买理想住房、实现理想的退休生活。 👏财富自由意味着能够实现这些财务目标而无需牺牲生活质量。这包括旅行、业余爱好、慈善活动等各方面。 ✅退休准备 🌟对于一些人来说,财富自由也意味着有足够的财务资源来支持提前退休或达到所谓的“FIRE”(Financial Independence, Retire Early)状态。 👏实现FIRE通常需要超出传统退休储蓄策略的积累和投资。 📢实现财富自由的具体财务门槛因人而异,主要取决于个人的生活费用、财务目标和预期的生活标准。一些人可能将财富自由定义为拥有数百万美元的净资产,而对于有些人来说,更加节俭的生活方式意味着需要的资金相对较少。无论具体数字如何,实现财富自由的核心在于有效的财务规划、投资增长和税务规划。2024让我们规划起来吧!

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好书推荐|跟娃谈“钱”💰从这四本书开始

相信很多父母都会遇到这个问题,那就是该如何跟娃谈“钱”❓我的方法就是利用亲子阅读时间,跟孩子一起阅读财商启蒙童书,这不仅可以帮助孩子树立正确的金钱观和理财观,而且还可以提高孩子的财务素养。以下就是四本我认为很不错的财商启蒙童书分享给大家~ 💰💰💰💰💰 🌟A Moneybunny Book Series 4 Books 【3-6岁适读】英文 全套4册,包含挣钱、存钱、花钱、捐钱4个方面。金钱对于3-6岁的孩子是很抽象的概念。这套书用小兔子的胡萝卜来类比,把抽象的概念具体化。不仅听得懂,并且能明白基本的买卖、理财、消费的概念。 💰💰💰💰💰 🌟如果动物有钱了 【3-6岁适读】中文 内容简单明了、贴近生活,方法好学易用,孩子看完就能开始思考并规划自己的小金库。同时,还能启发孩子思考金钱的意义,有助于培养树立正确的消费观、财富观。 💰💰💰💰💰 🌟手机里有用不完钱? 【5-10岁适读】中文 让孩子明白什么叫“量入为出”。共8册,涵盖8个主题。不仅让孩子懂得“需要和想要”的区别,还能了解商品的价格和价值是如何决定的,让孩子们在花钱时能做出更明智的选择。 💰💰💰💰💰 🌟给孩子的小岛经济学 【10+岁适读】中文 在给孩子零花钱之前,一定先让他读一读这本书! 钱是从树上长出来的吗?花钱是什么?储蓄是什么?为什么存钱罐的形状是一只猪?价格和价值有什么不同?以物易物是如何进行的? 本书以故事和漫画的形式,帮孩子理解货币的基本要素,简单直现地解释了钱从哪里来、货币系统是如何工作的等问题。孩子可以从中学会谈判、做决定,明白价格和价值之间的差异,了解什么是投资、增值,以及有关工作形式与赚钱方式的更多可能。 ✅ 亲子阅读📖时光——是时候和孩子谈谈“钱”了!

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日常美食|缺德舅酥皮蛋黄酥

缺德舅不缺德系列 每次必回购的单品之一就是酥皮 这次勇敢尝试了一下蛋黄酥 没想到意外地好吃😋 而且做法非常简单 酥皮两张每张六等分 将咸蛋黄喷白酒空气炸锅烤熟 把每个咸蛋黄裹满肉松 像包月饼一样用酥皮包好 每个蛋黄酥上刷蛋黄液 撒黑芝麻 烤箱350华氏度烤35分钟 一份热腾腾的蛋黄酥完成✅ 北美地区自己动手丰衣足食🤭

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推荐|湾区周末遛娃放电宝藏好去处

周末playdate朋友推荐了这个公园 开始我跟队友都很蒙 搬来湾区一年多 居然没有发现这个如此宝藏的地方 实在是太好玩了 特别适合3~5岁的小朋友 妹妹只有七个月 但感觉她盯着👀所有的项目 看来看去的特别有新鲜感 我们从差不多开园一直玩到闭园 这个主题公园大致分为两个部分 ✅动物园 * 动物园部分展示了各种各样的动物 * 都属于很温顺的小动物 * 基本都可以近距离接触 * 这些很有助于促进孩子对小动物的理解和保护 ✅主题公园 * 主题公园区域包含各种小龄儿童友好的游乐设施 * 如过小山车、旋转木马、主题小火车 * Happy Hollow里面的这些项目都有身高要求有些需要大人跟孩子一同乘坐加强了家长的参与度 * 家庭出游的理想场所,满足各年龄段的游客需求 三个小朋友🧒👧感觉在Redwood Lookout那个play ground 区就玩了两个小时 爬上爬下 上蹿下跳地 充满活力 跟小伙伴在一起也不怕高了 突然变得很勇敢 ⚠️餐厅的餐食味道一般 大家可以适当的给孩子带一些小零食补充能量 ⚠️基础设施对孩子很友好 洗手间有专门的脚蹬方便够到洗手池 ⚠️天气炎热的时候注意防暑防晒 周末一天的时间就在孩子们 玩得精疲力竭之后愉快地结束了 真的是一个宝藏遛娃放电宝地 强烈推荐小伙伴们拖家带口去玩耍

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追剧|《繁花》

王家卫镜头下的美学 实在是太值得欣赏了 特别是几个女性角色 各有各的上海特色 鲜活且充满生命力 中古首饰搭配也是绝绝子

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Bluevua 厨上RO反渗透净水机 喝出来的健康

作为这次产品的体验官 首先要感谢众测君信任 其次作为两个孩子的妈妈 饮水健康一直是我最关注的问题之一 通过这次测评也让我对饮水健康 有了更深入的了解和认识 ✅北美地区离不开净水器,特别是有了孩子以后,我非常注重家人的饮水健康。我们生活在加州,也是美国水质最差的12个州之一。平时水龙头接水煮开喝,总有浓重的工业漂白水味,如果是自住房强烈建议安装一款净水器,但是租房群体怎么办?所以现在越来越多人会选择,直接在家里配一台净水设备,比如净饮机。Bluevua5级过滤是目前市场上好评如潮的产品,因此也很荣幸有机会亲自参与体验。 ✅产品包装: 产品包装完整的质量很精细,每个配角都保护得很好,同时易于打开,特别是量杯的部分由于是玻璃材质也做到了足够的保护。 ✅外观设计: 产品从外观设计来看简约大气,视觉上很吸引人,深色的这款科技感十足,机身配色很高级 LED屏幕让操作简洁明了 配有一个1.2升的冷水壶还可以水果茶,我先生和孩子平时都基本都喝冷水,所以这款产品刚好适合我们家。如果希望有热水功能的朋友请注意,这款产品不具备加热功能。 ✅整体使用感受: 一开始设置的时候需要仔细阅读📖说明书(图片有体现),设置好之后操作起来还是很简洁方便的。 净化原理 反渗透净水机(RO净水机)是通过半透膜的选择性透过性来过滤和净化水,一般分为进水➡️预处理➡️压力泵➡️半透膜➡️分离废水➡️净水收集➡️储水罐 三大亮点 🌟玻璃量杯有刻度提醒⏰有助于养成健康的水合习惯 🌟ROPOT-Lite中创新的5合1复合过滤器,使用周期长达一年,过滤装置由SGS认证,内部的RO膜已由NSF/ANSI 58单独测试和认证 🌟过滤系统在不使用时会自动进入省电待机模式,以降低功耗 ✅不受场景限制,免安装,不接管道,无论客厅、厨房、办公室,哪里需要哪里搬,随时可接饮用水。 ✅总体来说Bluevua ROPOT Lite这款产品从产品的性能上来说满足了我们日常饮用水的需求,设计理念也很棒,比传统饮水机更智能人性化,让我们喝出健康。

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二胎育儿|最精简辅食餐具分享

🌟咬咬乐 让宝宝自己拿着吃水果 老大老二都很喜欢咬咬乐 孩子在初期接触水果主要是尝味道 咬咬乐可以很放心的给孩子咬 不需要担心卡到 ⚠️多买几个交替使用 🌟玻璃碗 二胎用下来感觉最实用的碗 如果新手宝妈纠结材质 那么买玻璃的准没错 无论是微波还是蒸或者冷藏 都很安全 ⚠️一定选择有刻度的 精细的宝妈可以选择两组荤素分开 🌟硅胶勺 老大用的是比较硬的一款不太推荐 这次老二开始吃辅食 果断选择Olababy 叶子辅食勺 使用感受特别好 抓握方便 软硬适中 宝宝可以自己抓着啃 不含BPA 100%食用级硅胶材质 保证宝宝健康 ⚠️刚开始添加辅食的宝宝适合短柄 🌟辅食研磨碗 虽然小小研磨碗看着 不起眼 但是却能够轻松制作多种辅食 实用性超越了辅食机 又经济又实用 必备母婴用品 ⚠️ 轻便小巧 适合出门带着 🌟围兜 秉承节俭持家的家风 老二延用了哥哥的围兜 Mushie虽是美国品牌 但设计来自于瑞典团队 所以特别ins风 采用环保安全的食品级矽胶制成 ⚠️始于颜值止于实用性 安全易清洁是最重要的

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晒开箱| Bugaboo Butterfly 墨绿色推车

Butterfly伞车的开箱来啦 迫不及待地打开箱子📦 颜色特别喜欢💕 安装也非常容易 只需要把靠背垫装上就👌 单独配了杯架和扶手 二胎踏板本来也想一起订了 但是之前的车入了一款 所以想看看能不能拿过来直接用 产品的重量是7.2kg 座椅高度是42cm 座椅宽度是45cm 适合6个月以上的baby 收车真的是非常简单 按下按钮可以一秒收车 真的是非常方便✌🏻

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产后恢复|应对产后脱发 我做对了哪些事

基于头胎的经验 我知道产后脱发不可避免 果然在小老二第三个月的时候 产后脱发如期而至 不过这次我并没有那么焦虑 所以大概持续了两个月的大量脱发 在我的不懈努力下 目前开始有所好转 虽然脱发还在继续 但是新的头发也在生长 额头上多了很多的新生头发 所以最近只能戴着发箍来遮丑 历经两次的严重脱发问题 可以跟大家分享一下心得 🌟首先正确get产后脱发原因 产后脱发通常与激素水平的变化有关 特别是孕期激素水平的急剧下降 怀孕期间体内激素水平上升 这有助于保持头发生长和减少脱发 但是分娩后激素水平迅速恢复正常 因此导致大量的头发进入脱发阶段 此外产后的压力 睡眠不足 饮食不均衡也可能对脱发产生影响 ✅其次应对产后脱发要全面 🌟健康饮食 摄取富含维生素 矿物质和蛋白质的食物 有助于促进头发生长 🌟保持身体活动 适度的运动有助于促进血液循环 维持身体的健康 🌟合理的休息和睡眠 尽量保证充足的睡眠 有助于身体的恢复和减轻压力 🌟避免过度造型 尽量减少使用热器具和化学品 以防止对头发造成额外的损害 🌟专业护理产品 使用适合脆弱头发的护理产品 比如温和的洗发水和护发素 🌟🌟🌟🌟🌟放松心情 拒绝❌焦虑 脱发本来就是新陈代谢的正常现象 从孕期到产后是一个漫长的过程 保持好心情才是应对各种身体不适的正解

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干货分享|登机推车对比🆚推荐

为了实际感受一下 特意去了一趟Nordstrom Sales 非常耐心地做了介绍 所有可以登机的推车都感受了一下 一直纠Yoyo2和Butterfly 小蝴蝶 试了一下两个的实物后 果断买了一台butterfly 虽然重量稍微重一点 但是收放确实比Yoyo2方便一些 🌟Yoyo2 优点:最大的特点就是轻 推起来也稳定 转向丝滑 缺点:收纳是先要把扶手压下去 再收起来 需要两只手完成 🌟Butterfly 优点:收是一步到位 展开拉起来一摔就搞定了 而且还送了个扶手 小宝宝有扶手还是安全点 Yoyo2🆚Butterfly 其实两台区别不大 重量直观感受不出来 背久了还是有点区别 因为我是1⃣️拖2⃣️ 所以对于收放方便有很大的诉求 而且Butterfly空间感觉更大些 所以最后决定选择Butterfly ✅

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湾区探店|蒙特雷湾海鲜大排档天花板

名称:Phil's Fish Market & Eatery 地址:10700 Merritt St, Castroville, CA 95012 周末去17 Miles 遛娃 2⃣️拖2⃣️确实不容易 回去的路上特意来到这家海鲜大排档补充能量 确实名不虚传 以后有机会一定会再去 这家餐厅以新鲜美味的海鲜料理而闻名 常常吸引当地居民和游客前来品尝 餐厅的标志性菜品 包括招牌海鲜杂烩汤(cioppino) 搭配多种海鲜的番茄汤 除此之外我们还点了一份海鲜意大利面 量足味美五颗星🌟🌟🌟🌟🌟 餐厅还有各种独特的海鲜创意料理 大家不妨在点餐的时候试试 餐厅的氛围非常热闹 由于是大排档的形式 因此是先在门口排队点餐 然后拿着桌牌号自选位置用餐 所以像一个充满活力的海滨市场 为用餐体验增添了一份活力

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湾区生产日记|催产其实没那么可怕 自然发动🆚催产

📋大宝男娃40+2自然发动 二宝女娃41催产 本来以为催产与我无关🤷‍♀️ 因为大宝虽然延迟退房了两天 但也是自然发动的 想着二胎可能会很快 没想到这次遇到了一个租霸 迟迟不肯退房 预产期过后的每一天都很纠结 最后还是迎来了传说中“可怕的”催产 都说十催九剖 催产比自然发动疼 老大当时是自然发动 这次二胎催产 总体对比感觉催产并没有传说中的那么可怕 🌟催产和自然发动是两种不同的分娩方式 📝自然发动是在没有外部干预的情况下 自行开始和经历分娩过程 在自然发动中宫缩和分娩的进展是由自身的身体信号和激素调节来控制的 📝催产是指通过医疗手段刺激宫缩的开始和加强 帮助进入和加速分娩过程 我这次催产用到的方法是使用药物和人工破水 药物名称:Cervidil 地诺前列酮 作用:软化宫颈口 白色条状药塞进YD 跟内检的痛感差不多是可以接受 但是需要在床上躺一个小时后才能活动 🆚痛感 两种方式我个人觉得没有什么差别 自然发动宫缩来的比较快而强烈 催产的痛是等待着药物发挥作用 从微微痛开始越来越痛时间拉得长 🆚宫缩 生大宝的时候宫缩过程短从破水到十指全开大约用了二十个小时 生二宝催产起作用后从规律宫缩到十指全开大约用了八个多小时 🆚Push时间 生大宝整整Push 了无数次宫缩 总共用时三个多小时😅 生二宝Push了六到八次宫缩 总共用时一个小时✌️ ✅总体来说 催产并没有传说中的那么可怕 希望各位孕妈放松心情 预祝所有孕妈们生产顺利✌️

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生产记录|北美二胎催产时间线📝

二胎女宝预产期推迟一周 提前预约的催产当天👉时间线👉 Day 1️⃣ 🌟8:30 🏥医院打来电话通知随时去医院 ✅ 🛁洗澡 ✅吃东西 🌟🌟9:20出发去医院Check in ✅名称:El Camino Hospital ✅地址:2485 Hospital Dr, Mountain View, CA 94040 填表 🌟🌟🌟10:00进入待产房 ✅换衣服 (要求脱光光) 穿上提前准备好的厚袜子 ✅做胎监 两个仪器分别绑在肚子上 一个负责监测孩子胎心 另一个负责监测宫缩 ✅lV滞留针(打了三针) 不出意外地第三针才打好 前两针都没扎好 护士请了另外一个更有经验的护士长过来扎😭 ✅做内检 还是一🈯️状态😅 ✅抽了两管血 ✅坐了一会儿瑜伽球 🌟🌟🌟🌟11:15 塞药 名称:Cervidil 地诺前列酮 作用:软化宫颈口 白色条状药塞进YD 跟内检的痛感差不多是可以接受 但是需要在床上躺一个小时后才能活动 🌟🌟🌟🌟🌟13:30午饭🥣+午休 午餐相当丰盛 吃饱饱😋睡觉觉😴 药物没有痛感 感觉塞了个寂寞 医生说检测到宫缩有在加强 🌟🌟🌟🌟🌟15:00护士换班 18:05晚饭🥣 19:30 OB换班我的OB😊😊 🌟🌟🌟🌟🌟🌟20:40肚子疼升级 恶心🤢 22:10挂生理盐水 23:10护士换班前取出Cervidil 内检开2🈯️ 孩子仍然靠上⬆️😭 Day2⃣️ 00:40医生说我已经开始发动 本来打算再上一种催产药物的计划取消 进入自然开指状态 00:50要求上无痛 1:10 开始无痛 1:35做内检 开三指 破水 1:40 上抗生素 1:50 插尿管 1:55夹球&等开指 4:30 内检 开5-6指 6:02 内检 开10指,准备push 7:38出生 skin to skin👏👏👏 📝特别感谢我的OB 本来她都要换班了 当时我的内心是很忐忑的 因为前12个小时的催产让我很不安 但是在她耐心地指导和鼓励下 我在最后只用五次push就迎来了 这个姗姗来迟的公主小妹 希望所有即将要迎来生产的孕妈们一切顺利

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孕期日记|北美二胎简易待产包清单🧾

在预产期临近开始准备待产包 基于生老大的经验 简易待产包轻装上阵 主要是因为医院提供的已经很全面了 * 眼罩(根据个人需要) * 拖鞋 * 舒服的棉袜子 * 一个带吸管的可重复使用水杯 * 个人洗护用品(旅行装) * 一套穿着舒适的出院便装 * 电子用品 (平板电脑 笔记本电脑 充电器 耳机) * 身份证和保险卡 宝宝离开医院的行程所需物品 * 一张新生儿护理座椅(当地法律要求) * 一条婴儿毯子(备用) * 一套出院装

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孕期日记|二胎孕晚期迎来体重涨停板

孕晚期体重的增加迅猛 因为胎儿在这个阶段正在迅速生长 孕晚期体重也接近了增长上线 由于怀老大的时候没有重视控制体重和饮食 所以之后的状态恢复异常艰辛 这次二胎希望尽量好好控制 把担忧和目标跟OB做了充分沟通 她给了我一些控制体重的建议 最近三周的产检迎来了体重涨停板 但是宝宝的体重在稳步增长 实测这么有效 当然要分享给需要控制体重的孕妈们 ✅均衡饮食 确保你的饮食包含各种营养物质 如蛋白质 碳水化合物 健康脂肪 维生素和矿物质 选择高纤维 低脂肪的食物 例如新鲜水果 蔬菜 全麦面包 ✅控制饮食量 注意控制每餐的食物份量 避免暴饮暴食 尽量将食物分成几个小而健康的餐食 帮助维持血糖平稳并避免过度进食 ✅避免空热量 限制高糖和高脂肪的零食和饮料摄入 这些食物提供的是空热量 没有提供足够的营养价值 ✅增加蔬果摄入量 增加新鲜水果和蔬菜的摄入量 这些食物富含纤维 可以提供饱腹感 并帮助控制体重增长 ✅控制液体摄入量 保持适当的水分摄入量 但避免过多的液体摄入 以减少水肿的风险 ✅适度运动 根据OB的建议 进行适度的孕妇运动 选择适合怀孕的低冲击性活动 如散步或瑜伽 可以帮助控制体重增长并增强肌肉力量 🌟最最最重要‼️ 控制体重是在确保母婴健康的前提下进行的 希望孕妈们都能长胎不长肉 产检顺利 一路绿灯

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推荐|湾区日常遛娃小公园

名称: Braly Park 地址:704 Daffodil Ct, Sunnyvale, CA 94086 周末打卡家附近的Playground 我们是下午四点半到的 还是比较热的 需要提前做好防晒和防暑准备 两个年龄段户外活动区域 孩子更喜欢玩有挑战的大龄区域 感觉低龄区域更遮阳一些 设施不算多 配套完善 遛娃放电好去处

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豌豆思维|给孩子找到暑期学习小伙伴

【选择背景】 数学思维的培养对于孩子今后发展非常重要 孩子最重要的不是填鸭式学习知识 那种死板的灌输会导致孩子丧失学习的乐趣 所以在孩子的教育上 特别希望偏重于思维能力启蒙和学习乐趣养成 【课程内容设置特点】 ✅豌豆思维整个课程体验下来还是挺好的 课程设置非常标准 预习——正课——课后测试——复习——小结 一个完整的学习闭环 🌟课程预习 在课程开始之前会有一个课前预习的环节 让孩子提前熟悉上课的知识 🌟 直播课 老师开始引导讲解后 小朋友们自己答题 动画占比较少 大部分是老师互动讲课和操作答题 🌟 课程内容巩固 这个环节设置很赞 对上课时候内容进行巩固 需要复习就可看课件 ✅ 课程频率:一周固定两次课 小班直播课的老师是固定的 只有固定老师 才能够自始至终了解孩子的学习情况 从而在教学中做出针对性的辅导 也就是教学相长 【总结】 🌟 豌豆思维总体体验不错 有兴趣的小伙伴可以去试听课 关于级别的选择可以根据顾问推荐和能力测试后做选择

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VIVAIA|把环保♻️穿在在夏日里

作为这次品牌体验官 感谢君君的信任和VIVAIA的支持 这次众测活动让我更深刻地理解环保♻️的理念 【品牌理念】 VIVAIA致力于设计和制造环保可持续的鞋履产品 该品牌的理念是结合时尚 舒适和环保 为消费者提供高品质的鞋履选择 保护地球资源人人有责 为了解决这个问题 他们采用了一种创新的鞋履制造技术 利用再生纤维材料来制造鞋子 这些再生纤维材料包括回收塑料瓶 回收渔网和再生纤维素纤维等 通过将废弃物转化为高质量的鞋履材料 作为新时代的消费者环保意识越来越强 环保观念也不能只停留在认识层面 而是需要用行动实践 【众测产品介绍】 此次体验的产品为 "Pointed Toe Knot Mules" 是VIVAIA品牌推出的一款女士凉鞋 采用无皮革材料 通过VIVAIA经典V-TECH技术制成 🌟开箱体验很不错 包装简洁却不失精致 打开包装纸那一抹红很惊喜 一直对于小红鞋情有独钟 这款凉鞋更是让我很期待 🌟凉鞋的设计简约优雅 鞋面装饰了一个蝴蝶结 成为很大的一个亮点 增添了夏日女性脚踝间的一些柔美 无论是日常穿着 还是正式聚会等场合都可以驾驭 🌟查看了这款鞋的工艺介绍 除了无皮革材料 这款凉鞋还应用了VIVAIA的经典V-TECH技术 无皮革材料不仅具有出色的质地和耐穿性 而且避免了传统皮革制品对动物和环境的影响 该技术通过优化鞋底结构和内部支撑 提供了更好的支撑和稳定性 并为脚部提供了良好的透气性 无论是长时间步行还是炎热的天气 这款凉鞋都能保持舒适和透气 【试穿体验】 🌟选码 基于之前选拖鞋款式的经验和我孕晚期的状态 这次特意选大一码 上脚很合适 🌟舒适度 一开始担心尖头鞋会卡脚的顾虑 尖头鞋更像是“美丽的折磨” 以前穿都会有磨脚趾 挤脚的惨痛经历 没想到这款鞋完全不存在这个问题 特别是我还穿它出去遛娃 回来后也没有觉得卡脚 原来VIVAIA就针对这一痛点 特别在鞋头部分进行了5°的调整 解决了尖头鞋最大的诟病——挤脚的问题 🌟总体感受 鞋子上脚后超级显白 舒适指数在线 相信这款鞋会成为这个夏日 上脚率最高的一款单品

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湾区探店|其貌不扬的意式冰淇淋🍦

周末小公园攀爬活动结束 孩子非要吃冰淇淋🍦 没办法在儿子的强烈要求下 我们随意地找了一家冰淇淋店 发现 Mountain View这个步行街很热闹 远远的就看到门口排起了长龙 门店和内饰非常其貌不扬 没想到味道还不错 我们选择了两个味道 Fresh strawberry & Cookies and cream 推荐给来这边逛吃的小伙伴们

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育儿学习|🇺🇸三岁娃在幼儿园都学啥?1⃣️1⃣️

🌟主题和学习目标 ✅Transportation交通 空运 陆运交通:火车 ✅日历Calendar 星期几 Days of the week 月份 Months of the year 天气Weather 你今天感觉如何? How are you feeling today? 探索什么样的交通工具 Exploring what kind of transportation. 你最喜欢的交通形式是什么? What is your favorite form of transpiration? ✅ 词汇Vocabulary • Transportation • Land transport • Water transport • Air transport • Wheels • Push/ pull • Force • Motion • Traffic lights 🌟数学目标 ✅将复习形状 颜色 加法 减法 ✅学习从1-50开始计数 🌟美术目标 ✅梵高:向日葵 ✅交通方式 汽车 飞机 船 热气球 红绿灯 🌟语音目标 所有字母Aa-Zz名称和字母声音 🌟品格目标 诚实和值得信赖 🌟家庭作业互动兴趣提问 1.什么是交通? (What is Transportation?) 2.交通有什么帮助? (How Transportation is helpful?) 3.有哪些不同的交通方式? (What are the different Modes of Transportation?) 4.那是什么水路运输? (What kind of water transportation is there?) 5. 那是什么航空运输? (What kind of air transportation is there?)

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推荐|湾区日常遛娃小公园

名称:Pyramid Park 地址:Pyramid Wy, Mountain View, CA 94043 周末打卡了这个小公园 应该是对外开放的社区公园 有儿童活动区 成人健身区 篮球场 大草坪等 所有的设施都很新 孩子的活动区主要以攀爬为主 小朋友非常喜欢 需要提前做好防晒措施 特别适合住在附近 小伙伴可以带孩子去玩儿

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日常随拍|母亲节快乐

㊗️所有妈妈们 节日快乐🎉

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好物分享|缺德舅日常回购

🌟鲜花——郁金香🌷(图2⃣️) Trader Joe's出售各种鲜花 而郁金香是我特别喜爱的选择之一颜色鲜艳多彩香气迷人 🌟饮品🧋 ✅ITALIAN SODA.GRAPEFRUIT(图3⃣️) 葡萄柚口味的Italian Soda(意式苏打水) 葡萄柚的独特香气和微酸的口味 与苏打水的气泡结合在一起 让每一口都充满了令人愉悦的口感 它不像传统的软饮料那样过分甜腻 而是带来一种清爽的果味体验 回购最多的单品之一 ✅Organic Cold Brew Black Tea(图4⃣️) Trader Joe's的这款有机冷萃黑茶浓缩液 绝对是不可错过的回购之选 这款便捷的冷萃茶也是一款网红产品 你可以根据自己的口味偏好 调配出独特的冷萃茶饮品 比如椰香红茶冰奶 鸳鸯奶茶 在家实现奶茶自由 🌟零食——芝士小饼干(图5⃣️) Organic Chese SANDWICH CRACKERS Trader Joe's还有一系列美味的有机零食 其中有机奶酪和三明治饼干 是我家娃最喜爱的零食 每次来都是两盒回购起步

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孕妇试衣间|时尚尽头Target🎯

孕晚期驾驭裤子有难度 据说时尚的尽头是TARGET 抱着凑热闹的心态 试穿了几条裙子👗 主要是这价格和质量实在忍不住啊 性价比真心👍👍👍 有需要的小伙伴们可以去试试😆

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推荐|湾区日常遛娃好去处

名称:Ortega Park 地址:636 Harrow Way, Sunnyvale, CA 94087 美国公园非常多 去公园室外运动 就是妈妈们每天遛娃的必修课 这个公园很大 公园内有篮球场 网球场和板球场等 多种运动设施 旁边还有一个小学操场 活动区域开阔且安全 Playground分为幼童和大童两个区域 幼童区有安全围栏 妈妈们可以安心陪孩子玩 我家娃每次都喜欢骑车去玩 然后把各个能驾驭的设施玩个遍 我把它称作 娃去了不想回家的Playground

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育儿学习|🇺🇸三岁娃在幼儿园都学啥?8⃣️

🌟主题 光和影 ✅影的定义和如何制造影 ✅影在一天中形状和大小的变化 ✅探讨光源是什么 ✅词汇Vocabulary 光Light 影子Shadow 阳光Sunlight 月光Moonlight 彩虹Rainbow ✅ 日历Calendar 星期几 Days of the week 月份 Months of the year 天气Weather 你今天感觉如何? How are you feeling today? 🌟数学目标 ✅形状 颜色 加法减法的回顾 ✅数数1-30 🌟语音目标 ✅关注字母Mm Ss Nn及其发音 ✅练习描绘和穿孔等动作的手部技能 🌟美术目标 ✅绘制自然光和人工光 ✅绘制兔子和复活节礼品袋 🌟品格教育 ✅责任 ✅阅读故事《小火车头》 🌟家庭作业互动兴趣提问 1.什么给我们提供光源? ( What gives us light?) 2.我们为什么需要光源? (Why do we need a light?) 3.太阳是否保持不动? (Does the sun stay in the same place?)

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宝藏极简风饰品分享|Ana Luisa

作为这次品牌体验官 感谢君君的信 和Ana Luisa的支持 能够幸运地参加此次众测活动 【品牌介绍】 Ana Luisa是一家来自纽约的品牌 其设计风格独具特色 Ins极简风 小巧精致 深受时尚爱好者的喜爱 💡高品质 Ana Luisa专注于生产高品质的珠宝 使用优质的材料 并由精湛的工匠制作每个珠宝 这使得他们的产品拥有出色的耐用性和细节 💡环保理念 Ana Luisa致力于使用环保的生产方法 并使用回收材料来减少对环境的影响 他们还采用直接销售模式 以减少中间商和库存 降低浪费和成本 这使得他们的品牌能够 在市场上获得广泛的认可和支持 【众测体验】 这次众测让我体验到 身处北美方便购买 小众又高级感的饰品 🌟 PARIS 这款耳环采用了简约而精致的设计风格 耳钩部分采用了对称设计 线条流畅自然 简洁而不失优雅 同时耳环的造型也非常独特 既不会显得太过张扬 又有一定的视觉冲击力 这款耳环无论是搭配休闲服装 还是正式场合的着装 都能够轻松驾驭 🌟 MINI ORGANIC PEARL 这款珍珠耳钉系列 采用有机珍珠和再生纯银材质 珍珠的直径只有6-7mm 设计非常简约 迷你精致 该系列耳钉的珍珠的光泽和质地是焦点 而金属部分则采用了光滑的线条和独特的形状 使珍珠更加突出 🌟 GIULIA 这款耳环的设计风格简约时尚 耳环使用了高品质的925纯银材料 并且进行了多层电镀处理 不易氧化变色 耳环表面采用了高光抛光工艺 让耳环更加耀眼亮丽非常适合日常佩戴 既可以与各种服装和场合搭配 同时也适合与其他耳环进行混搭

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孕期日记|二胎孕期接种Tdap疫苗

Tdap疫苗是一种联合疫苗 可以同时预防百日咳(Pertussis) 破伤风(Tetanus) 白喉(Diphtheria) 百日咳疫苗在分娩后接种不足以保护婴儿 母亲接种百日咳疫苗可以传递抗体给胎儿 从而保护婴儿不受感染 🌟孕妇最佳接种Tdap疫苗 是在孕期27周至36周之间 可以在出生前传递抗体给胎儿 保护新生儿免受百日咳的侵害 🌟接种Tdap疫苗通常安全无害 但可能会引起轻微的不适 如注射部位的疼痛 发红和肿胀 🌟人体对于Tdap疫苗的免疫保护时间较短 一般只有5-10年 因此孕妇需要在每次怀孕 都接种以保持充足的免疫保护

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开箱晒货| Hanna Andersson  童装回购

这次给孩子买了内裤套装 两件长袖T恤和一条裤子 🌟颜值在线 Hanna采用简洁又自然的设计风格 小朋友穿着非常大方 并且风格经典 不少畅销款式每年都出 老大穿不了了给老二穿也不会显得款式过时 🌟质量能打 Hanna的衣服质地柔软且安全 给大家扒一扒Hanna服饰的两大认证标准 ✅Hanna有机棉符合OTCO认证的GOT全球有机纺织品标准 有机棉是不打农药无污染的棉花 制成的服饰温和低敏 适合特别幼小的婴儿和过敏孩子 ✅ Hanna通过OEKO-TEX认证的Standard 100 这个认证代表商品的每根线 每个配件(比如纽扣 装饰物) 都是人类和生态方面无害的 既可以给孩子悉心的呵护 也不会给我们的环境造成负担 他家很多衣服都是prewashed 在制衣前将布料洗过 这样能很好地保持形状和颜色 🌟Tips 追求性价比的妈妈们 他家的折扣一定要蹲 因为经常会出现很合适的折扣 当然这样有可能也会错失合适的尺码 时不时地关注一下官网还是很有必要的

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湾区探店|宝藏咖啡馆儿

名称:Inklings Coffee and Tea 地址:530 Main St, Pleasanton, CA 94566 咖啡厅位于Pleasanton主街 咖啡厅的室内装饰简洁大方 更加传统古典 使用木质家具 古董装饰 色彩柔和 这家咖啡店有一些特别受欢迎 特色招牌咖啡 这次点的是Caramel & Bourbon 味道很不错哦

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推荐| 东湾周末遛娃好去处

名称:Bernal Community Park 地址:7001 Pleasanton Ave, Pleasanton, CA 94566 按照惯例周末带孩子遛公园 我们这次来到了东湾的城市Pleasanton 这个公园非常大 有足球场 棒球场 垒球场 儿童游乐场 野餐区和带烧烤坑的烧烤区 还有几条步行小径很有特色 儿童活动区是该公园的一大亮点 适合2岁到12岁的儿童 活动区设有许多不同类型的游乐 包括攀爬架 旋转器 秋千 滑梯等 可以让孩子在游戏中锻炼身体 发展协调能力和社交技能 我家娃三岁多 特别需要这些方面的锻炼 这次他表现得比之前勇敢 尝试了很多具有挑战的项目 ✅总体来说儿童活动区非常受欢迎 很适合全家一起前来打卡

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育儿学习|🇺🇸三岁娃在幼儿园都学啥?7⃣️

🌟主题 本周的主题是光和影 孩子们将学习影子的概念 如何制造影子以及影子的形状如何改变 他们还将比较自己在早上 下午和晚上的影子大小 🌟数学目标 将复习形状、颜色、加法和减法 练习从1数到30 🌟语音目标 将专注于字母Mm、Ss和Nn的发音 并练习跟踪和穿线 🌟美术目标 将学习正方形和三角形形状 以及研究一件名为Broadway Boogie Woogie的著名艺术品 🌟品格教育 本周的主题是友谊 孩子们将学习如何成为对每个人都是好朋友的人 🌟家庭作业互动兴趣提问 1. 他们在人类生命周期中处于哪个阶段 ? (What stage are you in in the human life cycle?) 2. 如何成为对别人好的朋友? (How can you be a good friend to others? ) 3. 影子的形状是否会改变? (Do you think the shape of the shadow can change?) 4. 他们自己的影子大小不同的原因是什么? (what is the reason for the size different of their own shadow?) 5. 彩虹的颜色 (Colors of the rainbow)

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湾区探店|湾区圆梦臭鳜鱼

名称:Ping's Bistro 2 Warm Springs 地址:2090 Warm Springs Ct Ste 140, Fremont, CA 94539 🌟🌟🌟🌟🌟 臭鳜鱼 一开始就是冲着这道菜来的 心心念念了快五年的味道 终于在这家店圆梦了 闻起来臭吃起来香 鱼肉紧致嫩滑 味道很不错👍👍👍 🌟🌟🌟🌟🌟 小炒黄牛肉 很有代表性的一道菜 肉质超出预期的细嫩 辣度适中 下饭神器 🌟🌟🌟🌟🌟 小酥肉 椒盐味儿很入味 外焦里嫩 我儿子是主力干将 开吃后就停不下来 只是后来喝了一整瓶水 🌟🌟🌟🌟炒饭 唯一低于预期的是主食 米饭有点软 口感欠佳 炒饭里料倒是很丰富 我们最后又添了一碗白饭 整体感觉味道非常不错 湖南菜的口味本来就偏重 不过下单后店员 会专门确认一下是不是需要调整 这一点我个人认为特别周到 总之一定会二刷

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孕期日记|北美二胎耐糖测试Glucose Tolerance

让我们干了这杯糖水🤣 在孕期24-28周之间 OB会安排妊娠糖尿病的筛查 Glucose Tolerance Test(葡萄糖耐量测试) 根据我的情况流程如下 🌟测试前 医生会要求测试前三天正常饮食 在测试前八个小时空腹 不能超过14小时(可以喝水) 🌟测试过程(三次抽血💉) ✅第一次空腹抽血测血糖 ✅你喝一瓶75克糖水(5分钟内喝完) ✅1小时后抽血化验检测血糖 ✅2小时后再次抽血测血糖 🌟测试结果 我是第二天就拿到报告的 顺利通关 💡 建议跟医生要冰镇的糖水 没有想象中那么难以下咽 测试期间不能喝水 即使最终不过关也不太要紧 只要控制好健康的饮食习惯 安排适量运动遵医嘱就好 妊娠糖尿病通常在产后一段时间也会自然消失 所以准妈妈们不要太紧张

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